兵庫県川西市在住のフリーランス翻訳者の日々の雑談
気になるモノやコト、食べ物、ことば、テレビ番組や映画、ことば、社会、健康・ダイエットなどについて書いています。
ダイエットや健康管理でいちばん重要なことは毎日決まった時間に体重計に乗ること。体重や体脂肪率の日々の変化を把握することで、食べる量を調整したり、アルコールの摂取を抑制しようという意識が生まれる。1年...
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