こむぎのトレーニング79回目

今年最後のトレーニングです。 とは言っても、お正月明け早々に次のトレーニングがあるので特に年末年始のお休みを挟むわけでもありません。 通常通り脚側歩行から。 かなり褒めてもらえるようになりましたが、止

クリスマス

今年のクリスマスは旦那くんの体調不良からスタート。 熱があるわけではなかったので、とりあえずドラッグストアで薬を買って様子見です。 旦那くんにとってのクリスマスは、日本人のえるざのお正月に近い感覚なの

コストコでお買い物

クリスマスショッピングにCostcoに行ってきました。 混み出す前にと平日に行ったのですが、まあそこそこ混んでましたね。 それなりにショッピングリストを作って行ったのですが、その場で迷って止めたもの多数です

Soft Focus Optic Swap Macro Kit

Lensbabyは12月の最初にOnlineでConferenceをやるのですが、それに合わせてお得なクーポンや割引を出してくれます。 Conference自体がとてもポジティブなトーンなので、ついついレンズが欲しくなります。 昨年は我

今年最後の講座

今年最後の講座です。 クリスマス直前と言うことでお菓子を持ち込んで映画を見ることにしました。 言ってみればボーナスレッスンです。 学生さんたちとお菓子を食べながらノンビリ映画鑑賞をしました。 お昼直後

新フラメンコレッスン114回目

今年最後のフラメンコです。 最初になぜかプレゼント交換が始まりました。 えるざは来週にコストコへ行く予定だったのでそこで調達しようと思っていたのですが、結局1週早く今年のレッスンが終わってしまっ

こむぎのトレーニング78回目

トレーナーの先生がセミナーで忙しかったので3週間ぶりのトレーニングです。 海外から来たトレーナーさんのセミナーを主催して忙しかったのですが、どんなトレーニングメソードを仕入れてきたのか楽しみにしていま

クリスマスレッスン

12月は大体どこのクラスをやるにしてもクリスマスがメインになります。 そして今年の残りの講座は今回と来週で終了。 という訳で、残っていたマライア・キャリーの曲をやりました。 その上で、ペアでの課題をやら

新フラメンコレッスン113回目

いよいよソレアが終わりになります。 最後に足のパートがあって、最後は歩いて去っていくというスタイル。 という訳で大詰めの振付です。 うーん。。。ここまで1年半ぐらいかかってる？ 長かったわー。 曲の長

新ベリーダンスクラス34回目

イベント当日です。 イベントに出るのは生徒さん2人と先生。 生徒さん2人はこれがデビュー戦です。 1人は新しい衣装を購入。 もう1人はえるざの衣装を購入です。 少しずつえるざは衣装を売って整理しようと思っ

クリスマスネタ

今月3回講座をやったら今年の講座は終わりです。 という訳でクリスマスネタです。 先週もやりましたが、クリスマスに関連する単語をいくつか。 チーム戦にしてホワイトボードに書き出してもらったり。 とにかく

新ベリーダンスクラス33回目

来週にはイベントを控えるベリーダンスです。 えるざは出ませんが。。。 イベントを控えていても筋トレや基礎練習はガッツリやります。 えるざは出ないので良いのですが。。。 踊りこみは最後の15分ほどでしたか