虎鷹拳院日誌

鶴への道

前鋸筋そのもので撃つ技といえば、心意六合拳の龍形裹風です。しかしあんな技、誰が作ったのか？ よっぽどの変人か？ 天才か？ 変人の天才ですね。オラも相当な変...

2025/05/31 00:34

亀ではなく鶴になりましょう！

背中に力を入れてはいけません。背中の力を抜きます。しかし背中を丸くすると、背中に力が入ります。背中を真っすぐにします。そのために、背中の筋肉を使ってはいけ...

2025/05/30 00:36

肩甲骨の下の秘密

肩甲骨の下にくびれを作ります。すると簡単に勁力が出ます。背中の力が抜けます。背中空っぽになります。これXさんに教えたら、ワニ人間になってしまいました。もう...

2025/05/27 03:53

パオ拳で背中を抜く

日本の米をあきらめたアホのフジマツです。海外米を無関税でどんどん輸入してください。お金持ちは日本米を食べてください。貧乏人は無関税の海外米を食べます。めで...

2025/05/25 15:35

背中の力を抜きましょう！

オラが筋肉の等尺性収縮の話しするので、誤解するヒトがいます。もちろん筋肉の等尺性収縮よりも大切なものがあります。それは気です。え？精神病院へ行きましょう！...

2025/05/23 18:17

背中と肩の力、鼠蹊部の力、足首の力

前鋸筋の作り方が分かると、太極拳のロウシツヨウホが超強力な技になってしまいました。もはや必○技です。しかし、前提条件があります。背中と肩の力を抜く。鼠蹊部...

2025/05/22 00:38

ワニ人間増殖中！

武式太極拳を前鋸筋に特化したら、発勁力が簡単になりました。というわけで、ワニ人間が増殖中です。でも背中と肩に力が入っていると、効果激減します。勁力全く出ま...

2025/05/19 17:25

上はワニ、下は獣脚類＝鳥類

武式太極拳を前鋸筋に特化しました。武式太極拳の恐竜の卵を抱くポーズから、前鋸筋筋トレも作りました。これ座ったままでも、寝たままでも、稽古できます。とても楽...

2025/05/16 23:13

Xさんワニ人間になる！

Xさん、人間やめてしまいました。そしてワニ人間になってしまいました。完全変態しました。ダーウィンもびっくりです！きっかけは武式太極拳の起勢です。また、恐竜...

2025/05/16 01:20

肩の張りと前鋸筋の張り

前鋸筋の張りは、発勁力の必須条件です。しかし、肩の張りがあると前鋸筋は張れません。そこでオラはみんなの肩甲骨をゴニョゴニョとマッサージしています。肩の張り...

2025/05/15 08:40

やわらかく静かに歩く

止まった状態で撃つのは、そんなに難しくない。足はガチガチに等尺性収縮していても問題ない。下腿三頭筋と大腿二頭筋の等尺性収縮です。しかし歩いて撃つとなると、...

2025/05/13 00:54

前鋸筋は等尺性？伸張性？

前鋸筋は肩を伸ばす筋肉だそうです。そうなると、伸張性収縮のように使うわけです。上腕三頭筋は伸張性収縮なので、親和性が高いですね。パンチは上腕三頭筋の伸張性...

2025/05/12 07:45

張りっぱなしの前鋸筋＝武式太極拳

前鋸筋は通常、肩を伸ばすことに使うそうです。しかし、勁力運動では、肩を伸ばしてはいけません。ただ肩の力を抜くだけです。どうして肩の力を抜くのか？肩に力が入...

2025/05/11 05:11

親指止まれ！

地面を蹴ると、勁力は消えます。しかしヒトの直立二足歩行は地面を蹴ることによって成立します。そこで心意六合拳は直立二足歩行を放棄しました。鳥類＝恐竜の趾行性...

2025/05/08 06:03

勢いは邪魔です！

心意六合拳は体当たり、なんてくだらない説を広めた奴がいて、たいへん迷惑しました。勁力に無知な人は、貧困な想像力を披露します。そして間違ったイメージを植え付...

2025/05/06 00:03

肩の力が勁力を破壊する

肩の力が勁力を破壊します。というわけで、みんなの肩甲骨をもみもみ、ぐにぐにしているアホのフジマツです。しかしみんなは肩の力を抜くことの重要性を、理解してい...

2025/05/03 00:14