勁力は引き算です。背中の力を抜く鼠蹊部の力を抜く足首の力を抜く大腿四頭筋の力を抜く上腕の力を抜くなどが要領です。しかし、みなさんの考え方は違います。みなさ...
足の力を抜きましょう! なに馬鹿なこと言っているのだ?アホのフジマツは?足は勁力の源泉だろうが!まあ、そうとも言えますが、注目すべき事実があります。それは...
あなたの肩甲骨と前鋸筋の戦いです!発勁力の成功と失敗をめぐる戦いです!肩甲骨が勝つと、前鋸筋は深い眠りに落ちます。勁力は死にます。前鋸筋が勝つと、肩甲骨は...
みごとな立甲を見せてくれた亀おばちゃん! その後どうなったか?最近の消息によると、スベスベ肩甲骨おばちゃんになったようです。これはヤバい!次回会った時には...
数年前、太極拳おばちゃんの背中を触るとガチガチの肩甲骨がありびっくり仰天しました。おばちゃん亀ですか?すると、太極拳教室では太極拳は背中で撃つと教わるそう...
最近、肩甲骨ゆるゆるマッサージを開発しました。これで誰でも勁力を出せるようになりました。というわけで、全国のみなさん、勁力を実感してみませんか!わずか20...
背中の力を抜くにはどうすれば良いか?肩甲骨の突起を無くして、肩甲骨ツルツルにしてあげます。肩甲骨はがしとか立甲とかの真逆です。そのために、以前は肩甲骨の突...
X軸は内部操作なので、外面の技には現れません。唯一の例外が心意六合拳の龍形挿把です。これを見た人は、なんだただの肩の体当たりだ、と反応します。それは凡庸な...
その一 足の力を抜く勢いを付けてはいけません。勢いは勁を殺します。前進してはいけません。だから地面を蹴ってはいけません。体重移動してはいけません。重心移動...
X軸で撃つ…というけれど、発勁力の本には出てないぞフジマツのボケ!と叱られました。涙…あの頃は前鋸筋のこと知りませんでした。へんな筋肉あるなあ、とは感じて...
肩甲骨はがしをやる詐欺師整体屋がいるそうです。肩甲骨はがしなんか必要ないし、怪我する場合があります。みなさん、詐欺師整体屋にご注意ください。背中の力を抜く...
これ知らないヒトがいたので、教えてみた。すると、なんでもっと早く教えないのだ?フジマツの馬鹿野郎!と叱られた。ナンデヤネン!面倒くさいので、写真付きで解説...
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勁力は引き算です。背中の力を抜く鼠蹊部の力を抜く足首の力を抜く大腿四頭筋の力を抜く上腕の力を抜くなどが要領です。しかし、みなさんの考え方は違います。みなさ...
前鋸筋そのもので撃つ技といえば、心意六合拳の龍形裹風です。しかしあんな技、誰が作ったのか? よっぽどの変人か? 天才か? 変人の天才ですね。オラも相当な変...
背中に力を入れてはいけません。背中の力を抜きます。しかし背中を丸くすると、背中に力が入ります。背中を真っすぐにします。そのために、背中の筋肉を使ってはいけ...
肩甲骨の下にくびれを作ります。すると簡単に勁力が出ます。背中の力が抜けます。背中空っぽになります。これXさんに教えたら、ワニ人間になってしまいました。もう...
日本の米をあきらめたアホのフジマツです。海外米を無関税でどんどん輸入してください。お金持ちは日本米を食べてください。貧乏人は無関税の海外米を食べます。めで...
オラが筋肉の等尺性収縮の話しするので、誤解するヒトがいます。もちろん筋肉の等尺性収縮よりも大切なものがあります。それは気です。え?精神病院へ行きましょう!...
前鋸筋の作り方が分かると、太極拳のロウシツヨウホが超強力な技になってしまいました。もはや必○技です。しかし、前提条件があります。背中と肩の力を抜く。鼠蹊部...
武式太極拳を前鋸筋に特化したら、発勁力が簡単になりました。というわけで、ワニ人間が増殖中です。でも背中と肩に力が入っていると、効果激減します。勁力全く出ま...
武式太極拳を前鋸筋に特化しました。武式太極拳の恐竜の卵を抱くポーズから、前鋸筋筋トレも作りました。これ座ったままでも、寝たままでも、稽古できます。とても楽...
Xさん、人間やめてしまいました。そしてワニ人間になってしまいました。完全変態しました。ダーウィンもびっくりです!きっかけは武式太極拳の起勢です。また、恐竜...
前鋸筋の張りは、発勁力の必須条件です。しかし、肩の張りがあると前鋸筋は張れません。そこでオラはみんなの肩甲骨をゴニョゴニョとマッサージしています。肩の張り...
止まった状態で撃つのは、そんなに難しくない。足はガチガチに等尺性収縮していても問題ない。下腿三頭筋と大腿二頭筋の等尺性収縮です。しかし歩いて撃つとなると、...
前鋸筋は肩を伸ばす筋肉だそうです。そうなると、伸張性収縮のように使うわけです。上腕三頭筋は伸張性収縮なので、親和性が高いですね。パンチは上腕三頭筋の伸張性...
前鋸筋は通常、肩を伸ばすことに使うそうです。しかし、勁力運動では、肩を伸ばしてはいけません。ただ肩の力を抜くだけです。どうして肩の力を抜くのか?肩に力が入...
地面を蹴ると、勁力は消えます。しかしヒトの直立二足歩行は地面を蹴ることによって成立します。そこで心意六合拳は直立二足歩行を放棄しました。鳥類=恐竜の趾行性...
心意六合拳は体当たり、なんてくだらない説を広めた奴がいて、たいへん迷惑しました。勁力に無知な人は、貧困な想像力を披露します。そして間違ったイメージを植え付...
肩の力が勁力を破壊します。というわけで、みんなの肩甲骨をもみもみ、ぐにぐにしているアホのフジマツです。しかしみんなは肩の力を抜くことの重要性を、理解してい...
軸を作る、と世の先生方はおっしゃるのですが、オラは線ではなく点だと考えます。だから中心とします。体のバランスの中心を作る。どうやって?○気道の先生が、軸を...
肩の力を抜けば抜くほど、勁力が出ます。だから、天使の羽を徹底的に消しましょう。背中から肩甲骨を消しましょう。肩甲骨は何処にあるの?状態を作ります。オラのよ...
勁力の要は丹田! なんちゃって! アハハんなわけあるかい! ふざけるな! パチモンふじまつ!というわけで…勁力の要は鼠蹊部をゆるめることです。鼠蹊部の力を...
心意六合拳には多彩な肘撃ちがあります。どうしてなのでしょうか?自分より大きな相手を拳で倒すのは、たいへん困難です。体格差、体重差は大きな壁となります。そこ...
前鋸筋を強く捻り、心意六合拳の鶏歩を作ります。しかし、これ分かりにくい。前鋸筋はなかなか動かない。そこで宋氏形意拳の龍形基本功の出番です。龍形基本功で前鋸...
発勁力のためには三つの力を抜くことが必要です。背中の力を抜く鼠蹊部の力を抜く足の力を抜くこの三つの力を抜くことが肝心です。そして最後のハードルが背中の力で...
勁力は簡単です。高齢者もできます。非力な女性もできます。それには三つの条件があるだけです。背中の力を抜く。鼠蹊部の力を抜く。足の力を抜く。これだけです。簡...
心意六合拳の歩法は全て鶏行歩…と古拳譜にあります。手がどんな単純な動作をしても、足は鶏行歩、というわけです。手がどんな複雑な動作をしても、足は鶏行歩、とい...
手と足は同調する、と考えると、地面を蹴ってしまいます。達人の動画を見ると、地面を蹴って重心移動しています。あんなもの勁力とは言えません。というわけで、足は...
勁を見つけられなかった陳式太極拳の先生は、勁は勢い、と書いてしまいました。ここに全ての希望は失われました。なぜ彼は勁を見つけられなかったのか? オラはなぜ...
背中の力を抜くとはどういうことか?上体が全く変化しないということです。体重移動・重心移動しないとはどういうことか?上体が全く変化しないということです。地面...
勁は勢い…勁を見つけられなかった先生の結論です。なんと無惨な結果でしょうか? 残念な人生です。(涙)勢いは勁を殺します。勢いはどのように発生するのでしょう...
勁は勢い、勁は全体の流れ、と書いてある本が売られているそうです。それってただの体重移動ですやん。哀れです。かわいそうです。無惨です。お弟子さんがかわいそう...
勁力運動で足はどんな仕事をするのか?それは、下腿に自分の体重を降ろします。それで足の仕事は終わりです。あとはなんにもしません。楽ですね。余計なことすると、...
勁は手と足が連動しません。それが勁力運動の原理です。え?それは非常識ですけど?手と足が連動するのが常識です。勁は非常識なのです。だから世の先生は勁を見つけ...
日本で最も普及している太極拳は、二十四式太極拳だそうです。それを編集した李天麒老師の演武を、間近で見たことがあります。1980年位かなあ? 昔のことで忘れ...
宋氏形意拳・宋光華師匠の場合…食費位置いてけ!と師匠の奥さんが言います。仕方ないので、食費を払いました。(涙)もちろん、学費と宿泊費は払いません。(キッパ...
勁は力ではない…辞書を勝手に書き換えるのはいかがなものでしょうか?もちろん、力には様々な力があります。勁=強い力があります。勁を邪魔する力があります。その...
功夫の練り方、なるトンデモ本が出たそうです。勁は力ではない!、と妄説を述べています。自分に勁が無いからと言って、言葉の定義を勝手に書き換えても良いのでしょ...
前鋸筋絞り体操です。これ、心意六合拳の熊吊膀を簡単にしただけです。アホか! まあそうおっしゃらずに、勘弁してください。ヘコヘコ前鋸筋に圧力を掛けます。圧力...
勁力とは前鋸筋絞りのこと。これがオラの最後の結論です。もうこれ以上アィディアは出て来ないでしょう。沈墜勁? 妄想です。纒糸勁? 妄想です。十字勁? 妄想で...
心意六合拳・鶏歩で前鋸筋絞り、を確立したら誰でも発勁力ができるようになってしまいました。良かったのか?悪かったのか? 分かりませんけど(笑)。まっいいか!...
乳しぼりではありません。当たり前だ!馬鹿野郎!前鋸筋絞りです。子供の頃、教室の掃除をやらされました。その時の雑巾絞りみたいなものです。若い人には分からない...