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スーパー銭湯での入浴後には、汗をかいた分の水分補給が必要です。そこでおすすめなのが、ポカリスエットです。ポカリには、体内で失われた塩分やミネラルを補充する成分が豊富に含まれています。記事では、スーパー銭湯後のポカリの飲み方や、適切な水分補給のタイミングについても解説しています。
脱水症対策として病院などで処方される成分に生理食塩水がありますが、これは体液に近く病中、病後の体への負担を少なく吸収させるのに役立つのですが、この生理食塩水というものはとにかくマズイ。いくら体に大事だということが分かっていても直接、口から飲むのには抵抗がある味です。主に医療用として使われていた生理食塩水を何とか飲みやすく出来ないものかと考えられたのが大塚製薬のポカリスエットなんです。スポーツドリン...