鶏肉とは違う味と食感だけど見た目が唐揚げそのもので目で満たされました油も脂も多いのでそこまでヘルシーではなさそうですが、大豆ミートがでたばかりの頃に比べたら見…
いつもありがとうございます。今iPadでブログを見ていますたくさんの人のブログがなんて見やすいんだろう。書きやすいんだろうと感嘆。パソコンのワード？のようなB…
仕事で色々な場所に移動します。他県に行くこともあります。2〜3年前、神奈川県の京急川崎駅や東京の田町駅に行ったとき社会福祉士の対応がとても辛かった思いが酷くな…
今からパートです。始まる直前にご飯を食べないともたない。元旦でどこもやってないかなどうしたらいいのと思ってたら職場に近いカフェ？が開いていました。元旦から身体…
どんな体重になってもなぜかウエストが92cm〜94cmでした。107kgのときも58.9kgのときも。顔の、背中、膝より下は体重が落ちるにつれて細くなっていく…
スポーツジムに入って3ヶ月初心者コースで何度も足をついて左耳に水が入って痛い痛いどうしていつも泳いだ瞬間、耳に水が入るの、必ず左耳なの片足トントンのジャンプで…
鼻水がすごくてティッシュ代もかかる、悪寒が辛かったんですが、いつの間にか治っていました。薬もそんなに飲みませんでした。43年生きてきて、冬になるたび風邪をひい…
スポーツジムに入ったばかりの頃はストレッチさえ疲れてお風呂に入って帰るだけでした。今日はたくさん運動できたX,masでしたダイエットは上手くいっていないけど体…
自殺やコロナなど色んな理由で亡くなった家族が夢にでてきてくれることがある。なんて言ってるのかわからないけど、笑いながら何か話してくれてる。つい最近は全員で、で…
初めて見た。チョコレート味の高野豆腐を想像したら違う。カフェで見るチョコだけを固めた四角い濃厚なチョコレートケーキの口当たりを一瞬だけ感じられる。豆腐の味とシ…
1時間で1回6千円くらいかかるんだけどやってよかったです。スクワット15回3セットとラットプルダウンというもの2.5kgと5kgを15回2セットずつ。スクワッ…
カナグル、フォシーガ、トラセミドなど飲んでどれだけ水分を流しても、糖質をカットしても食事の内容をもう一度変えないと痩せられない段階に入ってきたと昨日から思った…
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