山が好き！！

登山入門！基礎知識を解説。登山が初めての人は必見！

これから登山を始める入門者に、知っておいて欲しい基礎知識や情報を解説しています。役立つ情報を詰めこんだ記事にしてしてあるので、ブックマークをするかメモに残してくださいね。怪我をしないように・病気にならないように、色々な知識やアイテムは必須と...

2024/12/26 01:00

登山初心者の遭難が急増！原因は？対策は？を詳しく解説！

登山初心者の遭難が急増しているという情報が入りました。そこで、今回は遭難した原因は？遭難しない為の対策は？などについて、詳しく解説します。その前に、まずは私のノウハウ記事の中でも重要な、2つを読んで頂きたいです。『必見！登山入門！』という記...

2024/12/24 01:00

刈寄山は戸倉三山の1つ。東京都あきるの市と八王子市にまたがる山

日帰り登山で東京都あきる野市の刈寄山へ行って来ました。奥多摩へ行く玄関口になっているJR五日市線の武蔵五日市駅からバスでも行かれる刈寄山。低山だけどアップダウンがしっかりあって展望が良い場所もあり楽しく歩ける登山道です。

2024/12/22 01:00

長野県の斑尾山への登山。まだらお温泉キャンプ場でテント泊

斑尾山への登山は、かなり前から考えていたことでした。ただ、長野県の飯山氏と信濃町の境にある、という遠さと標高1382mという低さがネックでした斑尾山は、北信五岳（飯綱山・戸隠山・黒姫山・妙高山）の中でも、1番標高が低い火山です。薬師如来を祭...

2024/12/20 01:00

登山用ヘルメットは命を守るための重要な装備。寿命は3年以内

登山用ヘルメットは、命を守るための装備です。長野県では平成5年から奨励山域が制定され、山梨県では平成29年に条例が制定されていますそうして、山梨県では条例なので、定められた事項を厳守しなければなりません。条例は、主に『安全登山が出来るための...

2024/12/18 01:00

2024年、1年間の記録。特別な年になりました。

2024年、1年間だけの記録を残します。今年は、精神状態が非常に悪い1年でした。手関節の腫れや痛みも、続いていたことなどから『登山記録』が書けるほど行っていません。なので、このページは2024年1年間の記録という形にしました。 2024年記...

2024/12/16 15:22

登山を行うにはトレーニングが必要。下山後にはストレッチ

登山を行う為には、やはりトレーニングが必要不可欠です。筋力が無ければ山道を歩けないし、無理して歩いたら膝や腰を故障します。『山で使う筋肉は山で鍛えろ！』と言われていて、それは本当に正しいと感じます。でも、毎日山へいくことは出来ませんよね。こ...

2024/12/14 01:00

北アルプス入門者には燕岳がおすすめ。初心者向け完全ガイド

北アルプスの中でも、その美しさと魅力から『北アルプスの女王』と呼ばれている燕岳。6月中旬～7月下旬ころには、砂礫地に群生しているコマクサが可憐な花を咲かせて見事です。ここでは、魅力あふれる燕岳、燕山荘の情報、アクセス方法などについて解説しま...

2024/12/12 01:00

知識も技術も無かった2012年に登った山の記録。猛勉強の年

知識も技術も無かった2012年に登った山の記録です。登山を経験するほどに、知識が必要だと強く実感して、猛勉強をした年でもありました。目で見る勉強。山を歩きながら経験する勉強。身をもって覚えて行くことは、とても大切だと感じました。

2024/12/08 01:00

登山を始めて4年目の私。2014年の登山記録と体験

登山を始めて4年目。2014年に登った山々の記録です。8月の表銀座と言われる常念山脈縦走は、忘れられない思い出です。素晴らしい眺めと頑張って歩いたからこその達成感がハンパ無かったです。

2024/12/06 01:00