良いことを引き寄せるコツは、 嫌なことを、コツコツ貯めることです。 「ちょっと嫌なこと」があったら、「この後ちょっと良いことがある」 前触れです。 かなり嫌な事があったら、その後とてもいい事があります。 萩本欽一さんは、「学生時代、いじめに遭ってました」という人を 「はい君...
今日は大晦日。 今日も淡々と、絵本を見ました 1日1P増えるので、大変になって来つつはありますが。 占い🔮の先生に、イラスト計4枚を発送しておきました。 特定記録郵便にしましたが、ポスト投函になってしまうので クリアファイルに入れて、その上で封筒に入れました よいお年をお...
なんだか耳掃除のしすぎで、左耳がおかしくなりました。 爪を噛むのをやめられないのと同じだと聞いたことがあるんですが それを聞いてからますます、👂耳掃除ばかりするようになりました 🐍巳年が来るからヘビを描こうかと思ったけれど、 辰にしました。 静かな年末です キーを叩く音...
なかなか思うように行かない中、16日目を迎えています。 生きておられることに感謝。 END
絵本を見る目安としている日（42～45日ぐらい）の3分の1まで来ました。 昨日はアイスクリームを沢山食べてしまいました。 ちょっとずつしか食べないとタカをくくって、アイスを箱で買ってしまっていて。（ ; ; ） 寝る前に沢山食べました。 体重は第一日めと同じ、135.6kg...
忙しく出来ない病気です。 単になまっているのではありません。 身体的に、精神的に負担がかかり過ぎると、人柄まで変わってきます。 人格すら変わってくるので、精神的、肉体的に忙しくできません。 清掃の仕事は落ちました。落ちて良かったと思います。 他にも、2か所見学に行ったりしま...
今朝の体重133.6kg（−10.2kg） 今日は家の中を少し模様替えしてみました キャンプ用の机に、、、電子レンジ炊飯器、その他載せてたら グラグラ、グラグラするので、そのうちあり得ない壊れ方するかも～、、と思って 木製のテーブルと取り換えました。 キャンプの机に、 お弁...
体重 133.2kg（total −10.6kg） 絵本が効いて来たような気がする。何となく。 まだ結論は出せないけれど、、 21歳の頃は、元々が60kg台だったから なのか、若かったからなのかよく分からないけど、1か月以上何の変化も なかったけれど。よく分からない、この絵...
クリスマスは、私にはイベントでしかない そのイベントを、共に過ごす相手が、ふだんから居ない 今、別居中 楽だ。 声を荒げなくていい 心がみだれない 部屋はちらかっても 心が 楽だ 🍰ケーキは絵文字でよい クリスマス・プレゼントは 人にあげたからいい お金が無ければ言葉を ...
体重133.8（−10kg） 食べ過ぎて増え、ちょっと節制出来たら、スーと落ちる その繰り返し きのう食べたもの 朝ごはん ローソンのからあげくん、豆乳ラテ☕ 昼ごはん 焼きそばパン、ねじった甘いパン、コーヒー 夕ごはん からあげくんcheese🧀味、...
体重134.8kg(total −9kg) なんでも、最初のうちだけは緊張感を持って細かくやってみたりして だんだん食事の記録もしなくなり、食べたいだけ食べるようになりましたが、 絵本だけはきっちり読んでます。今日で10日目でした。 あと、正味30～40日やってみないと分か...
体重134.4kg（total −9.4kg） 昨日、沢山食べたので体重も上がりました。 今日は催眠絵本を9日目まで9ページ通して眺めた後、スーパーまで買い物に行き トマト🍅が安くなっていたので、本当に久しぶりにトマトを買いました。 それで8枚切のトーストでオープンサンド...
シンプルですが、ちょっと手こずりました。 全体に平坦になったので、「 I love you．」の文字を入れてみました。 茶トラ猫っていうんですね。 キジトラはたぶん、もう少し黒っぽいトラ柄の方だろうかと思います。
おはようございます。8日目です。 体重133.8kg（total −10kg） 昨日も一日、あまりいい食生活じゃありませんでしたが、、、 好きなもの、おやつみたいな物ばかり食べてました。( ^)o(^ ) 今日は住んでる地域清掃があります。 メンドクサイ・・・でも行きます。...
子猫も描いてみました。 キジトラっていうんですかね？この色柄のねこ。。。。 通信講座の先生に、うちのにゃんこの似顔絵を描いて！と頼まれた（？？？） ので3枚描きました。もういいかな～と思いますが、、 最初は5枚の予定でしたが、、、
こんにちは。 体重134.6kg（total −9.2kg） 催眠絵本読んで7日目になりました。 昨日は食べ過ぎちゃいました。 何食べたか全部思い出せないぐらい、食べました。 清掃員のバイトの面接に行けたご褒美に、パン屋さんに寄りました。 あずきデニッシュが美味しかったです...
田村季山先生の言葉を毎日読んでいます。 今日のブログは特に染み入り、そうだそうだと思えたのでリブログさせて いただきました。 「安らぎ」という言葉が好きです 最期のときに安らぎを感じるではなく、毎瞬、安らぎを選んで生きていたい です。
体重134.2kg（total −9.6kg） 催眠絵本を見始めて6日目。ついつい焦って、最初から主食少なめの 生活に持って行こうとがんばってましたが、、、 無理に主食を減らしても、その分後から食べたくなるようだと分かったので 当分は、無理せずちゃんと食べることにしました。...
体重134.4kg（total −9.4kg） こんにちは。アレッ、予約投稿しておいて、「まだ書き終わってない」と 下書きに戻しちゃったΣ(ﾟДﾟ) nice消えた？！ 5日目。気分は悪くないです。お薬も飲んでます。 今日は訪問看護の方がみえます。 ◇ 昨日・朝ごはん 目玉...
今朝の体重134.0kg（total −9.8kg） 催眠絵本は4日目になりました。気分は落ち着いてます。 催眠が効いてるというよりも、「宣伝広告みたいな事したし、その気にならないと ダメだあ！」という気分で、、。前は効いて来るのに42日かかりましたが。 今は、「その気でも...
朝の体重134.4kg（total −9.4kg） 催眠絵本見始めて3日め。 気分はまあまあ落ち着いています。大丈夫です。 昨日のこと。 朝ごはん 沢山乾麺を買ってあるので、またスパゲッティ🍝具はチョリソー、インゲン、ミックスベジタブルなど 海浜幕張駅の近くに有る免許セン...
今朝の体重は134.6kg（total−9.2kg） 昨日は、お昼ご飯を食べてから第1日目の催眠絵本を見ました。今朝は起きて すぐに見ました。サッサと済ませないと忘れてしまうからです。 文章は殆どない（どのように眺めたら良いかの指示だけ）ので、絵や写真から 潜在意識にちょっ...
こんな本を持って居たりします。 催眠術で痩せる、催眠術で禁煙するっていう本です。 禁煙の方は、旦那用に買ったけど、拒否されて一度も中身を見てもらえないです。 （いや、ペラペラと見たかもしれません。そして拒否されたかも） 私も、他人から勧められたら「アハハッ」って笑って、「見...
こんにちは。 こちら良いお天気です。 お休みの人も、お仕事の人も、行楽の人もよい一日を。 突然ですが 自分の欠点だと思うところ。 ・コロコロ気が変わる ・太っている ・口撃がすごい時がある ・善人と呼ぶにはたりない ・掃除をサボる ・だらしない ・気が小さい ・コソコソして...
瞳孔・・・・ まだコロッてねーよ！！って、、 言わんといて。 目の表情を観察して、マジックで塗ってたらこんなになった。それだけ。 訪問看護は、正月は5日まで休みだそうですが、ウチには2日に来るそうです。 寒いですが、まだ序の口なんだろうな。 電気毛布で寝たら悪夢を見ました。...
こんにちは。 いや～ よかった！！ すてきなお手紙を頂きました。どんな内容かは書けないのですが、 私も心の荷が下りました、、、、 過ぎたことは忘れて、心の片付け＆滋養栄養補給（いやもう補給せんで良いって アンタ、）につとめよう！！ ◇ ところで、ブロガーさんのブログの下部に...
水曜日いかがお過ごしですか。 ブログを書いたら、郵便局に行く予定です。 事情があって、農園を辞める手はずになりました。 今までお世話になったお礼を、一人一人に手紙に書いてみました。 バースデーカードを描かなくなったら、寂しいです。 本当はずっと描いていたいです。 ていうか、...
田村季山先生のブログ、いつも心の支えになっています。（あるブロガーさんの紹介でたどり着きました！(・∀・)） 私の感性にぴったりで、すっかりお気に入りです。 「現実そのものを変えなくていい」と言われると、思わず胸が熱くなります。意地悪をすれば意地悪が返ってくるし、「今のまま...
アニメ「ちいかわ」を観ながら踏み台昇降運動をしてみた。 エアロバイクを漕いでいたらいつの間にか痩せた、アニメを観ながらだと 1時間半も漕ぎ続けられた、というダイエット成功者の話を読んでから「そんなに エアロバイクって効くのかね、、」と思っていたからだ。 エアロバイクは高価だ...
これ、昨日書いたやつ。 全部、過去にしていた格好です。 一番右･･･32歳ぐらいの時。70kgぐらいだったから ニットコート着てた 一番左･･･26歳ぐらいの時。コムサの赤いコート着てた いつもブスッとしてたらしい。 中央･･･今持ってる服。帽子が欲しい。体型はもっと太い ...
人生相談のレジェンド、加藤諦三の動画や著書や名言を見るのが好きです。 加藤さんのおっしゃるには、いま悩みがあるとしたら今までの人生において 「私はそういう人間ではありません」と言って来れなかったことが原因だと言うのです。 人から誤解を受けたとき。 「私はそういう人間ではあり...
最近、わたしは豆乳ラテが有るとご機嫌で居られます。 調整豆乳（砂糖、食塩などで味が付いている）を買って来て、 煮立てないように、沸騰しないように温めて インスタントコーヒーを入れたマグカップに注ぐだけです(^^♪ 沸騰させると、コーヒーと分離してしまって美味しくないので 注...
今日は、曇りがちの天気です。 気圧のせいで、調子が悪い方もいらっしゃることでしょう 普段、元気元気 で生活していて🌱👀✨ 時々フト ツラく落ち込むことも有ります。そういう時に 私のやっている「対処法」だとか思いつく限りを 並べてみます ・落ち込む時は、薄暗い部屋で考えて...
101歳まで生きている あなたの人生、それが理想 苦しい事が多かったから。 もう死んだと思ったから。 でも周りを見回すと 案外周りって幸せじゃないんだYO！ まぼろし。 周りばっかり幸せだというのはまぼろしDAYO！ 自分ばっかり 神様のえこひいきを受けているというのが 良...
仕上げました。 猫はひとまずこれでおしまいです。次は🎄クリスマス🎅的なバースデーカードを描きたいと思っています。 落ち葉が舞い散ってるようにもみえます👍 とりあえず終わらせたけど、、、 次が待ってるぞ 12月生まれは何人いるらしらね、、 ◇ テーブルを2つ持って居るの...
「テーブルが2つ有り、捨てようかと（ ＾ω＾）思ってます」 とポロリと口👄に出したら、農園の方が 「だったらウチが貰いますよ。工具🔨🔧持って伺います」 と言ってくれたので、この際まだまだ使えそうなサーキュレーター、 1500円で買ったスピーカー、2～3人用冷蔵庫など色...
ねこばかり、描いてます、最近、、、 眼が開いてないと、スッスッと下描きがすすみます、当たり前ですが、、 寝ている顔は描きやすいニャ🌺 こちらまで心地よくなって来ないかニャ？ 一旦、パステルで毛並みを入れてダダダダと指で叩きました。 時間が無かったので、、、 こんな風な仕上...
朝、3時前に起きてしまいました。 せっかく時間があるのだから自分を整える事にしました。 朝ごはんは鶏ひき肉をそぼろにし、味が濃いので小松菜やコーンも投入、 それでも味が濃いのでごはんを投入、お弁当向き。おにぎりにしたら良い だろうなという感じでした。 5時前から朝の空気で部...
あれれ？！ 今日はお皿洗い、やるんだ、、？珍しいね 明日、雪降るんじゃない。Σ(ﾟДﾟ) 病気を言い訳にして、やらない、いつも。 いつもお皿でいっぱい、、 自慢気に2枚載せてるヤツ、、 ついでに片付けてみました。 お皿洗いのカゴ、、100均の白い小さいカゴを2つ使ってたけど...
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良いことを引き寄せるコツは、 嫌なことを、コツコツ貯めることです。 「ちょっと嫌なこと」があったら、「この後ちょっと良いことがある」 前触れです。 かなり嫌な事があったら、その後とてもいい事があります。 萩本欽一さんは、「学生時代、いじめに遭ってました」という人を 「はい君...
一日一回投稿したら十分かと思うんですが、 パスタ熱が白熱していて、、、、そのうち飽きるんで。 自分が飽きっぽいことはわかってます。(;^ω^) バジルソースと、お手頃の粉チーズ買いました。Amazonで。 クラフトチーズは少し高いなと思ったのでロリーナってやつにしました。 ...
土曜日ですね。 お昼はレンチンパスタでした。ボロネーゼを作りました レンチンパスタは色々観ていますが、ダイフクキッチンという動画と、 Youtubeのはるあんさんの動画を参考にしています。 ボロネーゼは焼肉のたれとケチャップと挽き肉でやってみましたが 酸味が欲しかったのでト...
こんばんわぁ。 ややこです（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ 今日はわりと元気でした！ 今日は、天気が良かったので、買い出しに行って来ました。お肉、野菜、 嗜好品、持てるだけ色々買って参りました。 ほうれん草、キャベツ（春キャベツが出回ってた🌸やわらかい💞）は ざく切り、🍄きの...
気分のわるい朝が来た。 皆がオレに冷たい。 雨が降って寒い。足元が悪い。冷たい！！ なんだか分からないけれど、ムシャクシャするんだ。 頭の中でゴミがうじゃくちゃに丸まって、ほどけようとしないんだ。 気分がわるい！！ 何も悪いことなんてない スーパーのレジではおじさんに先を譲...
こんばんは。今日も面白かったです。 うちにはテレビが無いので、Tverで「対岸の家事」という ドラマを観ていました。4月1日放送分です。 （昨日はブログ書くのうっかり忘れてました。） 主演は多部未華子ちゃんです ドラマのあらすじは、専業主婦が、子供育てながら 孤独をあじわい...
今日も面白かった。 今までつまらない敵意を持っていた相手が「実際身の回りに居たとしても ほんとに仲良くなれそうもない」相手だと分かったので、戦意を喪失 した。どうでもよくなった。どうか、お幸せになってください。🌺🌸🌼 今日も、肋間神経痛が有った私。でもお仕事ちゃんとし...
今日も面白かった。 Amazonで頼んだ「激落ちくんタオル」が届いて、本当に、自分が 使った中ではふっかふかで気持ちよく、コスパも良かったので今日 全部洗濯機に入れて洗いました。 近所の公園の桜です。 こちら千葉市です。七分咲きってところかな。明日からもまだまだ観られる 感...
今日も面白かった。 フカフカのタオルが欲しいと思っていた矢先、「激落ちくんタオル」と いう物をAmazonで発見。激落ち効果で足の毛もツルッツル？という効果 ではなく（胡散臭いな・・・） レック社という所が出しているタオルで、吸水性ばつぐんとのこと。 SMILEセールも後押...
おっはようございます。 昨日も楽しかったです。 スーパーのたこ焼き食べたんですよ。 たこ焼き、自分家ににもタコ焼き器ありますし、昔は直火用の鉄で出来た たこ焼き器持ってました。 お手入れが大変でしたけど、 美味しかった記憶があります ちなみにたこ焼き屋で働いてた事あります！...
今日も面白かった。 人に嫌われるのが怖い人は、試しに何回も嫌われてみてください。 というYoutubeを観ました 何回か嫌われていくうちに、「あ、嫌われてもどうってことないや」 「嫌われても、このぐらいなんだ」と言うのが分かるそうです 私も、ネットで、リアルで何度か、、何度...
今日も面白かった。 IQテストを受けてみたんだけど、 空間洞察力が高いです、だって。ちょっと嬉しくなった。😊 全体の数値を知るにはお金がちょっとかかるので、やめたんだ。 肋間神経痛が、少しずつよくなってきて、うれしい。 神経痛に悩む40台って、自分だけじゃないとは思うけど...
今日も面白かった。 タッパー1つで完結するパスタ、というのを初めて作った。 きのこのヤツを作ったが、おいしかった！👍 3食それにした。（完結しすぎです。） 共益費の徴収者が来た。 タッパー1つのパスタを、もっと覚えたいと思った。 先日、家具を解体したが、解体した家具をどう...
今日も面白かった。 朝5時半にスッと起きられた スーパーで大きなバナナが1房99円だった。 自分に課した仕事のノルマ果たした。 お昼🕛にスパ王のボロネーゼ食べた。 訪問看護師さんとの話が結構笑えた。 コイケヤスコーンのバーベキュー味食べた。 だから今日もたのしかった。
今日も面白かった。 起きたらまだ日曜日だった。 書類ファイルの中身をバサバサ捨てた すっきりした。 質素な食事をしていたらまた体重減ってた 家具の解体を一人で音を立てずに出来た シャワー浴びてさっぱりした おいしいと評判のラーメン屋さんに一人でチャーシュー麺食べに行った お...
今日も面白かった。 メチャクチャぐっすり寝られた ゴミ出すの忘れなかった 天気が良かった 体重が1kg減ってた！ 今日もお昼はラーメンだった 今日は納豆トーストもついてた。 甘いお菓子をガマンできた 洗濯を干せた日は合格点 お弁当を人に奢った 家の中がサクッと片付いた 敢え...
今日も面白かった 朝6時半に起きられた 朝ごはんをシュガートーストにしたら、焦げる寸前で取り出せた 仕事前に少し寝たが、ちゃんと起きられた 自分で決めたノルマ分は仕事した お昼はラーメンにほうれん草と玉子とキムチを載せ、栄養が摂れた 押し入れのレイアウトを思いついた ほっと...
おはようございます。 在宅で仕事を始めました。 今日で4日目になります。 PCで無理なく出来る作業を紹介してもらいました。週5、やるつもり です。 障害があるので、家でも出来る仕事があってよかったです。。 仕事始めたら、こもってばかりの生活にもハリが出て来ました。 朝からウ...
米が高い。 なんで、高いのかわかんないけど、高い。 パスタ食べた方が良くない？みんなで、パスタ食べよう。 石破さんが「僕は🍝パスタしか食べません。減量中なんで🥊」とか 言ったら面白くない？イタリアの立ち位置って今、どうなんだろう？ パスタの最安値って1kg200円ぐらい...
土曜日の朝、父親と長電話をして、日曜日に夫が 遊びにきた。 「石破政権って、もう終わりなんでしょ？」と聞くと 「なんできみがそんな事知ってるの」というので、 「なんか商品券を15万円分、10人に渡したんだってね」 （正しくは10万円分を15人にだったかと思う） 「世界中、ト...
私は長崎で生まれました それから転居すること、26回。 只今48歳、もうじき49歳です！ そして、今日、27回めの転居をします！ 占術のプロを目指しているので、もちろん吉方を選びました。 とても愛している旦那さんは、私と重なる吉方が少ないので 今回は別居という手法を取りまし...
「陰キャですが、 なにか。」 と言いたいのを 少し発想変えてみて 「明るい楽しい未来を目指したい」と思うようになりました でもそれって 「今ある毎日の、良いことや、明るく楽しいことに目を向けるだけで、かなうのでは？」 と思い始め 今日から 良い事に目を向けて 暮らしてみよう...
小さな頃から親の転勤で引っ越しが多かったのはわかっていたけれど 改めて私の主人が「何年に一度ぐらい引っ越しているか、ちょっと教えて」と言って きたので、「生まれたのは長崎で、1歳の時に福岡、2歳の時に千葉、、、、」と 移転（引っ越し）した回数を数えてみました。 中でも回数を...
