良いことを引き寄せるコツは、 嫌なことを、コツコツ貯めることです。 「ちょっと嫌なこと」があったら、「この後ちょっと良いことがある」 前触れです。 かなり嫌な事があったら、その後とてもいい事があります。 萩本欽一さんは、「学生時代、いじめに遭ってました」という人を 「はい君...
こんにちは。 花の写真が沢山載った本をもらったので、写真を見ながらサイネリアを描きました。 色鉛筆で下書きします。花瓶の中と、上の花の茎部分が、つじつまが合うように 描きました(∀｀*ゞ) 水色を薄くぼかします 写真は真っ青な花ですが、自由な色で描きます どさくさに紛れて茎...
こんばんは。今日も訪問看護の方が来ました。 今朝の体重134.2kg ◆食べたもの◆ 朝 豆乳ラテ、ふかし芋 昼 カレーうどん🍜 夕 節約うどんチヂミ おやつ ハンバーガー2つ、ラー油せんべい、コーヒー 計 2047kcal 冷凍庫にうどんがまだ2玉あったので、...
今日は、農園から私物が戻ってきたので（忙しそうだったので、年明けてから取りに 行きました。工賃も出ました）、イラストを描く気になって、ねこしゃんを描きました。 山吹色を、強めにぼかしました。色鉛筆で輪郭を取りました。 パステルで、毛並みを入れて行きます。茶トラ猫が描きやすく...
自分で作った料理ファイルを見て、なにか作りたくなりました。 ネットで見かけたおいしそうなレシピをWordにて読みやすく手直しして、 プリントアウトしただけですが、、、 コンソメバター醤油チキンっていうの作りました。 下のは2回目に焼いたやつですが、 最初にバターを入れて焼い...
こんばんは。 今日から、揚げ物ストップ作戦を始めました。 朝から食べたもの ▽おにぎり（焼肉、昆布）、ハムサンド ▽冷凍スパゲッティ（トマトソース） ▽ごはん大盛り2杯、春雨の中華風サラダ、生卵1つ、茹で卵1つ、納豆 4分で描きました。らくがきです。 iPadの画像を取り込...
小学校で習った詩を、あげさせていただきます。 たいそうな意味も、目的も無くても 生きているという事がたのしく感じられる詩です。 自分自身は生まれた時から、緑であると。 それは諦めではないんですよね。 われは草なり ／高見順 われは草なり 伸びんとす 伸びられるとき 伸びんと...
今日は16時から訪問看護の方がみえます。 お茶を出せる時は、ほうじ茶を出しています。 お喋りがストレス発散になるので、喋って30分が終わる場合も あれば、一緒にyoutubeを見ながら運動している時もあります。 （nobu先生の整体が多いです。） ところで、2011年に震災...
夏川さんのブログへようこそ。。。（りみじゃありません。(笑)） ただのくたびれたオバチャンどえっす☆彡 今日は月イチの通院。「変わりありません」「不安時の薬は、2回しか 使いませんでした」 それで、おしまい。 病院のコンビニで、カレーパンとカフェオレと、ピノを買って、イート...
催眠絵本を眺め始めて40日目の今日です。 意識は、ふつうです。特にイライラもせず、穏やかです。 朝起きるのが遅かったです。「腸活どんぶり」を作りました。 温かいごはん 適量 わかめ 適量 納豆 適量 キムチ 適量 仕上げに少し、ごま油を垂らします。😋 夫の本で、面白そう...
どうも、おはようございます。 37日目です。 あと5日で、42日になってしまいます。 意味がよく分からない方は、「催眠とは」のエントリまで遡って くださいませ。 なかなか上手くいかないな というのが本音ですが 21歳のときも、なかなか上手くはいかなかったのです カレンダーに...
そう、今日で36日目なんですよ。 「何が、36日目なんだい？」とお思いの方は、どうぞ 「催眠とは」というタイトルの記事にとんでください。「1日目」という 記事を作らなかったので、、。 食欲ですか？落ちたような気もしますけど、 体重が変わらないという事は、やっぱりまだ効いて...
人に厳しいことを言ったって、自分自身、かなりゆるゆるな人間なのだから しょうがないや。やめた。 人を責めるところには何もない 「あの人にあんなこと言われた！」と思ってつまらない毎日過ごすのも 許してしまって、楽しく過ごすのも、どちらを選ぶかは自分次第。 だいたい私なんて、他...
人生相談のレジェンド・加藤諦三によると、問題のない夫婦は無いそうです。 違う価値観や生活環境の中で育った二人が、一緒に暮らしていくのだから 問題があるのが普通だとか。 大切なのは問題解決能力があるかないかです。離婚も問題解決法の一つですし、 アメリカは離婚率が高いけれども、...
料理をたまにしか出来なくなった 理由：夫が居なくなったので 「料理をたまにしか出来ない私OK 筑前煮作った今日の私さいこう！ 暇があるとマック🍔に行っちゃう私 トマトマリネ🍅作った私すごい神すぎ！！ 色々と落ち込む私OK 片付けしながら自己肯定ナイス！ お金使い荒くなり...
31日目になりました。 自分の料理で好きなのは、筑前煮ですが 野菜なんて自分で剥いたりしません 野菜ミックスを買ってきます。 今日、スーパーに行ったらキャベツが、一玉580円でした！！！ 👀🌱✨ 「ウッソー」って声が出そうになりました。 きゅうりが意外と安売りされてまし...
遊んでたら、こんなのが描けました。 今日はやる気のない私OK、でもタブレットに向かう私は神 絵本眺めるのメンドクサイ私OK、でも㊗30日目の私すごい！ 心が淀んでる私OK、でも心理学の動画見る私エライ イラストのウェストほっそいな、、、 ウェスト太い私OK。今日もノブ先生の...
アイドルを描いてみました。 ラスタライズってやつしたら、変なごみ（白い線）が入って取れなくなった！Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
こんにちは。 29日目の朝です。 明日で1か月か･･･ やはり1か月では目覚ましい効果はなかった。 他のダイエットをした方がましな1か月だったかもしれない、 でも、続けて行こう。
今朝の体重は133.2kgで、10キロ減をかろうじてキープ 一平ちゃんの焼きそばでした、塩味の方がすきかも。 お昼どき、、ですね💖
こんにちは。お昼、食べましたか？ 私は、、、元気です。 ﾉﾌﾞ先生の整体というのを、youtubeで見てし始めました。
一日が、ジャムトーストで始まった。 幸せ カフェオレと、共に。 青い空をみているときも幸せ。 洗濯をいっぱいして、綺麗に干せたときも幸せ。 電気毛布に👣足を包んであったかい～って時も。 大切な人にワクワクしながら💌郵便を投函するときも。 マスクした目元が笑ってる、あの人...
ランランと怠けていたら、ちょっとお試しで働いただけで、身体がガタガタです。 まず、朝起きることができない。出来ても、起きるまでに2時間掛かる。 寒くて眠くて、自分に負けそうになる。 体調もなんだか悪いし、もう今日は行けない。と思って連絡だけでも、、、と 電話してみると、「起...
朝5時にスマホで目覚ましをセットして、7時半に起きました。 怪し気に鳴るスマホを何度も止めながら、起きるのに2時間半もかかりました。 世のお勤めの方達は、みんなこの寒さと眠さに打ち勝ってお仕事してるんですね。 ははー、、まいったと頭がさがりますね、、 朝から用事があり、出か...
今日は関東地方に久しぶりの雨が降りました。 雪に変わるかな、、、と思ったけれど、見た所は雪では無かったようです。 九州にも雪は降りますけど、ほんのたまにです。ちょっと纏まって積もったり すると、はしゃいだりしてました。 父親が脊椎間狭窄症（せきついかんきょうさくしょう）の疑...
ネット上で10年以上、知っている知り合いがいます。 会った事はないです。 明るく、楽しく生きていたいという人です。いつも大笑いして、 げらげら生きていたい、というプロファイルを掲げています。 8年ぐらい前、その人とトラブルになって なんか似てるところもあるのかな、と勝手に思...
昨日、夫と夜景を見に行こうかと話していた。 しかし、少し頭痛がしたので、家で過ごすことで一致。 体調がよくない時に、無理に連れ出す人じゃなくてうれしい。 また、ゴミ袋とトイレペーパーが無いと分かって 「俺買って来ようか？」と言ってくれる人であってうれしい。 久しぶりに会えた...
久しぶりに昨日、夫が帰ってきた。 もともと仲は良い方なので、帰ってきてくれてうれしかった。 ただ、私は精神の病なので、一緒に暮らし始めるとっていうだけの。 夫の事が好きなので、一緒に居られて、一緒にごはん食べられて嬉しかった。 肉じゃがを作ったら、「ウマいね。マジで旨い」で...
21日目の催眠絵本を眺め終わりました。 人は何か習慣づけるには21日まずやってみろと言われます。 一応その21日を迎えることが出来て良かったです。 催眠絵本というのは、眺めているだけで食欲が減る絵本のことです。 でも、効く人も効かないという人もいるので、比較的安値で古本が ...
どうも、こんにちは。 催眠絵本を眺め続けて苦節20日です。 20Pしか無い絵本なので、20日以降はずっと1～20P通してこれ以降ずっと、、 眺め続けるつもりです。 私は食欲の増す薬を多用しているので、そんな事をしています。 21歳の時に催眠絵本で10kg減量できたので（66...
こんにちは。 いろいろ、描いてみてます。 スーツのサイトなど見て、参考にしています。
今日は頑張ってみました。 写真を見ながら描くんですが、、、、昨日のうちに下描きしたものが コレです タブレットで描いてます。おや？広告がぁぁ！ やばい広告じゃないので大丈夫です 着色したのがコレです。 着物が可愛いと思ったので真似したのですが、、、、 顔はいつものポワン顔で...
明けましておめでとう。 本日は18日目でした。淡々と、、、絵本を眺めました。 もはや、食べグセがついていて、、、、食べたくなくなるのを待つしかありませんな。 気長に続けましょ。 描き初めをしました。 犬も描いてみたかったので、ワンコにしました。 今年の目標は、、色々ありまし...
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良いことを引き寄せるコツは、 嫌なことを、コツコツ貯めることです。 「ちょっと嫌なこと」があったら、「この後ちょっと良いことがある」 前触れです。 かなり嫌な事があったら、その後とてもいい事があります。 萩本欽一さんは、「学生時代、いじめに遭ってました」という人を 「はい君...
一日一回投稿したら十分かと思うんですが、 パスタ熱が白熱していて、、、、そのうち飽きるんで。 自分が飽きっぽいことはわかってます。(;^ω^) バジルソースと、お手頃の粉チーズ買いました。Amazonで。 クラフトチーズは少し高いなと思ったのでロリーナってやつにしました。 ...
土曜日ですね。 お昼はレンチンパスタでした。ボロネーゼを作りました レンチンパスタは色々観ていますが、ダイフクキッチンという動画と、 Youtubeのはるあんさんの動画を参考にしています。 ボロネーゼは焼肉のたれとケチャップと挽き肉でやってみましたが 酸味が欲しかったのでト...
こんばんわぁ。 ややこです（｀・ω・´）ｼｬｷｰﾝ 今日はわりと元気でした！ 今日は、天気が良かったので、買い出しに行って来ました。お肉、野菜、 嗜好品、持てるだけ色々買って参りました。 ほうれん草、キャベツ（春キャベツが出回ってた🌸やわらかい💞）は ざく切り、🍄きの...
気分のわるい朝が来た。 皆がオレに冷たい。 雨が降って寒い。足元が悪い。冷たい！！ なんだか分からないけれど、ムシャクシャするんだ。 頭の中でゴミがうじゃくちゃに丸まって、ほどけようとしないんだ。 気分がわるい！！ 何も悪いことなんてない スーパーのレジではおじさんに先を譲...
こんばんは。今日も面白かったです。 うちにはテレビが無いので、Tverで「対岸の家事」という ドラマを観ていました。4月1日放送分です。 （昨日はブログ書くのうっかり忘れてました。） 主演は多部未華子ちゃんです ドラマのあらすじは、専業主婦が、子供育てながら 孤独をあじわい...
今日も面白かった。 今までつまらない敵意を持っていた相手が「実際身の回りに居たとしても ほんとに仲良くなれそうもない」相手だと分かったので、戦意を喪失 した。どうでもよくなった。どうか、お幸せになってください。🌺🌸🌼 今日も、肋間神経痛が有った私。でもお仕事ちゃんとし...
今日も面白かった。 Amazonで頼んだ「激落ちくんタオル」が届いて、本当に、自分が 使った中ではふっかふかで気持ちよく、コスパも良かったので今日 全部洗濯機に入れて洗いました。 近所の公園の桜です。 こちら千葉市です。七分咲きってところかな。明日からもまだまだ観られる 感...
今日も面白かった。 フカフカのタオルが欲しいと思っていた矢先、「激落ちくんタオル」と いう物をAmazonで発見。激落ち効果で足の毛もツルッツル？という効果 ではなく（胡散臭いな・・・） レック社という所が出しているタオルで、吸水性ばつぐんとのこと。 SMILEセールも後押...
おっはようございます。 昨日も楽しかったです。 スーパーのたこ焼き食べたんですよ。 たこ焼き、自分家ににもタコ焼き器ありますし、昔は直火用の鉄で出来た たこ焼き器持ってました。 お手入れが大変でしたけど、 美味しかった記憶があります ちなみにたこ焼き屋で働いてた事あります！...
今日も面白かった。 人に嫌われるのが怖い人は、試しに何回も嫌われてみてください。 というYoutubeを観ました 何回か嫌われていくうちに、「あ、嫌われてもどうってことないや」 「嫌われても、このぐらいなんだ」と言うのが分かるそうです 私も、ネットで、リアルで何度か、、何度...
今日も面白かった。 IQテストを受けてみたんだけど、 空間洞察力が高いです、だって。ちょっと嬉しくなった。😊 全体の数値を知るにはお金がちょっとかかるので、やめたんだ。 肋間神経痛が、少しずつよくなってきて、うれしい。 神経痛に悩む40台って、自分だけじゃないとは思うけど...
今日も面白かった。 タッパー1つで完結するパスタ、というのを初めて作った。 きのこのヤツを作ったが、おいしかった！👍 3食それにした。（完結しすぎです。） 共益費の徴収者が来た。 タッパー1つのパスタを、もっと覚えたいと思った。 先日、家具を解体したが、解体した家具をどう...
今日も面白かった。 朝5時半にスッと起きられた スーパーで大きなバナナが1房99円だった。 自分に課した仕事のノルマ果たした。 お昼🕛にスパ王のボロネーゼ食べた。 訪問看護師さんとの話が結構笑えた。 コイケヤスコーンのバーベキュー味食べた。 だから今日もたのしかった。
今日も面白かった。 起きたらまだ日曜日だった。 書類ファイルの中身をバサバサ捨てた すっきりした。 質素な食事をしていたらまた体重減ってた 家具の解体を一人で音を立てずに出来た シャワー浴びてさっぱりした おいしいと評判のラーメン屋さんに一人でチャーシュー麺食べに行った お...
今日も面白かった。 メチャクチャぐっすり寝られた ゴミ出すの忘れなかった 天気が良かった 体重が1kg減ってた！ 今日もお昼はラーメンだった 今日は納豆トーストもついてた。 甘いお菓子をガマンできた 洗濯を干せた日は合格点 お弁当を人に奢った 家の中がサクッと片付いた 敢え...
今日も面白かった 朝6時半に起きられた 朝ごはんをシュガートーストにしたら、焦げる寸前で取り出せた 仕事前に少し寝たが、ちゃんと起きられた 自分で決めたノルマ分は仕事した お昼はラーメンにほうれん草と玉子とキムチを載せ、栄養が摂れた 押し入れのレイアウトを思いついた ほっと...
おはようございます。 在宅で仕事を始めました。 今日で4日目になります。 PCで無理なく出来る作業を紹介してもらいました。週5、やるつもり です。 障害があるので、家でも出来る仕事があってよかったです。。 仕事始めたら、こもってばかりの生活にもハリが出て来ました。 朝からウ...
米が高い。 なんで、高いのかわかんないけど、高い。 パスタ食べた方が良くない？みんなで、パスタ食べよう。 石破さんが「僕は🍝パスタしか食べません。減量中なんで🥊」とか 言ったら面白くない？イタリアの立ち位置って今、どうなんだろう？ パスタの最安値って1kg200円ぐらい...
土曜日の朝、父親と長電話をして、日曜日に夫が 遊びにきた。 「石破政権って、もう終わりなんでしょ？」と聞くと 「なんできみがそんな事知ってるの」というので、 「なんか商品券を15万円分、10人に渡したんだってね」 （正しくは10万円分を15人にだったかと思う） 「世界中、ト...
私は長崎で生まれました それから転居すること、26回。 只今48歳、もうじき49歳です！ そして、今日、27回めの転居をします！ 占術のプロを目指しているので、もちろん吉方を選びました。 とても愛している旦那さんは、私と重なる吉方が少ないので 今回は別居という手法を取りまし...
「陰キャですが、 なにか。」 と言いたいのを 少し発想変えてみて 「明るい楽しい未来を目指したい」と思うようになりました でもそれって 「今ある毎日の、良いことや、明るく楽しいことに目を向けるだけで、かなうのでは？」 と思い始め 今日から 良い事に目を向けて 暮らしてみよう...
小さな頃から親の転勤で引っ越しが多かったのはわかっていたけれど 改めて私の主人が「何年に一度ぐらい引っ越しているか、ちょっと教えて」と言って きたので、「生まれたのは長崎で、1歳の時に福岡、2歳の時に千葉、、、、」と 移転（引っ越し）した回数を数えてみました。 中でも回数を...
