自炊弁当をたのしもう！

6月27日の自炊弁当

おはようございます。 木曜日にもなると、来週の仕事について気になります。 弁当のおかずの作り置きが減り、明日はどうすると考えます。 6月27日は、起業を応援する日・ちらし寿司の日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.27の弁当 今日の弁当のおかずは、鶏肉のソテー・いんげんの胡麻和えなどです。 きのうは、機器トラブルで上げることができませんでした。 今日も一日頑張りましょう。 【ふるさと納税】骨取りサバ切り身 2.5kg 冷凍 無添加 無塩 骨なし 骨抜き 切り身 さば 鯖 ふるさと 納税 千葉県 長生村価格: 11000 円楽天で詳細を見る

2024/06/27 05:49

6月25日の自炊弁当

おはようございます。 火曜日となり、やっと仕事感が戻ってきました。 弁当作りも感が戻って、作り置きもして良かったと思う頃です。 6月25日は、加須市うどんの日・住宅デー・詰め替えの日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.25の弁当 今日の弁当のおかずは、鶏肉のソテー・卵焼き・ウインナーなどです。 鶏肉のソテーは、作り置きです。 曇天であまり明るくないように感じますが、紫外線は強いのでUVケアをしっかりしましょう。 【ふるさと納税】骨取りサバ切り身 2.5kg 冷凍 無添加 無塩 骨なし 骨抜き 切り身 さば 鯖 ふるさと 納税 千葉県 長生村価格: 11000 円楽天で詳細を見る

2024/06/25 05:56

6月24日の自炊弁当

おはようございます。 週のはじめ月曜日はかったるいです。 それでも、弁当作って会社に行きます。 6月24日は、女性と外交の国際デー・UFOデー・ドレミの 日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.24の弁当 今日の弁当のおかずは、唐揚げ・アスパラガスをちくわで巻いて揚げたもの・卵焼きです。 今日から50ml減らした容器を弁当箱にしました。 週のはじまりなので、一つ一つ確認して仕事を進めていきます。 【ふるさと納税】骨取りサバ切り身 2.5kg 冷凍 無添加 無塩 骨なし 骨抜き 切り身 さば 鯖 ふるさと 納税 千葉県 長生村価格: 11000 円楽天で詳細を見る

2024/06/24 05:43

6月21日の自炊弁当

おはようございます。 6月 21日は、エビフライの日・世界音楽の日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.21の弁当 今日の弁当のおかずは、カニクリームコロッケ・てりやき鶏つくね・卵焼きなどです。 今日は、あいにくの雨ですが、ハッピーパラダイスでいきます。 今日一日を乗り切れば休みの人、週末仕事の人も楽しく過ごしましょう。 【ふるさと納税】骨取りサバ切り身 2.5kg 冷凍 無添加 無塩 骨なし 骨抜き 切り身 さば 鯖 ふるさと 納税 千葉県 長生村価格: 11000 円楽天で詳細を見る

2024/06/21 05:54

6月20日の自炊弁当

おはようございます。 6月 20日は、世界難民の日・ペパーミントの日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.20の弁当 今日の弁当のおかずは、のりっこから揚げこんがり醬油味・てりやき鶏つくね・きんぴらごぼう・ミックスベジタブルです。 キッチン改装中なので、冷凍食品で逃げました。 曇り空が気になりますが、今日もそこそこにやっていきましょう。 【ふるさと納税】＼通常の2倍サイズでジューシー！／ はかた一番どりの焼き鳥 もも むね ささみ ねぎま つくね 合計4種が楽しめる 36本入(1620g) 《30日以内に出荷予定(土日祝除く)》焼き鳥 焼鳥 やきとり 鶏肉 鳥肉 冷凍 もも肉 食べ比べ …

2024/06/20 05:52

6月19日の自炊弁当

おはようございます。 6月 19日は、ベースボール記念日・ロマンスの日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.19の弁当 今日の弁当のおかずは、野菜のかき揚げ・のりっこから揚げこんがり醬油・てりやき鶏つくね・卵焼きネギ入りなどです。 今日は、冷蔵庫の中にあったものを詰め込みました。 きのうの荒天と打って変わっての晴天です。 今日は、ぼちぼちいきましょう。 【ふるさと納税】ひおうぎ貝 ドリア 特製濃厚ソース使用 クリーミー 70g×7個 貝の旨みがぎゅっと詰まったドリアセット CAS CAS冷凍価格: 11000 円楽天で詳細を見る

2024/06/19 05:54

6月18日の自炊弁当

おはようございます。 6月 18日は、おにぎりの日・海外移住の日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.18の弁当 今日の弁当のおかずは、肉じゃが・きんぴらごぼう・卵焼きです。 肉じゃがは、昨晩の残りです。 きんぴらごぼうは、作り置きです。 今日は、各地で大雨になるようです。 不要な外出は避けましょう。 今日も一日、幸せであるように！ お弁当 お助け セット 冷凍 食品 送料無料 おすすめ 人気グルメ7種 合計19品 詰め合わせ 楽天 ランキング 1位 ハンバーグ入り お取り寄せ 惣菜 ゆうぜん お弁当 お徳用 冷凍 小分け 食品 キャンペーン 通販 お惣菜価格: 4680 円楽天で詳細を…

2024/06/18 05:53

6月17日の自炊弁当

おはようございます。 6月 17日は、砂漠化および干ばつと闘う国際デー・薩摩の日・国産なす消費拡大の日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.17の弁当 今日の弁当のおかずは、鶏チャーシュー・きんぴらごぼう・卵焼きです。 鶏チャーシューは、和風つゆ2倍濃縮にむね肉を1時間ぐらい漬けてからフライパンで焼きました。 週はじめの今日は、暑くなりそうです。 熱中症対策して、ゆっくりやっていきましょう。 【ふるさと納税】※レビューキャンペーン※【令和6年産】 黒木農園のお米「キヌヒカリ(玄米)」 5kg【 米 お米 玄米 国産 九州産 宮崎県産 きぬひかり おにぎり 】 D03201価格: 1000…

2024/06/17 06:01

6月14日の自炊弁当

おはようございます。 6月14日は、映倫発足の日・五輪旗制定記念日・世界献血デーなどです。 今日のお弁当は、 2024.06.14の弁当 今日の弁当のおかずは、野菜のかき揚げ・てりやき鶏つくね・卵焼き・ウインナー・ちくわ・かぼちゃです。 今日は金曜日です。 たまには、飲みに行ってみたいです。 【ふるさと納税】佐伯市の「なずなの塩」使用 !大分の恵みハンバーグ (計約1.6kg・160g×10個) ハンバーグ 冷凍ハンバーグ 合い挽き 小分け 個包装 簡単 湯せん 温めるだけ 冷凍 レトルト おかず 惣菜 【DT05】【全国農業協同組合連合会大分県本部】価格: 17000 円楽天で詳細を見る

2024/06/14 05:54

6月13日の自炊弁当

おはようございます。 6月13日は、いいみょうがの日・小さな親切運動スタートの日などです。 今日のお弁当は 2024.6.13の弁当 今日の弁当のおかずは、ピーマンの肉詰め・卵焼き・いんげんの胡麻和えなどです。 ピーマン肉詰めは、きのう作ったものです。 今日は、勝手に無意味の日です。 世の中には、無意味なことほど魅力があります。 今日も一日、スローペースで過ごしましょう。</p 【ふるさと納税】大人気！ミートボール2種セット 合計1.8kg 約100個価格: 8000 円楽天で詳細を見る

2024/06/13 05:54

6月12日の自炊弁当

おはようございます。 6月12日は、恋人の日・児童労働反対世界デーなどです。 今日のお弁当はこちら、 2024.6.12の弁当 今日の弁当のおかずは、カニクリームコロッケ・卵焼き・ウインナー・ちくわ・ミックスベジタブルです。 暑い中、交通整理される方は大変だと思います。 彼らのおかげで、交通事故の軽減だけでなくトラブル防止にもなっています。 今日も暑くなりますので、熱中症に注意しながらほどほどにやっていきましょう。 柔らかタコの唐揚げ 500g 岩蛸 たこ 冷凍食品 惣菜 お弁当 おかず価格: 1390 円楽天で詳細を見る

2024/06/12 05:55

6月11日の自炊弁当

おはようございます。 6月11日は、梅酒の日・国立銀行設立の日などです。 今日のお弁当はこちら、 2024.6.11の弁当 今日の弁当のおかずは、のりっこから揚げこんがり醬油味・卵焼き・厚揚げとさつま揚げの煮物・ウインナーです。 のりっこから揚げこんがり醬油味はテーブルマーク株式会社の商品です。 自分が好きな冷凍食品で、久しぶりに食べる弁当のおかずになります。 自分は勝手に6月11日ということで、もういいやの日ということにします。 人間一つぐらい投げ出したいことがあると思います。 それでも、人生は投げ出されでください。 きっと誰かが見てくれています。 今日も一日無理せずいきましょう。 メガ盛り…

2024/06/11 05:57

6月10日の自炊弁当

おはようございます。 6月10日は、時の記念日・労働契約を考える日・路面電車の日などです。 今日のお弁当はこちら、 2024.6.10のお弁当 今日の弁当のおかずは、から揚げ・卵焼き・厚揚げとさつま揚げの煮物です。 厚揚げとさつま揚げの煮物はアクセントにいんげんを添えました。 今日は週の始まりです。 自分は勝手に6月10日ということで、無糖の日と思っていました。 実際には、株式会社伊藤園が無糖茶飲料の日とし、UCC上島コーヒー株式会社がBLACK無糖の日としています。 今日も一日無理せずいきましょう。 【ふるさと納税】ChaChatぐるめ 15個バラエティセット - お弁当のおかず みそ豚/生…

2024/06/10 05:58

6月7日の自炊弁当

おはようございます。 6月7日は、世界食品安全デー・緑内障を考える日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.7のお弁当 今日の弁当のおかずは、ハンバーグ・卵焼き・ウインナー・ちくわなどです。 自分は明日も仕事です。 いつもと違う仕事内容なので、弁当は持っていきません。 たまには、菓子パンを食べたいので弁当を持っていきません。 今日も一日頑張りましょう。 【ふるさと納税】6/13～寄附金額改定★レビューキャンペーン実施中★【累計100万個突破！】 ＼個数が選べる！／ 5種のチーズ入り鉄板焼ハンバーグ(デミグラスソース) 8個～16個 チーズイン チーズ 温めるだけ 福岡 飯塚 小分け 大容量…

2024/06/07 05:51

6月6日の自炊弁当

おはようございます。 6月6日は、アンガーマネジメントの日・いけばなの日などです。 今日のお弁当は、 2024.6.6のお弁当 今日の弁当のおかずは、カニクリームコロッケ・卵焼き・ウインナー・かぼちゃ・ちくわです。 今日も気温が上がり暑くなりそうです。 暑さに慣れていないので無理せず頑張っていきましょう。

2024/06/06 05:50

6月5日の自炊弁当

おはようございます。 6月5日は、環境の日です。 1972年6月5日、国連人間環境会議を記念して定められたものです。 今日のお弁当は、 2024.6.5のお弁当 今日の弁当のおかずは、てりやき鶏つくね・卵焼き・ウインナー・いんげんの胡麻和え・ちくわです。 今回は上手く、詰めることができました。 今日は暑くなりそうなので、熱中症に気を付けて頑張りましょう。 【ふるさと納税】6/13～寄附金額改定★レビューキャンペーン実施中★【累計2600万個突破！】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグ デミソース 10個～20個 温めるだけ 福岡 飯塚 冷凍 小分け 大容量 ハンバーグ 肉 牛 簡単調理 特製 湯…

2024/06/05 05:53

6月4日の自炊弁当

おはようございます。 6月4日は、水虫治療の日・虫歯予防デーなどです。 今日のお弁当は、 2024.6.4の弁当 今日の弁当のおかずは、てりやき焼き鶏つくね・卵焼き・ウインナー・水菜の胡麻和え・ちくわです。 てりやき鶏つくねは日本ハムの冷凍食品です。 水菜は、昨日購入して夕飯に使った残りで作りました。 あまり水菜を食べたり、調理したりすることはありませんでした。 水菜は火を通してもシャキシャキ感が残り、いつまでも美味しくいただけます。 今日は、仕事が忙しいのでいつもより早く家を出ます。 送料無料 冷凍食品 お弁当 おかず 日本ハム冷凍食品 てりやき鶏つくね 6個（102g）×15袋 ケース 業…

2024/06/04 05:42

5月31日の自炊弁当

おはようございます。 5月31日は、古材の日・世界禁煙デーなどです。 今日のお弁当はこちら、 2024.5.31の弁当 今日の弁当のおかずは、鶏かつ・卵焼き・いんげんの胡麻和えです。 今日はシンプルな構成です。 トップバリュの冷凍いんげんの使い勝手が良くてかつ安くて便利。 週末になりますが、事故のないように気を引き締めていきましょう。 【ふるさと納税】 3人に1人がリピーター! 一等米 白米 5kg～20.6kg 令和5年産 岩手県奥州市産 ひとめぼれ 岩手ふるさと米 発送時期が選べる 米 5kg×1/10kg×1/5kg×2/10kg×2/5kg×4+300g×2/10kg×2+300g×2…

2024/05/31 05:55

5月30日の自炊弁当

おはようございます。 5月30日は、アーモンドミルクの日・530（ゴミゼロ）の日・消費者の日などです。 今日のお弁当はこちら、 2024.5.30のお弁当 今日の弁当のおかずは、カニクリームコロッケ・卵焼き・ウインナー・ミックスベジタブルです。 ちょっと隙間が気になります。 朝から清々しい光を浴びて、気持ちいい一日が過ごせそうです。 今日も一日頑張りましょう。 【冷凍】お弁当のおかず 冷凍食品 詰め合わせBセット9種 (終売等によりセット内容が変更される場合があります) House choice いいものだけを Amazon

2024/05/30 05:48

5月29日の自炊弁当

おはようございます。 5月29日は、エスニックの日・エレベスト登頂記念日などです。 今日のお弁当はこちら、 2024.5.29のお弁当 今日の弁当のおかずは、野菜のかき揚げ・卵焼き・ウインナー・かぼちゃです。 野菜のかき揚げに使用している野菜は、キャベツと玉ねぎです。 キャベツが余るともったいないので、かき揚げにしてみました。 今日は晴れた、いい天気になりそうです。 今日も一日頑張りましょう。 【ふるさと納税】鶏専家一本気＜やわらか若鶏もも炭火焼き 20袋＞※2024年8月末迄に順次出荷します。つまみ おかず お弁当 とり 鶏肉 特産品 宮崎県 高鍋町【冷凍】価格: 17000 円楽天で詳細を…

2024/05/29 05:38

5月28日の自炊弁当

おはようございます。 5月28日は、骨盤の日・ゴルフ記念日などです。 今日のお弁当はこちら、 2024.5.28のお弁当 今日の弁当のおかずは、鶏かつ・いんげんの胡麻和え・ウインナー・卵焼きです。 いんげんの胡麻和えは、イオンのトップバリュの冷凍オーガニックいんげんです。 オーガニックいんげんは、自然解凍でも使用できる便利な商品です。 短時間でおかずが一品できるのは助かります。 味付けは簡単な砂糖しょうゆ味にしました。 あいにくの雨ですが、足元に気を付けて歩きます。 今日も一日頑張りましょう。

2024/05/28 05:56

5月24日の自炊弁当

おはようございます。 5月24日は、ゴルフ場記念日・伊達巻の日などです。 今日のお弁当は、 2024.5.24のお弁当 今日の弁当のおかずは、鶏かつ・卵焼き・ウインナー・ブロッコリーです。 鶏かつは、昨日揚げたものです。 卵焼きは、余っていたものを入れてかさまししました。 今日一日を乗り切れば休みの人、週末仕事の人も楽しく過ごしましょう。

2024/05/24 05:48

5月23日の自炊弁当

おはようございます。 5月23日は、恋文/ラブレターの日・チョコチップクッキーの日などです。 みなさんのご予定は、いかがでしょうか。 今日のお弁当はこちら 2024.5.23のお弁当 今日の弁当のおかずは、カニクリームコロッケ・焼売・卵焼き・ウインナーミックスベジタブルです。 カニクリームコロッケは、販売：株式会社極洋・製造：極洋食品株式会社塩釜工場の冷凍食品です。 今日もみなさんに良いことがありますように。 今日も一日頑張りましょう。

2024/05/23 05:50

5月22日の自炊弁当

おはようございます。 みなさんの今日のご予定はいかがでしょうか。 5月22日は、国際生物多様性の日・サイクリングの日・たまご料理の日などです。 今日のお弁当は、 2024.5.22のお弁当 今日の弁当のおかずは、鶏かつ・かぼちゃ・卵焼き・ウインナー・きんぴらごぼうです。 卵焼きとウインナー以外は、作り置きです。 これから、暑くなっていくと弁当が痛まないか心配です。 みなさんにとって今日も、最高の日になりますように。

2024/05/22 05:51

5月21日の自炊弁当

おはようございます。 みなさんにとって今日はどんな日になるのでしょうか。 5月21日は、小学校開校の日・ニキビの日・国際サッカー連盟(FIFA)発足の日などです。 今日のお弁当はこちら。 2024.5.21の弁当 今日のおかずは、から揚げ・ウインナーを餃子の皮でウインナーを包んだもの・卵焼き・ブロッコリー・きんぴらごぼうです。卵焼き以外はすべて作り置きです。 夜が明けるのが早くなってきました。 明るくなって、もう少し寝たくても目が覚める人もいるかと思います。 食後のコーヒーで目を覚まして、今日も一日頑張りましょう。

2024/05/21 05:52

5月20日の自炊弁当

おはようございます。 5月20日は、子連れの日・世界計量記念日・世界ミツバチの日などです。 今日の弁当はこちら。 2024.5.20の弁当 今日の弁当のおかずは、鶏かつ・かぼちゃの煮物・きんぴらごぼう・卵焼き・ウインナーです。 かぼちゃの煮物は、昨日の残りです。 きんぴらごぼうは、量を増すためにこんにゃくを入れました。 一週間のはじまりなので、落ち着いて仕事をはじめいきます。 今日も一日頑張りましょう。

2024/05/20 05:43

5月16日の自炊弁当

おはようございます。 5月16日は、旅の日・平和に共存する国際デーです。 5月16日の弁当はこちら。 2024.5.16の弁当 今日はおかずは、鶏かつ・餃子の皮でウインナーを包んだもの・卵焼き・ミックスベジタブルをマーガリンで炒めたものです。 鶏かつと餃子の皮でウインナーを包んだものは、先週の土曜日に作り置きしたものです。 今日は天候の急変に注意しましょう。 レパートリーが少ないので、増やしていきたいと思います。

2024/05/16 05:53

5月15日の自炊弁当

おはようございます。 5月15日は、沖縄復帰記念日・国際家族デー・ヨーグルトの日などです。 5月15日のお弁当はこちら。 2024.5.15の弁当 今日のおかずは、野菜のかき揚げ・かぼちゃ・卵焼き・焼売・ウインナーです。 野菜のかき揚げの材料は、かぼちゃ・玉ねぎ・ごぼうです。 野菜のかき揚げは、作り置きしています。 今日は、いい天気なので気分よく仕事できそうです。

2024/05/15 05:46

5月14日の自炊弁当

おはようございます。 5月14日は、けん玉の日・マーマレードの日などです。 5月14日のお弁当はこちら。 2024.5.14の弁当 今日のおかずは、肉じゃが・から揚げ・餃子の皮でウインナーを包んだもの・卵焼きです。 から揚げは、白つゆショウガ味です。 餃子の皮でウインナーを包んだものは、NHKのサラメシで餃子の皮でウインナーを巻いた料理を真似しました。 本日は、色彩的にイマイチな弁当です。 今日は忙しい一日になるので、無理せず焦らずに頑張ります。 【期間限定ポイントUP】【365日出荷】【送料無料】【1ケース】 シリカ水 くまモンの天然水 （阿蘇外輪山）500ml 42本 シリカ 軟水 国産 …

2024/05/14 05:52

料理についてできること、できないこと

いつも読んでいただきありがとうございます。 たどり着いた方お疲れ様です。 20数年ぶりに、10月から一人暮しすることになりました。 これからのことを考えると、家賃がいることになるので、昼食を含め自炊することにしました。 10月を目指し、まずお弁当を作ることにしました。 料理についてできること、できないことを書きますのでお付き合いお願いいたします。 AC photo 料理の下準備 ぐとっぴさんより 料理についてできること ご飯を炊く。 和風の料理がある程度できる。 母から受け継いだ料理はほとんど再現できる。 料理でできないこと ポテトサラダなどマヨネーズを使用した料理は作れない。 その他、苦手な…

2024/05/13 22:23

5月13日の自炊弁当

おはようございます。 5月13日は、大三島橋開通の日・カクテルの日などです。 5月13日のお弁当はこちら。 2024.5.13の弁当 おかずは、ハンバーグ(お裾分け)・卵焼き・ウインナーと付け合せにブロッコリーを茹でたものです。 野菜が高騰し、購入するのに躊躇します。 ブロッコリーは、お勤め品を軽く茹でて冷凍したものです。 色が一色増えるだけで、弁当が賑やかになりました。 今日はあいにくの雨ですが、心は快晴にして頑張りましょう。

2024/05/13 05:49

5月10日の自炊弁当

おはようございます。 5月10日は、日本気象協会創立記念日・コットンの日・黒糖の日などです。 昨日は、昼食時の職場でゆで卵を持ってくる人が続出して、ゆで卵パーティーになりました。 アレンジをせずに、みんながそのままのゆで卵を食べていました。 それはさておき、今日の弁当はこちらです。 2024.5.10の弁当 おかずは、トップバリュのチルド焼売・卵焼き・ウインナー・ちくわ・ミックスベジタブル（バターと塩コショウで味付け）になります。 週末になり気が緩まないように、気を引き締めて頑張ります！ 今週一週間、お付き合いいただきありがとうございました。 来週もよろしくお願いいたします。 ［冷凍］ニチレイ…

2024/05/10 05:55

5月9日の自炊弁当

おはようございます。 5月9日は、アイスクリームの日・合格の日・工具の日など27の記念日になります。 今日の弁当はこちらです。 2024.5.9の弁当 今日のおかずは、から揚げ・ウインナー・ちくわ・かぼちゃとゆで卵です。 かぼちゃについては、以前に火を通して冷凍した物を和風つゆをかけて電子レンジで調理したものです。 ゆで卵については、職場でゆで卵を電子レンジで加熱する人がいました。 電子レンジでゆで卵の過熱は禁止事項なので、職場で問題となり加熱しないように啓蒙されました。 職場で決してゆで卵を持参することは禁止されていません。 それでも、ゆで卵というワードだけでいい雰囲気ではありません。 昨日…

2024/05/09 05:55

5月8日の弁当

おはようございます。 5月8日は、世界赤十字デー・松の日・ごはんパンの日など様々です。 今日の弁当はこちらです。 2024.5.8の弁当 今日のおかずは、塩鮭・肉じゃが・卵焼き・ウインナー・ちくわです。 ウインナーはいつものトップバリュ製品です。 ちくわは、トライアルで購入した株式会社かね貞製造の物です。 塩鮭と肉じゃがは昨日の、残り物です。 5月病が発症しそうなので、無理しないまでも志を思い出して頑張ります。 【冷凍】お弁当のおかず 冷凍食品 詰め合わせBセット9種 (終売等によりセット内容が変更される場合があります) House choice いいものだけを Amazon

2024/05/08 05:42

5月7日の弁当

おはようございます。 5月7日は、世界エイズデー・粉の日・博士の日などです。 今日の弁当はこちらです。 2024.5.7の弁当 おかずは、卵焼き・ウインナー・鶏もも肉のソテー・厚揚げとブロッコリーのバターしょうゆ炒めです。 ゴールデンウイーク明けで、心と体がまだ元に戻っていないので無理せずやっていきます。 みなさんに今日も良いことがありますように！ ［冷凍］ニチレイ これで安心！お弁当おかずアソート 6種×1袋 ニチレイ Amazon

2024/05/07 05:40

2024.5.2の自炊弁当

おはようございます。 5月2日は、交通広告の日・婚活の日・歯科医師記念日・世界まぐろデー・郵便彫金の日などです。 自分が気になるのは”世界まぐろデー”です。 今日の弁当はこちらです。 2024.5.2の弁当 今日のおかずは、豚のはらみを焼いたもの・卵焼き・フライドポテト・ミックスベジタブルになります。 豚のはらみを焼いたものは、下味に塩コショウをして小麦粉をまぶします。 フライパンで焼き火が通ったら、ゲンキーに焼肉のたれで絡めます。 今日のふりかけは、浜乙女のいわし徳用ふりかけです。 今日一日、がんばれば連休です。 気を抜かず頑張ります！ サーモス 弁当箱 2段 スリム フレッシュランチボック…

2024/05/02 05:43

2024.5.1の自炊弁当

おはようございます。 5月1日は、鯉の日・語彙の日・メーデー・令和はじまりの日などです。 今日の弁当はこちらです。 2024.5.1の弁当 今日のおかずは、卵焼き・ポークソテー(昨日の残り)・ウインナーチキン＆ポーク(TOPVALU BESTPRICE)・ちくわ(TOPVALU BESTPRICE)になります。 今日の天気は、あいにくの雨ですが明るく元気に頑張りましょう！ サーモス 弁当箱 2段 スリム フレッシュランチボックス 635ml ネイビーチェック DSA-604W NC サーモス(THERMOS) Amazon 【ニチレイ公式】 ウーディッシュ バラエティ 7食・12食・20食・3…

2024/05/01 05:41

2024.4.30の自炊弁当

おはようございます。 第一回の記事です。 諸事情により自炊を10月ぐらいからすることになりました。 そのために第一歩として勤務日の弁当を作ることにしました。 約25年ぶりに弁当を作ります。 4月30日は、国際ジャズ・デイ、図書館記念日などです。 これから、どうかお願いいたします。 今日の弁当はこちら。 2024.4.30の弁当 おかずは、豆腐入りハンバーグ・卵焼き・ミックスベジタブルを塩コショウとマーガリンで炒めたものです。 ごはんにかけてあるのは、鮭わかめの混ぜご飯です。 トップバリュ商品になります。 今日はこれでいきます。 サーモス 弁当箱 2段 スリム フレッシュランチボックス 635m…

2024/04/30 05:24