今日はヘルパーさんでした 昼食は久々にビーフカレー🍛 夕食 マグロ丼🍚 ワカメと野菜サラダ マグロ丼なのでサラダにワカメをトッピング 明治のプチアソート🍫

人を動物に例え笑ったり吹き出す事は、 どうかと思う 許す・許さない以前に論外 年月は かなり経つが怒りで鮮明に残っている 義妹の子供が私を「ゴリラ」と言い泣き叫んだ 小さい子供ならば見た様子を考えずに、 言葉にする可能性が高いと思う 「ゴリラ」が嫌いなわけではないが動物表現...

ここまで大きくなった金魚2匹🐟🐟 （20cm超） 飼い始めたのはいつか調べました 約4年前です 初めは「金魚すくい」にいるような5cmくらいの魚体🐟 今日にいたるまで、色々なことを思い出す 聞く人もいなかった... 暗中模索だった... アクアリウムにあこがれた......

ヘルパーさんが入る一週間で最後の曜日、金曜日 猛暑の中、買い物同行でした 夕食は ・ふわとろオムライス ・サラダ ・メロンプリン🍈 美味しそうなので買いました🥰

人間関係の深い話です 興味のない方は飛ばしてください ・W基幹センター ・X相談支援事業所 ・Y訪問看護ステーション ・Zヘルパー ほぼ4つにお世話になっている現状だ 一番初めはW基幹相談センター W基幹センターはX相談支援事業者を紹介 👇 X相談支援事業所はY訪問...

今日からヘルパーさんは、月・水・金 週3に マカロニサラダが食べたくなったことから 以下のメニューに ・ハヤシライス ・マカロニサラダ ・コーンクリームコロッケ ・春巻き 千葉市は来週あたりから予想気温が更にヤバいです😰 節電になるか分かりません 以前紹介したように大きく...

「食欲がわかない」 で、食べなくなった（1日1.5～2食ぐらい） 1カ月前のデータと比較です やや上がり気味 体に疲れはあるのだけれど... 食べなくても（小食になっても）太るって 更年期障害の一つ？ お菓子ばかり食べたりしていないし 暴飲暴食は もちろん 夜食も少ないし（...

ついに53（才）になった日が到来😱 深夜🌃 眠れないためガリガリ君を... 昔は お菓子に「当たりくじ」付きが多かったです 【当たり】を期待しながら食べていたら...... 当たった😱！ 神様の慈悲😭

夏 夏 ナツ ナツ ココ 夏 愛 愛 アイ アイ 愛ランド ふたり夢をかなえてる （曲の始まりが20秒ぐらいかかります） [MV] ふたりの愛ランド / 石川優子とチャゲ ふと思い出し、ふたりの愛ランドを持ってきました 夏らしいチロルチョコ🍫発見！ この「氷」の文字！ ...

今回は途中から気力が続かなくなり、 「もう、やめ！」 途中挫折は良くないので続けたけれど撃沈 結局、中途半端で幕を閉じました

今月はホント、ツイテなさすぎる この後、一万円を拾いそうなほどツイテなさすぎる 眼科の紹介状📝を持って心機一転 先日、新たなX眼科へ向かったまでは良い 問診表📋、マイナ💳（保険証）、お薬手帳📓など手続き 口コミの高評価⭐を参考に、 X眼科を選んだのもある スタッフ（...

私は「剃る」「ムダ毛処理」派 今でも思い返しますが私が高校の時 35・6年前 私のいる高校...その時代の風潮か分かりかねますが 「男の子がスネ毛を剃るのは（ムダ毛処理）、おかしい」 と揶揄されていました 今は あまり耳にしません 機械とかは買わず 毛抜き・T字剃刀＋ビオレ...

もうすぐ53（才）になるので 自分にプレゼント🎁 ショルダーバッグが欲しかったのでニッセンで検索 種類が少なかったけれど好みの色 〇で囲ったのです 【スマホ撮影・スクショト】と【実物】 かなり色合いが違います 今、使用中のと比較 足で押さえましたが「マチ」が大きいのが良い...

つい先日、私のブログで出てきた 相談支援事業所 の相談員 前も書いたかもしれないが苦手な人だ 一番は「言い方がキツイ」 次いで「勢いに振り回される」 何よりも私は威圧感を感じる 圧倒され自分の意見が言えない・言いにくくなり我慢しかなくなる 勝手な思いだが自分の意見を言えば1...

今日はヘルパーさんでした ロコモコ丼となりました 5･6年ぶりのメロン🍈の購入です 明日からの土日で気力体力回復したいところです

愚痴のような愚痴かな？です 千葉大の精神科に通院し30年ぐらい 去年の終わりから今年の初めに色々あり 訪看（訪問看護）を4月の終わりに休止したのであります 気持ちが回復したのは5月末ごろ 「訪看再開したいな」と思っていたのだけれど ・訪問看護 の相談員 ・相談支援事...

同じ科の病院へ転院するとき 紹介状はあったほうが良いと思います 病院によっては 【転院の場合「紹介状を持参ください」】 とあると思います 今までの経過や処置、処方した薬などの 診察履歴書かと思います 新しい先生へ患者さんの診察情報を渡す事だと思います 重要・機密レベル文章な...

糖尿病の治療とともに眼科も通院 ・緑内障 ・眼底出血など 毎日、点眼治療 目薬の処方は良いのですが 両眼👀診察は一瞬で終わり だんだんと診察が心配になってきました 診察方法に文句をつけるわけではありません それぞれの病院に先生の「やり方」がある気がします ですが「心配」が...

今日はビビンバでした 日本ハムのビビンバが美味しく感じます イラストは あと少しで色付け 背景などは借ります

少し前より安定した日々 そしてメンタルだなぁと思えば、 今度は気候が不安定 訪看（訪問看護）を再開しようと思い相談員さんへ📞 気持ちを素直には言えない... 言いにくい担当の人😫 仕事は勤勉で明るくてポジティブで話し好きなんだけど... 素直に言ってしまうと苦手な人 私...