みなさんこんにちわ!ママくまです 2児のママくま、ついに産後ダイエット始めました! でも、甘い物はやめられない。 そこで今回は、わたしが毎朝食べるほどハマっている【グリークヨーグルト】の作り方をご紹介します! おうちでつくるグリークヨーグルト 材料 用意するもの 作り方 他にも 最後に おうちでつくるグリークヨーグルト 材料 生乳100%プレーンヨーグルト(無糖)・・400g フルーツ・・・・・お好みの物で◎ オールブラン・・・お好みの物で◎ はちみつ・・・・・適量 用意するもの キッチンペーパー(水切り用) ボール(または深めのお皿) 作り方 1.大きさ違いのボール(または深めのお皿)を2つ…