UMKテレビ宮崎さんのアナウンサーの中での今では嘱託で働いてますが最高齢のベテランアナウンサーがいらっしゃいます🎤📺自分も昔から知ってるデーちゃんさんこと南出…
今日で､2024年も終わりであります🔚❄️❄️今年を振り返ってみると､色々と辛い事もあったし､夏に2度目のコロナウィルスに感染したり､ジムの有料レッスンもいっ…
明日で2024年も終わりですね😣⛄️今年の自分も色々と変化もありましたね♪自分の頭の中は､来年の悲願のインスタ開設や､新しいビジョンの計画も少しずつですが､極…
実はおとといの土曜日に､マルハン南宮崎店さんで1円パチンコでやっと初めて勝ちました🎰少しだけですけどね🥉おまけに､最後まで粘りましたが､延長遊戯はせず22時4…
只今､TBSさんの『ゴールデンラヴィット』見てますよ📺🐇でも､オープニングの見取り図さんの盛山晋太郎さんとラッピーとの激突でからの搬送での波乱のスタートでした…
さっきまでジムでガチサンタのコスプレで､Uバウンド45分のレッスンとエアロ中級45分のレッスンを受けました♪少しだけ汗をかいたが､楽しいクリスマスの日のレッス…
今日は､クリスマスであります🧑🎄昨日のジムのUバウンド30分のレッスンでは､超軽めのサンタコスプレをしてました🎄男性インストラクターさんのちょっとだけクリス…
今日は､クリスマスイブイブであります🎄宮崎市内の不二家さんに立ち寄ると､入口近くのペコちゃんに時々癒されます🍭🍰ペコちゃんは､自分の永遠の友だちでもありますが…
さっき､久々に今月27日にリニューアルオープンするマルハン南宮崎店さんにちょこっとだけ寄りました🎰今回は､クリスマスをイメージしたライトアップだったので､撮っ…
昨夜は､久々のキムチ鍋を作りました🍲今回は､野菜は具沢山ですが､少しだけスパイシーなキムチ鍋を作りました🎄🤶今回､初の試みで､だしの中でも初めて玉ねぎの皮とエ…
さっき､ビールのおつまみ用のクラフトポテトを作りました🍟🎄作り方としては､1個のじゃがいもをポテトチップスに近い薄さに切り､少量の油で中火で約2分位揚げます🍳…
昨日､お昼からの自分がお仕事に出かける前のスージーさんたちとの貴重なショットです📱ネイリストとの2重のわらじを持つとある女性インストラクターさんが撮ってくれま…
今は亡き志村けんさんのバカ殿様に合いそうな芸能人をピックアップしました🏯あくまで､自分の勝手なイメージで選びましたのでお伝えします🕺まずは､SnowManさん…
2024年もあと半月くらいで終わりですが､実はこの前入浴中に不慮の事故でお亡くなりになった中山美穂さんへの思いもあるので､少しだけお伝えします🎄実は､中山美穂…
今日は､朝は少し寝坊しましたが､お昼からはジムでのんびりとスタジオレッスンを中心に頑張ってます🙂この前見たすのちゅーぶの､ドライブ企画の初の地方ロケでSnow…
木下大サーカス宮崎公演も､今月9日をもって無事に終わりましたね♪木下大サーカス団員の皆さんと動物の皆さん､本当にお疲れ様でした🎪🤡自分にとっての約数年ぶりに観…
今朝の朝食は珍しく､皿うどんを作ってみました❣️今回使った皿うどんは､写真を撮るのを忘れましたが､マルタイさんの皿うどん(2人前)を使用しましたが､具の方はエ…
今月に入ってから､手作りなどのカレーに恋したくなりましたね🍛この前作ったごろっとカレーパスタの中身の野菜の中で､にんじんとじゃがいもとズッキーニをごろっと食べ…
昨日は、自分も約数年ぶりに木下大サーカス宮崎公演が無事に観れる事が出来ました🎪特に1番印象が残ったのが､可愛いゾウさんのショーでしたね🐘可愛いゾウさんと仲間た…
はい､只今宮崎市内某所の木下大サーカス会場に並んでます🎪もうすぐ15時50分からの木下大サーカスを約数年ぶりに観ます❣️🤡少し緊張してますが､1番楽しみなのが…
おはようございます☀☁️只今､バスの中です🚌この後の朝8時半から､青島太平洋マラソンの高千穂通り周辺のボランティアに参加しますが､まだまだ少し眠いです🥱でも､…
さっきお仕事が終わった後､自分のスマホのLINEニュースを見てたら､中山美穂さんが今日自宅で突然お亡くなりになりましたね｡本当に突然亡くなったなんて信じられま…
おはようございます☀自分のアメブロが再開して1年が経ちました🎄2024年の締めは､思いっきり強欲でいきたいです❣️昨日は､朝は歯医者さんに約2週間前から温かい…
昨日は､お仕事の都合で見れなかったが､『サザエさん』の39年ぶりの新キャラの星宮くんですが､今日ネットの画像で調べたら､顔立ちがシャープなイケメンの小学生でし…
今日は､午前からお昼にかけて職場主催のセミナーでクリスマスリース作りにチャレンジしました🎄昨年の他のイベントを含めて､クリスマスリース作りのセミナーは2回目で…
今日から12月ですが､今晩の『サザエさんスペシャル』で39年ぶりの新キャラが登場しますね♪新キャラの男の子は､[星宮くん]ですが､カツオの最強なライバルっぽい…
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UMKテレビ宮崎さんのアナウンサーの中での今では嘱託で働いてますが最高齢のベテランアナウンサーがいらっしゃいます🎤📺自分も昔から知ってるデーちゃんさんこと南出…
最近衝撃を受けたニュースと言えば､トランプ関税や､お米の高騰のニュースですね🌾🚢自分は1人暮らしという事で､お米はあまりにも買わないですね🍚でも､炭水化物と言…
まだ先ですが､自分の行きつけのジムにマシンピラティスが導入されますね🧘♀️自分もとても楽しみでありますが､このマシンピラティスなんですが､Perfumeさん…
今日は母の日ですが､朝から夕方までジムのスタジオレッスンに出まくりの日々でしたね🏋️♀️今日は母の日でしたが､後日遠く離れた老人ホームに住む母親に少し遅めの…
自分が相談したい人それぞれの力にも限界があるのでお話しします☀️☘️実は､自分が相談したい人の中でもそれぞれの権限もあり､それぞれ独特の限界もあるのです｡例え…
今日のお仕事が終わった後､自分のスマホのLINEニュースで見てたら､来年の5月をもって嵐さんが本当に活動終了しますね🥺来年の嵐さんのラストコンサートツアーでは…
今日はこどもの日ですが､自分からの大事な新提案があるのでお伝えします🎏全国民のみなさん､すべての有名人宛ての手紙方式のファンレターを出すのは､これからは廃止し…
先月末に､永野芽郁さんと田中圭さんの不倫報道がありましたね😞自分的には絶対に許せないです‼️永野さんの不倫は否定しても､今後の永野さんのドラマや映画•CMラジ…
今日は､昨日作ったクリームシチューに､キャベツを追加しました🥬最近の自分は､ガチでダイエットにも励んでいますが､なかなかスリムになるのが難しいが､でもマイペー…
今日は､こんなドリンクを買いました🥤実は､宮崎市内のマルショクさんで､サントリークラフトボスのフルーツティーを買いました🫖🍎りんごとブドウと西洋梨と桃とオレン…
最近の日本って､少子高齢化とか地球温暖化がだいぶ進んでますね😣だって､自分もあまりにも歳をとりたくないので､日頃のアンチエイジングもそうですが､将来のフレイル…
昨日のLINEニュースで見ましたが､自分の初めて知ったアーティストさんのひじりえまさんが､アナフィラキシーショックの為に25歳の若さでお亡くなりになりましたね…
昨年8月から､ME:IさんのTSUZUMIさんが今でも長期的に適応障害のために休まれてますね😞TSUZUMIさんも､今ではすっかり成人ですが､医師の指示により…
おはようございます🌤️昨日から4月が始まりましたね🌸☘️プライベートの休日では､自由を感じるように少しずつなりましたが､この前のニュースで､南海トラフ地震の想…
今の自分の真相とは､最近では今年は放送100年と戦後80年という貴重な年でありますが､運命の7月5日が一刻ずつ近づいている感じでありますね🗓️自分も､今後はい…
さっき､24時間ジムでカテゴリー変更のピラティスのレッスンを受けました🧘ちなみに自分は､ピラティスの中でもでんぐり返しは超苦手でしたが､できる範囲で楽しくピラ…
今月(3月)も､あともう少しで終わりですね🌸🌸実は､来週の火曜日は自分推しのSnowManさんの宮舘涼太さんの32回目の誕生日でありますが､この日はお仕事休み…
自分が最近始めたことは､レシ活ですね🧾実は､ここ最近レシートで色々なドリンクメーカーさんのLINEでの必ずもらえる選べるペイのプレゼントキャンペーンに応募する…
いつもの自分は､あらゆるシーンで疲れっぱなしっぽいですね😓只今お仕事帰りの時間帯ですが､その次のバスの乗り換えの待ち時間がいつも約1時間なので､早く帰りたくて…
自分の好きなSnowManさんの曲の中でも､サードアルバム『I DO ME』の収録曲の『あいことば』ですね❤️歌詞の中でも､[I love youそれはあいこ…
この前､スマホのYouTubeなどの動画やサイトで､『ドッキリGP』の人気キャラのマッサマン(SnowMan•向井康二さん)をちょこっと見てましたが､やっぱス…
先程､自宅に帰ってきました☔️早速､今日の夕方古着屋さんで購入した『ラヴィット』のマスコットキャラ•ラッピーちゃんのぬいぐるみに初めてハグしました🐰でも､まだ…
今日の夕方､とある古着屋さんで､『ラヴィット』のマスコットキャラでお馴染みのラッピーちゃんのぬいぐるみを安価で買いました🧸買った金額は安すぎて内緒ですが､今晩…
おはようございます☔️来月からの月9のSnowManさんの目黒蓮さんが主演する『海のはじまり』を見たいけど､残念なことにUMKさんは同じ月曜日の深夜になるので…
今日は､超ドタバタな1日でしたね🌻今日は､お仕事にさっきまでのジムのエアロ中級レッスンにスキマ時間のポイ活などドタバタしてました😣明日からお仕事3連休に入りま…
自分のファンネームを突然発表します❣️自分のファンネームは[Kalally](カラリー)です♪このファンネームの由来は､世界中が多様性なカラフルに染まりたい気…
おはようございます☁️さっきLINEニュースを見てたら､宮崎県内の線状降水帯は遠ざかりましたが､まだまだ悪天候がたまに来るのではないかなと感じます☔️今日は､…
さっきLINEニュースで見てたら､とある東京キー局の若手男性アナがこの前都内の民家に上がり込み泥酔状態で放尿などの迷惑行為をして警察に通報された記事を見てまし…
個人情報などでそこまでお話し出来ないが､実は自分の気になる人はいくつかいるのです👤実は､その中でも､ジムのレッスンで良くお会いする○○系アメリカ人の男性で､ほ…
今日は父の日ですが､自分は小学生の頃に父親が当時45歳の若さで突然死で亡くなられてるので､振り返ってみれば､今日はお仕事休みでしたがジムトレしながらも泣き父親…
今年こそは､青島太平洋マラソンに出たいのですが､明日はネットの申し込みも始まりますね📱でも､自分は朝タクシーに乗るのを絶対に控えたいので､なるだけ宮崎県にいる…
今日のお昼に､ジム主催の無料のシュミレーションゴルフ体験会に約100分くらい参加しました🏌️♀️最初は､ゴルフクラブを握るのに少し緊張して､左腕がなかなかま…
こんにちは☁️今日の13時からジム主催の無料シュミレーションゴルフ体験会に参加しますが､その前に､とあるスーパーで､炭酸水又は炭酸飲料を買いに行きます🥤今日の…
自分はあまり見てないが､人気バンドのMis. Green Appleさんの『コロンブス』のMVがあまりにも超過激なところもあり､差別過ぎてたので､色々なニュー…
さっき､とあるバス停でツバメの巣をみっけました🐦可愛いツバメの姿はあまり見れなかったが､今の癒しのスポットでも言えます🪹でも､可愛いツバメが飛んでるのを見たい…
明後日から､みやざきアートセンターさんでPerfumeさんのコスチュームミュージアムが始まりますね👗自分が､今後のPerfumeさんの本格的なソロ活動に期待し…
おはようございます😃最近では､自分も楽天レシピに様々なオリジナルレシピを公開してます🥘皆さんも良かったら､楽天レシピで[このみかのん］と検索して､フォローとフ…
さっき､今日の夕方から配信しているすのちゅーぶの舘様(宮舘涼太さん)プレゼンツのピラティス体験の動画を今日は途中まで見てました🧘♀️今回は､舘様の他にも深澤…
さっき､LINEニュースで見てたら､昨日TBSアナウンサーの安住紳一郎さんがクズ芸人の相席スタートさんの山添寛さんと絶縁宣言しましたね📺自分も超驚きました🫢で…
