変形性膝関節症闘病と三桁からのダイエット

やはり一瞬だった72kg台。食べまくって後悔しない。また頑張ればいいんだもん

こんばんはやっぱり1日だけの72kg台でした！今日も早くから歩きに行ってました。今日は食べたい日でした。何が食べたいとかはなかったんですが、ガッツリ食べたい！…

2025/05/31 20:47

最低値更新。72キロ台いつぶりだろう。なんで落ちたかわからない

こんばんは今朝は予報では雨だったのでウォーキングはお休み予定で寝てましたが、雨が降る感じなしで、いつもより1時間遅れでやはり出発し歩いてきました笑←これは病気…

2025/05/30 20:15

右足の昔と今

こんばんは今朝も早くから歩き行きました。早い時間から歩くと時間が早く感じてえっ？もう終わった？なんて思ったりします。体重の減は意味不明。昨日はカレーパン食べて…

2025/05/29 19:46

2羽に癒され。脂肪が減って腹部エコーは綺麗に撮れたらしい。

こんばんは今日は朝一で腹部エコー予約だったので朝早く起きて歩きに行ってから病院にいきました。体重は、病院から帰って来てお腹が空いて肉屋さんで買って来たカレーパ…

2025/05/28 20:11

諦めの悪さが自慢

こんばんは朝は早くから歩きに行って来ました。昼ごはんご飯が食べたくて、お茶漬けをお漬物と頂きました。美味しかったです夜ごはん季節外れの鍋を食べました。おやつス…

2025/05/27 20:22

病院終わったら爆食

こんばんは今日は先日の検査結果を聞きに病院へ。予約時間前に歩いてから行って来ました。検査結果は全く問題なく。「風邪ひいてる？」くらいの数値しか出てないようでし…

2025/05/26 20:25

新しいカレーライスが美味だった。パンまつりでお腹いっぱい

こんばんは今日は朝には雨が止んでいたのでいつも通り歩きに行ってきました。雨上がりで湿度は高かったです。風があり何回も帽子が飛ぶのでイラッと💢しながら歩きました…

2025/05/25 20:03

久しぶりに天ぷら食べた。黙々と歩く

こんばんは今日は一日発熱もなく調子よく過ごしています。歩きにも行き、雨が降り出す前に帰ってきました。昼ごはん天ぷら買って来てうどんにしました。たまご、とりもも…

2025/05/24 19:56

体重上がり下がりの心配は無用。さあ、頑張ろ

こんばんは今日は歩きに行けました。調子もよく、気温、風、湿度も最高で気持ちよかったです。が、ただ今発熱中またかよぉ〜夕飯も食欲あり、もりもり食べて片付けして歯…

2025/05/23 19:27

体調いいです。今日は1か月〆切体重。

こんばんは22日は毎月1か月の〆切日なので結果報告先月4月22日は76.8kg本日は75kgだったので➖1.8kgでした減っててよかったです笑一時より増えたか…

2025/05/22 20:25

水分がぶ飲み、排泄が追いつかず大増量

こんばんは朝は熱もなく、歩きに行きました体重がものすごいことになってるんですが太ったわけではなく、排泄が間に合わない感じなんです。とにかく喉が渇いて渇いて水分…

2025/05/21 20:15

支払い機前で気絶するとこだった高額請求。検査で一日終わる

こんばんは今日は朝から総合病院に行きました。先日から続く熱を調べてもらいたく予約時間に到着長い問診え？それもいる？レベルまで質問が。親の出身地、家は綺麗か、文…

2025/05/20 20:34

明日、総合病院に行くことになりました。

こんばんは今日は朝から歩きに行けました。が、昼過ぎから発熱。夕方病院に行ってきました。抗生剤が効いてないこと熱が高く繰り返していること熱の原因を探るのにここで…

2025/05/19 20:16

食べてゆっくり過ごしました。文旦は看病上手

こんばんは朝には熱が下がっていました。一日36.8〜37.0で止まったまま過ごしてます。おっ！歩きに行けそう！と朝起きましたが夫さんが目を覚ましたのでトイレ〜…

2025/05/18 19:53

高熱でダウン。えーーーまたぁ〜

こんばんはもう、今無茶苦茶ですわ今日は雨だったのでウォーキングはおやすみ。朝から白髪染めしました。ちょっと頭が痛い以外熱もなく、髪洗って風呂掃除して昼ごはんに…

2025/05/17 20:01

最低値更新。緑茶パワーー！

こんばんはやはり昨日歩き過ぎて疲れてしまったのか朝起きられず、遅いスタートのウォーキングでしたと、言っても6時だけど。最低値更新。あれ？増量停滞期はいつ？もう…

2025/05/16 20:33

検査結果でました。体重戻りました。ラーメン焼き飯最高

こんばんは暑くなってきましたねやだやだまだ大丈夫だけど、来月から大変かも病院から電話があり、検査結果が知らされました。白血球値などは正常だったのですが炎症反応…

2025/05/15 20:33

病院に行ってきました。目標は69.9です

こんばんは昨夜はあまりに熱が辛すぎてアイスノンしてポカリ飲み飲み唸ってました。しかし、朝には下がってケロってしてる。どうしようか迷いましたが本日内科主治医のク…

2025/05/14 21:08

実家行って来ました。ガッツリ食べてお腹いっぱい。だがまた発熱

こんばんは実家に行ってきました。朝は歩いてから行きました。朝には熱下がって元気な不思議。昼ごはんガッツリ寿司食べて来ました美味しかったですうなぎは何皿も食べま…

2025/05/13 19:54

発熱ばっかり

こんばんは今朝も元気に歩きに行きました。昼過ぎから調子悪く、やはりまた発熱何なん！片付けやら歯磨きやら何とか終えてまたベッド中です。しかし、よく発熱するなぁ〜…

2025/05/12 19:48

祝 マイナス50kg達成！！たぶん一瞬かもだけど

こんばんは昨晩、あと1キロと何百gとか買いてましたが勘違いですよね。すみません73kg台に乗れば達成だったから正しくはあと何百gって話でした。と、言う事で本日…

2025/05/11 20:19

あと1キロと何百gでマイナス50kg

こんばんは今朝は4時半に起きてしまい、早くから歩きに行けました。74キロ台で過ごせてる奇跡そういえば、あと1キロと何百g落ちればマイナス50kg達成するんです…

2025/05/10 20:39

やっぱり歩く。ご飯が余るたまる無理矢理食べる

こんばんは一晩寝て熱は下がりました。腰痛用に貰ってるトアラやセレコックスを飲むから熱はすぐ下がるのかも。下がったとはいえふわふわ感とれずぼんやりしたりしていつ…

2025/05/09 20:48

また発熱。ウォーキングの心配はええっちゅうねん！

こんばんはまたも発熱しております。なんじゃこりゃ。先日より高いなぁ頭が痛いはず。夕方から横になってましたがご飯の支度やら、片付けやら洗濯やら家事はこなしました…

2025/05/08 19:40

婦人科行って来ました。使ってないお股の手入れに悩む

こんばんは今日は婦人科に行ってきました。エコーや視診等受け、卵巣異常なしでした。子宮は全摘してないので卵巣がんを診てもらいました。先生とお話しして、更年期の症…

2025/05/07 21:04

掃除整理中に指輪で遊ぶ。八朔が来て1年八朔の求愛

こんばんは今日は雨だったのでウォーキング休んで大掃除をしてました。換気扇掃除やらシーツ総替えやらしてました。室内運動もせずひたすら家事でした。なーーんとなく戸…

2025/05/06 21:23

食べ物が入らないのはダイエット的には嬉しいこと？最低値更新

こんばんは無事朝には熱は下がり歩きに行けました万全ではないけど、何とか歩けました。最低値を更に更新。朝ぱんぱんに浮腫んでたんですが、計の忘れてというかうっかり…

2025/05/05 20:58

頭が痛い、喉渇く

こんばんは早めに晩御飯を終えて片付けして今はベッドの中です頭が痛く、体調不良のためダウンです微熱まででとります歩きにも行って帰ってシャワー浴びてスーパー行って…

2025/05/04 19:14

最低値更新74キロ台久しぶり

こんばんは体重は最低値を更新。74キロ台を見られました。体の中身が全部出たら74キロ台なん？ってちょいうれしい発見😆。食べたら増えるやつですが一瞬でも出会えて…

2025/05/03 20:49

最小値更新が、痩せたんではなく下しただけ。

こんばんは朝歩きに行こうかと思ったら雨☔今日はウォーキングを休みました。キッチンカウンターやキッチンの床などを拭き掃除したりしてました本日データが怖い😰です。…

2025/05/02 20:41

ライフ惣菜で祭り。トイレ増えたら体重減った

こんばんは本日データびっくりしたぁー急に体重が減った何？何が起こったぁ⁉️3度見してしまいました。トイレ回数が多かったのが原因かと思います。どんだけ溜まってる…

2025/05/01 21:20