護の仕事を続ける中で、ふと感じる「もう頑張れないかも」のサイン。笑顔がつらい、疲れが抜けない、感謝が重くなる――そんな“がんばりすぎ”の兆しに気づき、自分自身をケアする方法を、やさしい語り口でお伝えします。
介護現場の新人指導が不安な人へ｜“先輩らしく”よりも「ゆるっと見守る」関わり方のコツ
介護現場で新人指導に悩むあなたへ。“ちゃんとした先輩”よりも、ゆるやかに見守るスタイルで信頼関係を育むヒントを紹介します。
ナースコールが鳴るのが怖い…夜勤中の不安と疲労に向き合う介護職のリアル
夜勤中の介護職が感じるナースコールへの不安や孤独感。その“怖さ”にやさしく寄り添い、心を整えるヒントとケアの意味を静かに見つめ直します。
まばたき・沈黙・手の震え…見逃さない！高齢者の気持ちを読み取る観察術
言葉にならない想いを読み取る「観察」の視点に光をあてた記事です。介護の現場で見落としがちなサインを丁寧にすくいあげ、寄り添いのケアを形にするためのヒントをやさしくお届けします。
心がつかれた日には：「100点じゃなくていい日」のすごしかた
まじめで、いつも誰かのために頑張っている介護職のあなたへ。 毎日の業務に追われながらも、「利用者さんにちゃんと寄り添えているかな？」「もっと丁寧にできたはず…」と、自分に厳しくしていませんか？ でもね、“今日は100点じ […]
「会話が続かない…」高齢者とのコミュニケーションで焦らないための“ちいさなコツ集”
介護の現場では、 ふとしたタイミングで会話が途切れてしまう瞬間って、ありますよね。 たとえば… そんな場面に出くわすと、 と、自分を責めてしまいそうになることも。 でも大丈夫。 それって、あなたの […]
初めての介護施設選びに迷う方へ。種類の違い・費用・見学・契約時のチェックポイントまで、やさしく整理して解説します。
介護の必要性を家族が感じても、親自身が「まだ大丈夫」と言い張るのは、プライドの維持や自立心の表れ、そして老いに直面することへの抵抗からです。本稿では、否定や説得ではなく、親の心理に寄り添いながら適切なサポートを模索するた […]
親の介護施設契約前に必ず確認したい！後悔しないための5つのポイント
介護施設との契約前には、絶対に押さえておきたい5つのチェックポイントがあります。この記事では、契約書の重要項目、追加費用、医療体制、解約条件、面会ルールまで、家族みんなが安心して選べる基礎知識をわかりやすくご紹介します。 […]
【保存版】親の介護施設選びで後悔しない！ありがちな5つの失敗と対策ガイド
初めての介護施設選びに不安な家族へ。立地・費用・スタッフ対応・医療連携・本人の馴染みやすさまで、ありがちな5つの失敗と対策をわかりやすく解説。後悔のない施設選びを実現するための実践ガイドです。
親の介護施設契約前に必ず確認したい！後悔しないための5つのポイント
介護施設との契約前には、絶対に押さえておきたい5つのチェックポイントがあります。この記事では、契約書の重要項目、追加費用、医療体制、解約条件、面会ルールまで、家族みんなが安心して選べる基礎知識をわかりやすくご紹介します。 […]
介護施設を選ぶとき、まずは気になる施設から資料を取り寄せるところから始まります。けれど、ただ資料を集めるだけでは、本当に大切なポイントを見落としてしまうことも。特に、ご家族それぞれの価値観や優先順位が違うと、意見をまとめ […]
親の施設選びで失敗しないために！資料請求から見学・入居までのスケジュール完全ガイド
高齢者施設を選ぶときに、あとから「こうしておけばよかった」と後悔しないためには、事前の準備がとても大切です。地域の中でいくつかの施設を比べながら、費用・立地・医療体制・オプション料金など、押さえておきたいポイントを整理し […]
前置き 注意：今回の話は長編です。そして、ちょっぴり真面目なお話です。 知り合いから聞いた話を私なりに解釈し、話を盛ってアレンジを加えつつお伝えします！ そのため実在の人物・団体・事件・地域等にはいっさい、全然、全く関係ありません！ 今回は
前置き 注意：今回の話は長編です。そして、ちょっぴり真面目なお話です。 知り合いから聞いた話を私なりに解釈し、話を盛ってアレンジを加えつつお伝えします！ そのため実在の人物・団体・事件・地域等にはいっさい、全然、全く関係ありません！ 今回は
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まきこむの日常事件簿 お金は持ち歩きますが、お財布は持ち歩きません。 ジッパーつきの袋に入れます。 ちなみに正式名称は”ジッパーバック”みたいです。 先ほど振り回していたタオルですが、ライブ中は基本的に首に巻いています。 ライブの合間や移動
まきこむの日常事件簿 私の音楽フェスのスタイルは”Tシャツ”に”ハーフパンツ”。 こだわりは”カーゴハーフパンツ”です。 持ち物は”お金”携帯電話”飲み物だけ。 屋外の場合は日焼け止めも持ち歩きます。 カーゴパンツのわきのポケットにはペット
まきこむの日常事件簿 「タオルを落とした人！」 「タオルはここにあるよ！」 と叫んでいると、何人か私の様子を気にし始めましたが、みなさんタオルを持っています。 それでも私はタオルの落とし主を探そうと大声で叫びます。 タオルを掲げて叫んでいた
まきこむの日常事件簿 いろいろと解禁されたので久しぶりに野外フェスに行ってきました 久しぶりの野外フェスでしたが、とても楽しんできました。 定番曲が流れてきたので会場のみんなでタオルを振り回します！ 私も一心不乱にタオルを振り回していたので
まきこむの日常事件簿 せっかく外観が素敵な家に住まわせてもらえるので「最低限の環境だけ整えよう」と決意します。 こうして私の移住生活はスタートしました。 このような経緯から私の話の舞台が都会だったり、田舎だったりしますがご了承ください。 せ
まきこむの日常事件簿 網戸をよく見ると、網が破れて床に落ちています。 試しに網戸をつついてみると、ぼろぼろと破れていきます。 網戸が触れるだけで崩れていくのです！ 「網戸の意味がない！」 「虫が入り放題！」 と憤慨しますが、手は破壊行為を続
まきこむの日常事件簿 家の中に入ると、家主の持ち物がいっぱいありましたが、私がひとりで生活するには問題はありません。 もったいないくらいで、家具付きの賃貸物件の感覚です。 しかし、家の中を歩くと床が「ギシギシ」と音をたてます。 床を踏みなが
まきこむの日常事件簿 移住初日、迎えに来てくれた母から衝撃的な話がありました。 「親戚の空き家があるから、そこで暮らしなさい」 田舎な地域と理解していましたが、手軽に空き家があることにびっくりです。 その空き家に到着すると、立派な外観をして
まきこむの日常事件簿 婚期を逃した女、都会を離れる 私は東京で生まれ育ちましたが、海と山に囲まれた地域に移住しました。 都会を離れる決心をしましたが、初めての移住は不安なので両親を頼りました。 両親とともに東京で生活をしていたのですが、定年
まきこむの日常事件簿 昨日の出来事を思い返そうを考えながら、顔を洗うために洗面所に向かいます。 すると、トイレの前に衣類が脱ぎ散らかされていました。 脱ぎ散らかされた衣類を見ながら、昨夜のできごとをぼんやりと思い出してきました。 脱ぎ散らか
まきこむの日常事件簿 布団をめくると違和感があります。 腹部から下半身をさすってみると、下衣類を着ている感覚がありません。 上着は着ているのに・・・・昨夜何があった！？ 状況が理解できませんが、昨日のメンバーに電話して事実確認です。 どうや
まきこむの日常事件簿 寂しすぎてイライラしたけれど、お酒がなければそんな思考になるはずがありません。 「だから私はお酒に頼らなくても楽しく人生を歩んでやる！」と目標を掲げるのでした。 「お酒に頼らない」宣言をしても、完全に断ち切れるわけもな
まきこむの日常事件簿 コスパが悪いということに「そういうもの？」と考え込む友人に、コスパが悪い理由をさらに説明します。 不思議がっている友人に「どうせお金を使うなら、押しに貢ぐ！」と私は宣言しました。 幼少のころから酔っ払いに対していい思い
まきこむの日常事件簿 飲んでいる最中は良かったけれど、みんなが酔いつぶれてとても寂しい気持ちになりました。 それからもひとりで飲んでいると、寂しい気持ちから「気持ちよさそうに寝やがって」と、考え方が攻撃的になっていきました。 また、別の日に
まきこむの日常事件簿 大人のお酒の飲み方を会社で学んだ私はひとつの疑問を抱くようになりました。 「私のお酒の限界ってどれくらいだろう・・・」 限界にチャレンジしようとして、友人宅でお酒をのみ始めた数時間後、私は「間違えていた」と後悔します。
まきこむの日常事件簿 酔っ払いが嫌いな私は「断らなければ」と素直な言葉を酔っ払いに投げつけます。 「おじちゃん達にからまれるのはウザいからヤダ」 「子供にからまない酔っ払いなら許す」 と正直に言うと、「なまいきなことを言うな」と頭をぎりぎり
まきこむの日常事件簿 下校してから、そのことを母に話すと「大人になるのが楽しみね」とニコニコ言いながら言います。 幼少のころから大人たちに言われていたこのセリフが「酒をのめ」という意味だったことを理解して、私はげんなりします。 「将来が楽し
まきこむの日常事件簿 ”大人になったらお酒をのむ”という事だけ理解しましたが、お酒の危険性について教えてくれる親族はいませんでした。 今でも行っているかわかりませんが、小学生の頃の授業でアルコールのパッチテストをしたときのこと、私は無反応す
まきこむの日常事件簿 酒飲み一家の末娘 私の両親は毎日お酒をのむひとたちでした。 両親だけではなく親族みんなお酒が好きだったので「大人はお酒をのむもの」と自然と考えていました。 そんな大人たちから「まきこむちゃんは、あの夫婦の子だから将来が
まきこむの日常事件簿
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まきこむの日常事件簿
我が家の常識、世間の非常識だった話 ～田舎へ行こう編～ 最終話
まきこむの日常事件簿
我が家の常識、世間の非常識だった話 ～田舎へ行こう編～ 第4話
まきこむの日常事件簿
我が家の常識、世間の非常識だった話 ～田舎へ行こう編～ 第3話
まきこむの日常事件簿
我が家の常識、世間の非常識だった話 ～田舎へ行こう編～ 第2話
まきこむの日常事件簿
我が家の常識、世間の非常識だった話 ～田舎へ行こう編～ 第1話
まきこむの日常事件簿
まきこむの日常事件簿 自宅で求人情報を見ていると、兄も求人情報を見ていました。 闇落ちしかけているときに、兄が結婚すると言っていたことを思い出した私は 「兄ちゃん、結婚を決めてから仕事を探すの？」とたずねましたが、「うっせぇ」とあしらわれま
まきこむの日常事件簿 ”おっちゃん”は、子供の頃から通っていた、小さなお店の店長さん。 通っているうちに仲良くなった頼れる大人です。 「ちゃんと就職活動するか？」とおっちゃんが言うので 「する！就活するから仕事をさせて！」と必死の説得は続き
まきこむの日常事件簿 無職に危機感を覚えた私は”おっちゃんのお店”に向かいました。 「おっちゃん！緊急事態！助けて！」とおっちゃんに助けを求めると 「慌ててどうした？」と言われます。 そんな”おっちゃん”に「さみしいから仕事させて！」とお願
まきこむの日常事件簿 独りになった私は、無職のヤバさに気が付きます。 「ヤバい」「ヤバい」と叫びながら、私は自転車に飛び乗りました。（片づけはしましましたよ）
まきこむの日常事件簿 宴が終わった朝・・・ ケータイのアラームで目を覚ます私に「起きた？」と、声を掛けます。 友人たちはすでに起きていたようです。 友人たちは身支度を終えており 「私たちは仕事に行くから、片づけよろしく」 と、仕事に行ってし
まきこむの日常事件簿 友人の家に行くと「ハッピー無職デートゥーユー」と無職を祝われたのです。 学生時代からの友人のなかで、最初に会社を辞めたのが私なので 「社会人になって最速の無職、おめでとう！」とパーティーが開かれ、私は衝撃を受けます。
まきこむの日常事件簿 決死の覚悟で言ったのに、あっさり終わるんだ。 それから最速で退職しましたが、自分で「辞める」と言ったのに 「会社に捨てられた」気分でした。 退職後、オフィス街をボーっとしながら歩いていると友人から電話がありました。 「
まきこむの日常事件簿 そんな私の転機は友人に聞いた「アレ」を試した時でした。 ※悪ふざけをする人がいるといけないので詳しくは書きません。（都市伝説の一種ですが違法なことではないですよ） 実践した直後の私は「ドキドキ」と得体の知れない不安感に
まきこむの日常事件簿 正直に話しますと、このころの記憶は さっぱり覚えていません！ なんとなく電車の終点まで行ってみたり・・・ 兄の結婚報告を聞いても無反応だったことは覚えています。 何が起きても感情が動かなく、不思議な感覚でした。
まきこむの日常事件簿 私服通勤でしたが身だしなみに無頓着になり、最後の頃はすっぴんで出勤してました。 会社に到着して「オハヨーゴザイマス」と覇気がない私を上司が待ち構えています。 出勤するとすぐさま「ガミガミ」と説教が始まります。 ここで闇
まきこむの日常事件簿 闇落ちしそうでできなかった話 初めての会社で闇落ちしかけました。 会社ではいつも「ガミガミ」と怒鳴られました。 無反応な私に「聞いてんのか？」と上司は怒鳴ります。 そんな説教は聞こえているけど、理解していない私なのです
まきこむの日常事件簿 「こないだの飲みを断ったのは・・・？」と私が問うと 「女がいたからに決まっています！」と言い切りますが、腑に落ちません。 その後の私たちは和解し、2人で居酒屋をめぐっては定員さんを見定めながら男漁りに勤しむのでした。
まきこむの日常事件簿 ”借金が女除け”であることは理解できましたが、私が女と知りながらも食事している理由がわかりません。 そんなAさんにさらに質問を投げかけます。 「好みのタイプは？」と問うと 「笑うと可愛いけど、いざという時は凛々しい男性
まきこむの日常事件簿 「借金はかえすものじゃないのか？」という私の問いに対してAさんんは 「（借金をゼロにしようと）思いません！」と言い切ります。 「借金があると便利なんです、だって・・・」 「女の人がよってこないから」とAさんは告げるので
まきこむの日常事件簿 「普通にお金を使っていると借金を完済しちゃう」 「利子が増えない程度に調整して、借金を返しながら借金をしている」 Aさんが語り始めましたが、借金持ちが他人におごる意味が分からず、私は混乱します。 「借金してるのに、なん
まきこむの日常事件簿
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まきこむの日常事件簿 Aさんが私を嫌っていると想定したとしても、仕事の会話しかしていないし、嫌われる理由がわかりません。 てゆーか・・・ 同じ業務を担当している私よりBさんの方が仲が良さそうなことにいら立ちを覚えます。 私はBさんに「Aさん
まきこむの日常事件簿 そんなある日、Aさんが私以外の同僚と楽しそうに会話している姿を見かけました。 私には顔も合わせず、背中を向けたまま会話をするAさんの姿を思い返し 「もしかして、私って嫌われてる？」 と初めて危機感を覚えました。
まきこむの日常事件簿 「Aさんは会話が苦手なのかな・・・」 と思い始めたので、直接声をかけるのは、最低限にすることにしました。 そんなAさんと対面で話をしているときに、あることに気が付きました。 Aさんは会話をしてくれますが、私の顔を絶対に
まきこむの日常事件簿 しかし、担当していた業務は私とAさん、2人で担っていたので、直接相談したいこともありました。 ひとりじゃ解決しない問題を相談したい・・・ともやもやしていました。 私はもやもやすることが大嫌いなので、ひとりで解決できない
まきこむの日常事件簿 「婚期を逃す女、性別を越える」 これは当時、務めていた会社の、同僚Aさんと仲良くなるまでの話です。 Aさんは心を開かない方でした。 Aさんとは同じ業務を担当していました。 業務連絡はメールで行うので、直接会話をすること
まきこむの日常事件簿 それからというもの風邪をひいてから咳が続く兆候が分かるようになりました。 毎回咳喘息になるわけではありませんが危険なサインに気が付くようになったのです。 咳が続くと「ぎっくり腰になるかもしれない」「もうぎっくり腰にはな
まきこむの日常事件簿 看護師である義姉の妹から「とにかく病院を変えた方が良い」というアドバイスをもらったので、呼吸器科がある病院を受診することにしました。 診察室に入ると「喋るの辛そうだね」「とりあえず検査しようか」と症状の説明もそこそこに
まきこむの日常事件簿 気絶を免れ、なんとか状態を持ち直した私は「死ぬかと思った」と友人に伝えます。 その時に視界が狭くなったこと、万華鏡のように世界が回ったのをみて少女漫画みたいだと思ったことを友人に伝えますが 「何を言っているかわからない
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