血糖値って大事なんですね…
毎日ムシムシして暑いですね。 身体が元気なくて…だるさを感じます。 これって年のせいですか…? 体がだるいと動けなくて…心も元気なくなりますね。 そして…何もする気なくなります。 落ち込む出来事もあったけど 元気になったり、落ち込んだりの繰り返し… 何とかなりませんかね…この状態。 元気がなくなると心も元気なくなる… そんな時の人の対応が…また元気なくなる… 心の不安状態って、心の問題もあるけれど 食事をとることが一番いい方法のようです。 だから、元気ないと ちゃんと食べていますか? だから衣食住なんですね。 心が不安にあることが良くあるので 何が原因なのか…と思って検索していたら 解消法の動…
2023/06/30 19:21