※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 従来のシャンプーを使用した洗髪を止めて、お湯だけで洗髪をする【湯シャンプー】。 髪質の改善にもなると聞いて、実践してみようかなとお迷いの貴女。 実は、世間でいわれている効果は、正しく湯シャンプーを行ってこそなのです。 安直な自己流で行うと、思ったような効果が出ないどころか、逆効果にもなりかねません。 そこで今回は、 ・湯シャンプーの正しいやり方 ・湯シャンプーのメリット・デメリット ・湯シャンプーに向く人・向かない人 についてもお話ししたいと思います。 是非、参考になさって、上手に【湯シャンプー】を採り入れ…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 かつては、長い黒髪なんていわれており、女性の象徴だった【ロングヘア】。 出産、育児、子育てといったライフイベントと仕事が重なって忙しくなったり、年齢とともに美しく保つのが難しくなったりして、ロングヘアをあきめかけている女性もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな貴女にこそお勧めしたいのが、大人女子を引き立たせるロングヘアです。 無理に、若い子を真似て流行を取り入れようとしてもダメです！ もちろん、若いころからのお手入れやロングヘアスタイのままでもダメですよ。 そこで今回は、 ・イメチェンできる大人女子の…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 頭頂部全体の薄毛が気になり出し、髪の成長によいといわれている食品を積極的に摂ってみたり、シャンプーを替えてみたり、マッサージをしてみたりしたものの、これといった効果が見られず、セルフケアに限界を感じている貴女。 今回、そんな貴女に、是非、知ってもらいたいのが【飲む育毛剤】です！ 頭皮に噴射したり、塗り込んだりといった、外用薬タイプの育毛剤は知っているけれど、飲み薬タイプは初めて聞くかもしれません。 そんな初耳の貴女にもわりやすく、 ・飲む育毛剤について ・男性用飲む育毛剤と女性用との違い ・お勧めの飲む育毛…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 かつて日本では、薄毛といえば、中高年男性に起こる現象で……遺伝だから仕方がないという風潮でしたよね。 しかし最近、何だかその流れに変化を感じている貴女。 その感覚当たってます！ 実は、現代の日本では、【薄毛】は男性だけに起こる現象ではなく、女性にも起こりうるものなのです。 また、中高年に限ったことではなく、若年層でも起こりえるのです。 そこで今回は、日本の薄毛事情が変化した理由を、世界の薄毛事情を考察して突き止めていきたいと思います。 ・世界の薄毛ランキング ・世界の薄毛ランキングの考察 ・世界の薄毛ランキ…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 今巷で噂の【空気で染める白髪染め】に興味を感じている貴女。 お気持ちわかります。 染めても染めても出てくる白髪。 まさにいたちごっこですよね。 放置しているとだらしなく見えてしまうし、かといって、頻繁に美容院に行くのは面倒ですし、お金もかかりますからね。 ならばセルフでって思うけど……手間も時間もかかし、嫌になってしまいますよね。 そこで、今回ご案内する【空気で染める白髪染め】の出番なのです！ 従来の白髪染めとは比べ物にならないほど、手間いらずで楽ですし、所要時間も短くて済みますよ。 ・空気で染める白髪染め…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 長年、ヘアカラータイプの白髪染めを使い続けた結果、髪は傷んできているし、頭皮にもかゆみや炎症が見られ、本気で止めたいと思っているけれど。 一方で、白髪を放置していると、老けて見えたり、ずぼらに見えたりして…… どうにか【白髪を活かした】ヘアスタイルがないかしらとお考えの貴女。 実は、白髪があるからこそ美しく見えるヘアスタイルがあるのです！ そこで今回は、 ・白髪を活かしたヘアスタイル ・白髪が出始めた時期に起こるトラブル ・白髪を活かしたヘアスタイルをより美しく見せるためコツ 等などをお教えしますよ。 これ…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ここ数年、薄毛を隠そうとあれこれ試してみたけれどももう限界。 それならば育毛をしてみようと育毛剤やマッサージを試してみたものの、思ったような効果が見られない。 いよいよ、【AGA専門クリニック】の門を叩いてみようかなと考えている貴女。 でも、少しだけ待って！ ネットに書き込まれている口コミ情報や、通りすがりの看板の情報だけで、クリニックを決めようとしていませんか？ それでは、後悔しかねませんよ。 実は、信頼できるAGA専門クリニックの選び方には、いくつか押さえるべきポイントや注意点があるのです。 そこで今回…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 女性も40代半ばを過ぎれば、加齢による抜け毛も仕方がないかなと思いつつも…… もしかしたら、この抜け毛は病気が原因かもと焦るお気持ちがある貴女。 家庭や仕事で否応にも責任を感じざる負えない世代ですからね。 不安になるのも仕方ないですよね。 そこで、 ・加齢により抜け毛が起こる原因 ・具体的な脱毛の症状 ・病気が原因の脱毛症 等などについてもお話ししたいと思います。 是非、貴女の気になる抜け毛の症状を見極めるための糸口になれば幸いです。 加齢による【抜け毛】の原因 具体的な【脱毛】の症状をご紹介（病気が原因に…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 健康を取り戻すためとか、ダイエットなるとかで話題になっている【酵素】。 髪のダメージにも効果があるのをご存じでしたか？ 実は、酵素は貴女の体を健康に維持していくためにはなくてはならないものなのです。 もちろん、その体の一部である髪にとってもよい効果をもたらしてくれます。 そこで今回は、 ・酵素とは？・酵素はなぜ髪に効果があるのか？・酵素は髪以外にも効果があるのか？ 等などについてご紹介していきたいと思います。 是非、参考になさって、貴女も【酵素ケア】を採り入れて、髪のツヤやコシを取り戻してみませんか？ 【酵…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 気になる薄毛を改善するには、血行を促したらよいことはわかっているけれど……その方法がいまいちピンとこない貴女。 よかれと、やり慣れていないハードな運動をしても続きませんよね。 そんな貴女に朗報です！ 実は、普段の生活の中の基本体勢である【座り方】と【立ち方】を見直すことで血行が促され、貴女の気になる薄毛改善にも役立つのです。 そこで今回は、 ・血行不良が頭皮や髪に与える影響 ・生活の基本である正しい座り方 ・生活の基本である正しい立ち方 をご紹介したいと思います。 もしかしたら、座り方や立ち方を見直すだけで…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期を迎えたあたりから、分け目や生え際からの薄毛が気になるけれど、AGA専門クリニックにかかるには気が進まないなあ……まずは体質改善を目指して、【東洋医学】の力を借りてみたいなとお考えの貴女。 それは、いい試みですね！ 実は、一般的に知られている薄毛の原因は西洋医学の考えであって、東洋医学ではまた違う考え方があるのです。 東洋医学の専門医や薬剤師は、貴女が東洋医学的見地からどの薄毛の原因に当てはまるか見極め、漢方薬を処方してくれます。 すると、薄毛と体質改善の両方を見込めるわけです。 そこで今回は、 ・西…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 私に一番似合うからと、昔からこだわり続けてきたロングヘアだけれど、ふと鏡を覗き込んだら、この人誰？と思うくらい、老けたご自身の顔に愕然としている貴女。 お気持ちはわかります。 長年続けてきたヘアスタイルを変えるのは勇気がいりますよね。 ヘアスタイル関係の記事を読んでいると、ある程度の年齢になったら、思いきって切りましょう！なんて書かれているのを見ても、ヘアスタイルを変えるは不安なものです。 そこで今回は、 ・時代遅れに感じさせてしまうヘアスタイルとは？ ・若者のヘアスタイルを真似るだけではダメ？ ・魅力を引…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 髪の乾燥というと冬を想像しがちですが、案外、夏でも冷房に一日中当たっていると乾燥してしまうもの。 髪が乾燥すると、パサつき、まとまらないなってしまいますよね。 そんなお悩みを解決してくれるのが、「ヘアミルク」と「ヘアオイル」なのです！ 両方とも、同じような髪の保湿剤に思えるかもしれませんが、実は成分が違い、用途も違います。 そこで今回は、 ・ヘアミルクとヘアオイルの違い ・乾燥から貴女の髪を守るために効果的なヘアミルクとヘアオイルの使い方 ・トリートメントとリンス・コンディショナーについて をご紹介します。…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期のせいか、分け目や生え際から気になり出した薄毛を、どうにかカバーできないかしら？とお悩みの貴女。 それならば、【カーラー】がお勧めですよ！ ちょっとしたコツさえつかめれば、簡単にセットでき、気になるところの髪をふんわりとカールさせることで、うまくカモフラージュできます。 そこで今回は、気になる貴女の薄毛に、 ・カーラーをお勧めする理由 ・適したカーラーの種類 ・カーラーで上手にカバーする方法 等などをご紹介しますよ。 是非、明朝からでも【カーラー】を駆使して、気になる貴女の薄毛を上手にカバーしてみませ…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 最近、髪のボリュームダウンに気づき、悩んでいる貴女。 そうなんですよ！ 年齢とともに、毛質が細くなったり、抜け毛が増えたりすることで、今までのスタイルが決まらなくなってしまうのですよね。 だからこそ、年齢に合わせてヘアースタイルやヘアケアを変えていく必要があります。 それって、年相応の髪型にした方がいいってこと？ そんな風に思わないでくださいね。 年齢に合った美しさを追究するために変えるのです。 そこで今回は、髪がボリュームダウンしてしまった貴女にお勧めの、 ・ヘアースタイル ・普段のスタイリングやヘアケア…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ふと鏡をのぞき込んだら、生え際が後退していたり、分け目がくつきり目立ってきたりしていることがわかり、落胆している貴女。 お気持ち痛いほど分かります。 本当にショックですよね。 今回、そんな悩める貴女にお勧めしたいのが、【ヘアアイロン】です。 それって、寝ぐせやくせ毛をストレートにしたり、巻き髪を作ったりするためのものではないの？と、お思いになるかもしれません。 実は、髪全体をボリュームアップした印象にしたり、髪にツヤを出したりすることさえできるのです！ そこで今回は、 ・ヘアアイロンのメリット・デメリット …

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 若いころからカラーやパーマを繰り返し、髪のダメージが気になってきたので、【ヘアパック】を採り入れてみようかなとお迷いの貴女。 いいところにお気づきになりましたね。 ヘアパックは、髪の内部にまでその成分を浸透させることができるため、カラー剤やパーマ液などでダメージを受けた髪の集中ケアにもってこいなのです。 その他にも現代女性の髪は、日常的にドライヤーの熱や強い紫外線といった外的刺激にさらされ、ダメージを受けやすくなっています。 そんなダメージヘアにもまた、トリートメントより成分が濃く、濃度が高いヘアパックがス…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期に差しかかり、髪にツヤやコシがなくなり、何か手軽で効果的なヘアパックはないかしらとお悩みの貴女。 朗報ですよ！ まず冷蔵庫で切らすことのない卵でヘアパックができるのです。 まさにお手軽ですよね。 しかも、賞味期限が切れていてもオッケーです。 特別に準備しなければならないものもありませんし、美容院でのトリートメントのように高い費用もかかりません。 なのに、効果はしっかりあるのです！ もうこれは試してみるしかありませんよね。 そこで今回は、 ・卵が髪によい理由 ・卵ヘアパックに必要な材料とそのやり方 ・卵…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 健やかな美髪を目指すには【オイルパック】がよいと小耳に挟んだけど、一体どのようにすればいいの？とお迷いの貴女。 いいところに目をつけましたね！ 今回は、そんな貴女に、 ・どのような状態の方にオイルパックは向いているのか？ ・オイルパックをやるメリットは？ ・オイルパックのやり方とは？ ・どんなオイルを使用すべき？ 等などについてご説明したいと思います。 是非、オイルパックについてあらゆる疑問点を解決できたら、健やかな美髪を目指して、貴女も【オイルパック】を採り入れてみませんか？ 【オイルパック】はどんな人に…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 まだ若いのに、最近、抜け毛が多くて多くて…… もしかしたら、街で見かける中高年女性のように、生え際や分け目から薄毛になってしまったらどうしようとお悩みの貴女。 今、それに気づけたことが幸いです！ 女性の薄毛は、男性とは違って遺伝ではないので、改善の余地が残されているのです。 何より大切なことは、頭皮環境を整えることです！ そして、放置していても改善することはないため、一刻も早く取りかかることが大切になります。 そこで今回は、 ・薄毛になりやすい女性の特徴 ・将来薄毛にならないための対策 等などをご紹介したい…