４０後半主婦。長年の介護後に謎の不調に見舞われ３年ぶりに婦人科を受診。 ・2023年1月 過多月経のためミレーナ装着 ・2023年4月 ホルモン補充療法開始 ・2023年4月 子宮頸がん検査にて高度異形成と診断され現在に至る。
最近は、安定の中途覚醒で ほぼ毎日深夜0〜3時の間に 目が覚めます。 目覚めと共に尿意があるから まずはトイレへ行くんだけど それからが なかなか寝付けない。 中途覚醒から2時間くらいは ウトウトしては ちょこちょこ目が覚める、 の繰り返し。 そして ようやく深い眠りに 入っている時に 6時の目覚ましが鳴り響く（涙） そんな感じです。 布団に入るのが たまに夜10時を過ぎるけど 夜9時台なのがほとんど。 中途覚醒はするけど 寝つきは良い方だから それを考えると睡眠時間は トータルして4、5時間 あるんじゃないかな？ 子どもの赤ちゃん時代の 夜泣きと比べたら 全然マシだよね。 あの時は ホント辛…
あらたなストレス勃発。 義理の親戚が 色々張り合ってきて かなり面倒くさい。 こんな狭い世界で 張り合ってどーすんだ？（笑） パート先とか どこの世界にもいるよね。 仕事できない（しない）くせに やたらプライド高くて 気の強いオバさま。 私が直接害を受けてる わけじゃないんだけど 旦那さんが気分害してるのを 近くで見て 間接的にだけど 久しぶりに腹立ったわー。 旦那さんが善意で 人のために色々やってきた事を 平気で踏みにじる。 自分は大した事してないのに あの手この手を使って 優位に立ちたがる。 県外から旦那の実家側に 移り住んで来て十数年。 田舎のオバサンって なんであんなに小さい事で 張り…
前回のブログにも 書いたとおり 三連休前日の金曜日 体調もかなり良かったので 何年ぶりかに カラオケへ。 今まで鬱々と 溜め込んできたものを 歌ってシャウトしながら 吐き出して その日の夜も カラオケに行けるように なった自分が嬉しくて 何だかこれから人生が パァーッと開けてくるような そんな期待感で いっぱいでした。 が、 人生そう甘くはなかった… 翌日、土曜日の午前中 プラセンタ注射を打ちに 行ったまでは良かったんです。 問題は帰宅後。 病院が1時間待ちだったのと 昨日カラオケでハッスルしすぎた せいか（苦笑） 帰宅後の昼から とてつもない疲労感が…（涙） 体の疲れだけじゃなく まさかの気…
娘の進路も一足早く決定し 高校入学の手続きも済ませ ホッと一息ついたのが木曜日。 この日は プラセンタ注射も接種し 旦那さんと2人で回転寿司を 食べに行き、充実した一日。 そして、翌日の金曜日。 朝からすこぶる調子が 良かったんです。 娘の進路が決まったことで 肩の荷が下り 気持ちも上向きに なったんだと思います。 自営の手伝いもない日だし これはもう家に居たらもったいない！ と、 久しぶりに軽い足取りで外出。 長いこと、 スーパーか病院くらいにしか 外出しようと思わなかったのにね。 （それすら、渋々出かけてたし） そして 向かった先はなんと カラオケ。そう、ひとりカラオケです（笑） 一体全体…
病院側の都合で 10日ほどプラセンタ注射を 打てずにいたんだけど ようやく再開したので 昨日、打ちに行ってきました。 打てなかった期間中は 元々の悪かった症状が ぶり返したらどうしよう〜？？ と、内心 ビクビクしてたんだけど 意外や意外、 肩こりもひどくならなかったし 気分が急激に沈むということも なくて。 ほんと良かった〜〜。 今週はあと土曜日に 打ちに行く予定。 先々週から漢方も 処方してもらって飲んでるけど 効き目は今のところ出てるのか ビミョーな感じで よく分かりません（苦笑） 先生が漢方薬の効果が出やすい 飲み方を教えてくれたから しばらくはそれを実践して 様子見です。
✳︎今回は身内の不幸で 少し重い内容です。 苦手な方はスルー されてくださいね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 一昨日2月18日は 生きていれば51歳、 2つ歳上の兄の命日でした。 納骨堂へ行き、お供えをし 手を合わせている時 「〇〇が亡くなった」 と、母から連絡があった 5年前のあの日が思い出されました。 病気療養中でもなく 突然の死だったこともあり なかなか現実を受け入れることが できずにいた私。 ずっと夢の中にいるようなかんじで これは現実なんだろうか？ そう思いながら、県外にある実家へ 向かったのでした。 正直、 兄が亡くなってからの数年間は 悲しんでる暇は ほとんど有りませんで…
現在、早朝4時。 トイレで深夜2時に目が覚めて それから寝つけず 現在にいたります。 更年期のホルモンバランスの 変化により 夜間に目が覚めてしまい その後なかなか眠りに戻れない と、いう状態は 実は数年前からあります。 週の半分以上は 中途覚醒していて でも、 もう何年もそんな状態に 体が慣れちゃったので 今はそんな深刻には 受け止めていません。 もし、働いてたら すごい苦痛になるんだろうけど 今はありがたいことに 専業主婦をさせてもらってるので 睡眠足りなくても 家事の合間に日中横になれるから 気楽でいられるんだと 思います。 とは言っても、 週2回自営の手伝いを してるから専業主婦とは …
昨日までは鬱々、 イライラしてたけど 今朝は打って変わって 朝の目覚めと同時に 調子良い〜！！ って分かりました。 昨日はあいにくの雨で 朝のウォーキングを断念したけど 今朝は快晴。 朝、車で娘を送迎した後 散歩道のある公園に車を停めて 久しぶりのウォーキング。 散歩道から出て、住宅街を 歩いていると色んな発見が ありますね。 門から玄関のドアまでが 遠〜い豪邸があったり 細〜い路地裏に保育園あったり、、 娘が通う中学校の校区内だけど まだまだ知らない場所があるんだなと あらためて思いました。 昨日までは、なぜか驚くほど 考えがまとまらず ブログも文章がまとまらず それはそれは、自分でも びっ…
7日ぶりのブログ更新となりました。 プラセンタ注射を打って以来、 更年期の不調も劇的に改善され このままどんどん気力体力ともに 上昇気流に乗っていくものだと 思ってました。 が、 そう甘くはなかった…（涙） ここ1週間ほどメンタルがまた よろしくない状態でした。 主に、不安感、なんとなく憂うつな 気持ちになる、家事がおっくう、 （特に料理したくない）等、 横になって過ごすことが 多くて。 横になっててもできるブログの 更新をしようと、下書き画面を 開いたものの、考えがまとまらない。 まとまらないから、 とりあえず書いたものを 下書き保存。 そして、また時間を置いて 開いてみるものの、 集中力も…
数日前、 障がい者グループホームで 暮らす姉から 「寒い…毛布ほしい」 と、ラインが送られてきました。 「毛布持って行こうか？」 と、返信したら 「やっぱり、いりません！」 と返事が。 ああ、またか。 どっちなの？？ こういうやりとりは よくあるのですが 「いらないなら、行きません」 と、返信すると 焦ったのか？ 「来てください」 と、すぐに返信が来た。 ん？ やっぱり来てほしいのね（苦笑） 姉は、ラインやメール等の 文字だけのやりとりでは 細かいニュアンスを 伝える事はできないので 対応に迷ったときは 会いに行くようにしています。 グループホームに、見守りの 職員さんもいるのですが 困りごと…
1月31日（金）、 7回目のプラセンタ注射を 打ってきました。 私は美容目的ではなく 更年期の治療としての接種なので 保険適用となり、お会計は540円。 ちなみに接種を始める前の 気になる更年期の不調は 以下の通り。 ・肩こり ・疲れやすい ・イライラ ・気分の落ち込み ・不安感 ・抑うつ ・意欲低下 ・考えがまとまらない ・物忘れ ・夜中に何度か目が覚める（中途覚醒） ザッとこんな感じ。 そして、気になる 接種後の変化はいうと… ・一番早く出た効果が肩こりで、 1回目接種後の翌日から劇的に軽減。 ・イライラは、接種回数を重ねるごとに 少しずつ軽減し、イライラの対象だった 旦那に負の感情をぶつ…
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いまの私は、ただただ 外に出ていく夫と子どもを ひっそりと支える側だけど 子どもの高校入学、 親族のお世話などなど 色々と重なってしまい なんとも気忙しい 気持ちが続いてしまい ブログを書く余裕がなくて 気がつけば 二週間ぶりの更新と なってしまいました（汗） 更年期、その他もろもろの 体調は相変わらず？ いや、でもね 連日のように 悩まされた中途覚醒も 今ではウソみたいに落ち着き 夜は本当に本当に よく眠れるようになりました。 1〜2ヶ月前くらいかな？ 内科の先生に 漢方薬の効果的な飲み方を 教えてもらって それを実践していたら 気がつけば中途覚醒が 無くなっていた感じです。 なので、体調的…
60代後半の旦那側の親戚。 彼は、年明けに アルコール性認知症と診断されていて 平日の週5日、デイケアに通い そこで毎朝アルコールを飲んでいないか 呼気チェックを受け もし隠れてアルコールを飲んだとしても 味がまずくなる薬があるようで それをデイケアで看護師さんが 服用させてくれていました。 奥さんに先立たれ 子どももおらず一人暮らし。 近くに親族が何人かいるので それぞれができる範囲で 気にかけていました。 物忘れがひどかったり お金の管理ができなかったりは 日常茶飯事。 最近では、 夜中に上の階から物音がするなど もしや、それって幻聴じゃないの…？ と、思わせるような訴えが 何度かあったの…
前回のブログ↓ shu16forever.hatenablog.com 前回のブログの続きです。 私のかかりつけの婦人科の主治医に 娘の生理痛のことを相談したのが ピルを服用するきっかけとなったのです。 その時に主治医から聞いた話を 要約すると… ①今は中学生でも生理痛の改善のため 低容量ピルを飲むことは珍しくないこと。 ②アスリートだって、試合当日に より良いパフォーマンスができるよう ピルを服用してること。 ③ピルの飲んでいる期間は 生理は来ないけど それが不妊につながることは無いこと。 ④服薬止めて3ヶ月後くらいには 妊娠可能になること。 ⑤生理痛が重いことは 子宮内膜症のリスク因子であ…
4月から高校生になる娘。 中2から低容量ピルを 服用しているのですが もうすぐ薬が切れそうなので 午前中、薬をもらいに行ってきました。 うちの子は、生活に支障が出るような 強い生理痛（月経困難症）があったので 生理痛改善のために 中2から飲み始め、現在に至ります。 毎日決まった時間に 飲むことが基本なんですが 娘は大体夜の10時くらいに 服薬しています。 ズボラな私とは違って 娘は、決められたことは きちんとするタイプ。 飲み始めた当初は、 声かけをして飲み忘れがないよう 一緒にチェックしてましたが もう大丈夫そうだなと思ってからは 娘に任せてます。 ちなみに私は独身時代、 ピルの服用は早々と…
家庭内感染からちょうど2週間。 このまま体調戻らなかったら どうしよってヒヤヒヤしてたけど 体調もギリギリセーフで 回復したので 4月から高校生になる娘の 入学前説明会に出席してきました。 色々悩んだけど 娘が自分で決めて 通うことになった高校。 いくつかの科がある高校で 娘が選んだのは ある専門分野に特化した科。 実は私も主人も若い頃にその科で 学べるような体験を していたこともあってか 娘も物心ついた頃から 私たち両親に巻き込まれる形で 自然とそのことに触れることが できる環境にいたのです。 年が明け、1月末までは 公立受験も考えていた娘。 私立の一般入試の数日前に やっぱりその私立高校に…
家庭内感染発症から 13日目。 この病んでた期間、 今まで食卓に 並んでいたものと言えば 買ってきたオニギリ、 サンドイッチ、弁当。 気力振り絞って作れたとしても おじや、味噌汁、うどん くらいだったけど 昨日あたりから、我が家の食卓も 通常に戻りつつあります。 卵かけ納豆ごはん、 キムチや白菜の漬物 味噌汁だけでなく 中華スープも久しぶりに作って お肉も炒めて塩胡椒かけて 食べたりとかね。 家族みんな、食欲出てきたから 本当良かったー。 そして、 今日から自分一人で運転して 買い物に行けるようになりました〜。 元気になってきたら それはそれで 悩みは尽きないもので。 みんな食欲が出てきたから…
娘からもらった風邪をこじらせ 急性気管支喘息になり 10日間辛い日々だったけど 症状が改善されてきたと感じた昨日から 睡眠状態がすこぶる良い！！ 寝ついたら、 一度トイレに起きるくらいで またすぐに寝付いて朝まで熟睡。 しかも、日中（昼過ぎ）薬飲んだ後に 眠くなるから、さらに2時間程 まとまった睡眠が取れる。 体調はまだまだ咳も出るし 本調子ではないんだけどね 睡眠のパラダイスにいるってだけで 何だか幸せ感じちゃうわ。 だってさ、風邪引く前は 更年期の症状で毎晩のように 中途覚醒していたわけで。 shu16forever.hatenablog.com ↑上記の過去記事のとおり 睡眠の質は決して…
本当に本当に かなり久しぶりに ああ、よく寝た〜〜〜 って感じで 朝6時過ぎに目が覚める。 昨日の夕方まで酷かった 鼻から頭にかけての痛みも かなり軽減されてて これからよくなるんだろうなって 発症10日目にして ようやく思えたわ。 ここまで来るの、 ホント長かった。。（涙） とは言え、 まだまだ倦怠感はあるし 鼻から頭にかけてはボーッとするし 痰がらみの咳も出る。 でもね、 体が動くようになってる。 昨日までは 料理なんてできなかったけど 今朝は、おじやと味噌汁作れたし。 でも、まだ味覚が戻ってないから 娘に味付けお願いしたら 娘も味覚が鈍ってて よく分からんって。。 仕方なく、目分量で 味…
家庭内感染から9日目。 治ると思ったら また悪化したりして なんだかんだ病院も これまで2回受診。 食事、服薬、トイレ以外は 寝て過ごしている事もあり 体力気力も落ちまくり。 米が底をついたから 今日は何が何でも 買い物行かなきゃだけど 特に、私と旦那さんがフラフラで 家族みんな、まだまだ本調子じゃない。 なので、思い切って ウーバーイーツを利用することに。 かな〜り久しぶりにウーバーイーツの アプリ立ち上げてチェックしてみると 配達してくれるスーパーが 近隣に3軒ほどあったので 実際店舗でも買い物したことのある、 我が家から一番近いイオンを 利用することに。 作る気力はゼロなので 調理不要で…
昨夜、まだ体が動くうちに 大量に作っておいた味噌汁。 今日の朝食と夕飯に 頂いたんだけど 夕飯時に飲んだ味噌汁に 味がしないことに気づきました（汗） 作る工程中（味噌をとく時）は 味見しながら作るので、もちろん まだ味覚はあったはず… まさか、、、 これってコロナ？！ 昨日あたりから鼻水が出てきて 今、鼻がジクジクしてて 鼻から頭に向かって ジンジンした痛みが拡がり 常に頭がボーッと してるんだけど 味覚ぼやけてるのは それが原因？？ ただの鼻詰まりから来るもの だったらいいんだけど 月曜日に処方された薬が 合ってないのかな？ 良くなるどころか 悪化してるし 症状辛すぎて 治る気しないよね…（…
娘→私→旦那の順に 風邪の症状が現れて早1週間。 私は一昨日から痰もからむようになり 昨日からは鼻水が出始め 今朝になって、くしゃみも。。（涙） 2回目の病院受診時（月曜日）、 検査の結果、気管支喘息と診断され 病院でもらった薬を 毎食後、せっせと飲んでます。 今のところ なかなかスッキリ良くならないし まだまだ息苦しくて。 鼻水も出始めたから 頭がボーッとしてるし 先週水曜日に発症して もう1週間経つというのに 今日がいちばん辛かったりします。。（涙） こんなに長引くなんて 思ってもみなかった… 昨日、最後の米を炊いてしまったから そろそろ買い出しにも行かなくちゃだけど 今日は無理っぽい（涙…
娘に風邪の症状が出て 病院に行ったのが先週の水曜日。 それから瞬く間に 家庭内感染し 早1週間経ちました。 昨日の病院受診は 私と娘にとっては2回目。 家庭内感染の 大トリを務めた旦那は 昨日がはじめての受診でした。 その際、3人それぞれ 薬を処方されたんだけど 家族3人分だと結構な量となり 処方されてる内容も違います。 ・旦那→5種類（錠剤➕シロップ） ・娘→6種類（錠剤のみ） ・私→6種類（錠剤➕吸入薬） 旦那と私は上記以外にも 血圧下げる薬やら ホルモン補充療法の薬やら 漢方やら何やらと、、、 普段から飲んでる薬も 別にあるわけで。 その数は、悲しいかな 歴代記録を華麗に更新（苦笑） 家…
夜中2時半まで息苦しさで 横になってるのも辛くて なかなか眠れずにいたけど ↓眠れず深夜に書いたブログ shu16forever.hatenablog.com いつも寝る方向（右向き） じゃなくて 左向きに寝たら 若干、息苦しさが 緩和されることに気づき そのまま横になっていたら いつの間にか寝ついたようで… 今朝6時前に目が覚めました。 2〜3時間は眠れたっぽい？？ 7時半に朝食を取り 今日は旦那さん仕事休みだったので 風邪の症状出てる家族3人総出で 病院受診することに。 昨日の夕方、 37.9の熱があった旦那さん。 カロナール飲んで一晩寝て 今朝は平熱になっていたので コロナ等の検査はしま…
昨日の昼も 横になって休んでる時に 息苦しさを感じていたけど やっぱりまだダメだ。。 寝る体勢よりも座ってる時の方が 息苦しさが軽減されるから いま布団の上に座ってる状態。 ちなみに、 21時前に布団に入ってから ずっと眠れずにいます（涙） 喉の痛みから始まった 今回の風邪の症状。 発症後、熱は平熱と微熱を 行ったり来たり。 鼻水は出ない。 とにかく喉がずっと痛くて その炎症が少〜しずつ 下の方に移動して 行ってるのが分かる。 それに比例するかのように 咳も出始めたんだよね。 昨日から肺の辺りが 息苦しくて。 でも昨晩は、 朝まで横になれてた。 この息苦しさ、、、 もしかして、、、 肺にまで炎…
ここ数日、私と娘が 風邪の症状が出ているブログを 3つあげていましたが… shu16forever.hatenablog.com shu16forever.hatenablog.com shu16forever.hatenablog.com 旦那さん、今朝から 少し咳が出始めてて まさかね… でも怪しいな〜… なんて 思っていたんだけど 夕方、熱計ってみたら まさかの37.9度。 私と娘より、熱高いし…！ （私たち二人は幸い微熱どまり） でも、当の本人 あまり自覚症状がないらしく えっ？！ 37.9度もあるの？？ と、めっちゃ驚いてた（苦笑） とは言えですよ、 今は症状軽くても これから悪化す…
水曜日に風邪の症状 喉の痛みが出てきて 病院で処方された薬も 飲んでるけど なかなか良くならず。。（涙） たしかにピークは 超えたかんじはするけど 喉のヒリヒリがなかなか 治らず、正直つらい。。 しかも昨日 トイレ行ったら かなり久しぶりに 真っ赤な鮮血を確認。 先日ブログにも上げたけど ミレーナ入れて 丸2年経って shu16forever.hatenablog.com 生理の出血は たまに茶色のオリモノっぽいのが 少量出るくらいだったのに。 体調崩して 水曜日から薬飲んでるのも 影響してる？ 婦人科も受診した方が いいのかな？ 昨日はめずらしく まとまった昼寝ができたせいか いつもより早く…
喉の痛みが出て 親子揃って病院受診 したのが水曜日。 その時の様子は コチラのブログからどうぞ↓ shu16forever.hatenablog.com 病院受診後、 症状はピークを迎え 娘と共に寝込む日々…（涙） 娘は喉の痛みにプラスして 咳も出てきて辛そう。 ずっと微熱が続いています。 でも幸いなことに食欲は あるから見ていて救われる。 私はというと 熱は無いけど喉の痛みと 倦怠感がとにかくひどくて 食欲も落ちてます。 でも薬飲まなきゃだから 無理して何か食べては 食後に服薬しては横になる、 の繰り返し。 そして今朝になって 咳も出てきた。 更年期特有の 体の重さにプラスして 病気の倦怠感…
2月に子どもの受験が 終わって進路が決定。 そして先日無事 卒業の日を迎えました。 色んな緊張から解き放され ホッとしたそんな時って 病気にかかりやすかったり しますよね。 卒業した2、3日後に 喉の痛みを訴え始めた娘。 扁桃腺が真っ赤に腫れ 声もガラガラ 熱を計ると 微熱があったので 昨日、病院へ 連れて行きました。 この病院は、私がいつも プラセンタ注射を 打ってもらってる病院。 娘を診てもらうのと一緒に 私もプラセンタ注射を お願いしました。 順番が来て 先生が娘の喉をチェック。 そしてなぜか先生は 続けて私の喉もチェック。 注）プラセンタ注射のみの時は 喉のチェックをされた事は 一度も…
今日は約2週間ぶりに プラセンタ注射を打ちに 行ってきました。 打ちに行けなかった期間は 子ども関係の行事など 予定が立て込んでいました。 大して準備する事も なかったはずなのに 取りかかりが遅いから すべての準備に おそろしく時間がかかり 段取りの悪さにため息。。 更年期のせいか 少し動いただけで 疲れちゃって 午前中やる気満々でも 午後からは動けなかったり するんですよね。 そんなこんなで プラセンタ注射を打ちに 行く気力までは残っておらず 約2週間ぶりの摂取に なったのですが 今日接種する際 先生に 「忙しい時ほど 打ちに来た方がいいよ」 と言われました。 確かにそう思う。 分かってるの…
昨年10月くらいから 集中力低下や物忘れの 症状が気になってて。 今朝、車で娘を送迎中に いつもしないような ミスをしかけてしまい 一歩間違えば あわや交通事故に 繋がるところでした（涙） 事故を回避できたのは 娘が気付いて とっさに声をかけて くれたから。 それですぐさまブレーキを 踏んで事なきを得たのですが… あのまま走行してたら 事故を起こしていたかも… と、思うと今でもゾッとするし 何であの時、判断誤って 発進したんだろう？ と、判断力が鈍ってる自分に 自己嫌悪…。 更年期って女性ホルモンの エストロゲン減少に伴い 自律神経やホルモンバランスに 影響を及ぼすらしく それが原因で記憶の働…
婦人科系の記事です。 私個人が感じたことをありのままに 記録しています。 不快な表現等あるかもしれませんので、 苦手な方はスルーされてくださいね。 ●2023年1月 重い生理痛&過多月経から来る貧血治療のため、 ミレーナ装着。 ✳︎好評！ミレーナ装着当日レポはコチラから↓ 産婦人科へ行ってきました①まさかの展開。 ●2023年4月17日より 更年期障害の治療として ホルモン補充療法（HRT）を始める。 ✳︎一時期、服薬お休みしてましたが、 同年5月17日より服薬再開。 ●2023年4月 子宮頸がん検査（細胞診）にて 高度異形成と診断される。 その後、同月に行われた二次検査（組織診） で、軽度異…
婦人科系の記事です。 私個人が感じたことをありのままに 記録しています。 不快な表現等あるかもしれませんので、 苦手な方はスルーされてくださいね。 ●2023年1月 重い生理痛&過多月経から来る貧血治療のため、 ミレーナ装着。 ✳︎好評！ミレーナ装着当日レポはコチラから↓ 産婦人科へ行ってきました①まさかの展開。 ●2023年4月17日より 更年期障害の治療として ホルモン補充療法（HRT）を始める。 ✳︎一時期、服薬お休みしてましたが、 同年5月17日より服薬再開。 ●2023年4月 子宮頸がん検査（細胞診）にて 高度異形成と診断される。 その後、同月に行われた二次検査（組織診） で、軽度異…
婦人科系の記事です。 私個人が感じたことをありのままに 記録しています。 不快な表現等あるかもしれませんので、 苦手な方はスルーされてくださいね。 ●2023年1月 重い生理痛&過多月経から来る貧血治療のため、 ミレーナ装着。 ✳︎好評！ミレーナ装着当日レポはコチラから↓ 産婦人科へ行ってきました①まさかの展開。 ●2023年4月17日より 更年期障害の治療として ホルモン補充療法（HRT）を始める。 ✳︎一時期、服薬お休みしてましたが、 同年5月17日より服薬再開。 ●2023年4月 子宮頸がん検査（細胞診）にて 高度異形成と診断される。 その後、同月に行われた二次検査（組織診） で、軽度異…
