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BARATIE (バラティエ)には、あるよ! https://ameblo.jp/baratie-cook

食いたい奴には喰わせてやる!それがバラティエだ!! 痩せたいママ(シャーリー)と食べさせたいチビなすの海上レストラン日記 ママはドラマ"HERO"のマスター『あるよ!』に憧れている。。。

クックパッドでは戦うコックサンで活動中です。 役にたつような立たないような、、、ゆる~ぃブログも活動中♪

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2023/03/02

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  • 下半期お買い物

    買ってよかったものなにせ個人の感想です!今年も後半戦突入ですが色々と買い物をして良きものが既にいくつも出ています👍 \新色ネイビー登場!!/ モモフル おりも…

  • 夏男見参✨✨

    七夕賞🎋🌌✨1週間遅れで七夕の奇跡が私に舞い降りた   ⚠️今年既に4万負けてます😭(笑)夏が来る~♬.*゚きっと夏に来る✨🩵✨ ♬︎.*·̩͙•*🩷¨*✨白…

  • 7/10 タダより高い、焼き芋日記

    予報の雨に何思う☔本日、夕方より雨の予報でした予報通り、夕方から空がだんだん暗くなって風が吹き始め、、、その後とんでもない⚡️雷と豪雨でしたね?!みなさん大丈…

  • 心配事

    猫様の瞳左の端にわずかばかりの傷か?何かが張り付いているのか?はたまた光の加減?瞳なだけに気になるしばらくしたら消えた?見えてないだけ?最近老眼が酷いからなぁ…

  • イクラが食べたいのよぉ(*´﹃`*)

    私はイクラが食べたいの!釣った魚は白身ばかりいつも彩りが悪いので何かしら買い足すけど(´・ω・`) そっちのが高い💦予算の都合で盛モリイクラ丼は出来なかった(…

  • 7月釣行と、、、

    梅雨なんかぃ?!えぇ~天気ですよぉ︎☁︎*.☀︎*.。まだ梅雨なんかぃ?!うーーんまぁたまに曇天?少々、曇り気味の方が釣りはしやすいです1日目のイシダイ釣りは…

  • お誕生日おめでとう

    5歳のお誕生日おめでとう🎂うちのビビり猫我が家に来て直ぐに心肥大症の疑いが出てから4年。。。何事もなく今日が迎えられて嬉しいよ時々クルクル(回る)ふわふわ(目…

  • 6/25 タダより高い、焼き芋日記

    用法用量を守り正しく使いましょう前日比±0でした。具合は昨日同様悪くないです。お腹も痛くないですが、依然お腹の調子は今一つ どーなっとん??困った時の正露丸!…

  • 6/24 タダより高い、焼き芋日記

    ムッキムキ女性ボディビルダーのアダチさん日頃タンパク質多めの食事を心がけているそうですが、減量期は焼き芋50gを朝昼食べるのだとか。。。焼き芋🍠もしかして優秀…

  • 6/21 タダより高い、焼き芋日記

    タイムリーはい、昨日チーかま7本は無理でしたなんなら、その他の食べ物もお腹空かず入りませんでした  燃費悪そしてなんともタイムリーなブログが!(笑)ドンピシャ…

  • 6/20 タダより高い、焼き芋日記

    なんでやねーん?朝からザワつくネット記事。。。太一くんに何があった?  それはさておき、、、前日比+0.3前前日と大して変わらない行動だったのに増えましたねぇ…

  • 6/19 タダより高い、焼き芋日記

    なんでやねーん! どーも、チートデイのない女シャーリーですチートデイを設けていないのではなく毎日がチートデイな女です 痩せるわけ無いじゃん!前日比-0.5 (…

  • 6/15 タダより高い、焼き芋日記

    生ゴミの日生ゴミの日までは大分ある、、現地で頭と内蔵は取ってきたけど、、3枚までおろすべきだったろうか?とりあえず、塩水に浸けて干す準備まではOK!そのまま網…

  • 6/14 タダより高い、焼き芋日記

    実習生最近、干物作りにハマっています(笑)磯上干し(船上干しのいか🦑とかありますよね?それを磯の上でやってます)小さなカサゴが石鯛仕掛けにかかってしまいました…

  • 2025年上半期 買っちゃったもの

    吟味はしたつもりでも、結局、散財している私ꉂ🤣𐤔上半期に買ったものを独断と偏見で評価は1~5段階3はまぁ試してみて納得。。くらい4ならセールでもあればまた買お…

  • 6/9 タダより高い、焼き芋日記

    なにが悪い?前日比-0.6爆上がり中の吉報ですが。。。思い当たる節は無し全然、良い食生活してないのよねぇ。。。そのせいかしら  ここのところ立て続けに口内炎が…

  • シャリ散歩 ~自由が丘トイレ編~

    自由が丘を歩く🚶‍♀️いつぶりかしら?シャリ散歩🐾‪𓏸𓈒 歩いてない訳では無いけど、、そんなに書くことも無くて(笑)自由が丘へ行ってきました。駅前の公衆トイレ…

  • 6/5 タダより高い、焼き芋日記

    ドーナツの日明日はクリスピークリームドーナツへ!先日のこれ 始まってますね食べたい(*´﹃`*)天使の羽根も欲しい、、、が、、食べたい(。-`ω´-)今日は何…

  • 6/4 タダより高い、焼き芋日記

    韓国ダイエットぴのさんという韓国在住のインスタグラマーがいます。100日で10kg落とす!と毎日配信をしている、、、のかな?分かってないけどフォローしたものの…

  • ちょっと一息 ”糖尿病は「痩せる病」”

     とても分かりやすかったのでリンクを貼らせて頂きます😋糖尿病とはどんな病気で身体の中で何が起こっているのかがよく分かりました。気をつけなきゃ。。。ですねママン…

  • 5/30 タダより高い、焼き芋日記

    体組成計届きました✨クラウドファンディングで頼んでた56項目体組成計が届きました✨🎁さて、細かな値がスマホと連動で管理出来る体組成計!使いこなして痩せられるか…

  • 5/27 タダより高い、焼き芋日記

    鰻本日は愛知県産の鰻をご用意いたしました。ご賞味ください最近お疲れ気味のレイさんの為に、チビちゃんが鰻弁当を用意した。おぉー!!ぱんぱん 暑かったり寒かったり…

  • 5/26 タダより高い、焼き芋日記

    新之助🍚🌾一昨年、ご縁があり新潟の新之助米を頂く機会がありましたまだ米の価格がこんなに高騰する前のお話ですとても艶やかで美味しいお米だったのです✨あえて酷評米…

  • 5/24 タダより高い、焼き芋日記

    今月の戦利品コストコ行ってきましたガソリンはまだ値下げされてませんねそれでも1ℓ158円はかなり安いねまた牛たん買ってるし!!(笑)痩せなきゃ。。。言ってる側…

  • 5/23 タダより高い、焼き芋日記

    凄いじゃなぃ!?半分バナナ🍌𓏸𓈒だとしても昨日は予定調和出来なかったけど。。。ね結果💯だったわねぇ。。。(笑)とは言え初めての💯のあとは、多分ガタガタの点数を…

  • 5/22 タダより高い、焼き芋日記

    予定調和とはいかない本日のお献立今日は何した?予定通り食べてれば💯✨でしたが夜がね 予定調和とはいきません私、夜炭水化物止めたんです極力ね。。。😳👂✋え?なん…

  • 5/21 タダより高い、焼き芋日記

    私の水晶濁ってる件短期目標の日となりました。測定してきました、、、 先日見たのは幻? 『5/12 タダより高い、焼き芋日記』見えた!🔮前日比-0.2短期目標達…

  • 5/20 タダより高い、焼き芋日記

    泳げども暴飲暴食のツケは払えず。。私、釣りへ行きました実を言いますと、宿の体重計ではさほど増えてなかったんです2日目までは、、、3日目の今日が鬼門でした  (…

  • 5/19 タダより高い、焼き芋日記

    宴会はつづくよいつまでも。。。私、釣りへ行きました 短期目標目前のこの日にちでそして、帰ってきたら+1kgですけどぉ(笑)現実から目を背けるため一先ず、今週の…

  • ちょっと一息 直売所

     直売所にときめく美味しそうな🍅やらダイコンやら蕪なんぞを抱えて帰って来ました蕪も大根も立派な葉っぱ付き!葉っぱも美味しいわよねぇヤングコーン7本で250円‼…

  • 5/18 タダより高い、焼き芋日記

    本来は測定日。。。なのですが私、釣りへ行きました ジムの高性能体重計に乗ることが出来ませんでした次回3日後に測定予定ですえ?帰ってきて体重計に乗ったら+1kg…

  • 5/12 タダより高い、焼き芋日記

    見えた!🔮前日比-0.2短期目標達成が見えます5/18を一応の目標日と設定して2ヶ月頑張りました   大分手を抜いてたけど(笑)あと200g減で目標達成ですね…

  • ちょっと一息 丈夫な身体

     止めてよちょっとー!期限切れた牛乳冷蔵庫に入れとくんじゃないわよ💢💢オレはそんなことしねーー一応、食品衛生責任者、資格保有!なんか味が普通と違うけど、、、新…

  • 5/9 タダより高い、焼き芋日記

    外食外食はやはり体重管理が難しい比較的、油の少なそうな物を選んでも増えるものは増える⤴︎⤴︎減らんもんは減らん。。。(笑)先日の今半で頂いた、しゃぶしゃぶ何故…

  • ヤーマン 神か?!

    耐用年数建造物は50年で資産的価値が無くなるみたい家を担保にしてのローンが、組めないだとか??なんだとか?? ちょっとあやふや💦なんせポンコツな頭なものであん…

  • 5/5 タダより高い、焼き芋日記

    冷やし焼き芋で!ここのところ焼き芋から遠のいています大分と暑くなって来たので、正直、焼き芋気分では無いのだ実際、毎日食べるのはやはりダイエットには好ましくない…

  • 毛玉怪獣の攻略法

    換毛期の毛玉ちゃん🧶桜舞い散る季節が過ぎると毛玉舞い散る我が家になります𓏲𓇢𓂅🍂:;そして、避けては通れない毛玉怪獣の雄叫びならぬ🤮ゲッゲッグゴゴゴ…

  • 5/2 タダより高い、焼き芋日記

    たまには高カロ最近お疲れ気味のレイさんちょっと頑張ってダイエットし過ぎたかな?え?私?前日比±0    。。。短期目標まであと0.7とプチリバウンド中築地で国…

  • 4/30 タダより高い、焼き芋日記

    ほぼほぼ糖尿病?1歩進んで2歩下がる女シャーリーです前日比+0.3  短期目標まであと0.6。。。また戻っとるはぃ 昨日も飲んだんですねぇジム行って。。。その…

  • ちょっと一息 "絵描きの話"

     お絵描き🎨✍💕子供の頃から絵を描いたりぬりえをしたりが好きだった通知表の中身は良くも悪くもない普通の人 たまに頑張れる時もあったので、その時は常人を超えた時…

  • ちょっとひと息 "セミナー参加"

     あやしい?先日とあるセミナーに参加してみました内容は絵が上手に描けるというもの5日間とは、こりゃまたかなりのボリュームね?!と思いつつも、無料なのでアーカイ…

  • 4/26 タダより高い、焼き芋日記

    1歩進んで         2歩下がる?!前日比+0.3  目標まであと0.6kgあれ?ちょっと頑張ると次は必ずダメになる遠い昔に英語の担任から言われた言葉を…

  • 4/23 タダより高い、焼き芋日記

    夢にも見ない普通ね夢にまで見た!👀  ̖́-‬とか言いますけどね💦私、夢にも見た事ありません100点です!あすけん始めて3年ほど経ちますでしょうか?下手すりゃ…

  • ちょっと一息 part14

     Airdogの真価2度目のフィルター交換がやってきた3ヶ月~~~3ヶ月。。。6ヶ月目?前回、3ヶ月丸々放置した時にフィルターを見て絶句したので今回は2ヶ月目…

  • 4/19 タダより高い、焼き芋日記

    好きは才能とあるオープンセミナーで好きというのは才能だと教わりましたそして才能≠技術ではない、、、とも好きは才能の種🥜だと好きを見つけたらその種を育てていく=…

  • ちょっと一息 part13

     一病息災糖尿病の講演会で講師の先生方が口を揃えて言っていたこと頑張りすぎない✨そう患者さんみんな頑張り過ぎっちゃって疲れちゃうんだそうです 糖尿病ってある意…

  • 4/16 タダより高い、焼き芋日記

    風𓏲𓇢𓂅🍂大西です🌊🌊🌊南西の風11mダメだこりゃ今日は何した?釣りが出来ないのなら🏊‍♂️プールです!泳いで血圧測ったら。。。全然下がってないですね  手を…

  • 4/15 タダより高い、焼き芋日記

    人的渋滞熱海を過ぎて突然車が動かなくなった🚗³₃故障ではない!渋滞です?海岸線の道は1本のみ!止まっては少し動くだるまさんがころんだ状態💦なんの事ぁない、時間…

  • 4/14 タダより高い、焼き芋日記

    何が良かったか?実は、なにも頑張ってないんですよねぇ昨日ってこれの事ですか?ꉂ🤣𐤔今日は何した?トイレ掃除に洗濯。。。このくらいしか動いてません 1歩も外に出…

  • 4/12 タダより高い、焼き芋日記

    食べたかったもの湯河原にある宮の上倶楽部というレストランで食べた肉うどんが美味しくて、、、ずっと食べたかったんだけど閉店してた チーーン同じにはならないけど肉…

  • 4/11 タダより高い、焼き芋日記

    散りまする🌸咲いたものは散るものです本日の中目黒川    薄曇りで桜もほぼ葉桜!散り際ですね🌸今日は何した?飲むまでの時間潰しに、お散歩です雨が降るまでは暑い…

  • ちょっと一息 part12

     歯は命?!芸能人は歯が命!  このCM覚えてるかしら?  懐かしいわぁ。。。私は芸能人ではないけどね今から3、4年。。。いぇ!まだコロナ前だったゎ 知覚過敏…

  • 4/8 タダより高い、焼き芋日記

    ルーティンって?オシャレな暮らしをしている人の多くが自分の生活にルーティンを持っているような気がする  あくまでそう思うだけなんだけどね。。。SNSで流れてき…

  • 4/7 タダより高い、焼き芋日記

    戦利品報告今日はコストコへゼスプリキウイを🥝買いに出かけました!新商品の雑穀クルミロール美味しかった!キウイはゴールデンキウイと悩んだ末ルビーレッドをチョイス…

  • 4/6 タダより高い、焼き芋日記

    未来さん夏だねぇ今日は朝、急遽仕事になりましたがその後レイさんと約束していたジムへ行きしっかり身体を動かしたのですね 褒められてる 未来さん、なんか夏だねぇ𓇼…

  • 4/3 タダより高い、焼き芋日記

    忘れておりました前日比-0.05微減です昨日、ケーキ食べたけどねぇ(笑)今日はレイさんと飲む予定なのでその前に少し歩こうと思います。。。。が!  忘れてました…

  • 4/3 タダより高い、焼き芋日記

    焼き芋にしとけば良かった。。今日はエステの日タラソテラピーで排出を促しつつ久しぶりの顔筋マッサージ✨✋✋AIで生成しています。。。ꉂ🤣𐤔顎のラインもスッキリね…

  • 4/2 タダより高い、焼き芋日記

    何にも勝る、       モチベーション悔しさは人を成功へ導くのか? いぇね、そんな御大層な事では無いんですどーして彼はそれほどに成功するのか?私との違いは?…

  • 4/1 タダより高い、焼き芋日記

    エイプリルフール今日は何か嘘をつきましたか?楽しい嘘がつけたなら良かったですね♡思いつかなかっ正直さんもドンマイ私は小さな嘘をついときましたははは    だっ…

  • 3/31 タダより高い、焼き芋日記

    現実に戻ります久しぶりに長々と釣りへ。。。とはいえ、西風が強く無理をしても2日しか磯には乗れなかった💦週末という事もあり、、、港は大盛況🪇))遠くの島の左側に…

  • 3/26 タダより高い、焼き芋日記

    優先順位よ常々レイさんから言われている先にした約束は破るな! そ~ね~内視鏡の検査で何か問題があれば内視鏡で切除しますが許諾しますか?その場合、刺激の強いもの…

  • ちょっと一息 Part11

     右手に米袋。。左手にラムネ袋。。ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙。。。(笑) 沢田研二    サムライ片手にピストル心に花束唇に火の酒背中に人生を  アアア゙ア゙ア゙ア…

  • 3/24 タダより高い、焼き芋日記

    イワシの手開き最近チビちゃんがイワシの手開きにハマってるコツを大分掴んで来たよう綺麗に処理すると生臭さもなく、なぜか今の時期なのにイワシに脂ものってて刺身が美…

  • ちょっと一息 Part10

     最後から二番目の恋賛否両論ある小泉今日子さんですが私は好きですよこのドラマも勿論好きでしたまさか続、続編があるとはこれが最後の恋だなんて思いたくない。。。だ…

  • ちょっと一息 Part9

     関西うどん産まれも育ちも東京の私は関西うどんに馴染みがない、、というか、子供の頃豊島園のプールで食べた覚えがあり冷えた身体に温かいうどんが最高のご馳走だった…

  • 3/21 タダより高い、焼き芋日記

    お散歩中目黒ってなんでこんなに飛行機が行き交ってるの??今日は時間があったので恵比寿から中目黒を歩いて、焼き芋を取りに行きました(笑)、お散歩コースでは頭上に…

  • 3/19 タダより高い、焼き芋日記

    ストイックレイさんとジムに通い始めて4ヶ月2度目のカウンセリングがあり3度目の体重測定がありました。。。結果は昨日ご報告の通り私の改善点は血圧がやや高めからほ…

  • ちょっと一息 Part8

     桜🌸3月の初めにあるラジオでそして先日はテレビで桜の開花時期の話をしていました600℃の法則🌸2月1日を起点に最高気温の累積が600℃を超えた日が開花目安と…

  • 3/18 タダより高い、焼き芋日記

    エステでガーン!昨夜はWOWOWのゴールデンカムイをイッキ見しました。夜中まで起きていたら、小腹が空いてスープ春雨を食べたんです。これでも我慢した方今日はエス…

  • 3/17 タダより高い、焼き芋日記

    シャンプー1年近く、、以上、、、うちのお猫様シャンプーしてません理由はビビりで心臓が悪いからけど昨日の💩事件があるので洗うしかないなんか匂う気がするし今日は何…

  • 3/16 タダより高い、焼き芋日記

    あらら💦大腸憩室という病気があるらしいポリープとは逆に大腸の一部が外側に飛び出す病気で大量の下血がおこり貧血症状になるらしい。知り合いが数年前からこの病気を患…

  • ちょっと一息 Part7

     音色の不思議 おりんの音色が気になった時、、、いや、実は音ではなくこの台の傾きやら設え的な事が気になる(気に入らない)可愛いフォルム♡これに取り替えたくて仕…

  • 3/14 タダより高い、焼き芋日記

    ホワイトデーなぜだかバレンタインに美味しいお菓子を頂いてしまったので、ホワイトデーにお返しをする羽目に  何あげたらいいんだ?(笑)久々登場 meiさんmei…

  • 3/13 タダより高い、焼き芋日記

    ❀.(*´▽`*)❀.いいご陽気でしたね何をするにも気持ちの良い1日でしためっちゃ喜んでる💦そんなに喜んでも、、、私の体重は戻らずですよ(*´ω`*)   前…

  • 3/12 タダより高い、焼き芋日記

    ゼスプリが無い!最近コストコにゼスプリがありません粒は小さいわ、硬いわ、甘くないわ三重苦前回買ったのは、本当にゴールド?と言うくらい色味の薄い物でしたが今日買…

  • 3/11 タダより高い、焼き芋日記

    渋谷にハチ公?毎正時(00分)に現れるんだろうか?駅前の広告に、、、犬🐕秋田犬なのか?柴犬なのか?よく分からないけど  可愛いので待ち合わせは毎時キッカリがオ…

  • 3/10 ただより高い、焼き芋日記

    育つ🥦最初は何を植えているのか分からなかった次々と収穫される野菜たちを横目に葉だけが大きくなっていく。。。ある日気づいた 小さな蕾があることに。。。そろそろ収…

  • ちょっと一息 Part6

    昨日の焼き芋日記ちゃんと見れてるのだろうか?私のプレビューでは変な事になっているのでこちらが唯一写ってたメジロさんじーーー!っと見た後にメジロさんの顔を激写し…

  • 3/9タダより高い、焼き芋日記

    鳴かぬなら。。春ですねぇ、、、寒いけど(((( ))))近所の桜が満開です🌸ウグイスもお食事中!しかしまぁ、食事に夢中で鳴きやしない4羽が一心不乱に桜の枝を揺…

  • 3/8 タダより高い、焼き芋日記

    追熟毎日見ているとジリジリと太っていってもわからないそしてある日 はたと気付くなんかデカくなってね?!と。。(笑)先日購入したクマト🍅コストコの商品説明では!…

  • 3/7 タダより高い、焼き芋日記

    リニューアルなんだな。。。昨年からレイさんと通い始めたスポーツクラブの改修工事がやっと終わったので、久しぶりに運動する2週間サボるとみるみるリバウンドするのが…

  • 3/6 タダより高い、焼き芋日記

    職人技久しぶりですが、自由が丘の和食の名店へお邪魔しました。ホントはお値段のいい店だから、なかなか足が向かないんだな💦刺身5点 メニューでは2900円~となっ…

  • 3/5 タダより高い、焼き芋日記

    ホンマかいなぁ?ネットニュースで流れてきました鵜呑みにして良いものか? ⟵お前が言うんじゃないよ(笑) 『3/4 タダより高い、焼き芋日記』はたと気づいた爆上…

  • 3/4 タダより高い、焼き芋日記

    はたと気づいた爆上り中の体重の原因を、、、釣りに行く時からスリムラインを食べてなかったエステで買わされたやつだけど同じ位食べても、ここまで上がって下がらない記…

  • ちょっと一息 Part5

     コンプライアンスひな祭りにとあるラジオ番組で三人官女の話がありました三人官女はお内裏様とお雛様のお世話をする侍女たちで真ん中の1人だけが既婚者であり眉毛を剃…

  • 3/3 タダより高い、焼き芋日記

    マジ卍(゚∀゚卍)古っ!!!(笑)状況としては逆なのかな?…🤔💭まじ卍(まんじ)とは、感情の高ぶりや、物事の程度を示す日本語の言葉で、2017年より、インター…

  • 3/2 タダより高い、焼き芋日記

    ひゃ~っほ~ぃなエビフライ🦐おなじみ、レストランオオタニ のエビフライ今日も安定のデカさです久しぶり~に寄りました昨年、父が亡くなってからはしばらく行ってなか…

  • 3/1 タダより高い、焼き芋日記

    ゼスプリが無い!あれれれれ せっかくコストコへ行ったのにゼスプリ🥝がないではないの💦なんか分からないキウイとクマトというトマトを買ってみました(笑)陥没事故の…

  • 2/28 タダより高い、焼き芋日記

    焼き芋無増減なし釣果は今ひとつでしたが、帰ってきての計量は-0.2(旅行中は朝の計量が出来ないので行く前の体重と帰ってきた時の値ですね)目標達成までには以前1…

  • ちょっと一息 Part4

     悩める乙女女は悩んでいた仕事に対する事なのか、それに関わる人間関係の事なのか。。。 ストレスはどーやって発散してますか?瞬間湯沸かし器ではあるが、、直ぐに忘…

  • ちょっと一息 Part3

     🖼絵画🖼のような。。。宿の部屋の窓から観られる夜桜はライトアップまるで絵画の様な美しさ✨ちょっと期待してたんだけど満開の時は目の前に桜が咲いてそれはキレイな…

  • 2/24 タダより高い、焼き芋日記

    それでも諦めない釣りへ行こうと言うのに、焼き芋を手に入れに朝からドンキへ!346g  570kcal朝ごはんに3分の1食べて、残りはママンに置いてきました。。…

  • 2/23 タダより高い、焼き芋日記

    世の中連休。。それゆえに、飲食店は忙しい右手の関節炎の話をしたのを覚えていらっしゃる方はいますかね?年末のあれ、、まだ治らないんですまぁ使ってるんだから治る訳…

  • ちょっと一息 Part2

     血圧高めの男ぽっちゃり体型にありがちは血圧高め健康診断でひっかかるやつぅ~ ( ᐛ )σ※あくまで個人の見解です(笑)※イメージで実際の人物とは関係ありませ…

  • 2/22 タダより高い、焼き芋日記

    ニャンニャンニャン🐱の日本日、2月22日はニャンニャンニャンの日でしただからなんだ?と態度の悪い我が家のお猫様可愛い貴女はどこへ行ってしまったの?痩せていた記…

  • 2/21 タダより高い、焼き芋日記

    頑張りました頑張ってるのはレイさんです(笑)私が、ダイエットに四苦八苦してる間にレイさんは糖尿病対策を克服しております!HbA1cもかなり改善し一安心ε-(´…

  • 2/20 タダより高い、焼き芋日記

    NIKEで歩く🚶‍♀️前日比+0.3ジリジリと元に戻ろうとする私の体重🤣そーはさせるか!と今日もジムへ行ってみたなんか褒められてるぅ~今日は、儀式を施したおN…

  • あら?なに??

    足がデカくなった?Amazonで注文の商品!早々にやってきました色味もいいんじゃなぃ?我が家は靴をおろすのは朝🌅と決まっておりますので(午前中)しかも、下ろす…

  • 2/19 タダより高い、焼き芋日記

    無い前日比+0.1なんでしたでしょうか?昨日の減量。。。まぼろし~ ꉂ☝️✨  (笑)昨日はガッツリ飲んで、今日はテキトーに泳いで、、、明日はさて?どーなって…

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