機嫌よくしていれば物事はうまくいく。 rteak / monologue
人生が広がる呪文「まあ、いいか」 rteak / monologue
先延ばしをしてもよいケースがある。 あまり効果のなさそうな思いつきの指示や、すぐに解決できそうにない問題など。 rteak / monologue
時間が解決してくれることもある。 rteak / monologue
諦めないで考え続ければ問題は解決する。 rteak / monologue
褒められたら「ありがとうございます、うれしいです！」と素直に喜ぼう。 rteak / monologue
ひとは遅かれ早かれ死ぬ。 余命が短いのなら遠慮せずに教えて欲しい。 時間とお金は残りの人生を生き切るために使うから。 延命治療などまっぴらごめん。 rteak / monologue
理想の世界を構築するには、理想となる思想とそれを次世代に伝え発展させていくための教育が重要だ。 rteak / monologue
行ったことはないが、高級レストランに行くとドレスコードを守らないと入店できないらしい。 マスクもドレスコードだと思えば腹も立つまい。 rteak / monologue
言う必要がない限り人前では自分の嫌いなものを言わない。 それを好むひとがいるかもしれないから。 rteak / monologue
生きているだけでいろいろと恩恵を受けている。 何の不満があろうか。 感謝しかない。 rteak / monologue
ひとは笑顔になるために生まれてきた。 つらいことがあっても笑顔になるためにがんばれる。 rteak / monologue
願望は忘れた頃に実現する。 rteak / monologue
願えば願うほど叶わない。 願いが叶っていない現状を強化するからだ。 願ったら忘れて、いまできることに集中しよう。 rteak / monologue
自分に合わない人間関係であれば断ち切れば良い。 短い人生、無理なんかしなくてよい。 rteak / monologue
続けることにこだわる必要はない。 休んだらまた始めればよい。 rteak / monologue
いつも穏やかでいるためのトレーニング。 感情が乱れたら心臓の鼓動を聴く。 心臓が落ち着くまで呼吸を整えながら聴き続ける。 rteak / monologue
ひとは多かれ少なかれ誰かに迷惑をかけている。 そして誰かの役にも立っている。 rteak / monologue
さくっと8割で仕上げる。 あとは落ち穂拾いで10割を目指す。 rteak / monologue
辛くなったらやめればよい。 わるいことでなければ。 rteak / monologue
何も考えない。 何も考えない。 何も考えない。 rteak / monologue
筋トレ中は過去も未来も忘れる。 rteak / monologue
ただ座って息を数えているときは過去も未来も忘れる。 rteak / monologue
生き方を変えてみれば別の人生が楽しめる。 rteak / monologue
一日を振り返ることは丁寧に生きることにつながる。 rteak / monologue
その本の内容を一言で説明しようとするとどうなる？ rteak / monologue
一冊の本から一つでも学びが得られたら儲けもの。 rteak / monologue
得するのかもしれないけれど、セコセコするのは性に合わない。 rteak / monologue
少し勇気を出すだけで周りの世界が一瞬にして変わる。 rteak / monologue
嫌ならやめればよい。 rteak / monologue
マイルールがあれば迷いは格段に減る。 rteak / monologue
正論を吐いてもひとは動かない。 イメージしやすい物語が必要。 それがだめなら実行して成果を見せるしかない。 rteak / monologue
アウトプットを意識しながら読書すると頭に残る。 本の内容を誰かに説明するとしたらどんな風に言えばよいのかを考えながら読む。 アウトプットの方法は、誰かに本の説明をする、ブログに書く、ノートに書く等、自分に適した方法を選べばよい。 これは読書に限らず、他のインプットにも言える。 rteak / monologue
読書メーターやブクログを利用することも読書の習慣化に有効。 読書の記録が積み上がり、それがモチベーションになる。 rteak / monologue
読書を習慣化したければ、Twitter で読書垢を作ればよい。 騙されたと思ってやってみればわかる。 rteak / monologue
ぼっち最高！ 何をしようが、どこへ行こうが、自由でいいじゃん。 家族、恋人、友達なんて面倒なだけ。 でも寂しいんだよね。 rteak / monologue
ネガティブ思考がわるいとは思わない。 少なくとも期待が裏切られて落胆することはない。 そもそも甘い期待など抱かない。 無事平凡な日々がありがたく感じられる。 rteak / monologue
今日は「いい風呂（1126）の日」らしい。 ちなみに自分は体を洗ってから頭を洗う。 頭を洗い流すときに体の泡も落とせるからだ。 以前は体を後にしていて、襟元に泡が残ったまま風呂から出るというようなこともあった。 それも防止できるのでずっとこの順で洗っている。 rteak / monologue
インプットしたことはそのままでは使えない。 ちゃんと消化して自分の血肉にしないと自分らしいアウトプットができない。 rteak / monologue
本一冊から得られるエッセンスを一つのつぶやきに詰め込みたい。 rteak / monologue
しんどいときは「しんどい」と言えばいい。 自分の身を守って何がわるい？ 誰も守ってくれないときは自分から声を上げよう。 rteak / monologue
フォローバックは期待せずに、好みのクリエイターをフォローしてみようと思う。 rteak / monologue
生活のごく一部を変えるだけで気分は上がる。 rteak / monologue
いくら言葉を尽くしても最終的には読み手の解釈次第。 読み手に委ねるしかない。 rteak / monologue
いまのままが嫌なら変わればよい。 変わるのが難しけりゃ、できる範囲で少しずつ変えて行けばよい。 rteak / monologue
できるだけ短い言葉で伝えたい。 rteak / monologue
考えるために書く。 書くためには考えないといけないから。 rteak / monologue
Twitter ではだめなんだ。 ここでないと。 rteak / monologue
「SNS 運用代行」って違和感しかない。 別に否定はしないけれど。 rteak / monologue
他人と比べても詮無いだけだよ。 持ち札で精一杯生きて行くしかない。 rteak / monologue
よいことがあれば感謝し、わるいことがあればそのうちよいことが巡ってくると思えばよい。 rteak / monologue
失敗して損した方が結果的に得することもある。 rteak / monologue
最善を選ぼうとして最悪を選んでしまう。 欲に目が眩むとそうなる。 rteak / monologue
地に足をつけながら理想を追う。 まずは自分や家族の生活を確保する。 rteak / monologue
こんなものを読んでいる暇などないはずだ。 お前は暇なのか？ rteak / monologue
書く瞑想。 rteak / monologue
不倫したくなったら誰かが泣いている場面を想像すればよい。 その後の行動で自分がヒトデナシかどうかが判る。 rteak / monologue
期待は裏切られる。 そう思っておけば落胆することはない。 rteak / monologue
ひとは矛盾を抱えながら生きている。 rteak / monologue
アウトプットしてこそインプットが生きてくる。 rteak / monologue
知らないことに出会ったらすぐに調べる。 rteak / monologue
思い付いたときに書かないと忘れる。 rteak / monologue
思い込みをなくせば間違いが減る。 rteak / monologue
こだわりを捨てれば世界が広がる。 rteak / monologue
自分のこだわりを他人に押しつけるな！ rteak / monologue
あせらず、ゆっくりと。 なるようになるんだから。 rteak / monologue
たまには何もしない時間をもつ。 rteak / monologue
恐怖に打ち勝つには全力投球しかない。 rteak / monologue
できないことを苦痛に思いながらする必要はない。 気楽にできる範囲を少しずつ増やせばよい。 rteak / monologue
怒りをぶつけても逆効果。 どうすればよかったのかを考えさせよう。 rteak / monologue
黙っていることが慰めになるときもある。 rteak / monologue
言葉にしなくても伝わることがある。 rteak / monologue
同じ事象でも人の数だけの解釈がある。 rteak / monologue
知れば知るほど、知らないことが増える。 rteak / monologue
深追いをしない。 引き際を決めておく。 rteak / monologue
幸せへの感度を高めよう。 rteak / monologue
世の中には知らない国がたくさんある。 rteak / monologue
インプットしたらそれ以上にアウトプットしないともったいない。 rteak / monologue
正義には独善的なこともある。 rteak / monologue
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機嫌よくしていれば物事はうまくいく。 rteak / monologue
昨日を悔やまず、明日を憂えず。 rteak / monologue
思いどおりに行かなくてもそれが神の思し召しだと思えば希望がもてる rteak / monologue
嫌われたくなければ、人がすること、人が好きなものにケチをつけるな。 rteak / monologue
「絶対大丈夫」 「絶対できる」 「絶対うまくいく」 rteak / monologue
不安になったら本屋さんに行くとよい。 不安を解消してくれる本に出会えるかも知れない。 rteak / monologue
いつも笑顔を見せていれば、人は好感を持つようになる。 rteak / monologue
いつも気分よく機嫌よく穏やかに rteak / monologue
やるべきことがたくさんある場合は簡単なことからひとつずつ片付ける。 rteak / monologue
読書は量より質。 たくさん読んでも自分が変わるような読書体験でなければ意味がない。 rteak / monologue
辛いこともあるけれど物語として観てみれば楽しめる。 ハッピーエンドを目指して今日も生きる。 rteak / monologue
読書は悩みの種を減らしてくれる。 rteak / monologue
体・心・頭を鍛えるのは、どんな環境でも生き抜いていけるようになるため。 未来のある子どもたちに伝えたいこと。 rteak / monologue
誰にも迷惑がかからないのなら、わがままに生きればよい。 生きていれば多少なりとも誰かに迷惑がかかることも忘れずに。 rteak / monologue
依存を減らすほど自由が増える rteak / monologue
心配する余裕があるということは、やれることをやり切っていないということだ。 rteak / monologue
当たり前を見直してみる。 当たり前がありがたいに変わる。 rteak / monologue
勉強がしたいから勉強する。 最強の動機。 rteak / monologue
楽しいことは自分で探す。 他人を当てにしない。 rteak / monologue
時間つぶし。 暇つぶし。 ああ、もったいない。 rteak / monologue
思いどおりに行かなくてもそれが神の思し召しだと思えば希望がもてる rteak / monologue
嫌われたくなければ、人がすること、人が好きなものにケチをつけるな。 rteak / monologue
「絶対大丈夫」 「絶対できる」 「絶対うまくいく」 rteak / monologue
不安になったら本屋さんに行くとよい。 不安を解消してくれる本に出会えるかも知れない。 rteak / monologue
いつも笑顔を見せていれば、人は好感を持つようになる。 rteak / monologue
