モノを食べる感覚では感謝できない
肥満傾向はいろいろな病気のリスクが高まると言って、 「メタボには気を付けましょう」とか「動物性脂肪の摂り過ぎには 注意しましょう」と言われるようになってきました。 健康を気遣い、食べ物を選ぶことはとても大事なことですが、 ビックリするような生活をしている人がいるそうです。 毎日1リットルの牛乳をがぶがぶ飲んでいる人。 ご飯も食べずに朝から晩まで生野菜を食べている人。 ビタミン剤を欠かさず飲んでいる人。 どうしてそんな食生活をしているのか聞くと 「牛乳はカルシウムが多く、背も伸びるというから・・・」 「生野菜はビタミン豊富で美容と健康にいいと聞いた」 「野菜は好きじゃないから足りない
2022/11/24 16:18