karaku 60代の定年生活

10個手放し 0329

手放し、というより整理。コストコ、ネットで購入したものが、ポンとストック棚に置いてある。これではいかん。なぜか空きの薬袋もある。整理して、小分けして、あれよあれよ、とゴミが出ました。さて、コストコデビューしたのはいいけれど、安いのか、使いやすいのかわかりません。試してみたかったのが、こちら。ポイ捨てのドライシートクリーナー。これなら夫さんも掃除する。多分雑巾が一番安上がりだと思うのですが、なかなか...

2024/03/31 07:59

今週お昼 0330

3月おわりますね。図書館ボランティア活動に参加したり、病院があったり、「用事」のつまった一週間でした。月曜豆腐のハンバーグ。お惣菜です。煮物は作ってます。カードのフィッシング詐欺で、ドコモに行った午前中。カードのことは，結局ドコモからカード会社に電話しての応対なんだけど、係の人がいるのは心強い．そのほかの疑問点も解決。やっぱり実店舗のあるところが、私達には、安心です。とはいえ，家での変更作業は残っ...

2024/03/30 07:38

一気に3冊

大人のおとぎ話。まさにそう。おもしろかった。で、映画も見ました。うん？ちょっと違う。これはこれで楽しかったです。シナモンブレッド、ホームベーカリーが焼きました。...

2024/03/29 08:07

家計簿つける前にーー。ー

ラジオを聴いていて、家計の話が出てきた。シニアにはちょっと当てはまらないかもしれないけれど、話し手が、考える理想は、50パーセントが固定費、25パーセントが変動費、そして25パーセントが貯め期は貯金、使う時は学費など、ということでした。(年間で)住居費とか貯金とか、置いておいて、25パーセントが変動費かーー。ここには食費、日用品、衣料、レジャーが含まれるらしい。なるほど。固定費を抑えるポイントは携帯代らしい...

2024/03/28 07:37

楽しかったのですが・・・

角川武蔵野ミュ－ジアムに行けた・・楽しかったです。実は実家のお墓の近くで、前から行こう、行こうと思っていたのですが、東京いけば、用事が詰まっているので、なかなかいけませんでした。今回、義母のところにいくのがキャンセルになったので、「ついでに」よったのですが・・。終わってみれば、「大レジャ－」。わざわざ、高速代はらって、入館料はらって・・・と、なんか、あとから、「ああ、高かったなあ」とつい、思ってし...

2024/03/27 07:49

角川武蔵野ミュ－ジアムにいってきました。

ひょんなことから、角川武蔵野ミュ－ジアムにいってきました。先週、東京で、母のお墓参りをすませ、義母のところに行く予定でしたが、義母の同じフロアの方がコロナに感染されてしまったので、ホ－ムと相談して、今回の面会はキャンセルとなりました。で、そのあいた時間を利用して、いってきたのです。圧巻な本の図書館ミュ－ジアムですね。びっくりです。でねえ・・・コストコ会員になったので、いつもとは違うインタ－から、高...

2024/03/26 08:14

日々の生活と俳句 0323

お彼岸でしたね。ぼたもちも、おはぎもたべず・・・もちろんつくらず・・こちらを、ク－ポン券で買ってきました。私が小さいときは、祖母が、そして、祖母の後は、母がぼたもちつくって・・重箱につめていたのをなんとなく覚えています。小さな、お重あるのですが・・・、二人ようにつくってもねえ・・・。なら断捨離すべき?孫のところに、作ってもっていくのは「ばあば」の役目?いやいや、遠いしね。まあ、いいか。...

2024/03/25 07:40

10個手放し 0323

さてと、まず本4冊ブックオフに、夫さんが持っていった。で、売れて、一冊買ってきたそうな。子供逹が小学校で作ったエプロン。孫がするかと思いきや、もう大きくなったから、大人のもので大丈夫。ちょきちょき切って、油拭きに。後は新聞切り抜き、板切れも捨てた。そろそろ、引き出しの中をそろそろ、どんと捨てたい気分。なかなかね。というか、服減らさないとねえ。目標は七セット。けれど、ここはホームと違ってセントラルヒ...

2024/03/24 07:21

今週お昼 0323

今週は、東京行きがありました。娘とも会ったこともあり、お財布は、---- やはり緩んだ。月曜残りものとさつまいもの煮物。入り彼岸 兄弟の縁疎きなり火曜煮物のお昼。これに、イワシ缶が追加されてます。昨日の風は強かった。横転した車もあったとか。昨日に比べて寒いけど、まだ歩ける寒さ。午後は通帳記入兼ねて歩いてきます。春疾風無風のコインランドリー水曜冷蔵餃子。友人の着物、黙々と解いています。アマゾンプライムで...

2024/03/23 08:28

もう「ゆとり世代」と言うのは昔なんだ

朝井リョウ氏の本。2023年の本。新しい。図書館でみつけて、借りてきた。何冊かよんだことがある。で、あけたら、あれ?小説ではない。しかも・・「図書館だと帯がつかないから小説と間違われちゃったりするんだろうなァ。間違えて借りた方ごめんなさい」と「はじめに」のところで書いてあった。ただただ、苦笑。21のエピソ－ド。1989生まれだから、当然まだ30代。まだまだ若い。だから、微妙に・・読みにくかったのだけれど・・娘...

2024/03/22 08:56

病気関連の本はーー。

2013年の本です。ついかりてしまった。情報としては、古いので、最新のもののほうがいいのですが、図書館にあったので借りてみました。長尾先生のblogはしょっちゅう読んでいます。ただ、ちょっとまだ、私には読むのが早すぎた。これらのことを受け入れる余裕が、今の私にはなかった。読んだあと、つらかった。こちらは予約していたのがようやく回ってきた。ーいつ予約したのは去年の7月だった。まさか、今、こういう状況にな...

2024/03/21 08:01

栄養分析 二月

コストコで、サプリを買った・・という話を書きましたが、2月の「私」の栄養分析がこちら。夫さんについては、お酒がとにかくはいっているので、つけていません。本来は、夫さんの管理をしないといけないのかもしけないけれど・・本人にその気がないから、まあ、いい、ということで・・。もちろん、血液検査で、もろもろ異常がでてきたら、考えますが、「今の食生活、運動生活で大丈夫」とお医者さんから、おすみつきなので・・。...

2024/03/20 08:04

日々の生活と俳句 0316

先週の我が家のハイライトは、コストコデビュ－。シニア二人で、で、同じ市内とはいえけっこう遠い、「コストコ」になんでいまさら・・・とずっと思っていたのですが・・・。このところ、月1で、コストコのすぐそばに行く用事があります。そうなると・・・、「コストコ」なるものいってみたくなる。でもなあ・・「大量買いのものないし」とまよっていると・・ガソリンと、ホットドッグ（180）円のお昼にすれば、｢元がとれる」とい...

2024/03/19 07:51

淡々と 0316

夫さん順調にステロイド剤は減薬となりました。ただ、レントゲンでの肺炎は、あまりかわらず。これが、放射性の副作用か、イミフィンジの副作用かはっきりせず。けれど、血液検査の値はよくなっているので、この月末、また免疫療法開始です。はじまったら、はじまったで、その副作用を心配するわけですが、何もしないと、生存率はかわらない。とにかくできる「標準治療」はする・・と決めているので、やはり治療ができることはうれ...

2024/03/18 07:58

10個手放し

こちらの本に繁刺激されて、台所も見直した今回。でもなかなかね。とりあえずコンスタントには10個．少しずつ生活小さくね！究極の本かも。洗濯機は手放さないけど--。圧力鍋は買いかえてしまったけれど--。「家事」は楽にしたいなあ。ゴミの分別も楽にしたいなあ。著者の認知症になった母の唯一「したいこと」「できたこと」が「家事」だった。母もだった。それを諦めたとき，ほぼ寝たきりになったなあ。したいことではないかもし...

2024/03/17 07:38

今週お昼 0316

月曜食べちゃいました。ステ－キです。ただ、牛とチキンで、わけあったので、お値段的には一人1500円（消費税別）コ－スとなりました。コ－ヒ－が、ちゃんとミルクポットとシュガ－ポットで出てきたのがうれしい。まあ、理由はあります。靴を買い換えに、とあるところまで行って・・そこは、昔行っていたお店の姉妹店がありまして・・「なつかしく」入って「しまいました。今月の家計簿はどうなるのでしょう? 今回は東京行き...

2024/03/16 07:59

付き合いから、また一つ遠ざかって いった。

知人が地元のとある方主催の某コンサートに行った。3000円だった。定年退職前だったら，問題なく一緒に行っていた。負け惜しみ？というわけではないけれど、「なんか高いな」と今回は思ってしまった。一方で、じぶんの鍼灸には高いけれど、多分今月も行くだろう。(とりあえず、痛めた腰の回復に今は腰痛めて、3月始ま保険での整骨院にちょっと通っています。)でもって、孫ちゃんの美術館代は、多分この春休みには出してしまう。(や...

2024/03/15 08:11

家計簿2月 －3－ （私のカ－ド）

前回の続き。私がカ－ドで「買ってしまったもの」。食費については、ついなにかの「お惣菜」です。ここは、なるべく減らしたいところ。嗜好品は、ハ－ブティ。まあ、いいか。ネットは、これねえ・・つい、井村やのおしるこ、まとめ買いしました。美容衣料は、しまむらでの二人の下着の買い換え。これは必需品。・・ここにいれなくてもよかったな。サプリは、湿布薬かわりの精油です。エンタメは、本。・・夫さんも読んでいるからよ...

2024/03/14 08:00

家計簿 2月 -2- （嗜好品の話）

前回の続き。嗜好品の一例。ちょっといいス－パ－にいきました。まずは、きれていた香辛料。 香辛料は高いですよね。カルダモンでつくるチャイはおいしい。そして、キャラウェイのキャベツ炒めもおいしい。ここまでは、まあ、「私の嗜好品」かなあ？夫さんもたべるけど。さらに、「北辰」のサバ缶が3つで1000円。なかなかこないから、まとめ買い。これは、食費?かなあ・・・。とはいえ、ちょっとお高いサバ缶なので、「嗜好品」で...

2024/03/13 07:52

家計簿2月 -1-

さてさて、また「防備録」的、家計簿日記です。全然具体的な数字はあげていないので、「シニア生活二人で○○円」的なことにはなっていないのですが、ただただ、こうして、グラフ化して、自分で、「う－－ん」とうなっているだけです。今回、先月比べて、全体の輪は小さくなりました。(まあ先月は孫の冬休みもあったし)、そしてコロナ前にたてた予算の値となっています。知人のお香典とか、整骨院にかよったお金が増えているのに、正...

2024/03/12 07:53

日々の生活と俳句 0309

季節限定、松屋の「シュクメルリ」最終日に食べれた夫さん、大満足のようでした。まだ、前歯はかけたままの私ですが、ようやく、かつをかじっても、前歯が痛まなくなってきました。前歯の再生？治療開始まで、後少し。...

2024/03/11 07:45

10個手放し 0309

久しぶりの紙類整理．ペーパーレスはどこの世界？アマゾンの紙袋、丈夫なんですけど、今回は捨てました。購入したものは、紅茶です。こだわりではないけれど、子供の頃から、ずっと飲んでいるリプトン青缶。高いものなのか、そうでもないものかよくわかっていません。ただ、こちらでは、〇〇石井でしか取り扱っていなくて、そちらでは高いです。アなんで、こんなに価格が違うのだろう、と不思議です。ちなみにプレミアム会員なので...

2024/03/10 08:12

今週お昼 0309

最近は、サバ缶、いわし缶が登場するようになって、・・これも「値段」で味がちがうことがわかり・・一般食費とするか、嗜好品とするか、夫さんのおつまみ代なのか・・・もしくは、健康維持・免疫力アップのサプリ?に分類するのはちょっと無理かとりあえず、夫さんつまみ代に分類中。月曜免疫アップのサバ缶の話しはどこいった？夫さんが食べたいのだそうです。季節限定でもうすぐ終わるとか。松屋のシュクメルリ(930円)。で私がロ...

2024/03/09 08:02

午後どうするか

今日は雪です。前回の雪より多く降っているので、今日は一日家ですね。先日、ぼうっとしていた午後、こんな下書きをしていました。--------午後の時間をどうするか、今の私の課題。50代おわりまで、3時過ぎから夜まで、ずっと仕事だった。そのあと去年10月まで、2時過ぎにはかかって来るかもしれない母の電話を待つのが午後だった。で、今、午後「しないといけない日々の用事」はなくなった。かといって、公民館行事に行こうとか...

2024/03/08 08:00

家での温泉？

3月がはじまり、まあなんといいますか・・。とある日のこと．人のこと気にするなら、人のブログみにいかないければいいのに・・ついねえ・・。知人が旅行報告していた。旅行か・・そんな体力いま、ないなあ・・。予算のことはさておいて・・（これも大きいけれど）というか、「旅行」いけるなら、とにかく義母のことが気になる。今月は行く予定。まあ、それが日帰り小旅行。日帰り温泉か・・・。近くに温泉はあるけれど、なんせす...

2024/03/07 07:49

今に集中と言われても、ーーと後ろ向きになってもね

とりあえず、夫さんの状態は、「現状ではうまく進んでいる」というと。が、病院の後は、多分ホットしたのでしょう。その日「私」が、そのまま寝てしまいました。毎回こんな不安を持ちながら過ごしていくのだろうけれどーーー。そんな時の、この占い画面。まあねえーー。と苦笑したのでした。...

2024/03/06 08:04

日々の生活と俳句 0302

3月ですね・・日々できること、していかなくっちゃ。この週末は、ひさしぶりに同年代の知人が訪ねてきてくれました。とある若い有名人のおっかけをしておりまして、もう、その人の話ばかり・・が、これがまたおもしろい。自分がおっかけになるつもりはないのだけれど・・いや、あれだけ精力的に話されると・・聞くしかないし、またおもしろい。苦笑いあり、大笑いあり、・・唖然としていた午後。おっかけ一筋の彼女・いやあ・・・...

2024/03/05 08:04

10個手放し 0302

またまた、小物手放しです。毎年、この時期、風船を用意していました。残っている風船も使わないでしょう。今、使ってくれる人に渡すのが、ベスト。昔はよく「シモジマ」行っていました。懐かしいですね。...

2024/03/04 07:53

淡々と 0302

夫さん、CTの結果も含めて、診察。腫瘍は小さくなっていて、今のところ転移もなし。よかった。肺炎は、良くなってきているとのこと、ステロイド剤がきいているとのこと。よかった。3月末からは、また免疫療法ができるでしょうとのこと。よかった。そう、「よかった」と・・・。とりあえず、また2週間後に肺炎の様子をみることに。毎月毎月・・こうやって、不安とむきあいながらの、生活になるのかなあ・・。しかたないなあ・・と...

2024/03/03 07:40

今週お昼 0302

なんと3月にはいったのですね。長い1週間に感じました。月曜シンプルご飯ここには写っていないのですが、実は、ちょっといい卵を今度は「買ってきて」・・贅沢たまごかけご飯にしたのでした。一度、産みたて卵の味を味わうと、もう一度食べたくなってしまいました。前回いただいたほどには高級ではないのですが、我が家としては、ちょっといい卵をわざわざ買ってきたのでした。・・贅沢ですが・・。杉花粉 夫の布団を夫が干す火...

2024/03/02 07:47

財布をなくした・・・結局は家にあったのだけれど

先日、「財布がないない」とちと大騒ぎ。結局は家にあったのですが・・。その日は、あちこち車でまわるところがあって、その用事ごとにかばんをわけていました。で、もろもろの用事をすませ、家に戻り、かばんをかたずけていると・・あれ?いつものかばんにはいってるはずのお財布がないことに気づいたのです。家の中をさがしたけれど、ない。あれ?どこかにおいてきたかな?と、でかけた場所に連絡して、届け物がないか確認してもら...

2024/03/01 07:08