高妻山AAM6:17戸隠キャンプ場出発（1時間22分）AM7:39不動避難小屋、休憩2分（49分）AM8:30五地蔵岳（1時間23分）AM9:53高妻山山頂、休憩7分AM10:00山頂出発（1時間50分）AM11:50不動避難小屋（1時間4分）PM12:54戸隠キャンプ場到着登り歩行時間3時間34分、下山歩行時間2時間54分合計歩行時間6時間28分休憩9分全所要時間6時間37分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)高妻山

蓼科山AM9:45蓼科登山口7合目（1時間11分）AM10:56蓼科山荘,休憩3分（40分）AM11:36蓼科山山頂、山頂散策、休憩50分PM12:26蓼科山頂出発（40分）PM13:06蓼科登山口7合目到着全所要時間3時間21分。歩行時間2時間31分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)蓼科山

笊ヶ岳AM4:40椹島ロッジ出発（14分）AM4:54林道分岐登山口（2時間16分）AM7:101857m地点、休憩1分（1時間50分）AM9:00上倉沢渡渉地点、休憩3分（57分）AM10:00転付峠分岐（32分）AM10:32笊ヶ岳山頂、休憩食事1時間08分。AM11:40山頂出発（2時間40分）PM14:201857m地点、休憩20分（1時間47分）PM16:27椹島ロッジ到着。歩行時間登り5時間49分、下山4時間27分。往復10時間16分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)笊ヶ岳

燧ヶ岳AM5:38御池登山口AM7:45俎嵓AM8:00柴安嵓山頂、休憩25分AM8:40俎嵓、休憩10分AM8:50俎嵓出発AM10:30御池登山口到着歩行時間登り柴安嵓まで2時間22分下り俎嵓から1時間40分往復歩行時間（柴安嵓、俎嵓ピストンを含む全走行時間）4時間17分。休憩時間35分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)燧ヶ岳

杁差岳5：55胎内ヒュッテ出発（41分）6:36登山口入り口（3時間24分水場往復を含む）10:00大石山、休憩5分（1時間01分）11:06鉾立峰、休憩3分（34分）11:43杁差岳山頂、休憩食事31分。12:14山頂出発（3時間44分）15:58登山口着（50分）16:48胎内ヒュッテ到着。歩行時間登り5時間40分、下山4時間34分。合計歩行時間10時間14分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)杁差岳

和名倉山8：26二ノ瀬民宿駐車場出発（1時間34分）10:00牛王院平分岐（7分）10:07山の紳士分岐、途中休憩10分（3時間11分）13:28和名倉山（白石山）山頂、休憩15分。13:43山頂出発、途中休憩10分（3時間38分）17:31二の瀬駐車場（個人）到着。歩行時間登り4時間52分、下山3時間38分。合計歩行時間8時間30分（写真撮影の時間を含む）。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)和名倉山

両神山AM8:35日向大谷登山口駐車場出発（2時間52分）AM11:27両神山山頂、休憩食事36分PM12:13山頂出発（2時間17分）PM14:30日向大谷登山口到着合計歩行時間5時間07分休憩、食事1時間36分全所要時間5時間43分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)両神山

毛無山AM7:13湯の奥林道登山口出発（1時間13分）AM8:36地蔵峠、休憩5分（39分）AM9:20毛無山山頂、休憩55分、大見岳ピストン1時間44分、休憩20分PM12:09毛無山山頂出発（1時間09分）PM13:18奥の湯林道登山口到着歩行時間登り1時間52分、下山1時間09分。往復3時間01分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)毛無山

妙義山PM12:27妙義神社駐車場出発（41分）PM13:08大の字、休憩5分（35分）PM13:48見晴らし、休憩3分（34分）PM14:25天狗岳（白雲山）山頂、休憩2分（21分）PM14:48相馬岳山頂、休憩3分（46分）PM15:37堀切（32分）PM16:09石門、休憩10分（1時間04分）PM17:23駐車場到着。歩行時間縦走4時間33分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)妙義山

編笠山西岳ギボシ権現AM5:15観音平駐車場出発（2時間20分）AM7:35編笠山山頂、休憩5分（24分）AM8:04青年小屋、休憩10分（40分）AM8:54西岳山頂、休憩10分（37分）AM9:41青年小屋、休憩3分（1時間01分）AM10:45ギボシ山頂、休憩5分（10分）AM11:00権現岳山頂、休憩食事30分（30分）12:00三ツ頭山頂、休憩3分,途中おやつ5分（1時間48分）13:56観音平登山口駐車場到着。歩行時間全周回登り7時間30分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)編笠山西岳ギボシ権現

米山14：57水野林道登山口出発（56分）15:53米山山頂、休憩10分。16:03山頂出発37分）16:40登山口到着。歩行時間登り56分、下山37分。合計歩行時間1時間33分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)米山

平ヶ岳AM4:40鷹ノ巣駐車場出発AM6:30下台倉山、休憩5分AM8:25台倉清水、休憩5分AM9:05姫池、休憩5分AM9:39平ヶ岳山頂、散策食事59分AM10:38山頂出発PM2:39鷹ノ巣登山口着,歩行時間登り4時間44分下山3時間51分。往復8時間35分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)平ヶ岳

武尊山AM11:12武尊林道終点（57分）PM12:09尾根、休憩5分（1時間17分）PM13:31武尊山山頂、休憩食事31分（40分）PM14:42剣ヶ峰山山頂、休憩5分（1時間13分）PM16:00武尊林道終点到着歩行時間4時間07分。休憩時間41分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)武尊山

武甲山AM7:00生川登山口出発（1時間23分）AM8:22武甲山山頂、休憩7分。AM8:29山頂出発（1時間22分）AM9:09登山口到着。歩行時間登り1時間22分。下山40分。往復2時間02分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)武甲山

富士山剣ヶ峰22:30富士宮口登山開始（途中仮眠）-4:30富士山山頂。8:00下山開始-11:52富士宮口駐車場着。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)富士山剣ヶ峰

富士山白山岳河口湖口五合目の駐車場に車を置き、登山開始。AM0:00駐車場出発、（休憩本八合目10分）（4時間）AM4:00富士館前到着AM4:13白山岳到着、富士館前に戻りAM5:15頃まで待機、写真撮影AM5:30下山開始(2時間50分）AM8:20駐車場到着※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)富士山白山岳

これから書く物語は事実である。10歳年の離れた弟の、肺がんからの生還の物語である。肺がんを宣告されたのは25年前の平成9年。進行が早く2年後には片肺を切除（平成11年）。更に2年後には残った肺にも転移（平成13年頃）。残った肺の切除はもう出来ない！抗癌剤治療にも限界を生じ、レーザー光線で病巣を焼き切ることを決断したのが平成21年6月。その時の生存率は30％。この30％に賭けた命を今生きながらえている（今年75歳になった）。北海道で酪農業を営む弟は、今トラクターにも乗って農作業をこなすほどに回復した。当に驚異の闘いであるし、決断であり、運命でもある。手術を担当した北大病院でも、その回復に驚きをもって見守っているようである。この事実が全ての人に当てはまるとは思わないが、それでも、今、癌と闘っている人々の諦めな...肺癌と闘った弟は今年75歳

苗場山AM8:33小赤沢ルート三合目登山口出発（1時間20分）九合目坪場（31分）AM10:24苗場山山頂、休憩食事、山頂散策51分AM11:15下山開始（34分）AM11:49九合目坪場（59分）PM12:48三合目登山口到着往復歩行時間3時間24分（登り、下山時の行き違いの待ち時間を含む）休憩を含む全工程時間4時間15分※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)苗場山

飯縄山AM8:20南登山道駐車場出発（1時間18分）AM9:38ニセピーク（7分）AM9:45飯縄山山頂、休憩27分AM10:12山頂出発（48分）AM11:00登山口到着。歩行時間登り1時間25分。下山48分。往復歩行時間2時間13分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)飯縄山

斑尾山AM11:59下荒瀬原出発（1時間28分）PM13:27斑尾山頂、休憩6分PM13:33山頂出発,、途中栗拾い20分（1時間05分）PM14:58登山口到着。歩行時間登り1時間28分。下山1時間05分。往復歩行時間2時間33分。※この動画で使用している地図は、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図200000(地図画像),数値地図50000(地図画像),及び数値地図50mメッシュ(標高)を使用したものである。(承認番号平15総使第412号)斑尾山