アラカンタロウの老後への道

死ぬほど恐ろしくて辛い夢を見ました

こんにちは！アラカンタロウです。 昨夜、死ぬほ恐ろしくて辛い夢を見ました。 冷や汗をかいて跳び起きました。 夢と言うのが、どこか初めての場所なのですが、風呂上がりで自分の部屋？かホテルの部屋のような場所で鏡を見たところ・・・大変な事に気づきました。 何と頭の毛が前方から後方にかけて無いのです。 こんな感じ・・・ 側面にだけ髪の毛があります。 しかしその髪を側面から真ん中に寄せて七三の髪形に加工してごまかそうとします。またその加工後が普通の髪形に・・・ 超ビビッて目覚めました。 怖すぎますよね！これは何かの予兆か？予言なのか？ 将来的に丁髷のような感じになるのか？ 本当に嫌な夢を見ました。

2024/05/31 07:49

豪ドル貯金、豪ドル上がってチョット嬉しい

こんにちは！アラカンタロウです。 2022年から米ドルと豪ドルの毎日積立500円貯金を始めました。しかし2022年5月に米ドルも豪ドルも売り払いました。米ドルもちょっと高くなってきたので積立は辞めて、豪ドルのみ積み立てを再度開始しました。 あのまま米ドルも続けていたらかなり儲けたのに・・・後の祭りです。 2022年5/30に残57.17豪ドルから毎日500円積み立てて、今年に入るまであまり高くならなかったのですが、ここにきて104円台／豪ドルになりました。 2,750豪ドルになりました。利子もついて15％程度の利益が出ています。約29万円、投資資金は25万円程。 毎日500円積立でも（土日は無…

2024/05/30 07:52

浪費癖がついたのか？カードの高額引き落とし

こんにちは！アラカンタロウです。 毎月カードの引き落とし額が多額でこのままでいいのか？悩むところです。 3年前から老後資金を貯めようと、節約しながら投資や貯蓄にお金を回してきましたが、ここにきて気持ちが緩んだのか？毎月毎月のカードの引き落とし額が大きくなってきました。 4月は70万円近く、来月も既に50万円を上回ってしまいました。その上、プラチナプリファードのポイントがMAXで返ってくる400万円までの76％まで使っています。それも後4か月を残してなので、達成してしまいそうです。1月遅れの集計なので、400万円を1万でも超えないようにしようと思います。 そこで5月に使った内容を再度確認しました…

2024/05/29 04:55

筋肉痛と腰痛と扁桃炎と食事

こんにちは！アラカンタロウです。 土曜日に市民体育館で気合を入れて筋トレをしてきました。それからサウナに向かいびっしり汗をかいてきました。 市民体育館からサウナに向かう途中に海岸があるのですが、いつもは人がいないのに何故か釣り人が10人ほど並んでました。 ルアー用のエギをつけていたので、イカ釣りですね。そう言えばイカの季節です。今度行ってみようと思いながらいつも先送りで一回も釣りに行っていません。 日曜日の朝方になって、喉の違和感を覚えて葛根湯とロキソニンをのんで、扁桃炎の予防を行いました。季節の変わり目や疲れてくると、扁桃炎にかかり酷い時には入院です。 月曜日になり今度は筋肉痛と腰痛および喉…

2024/05/28 05:23

新卒新入社員ってピチピチですね

こんにちは！アラカンタロウです。 先日、私と仲の良い会社（100億円売上げ企業で、親会社は380億円売上げの会社、グループ全部を集めると相当な売り上げの会社です。）の所長が新入社員を連れて、関係会社の現場視察に来ました。 新入社員は地元の大学および向かいの県の大学を卒業した男女2名です。22歳くらいなので、お顔の肌はピチピチでフレッシュな感じでした。 まだ業界のことは分からないので、私と知り合いの所長の話は理解できているかどうか？でもハキハキしていて気持ちが良いです。 現場を紹介しながら、仕事の内容を説明しました。ただし未だに部署はどこになるか知らされていないようで、ここにいられるか？大阪や九…

2024/05/25 06:47

長期金利上昇と実質賃金

こんにちは！アラカンタロウです。 世界中が紛争や戦争のキナ臭い状況になってきましたね。 日本では増税メガネが定額減税を今年限りの一人当たり4万円を行いますが、その分をいずれは増税で取り返すつもりです。 また賃上げと称して、大企業の賃上げを行いました。また中小企業にも広がっていると言われますが、一部の大都市や関東圏であって、関西や田舎では賃上げどころか国内向けの企業自体の売上げや利益が圧縮されて苦しい経営状況です。 その上、異次元の緩和でインフレが進み、実質賃金はマイナス2％。中小企業労働者にいたってはマイナス7％です。年金生活者はマクロスライドとかいうインチキ計算で益々生活苦に。 私の会社も値…

2024/05/24 04:32

ウインナーの消費期限

こんにちは！アラカンタロウです。 今朝、お弁当を作っていて冷蔵庫にウインナーがあるのに気づきました。 元々、煮込みハンバーグ弁当を作る予定で準備していたのですが、急遽、煮込みハンバーグにウインナーも同様に焼いて、煮込むことにしました。 ただし問題が一点ありました。ウインナーは開封済みで、賞味期限から1週間過ぎてました。捨てるのが勿体なくて、煮込みハンバーグ＆ウインナー弁当になりました。 それとトマトスライスにブロッコリーのサラダと麦ごはんです。 しかし食べていいものか？心配になったのでネット検索してみました。 すると未開封ならば1週間はギリ可能、しかしできれば食べない方が良い。それ以上ならば熱…

2024/05/23 09:11

名古屋出張と高島屋のお惣菜

こんにちは！アラカンタロウです。 月、火曜と名古屋に出張でした。一人で出張だったので夕食費をケチろうと思い、外食を控えましたが、失敗しました。 外食を控える場合は、コンビニでお惣菜を購入して部屋でお酒のアテにするのですが、今回は名古屋駅の高島屋の地下にある食品売り場で買い出しをしました。 高島屋の食品売り場は、海外からの観光客や主婦、サラリーマンでいっぱいでした。私は最初は弁当を買って終わりにしようと思ってましたが、総菜が美味しそうだったので誘惑に負けました。 串カツ10本入りセットを1箱 1,301円、イカとオクラのサラダ 558円、筍ご飯 656円、ハイボール3本と氷とお茶1,152円 の…

2024/05/22 12:40

メッチャ待たせる格安散髪

こんにちは！アラカンタロウです。 日曜日の10時過ぎに散髪に行こうと思い、格安散髪に向かいました。イオンの前にあっていつもいっぱいです。駐車場もいっぱいで、かなり待っていたので諦めました。 そのまま帰るのも癪なので、近くのユニクロへむかいました。結局、ジョガーパンツやワイシャツやパーカー等、5点を買ってしまい15,000円程の無駄遣いをしてしまいました。 ガソリンも減っていたし、車も汚れていたのでガススタンドへ。洗車1,000円、セルフガソリン7,000円。 それから予約してあったマッサージに行って、3,600円で1時間ほど費やした後、再度、格安散髪に行きました。 駐車場はガラガラでした。車を…

2024/05/21 04:03

ボディビルダーと一緒にサウナ、見せつけられた・・・

こんにちは！アラカンタロウです。 5/18の土曜日なのですが、朝から体育館で筋トレを頑張りました。 それからサウナに向かいました。サウナは20人ほどが入れるのですが、昼前だっだのであまり人も多くなくて、テレビではドジャースの試合があり、大谷翔平を見ていました。 そうこうしている内に、何か前の方から視線を感じます。そうです、ボディビルダーが入ってきました。 なぜボディビルダーかと言うと、全身マッチョで身体中を黒く焼いているから分かるのです。普通はこの時期にパンツの中以外の全身が黒い人などは日本人ではありえません。 私もトレーニング終わりで胸や背中、腕、脚がパンプアップしていたからなのか？私の方を…

2024/05/20 08:08

米国4月のCPI結果とその影響

こんにちは！アラカンタロウです。 15日発表の米国CPI（消費者物価指数）が前年比予想が0.4％に対して0.3％と下がったのと、4月小売売上高が横ばいになったことから、FRBの利下げが早まると予想されました。 ドル円も円高方向に振れて、米国ダウも最高値を更新、日経平均も上がりました。 それに伴い米国長期債券ETFも少し値上がりました。 今週に入ってからは、私の持っている投信や日本株・債券ETFが毎日のようにプラスになって、今週だけで20万円程上がりました。 米国長期債券ETFのEDVを毎月購入していますが、買い足すか？それとも為替の影響のない日本株の三井住友FG（1：3に分割予定）や三菱UFJ…

2024/05/17 04:59

頭だけの人間の化け物？の夢

こんにちは！アラカンタロウです。 昨日は久々に化け物？の夢を見ました。 私がどこかの工場で働いているか？何かで民家の様な玄関から上がった先にいます。 するとどこからか湧いてきた長髪の人間の頭がこちらを見ているような気配がします。 しかし顔は見えずに、髪の毛はソバージュの様な感じで長く、髪の毛の分け目だけが見えます。私はとっさに「不法侵入だ！」と叫びました。 その瞬間にその頭はすごいスピードでグルグルと回りながら、玄関を前後左右に移動しだしました。私はそれではダメだと思い、何故か？？？布団をもってその頭めがけて押さえつけようとしました。 寝ているのに実際に布団を両手に飛び掛かって・・・目覚めまし…

2024/05/16 06:36

筋肉痛が続いています・・・筋肉の成長について

こんにちは！アラカンタロウです。 日曜日に筋トレを行ってから、月曜火曜と筋肉痛にさいなまれています。 特に腕と足の内腿に筋肉痛が残っています。日曜から月曜にかけての夜中に腕や胸や脚がジンジンと痺れるような感じが出て、月曜の夜は特に2頭筋や前腕、太腿に痺れが出ています。 個人の感じ方なのですが、本当に痺れて感覚が無いのではなくて、ジンジンとした感じです。昔々、若かりし頃にジムに通い筋トレを始めたての頃に、同様の感じで全身にジンジンとした感じがして、それから急に筋肉が大きくなったのを思い出します。 筋トレが終わって、パンプアップしている時は何か水でも入って膨らんだ感じなのですが、筋肉が大きくなって…

2024/05/15 06:35

分散投資と資産アロケーション

こんにちは！アラカンタロウです。 老後の資産を貯めるべく四苦八苦しています。 何歳まで働くかにもよりますが、先日、会社の社長に「65歳でやめようと思っています。」と言った所、社長が辞めて良いと言うまで辞めさせないよと言われました。 従って、65歳より長く働くことになりそうです。そうなるとこのままのペースで蓄財を行えば予定の金額よりも増える事になりそうです。しかし男性の健康年齢は70歳程度、会社を辞めて好きな事をするにも高齢になるほどできなくなるのです。 そうは言っても、お金が無いと何もできません。現在は何となく投資信託や債券や株を購入していますが、現在のアロケーション分析と今後の目標アロケーシ…

2024/05/14 01:46

週末出張と口角炎と筋トレ

こんにちは！アラカンタロウです。 口角炎と口の周りのブツブツに悩まさせて1週間が過ぎ、余計に酷くなってきました。それなのに東京と名古屋へ出張9日と10日で行ってきました。 東京は某有名飲料メーカーの本社で打ち合わせ。オオタ～ニさんと宣伝の契約をしたようですが、予算の再見直しを行わされたとか？社内では秘密に交渉をしていたので誰も知らなかったようです。 それから名古屋に移動して宿泊。翌日に当社愛知の営業所で仕事の打ち合わせを行ってきました。 大したことはしていませんが、やはり移動とお客さんとの打ち合わせは疲れるようです。帰ってくると余計に口の周りが酷くなり、土曜日に再度皮膚科へ行きました。 酷くな…

2024/05/13 11:57

口角炎と口周りのブツブツ

こんにちは！アラカンタロウです。 先週から口角炎と口の周りの赤い発疹に悩まされています。今日は右の口角にも炎症が表れて、口の周りは痒いし・・・ 午後から病院を受診しました。最初に内科に行きましたが、皮膚科に行くように言われ、待つこと1時間。やっと診察です。 明るい光で顔を見て、これは「たむし」かもしれませんね。塗り薬を出すので顔を洗ったと一日一回塗ってください。 「たむし」＝水虫？？？白癬菌です。どこでもらったのか？それとも体力が弱った時に元々あったものが出てきたのか？ ヘルペスではありませんでした。二・三日でよくなるようです。しかしまた来週受診するように言われました。結構、皮膚は強かったので…

2024/05/09 04:13

連休中の筋トレとギックリ腰モドキ

こんにちは！アラカンタロウです。 ゴールデンウイークの連休中、前半に4/27と4/30の2日間、後半に5/3と5/6の2日間で体育館で筋トレを行いました。 結構、高強度で筋トレを行えたので良かったのですが、最終日の5/6の朝一に立てったまま腹筋に力を入れたら？？？何故か？？？左の腰のギックリ腰モドキになりました。 筋トレと長時間の運転が響いたのか？原因不明で軽いギックリ腰になりました。 このくらいなら大丈夫と筋トレに行きましたが、さすがにスクワットで高重量を抱えると腰がものすごく痛いので、上半身の筋トレに集中しました。 ベンチプレスとケーブルプルにスカルクラッシャーとアームカール、チンニング、…

2024/05/08 11:31

東広島でお誕生会

こんにちは！アラカンタロウです。 このゴールデンウイーク中の5月4日が私の誕生日、61歳になりました。 誕生日デートに東広島に行ってきました。久しぶりに水軍の郷（日本料理のお店）に行ってきました。 suigunnosato.com カウンター席を予約しましたが、ゴールデンウイーク中だったためか満席にはなりませんでした。 カウンター前のショーケースに魚を飾ってますが、料理の魚は生簀から取っているのだと思います。 突き出しは、右から湯葉・魚の白子と卵・魚の酢の物 生ビールで乾杯です。 上の方は時価 あこう（キジハタ）の活造り 生きていて口をパクパクさせてました。 甘くて美味しいです。 加茂鶴の冷酒…

2024/05/07 08:47

ヤバい！住友化学 3,120億赤字

こんにちは！アラカンタロウです。 住友化学の株価が最低になっているので買おうかと思いましたが、まだまだヤバそうです。 子会社の住友ファーマーの基幹製品の販売不振とパテントの期限切れによって1,800億円の赤字。石油関連事業の損失計上402億円。リチウムイオン電池の正極材の実証設備の損失115億円。 それと以前の経団連会長でもあった米倉さんの肝いり事業、サウジアラビアの国営会社と住友化学との合弁事業のペトロ・ラービクが安定操業・収益化の目途が立たないお荷物化となっていたが、ウクライナ・ロシアの紛争や中東情勢悪化での原油高で幸か不幸か？赤字幅が少なくなった。しかし原油高が収まると、再び危なくなって…

2024/05/04 08:12

顎の下のシコリについて

こんにちは！アラカンタロウです。 先日ブログに書いた顎の下に出来たシコリを病院で検査してきました。 www.arakan-taro.com 総合病院の耳鼻咽喉科に行ってきたのですが、案外シコリが小さくなっていたので、触診では中々分かりにくい様でした。しかし触られると痛い。 一昨日はコブ取り爺さんの様に顎の下が2重顎みたいになっていましたが、今日はあまり分からなくなってました。 一応、血液検査とCTを行いました。 CTの画像には顎の下に6個のシコリが出来てました。それも同じくらいの大きさのものが顎の下の真ん中あたりを中心に真ん中から左に出来ていました。 血液検査はCRP（炎症反応 基準値0.00…

2024/05/03 04:54

酢豚ならぬ酢鶏胸でダイエット料理

こんにちは！アラカンタロウです。 この前までは鶏肉と言えば鶏モモ肉を食べていましたが、ダイエット中なので鶏むね肉の酢鶏胸を作りました。 鶏胸300gを鶏皮を除き、フォークで何回も串刺しにして、それから砂糖と塩を塗りこみます。それを沸騰したお湯にローリエを入れ、胸肉を入れて煮立たせて2分ほどで火を止めます。 それから20分ほど放置して、鶏肉を取り出して一口大にカットします。水気をキッチンペーパーで取って小麦粉をまぶします。それからフライパンに油を垂らして鶏肉に焦げ目がつくまで炒めます。フライパンから取り除きます。 それから新玉ねぎ1個とピーマン3個、エリンギをざく切りにしてフライパンで炒めます。…

2024/05/02 08:50

タイヤ交換でパンフレット クラウンスポーツ

こんにちは！アラカンタロウです。 連休に遊びに行くので、4/28にトヨタにタイヤ交換（冬用→夏用）を行ってきました。例年は4月初旬に交換するのですが、タイミングが合わずにこんなに遅くなってしまいました。 トヨタのサービス店に行って、交換時間が30分ほどかかるので新型クラウンスポーツのパンフレットを取りました。 カッコが良いですね！トヨタセイフティセンスが標準装備です。車種はスポーツRS（PHV）とスポーツZ（HEV）の2種類ですが、RSは306馬力・Zは234馬力で、値段もRSが税込み765万円とZが590万円とかなり違います。 軽四1台分ほどの差がありますね。 「ウーン、軽くキャッシュで買え…

2024/05/01 06:54