超少食を目指す旅

ちょっとダラダラな夏休み

夏休みモードに 勝手にはいりました。 ダラダラしています。 ゆで卵に、塩麹。 美味しくて、ハマってる。 鶏胸肉で、 青椒肉絲チンジャオロースー 冷凍庫の鶏胸肉で。 買い物で、外に出るのが 暑すぎて、いやになってきたぁ。 夏休みのおやつ。 市販品のチョコレート生バーが 期待を上回る美味しさ。 150円くらい。 チョコケーキみたいなの 食べたくなったら リピートしたい。

2024/08/02 10:53

ピーナツバターにハマってる

朝はチーズとトーフのコラボ的な ライスサラダ。 こちらは昨日のランチ。 白ワインがやめられない 今日この頃です。 ランチ酒いっちゃいました❣️ パン焼きました。 そしてピーナツバターに ハマっていたら 体重がちょっとずつ ちょっとずつ、確実に 増えてきました❣️笑笑 特に減量は考えてないけれど 増え続けるのは 困るなぁ〜❣️ 今日から少し 気をつけたいと思います。 血糖値コントロール的な食事は 続けています。 オリンピックはあまり見てなくて 海外ドラマにハマってます。 NCIS 海軍関係の犯罪捜査班の話。 家にこもって 緊張してみているので 肩が凝ります。 20シーズンもあるの。 すごいね、あ…

2024/08/01 09:15