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半年
アイレクスPREMIAと豊田で二本レッスンの後夜はコパンでマシンピラティス二本の土曜日でした。今日もご参加頂きました皆様ありがとうございました。マシンピラティ…
2024/06/29 21:22
【守山区ヨガ】8月のスケジュール
ヨガインストラクターの清沢ミカです。いつもありがとうございます。 名古屋市守山区ティーズガーデンスクエア 愛知の庭・外構デザイン｜ティーズガーデンスクエア愛…
2024/06/29 17:25
【オンライン】8月のスケジュール
ヨガインストラクターの清沢ミカです。いつもありがとうございます。8月のオンラインも朝ヨガ、朝活やさしいヨガ、パワーヨガ姿勢改善のプチトレを行います。自分を整え…
2024/06/29 17:22
Surfing 静岡
4：57 am 🌞今日も良い波でした☺️
2024/06/24 18:05
明日のオンラインは8時半開始です
午前にアイレクスPREMIAでヨガ午後はアイレクス豊田でホットヨガ夜はコパンでマシンピラティスの土曜日でした。本日もご参加頂きました皆様ありがとうございました…
2024/06/22 20:18
朝ヨガ╰(*´︶`*)╯♡
オンライン朝ヨガから始まる木曜日今朝も6時半からいつものメンバー様でゆっくりフローヨガ昨日の海で日に焼けてしまい翌日は結構しんどいのだけど朝ヨガがあるおかげで…
2024/06/20 18:05
今朝は出遅れて5時半着 🌞霧が濃い朝でした昨日の大雨のせいか？海水が濁って茶色風も気にならずコシハラ位の良い波でした夜、この後はオンラインでやさしいヨガです
2024/06/19 17:13
4：07 am 🌞日の出は4：34夏至の少し前の今が最も朝が早いのです。※詳しくはこちらをどうぞ https://www.nao.ac.jp/faq/a010…
2024/06/17 17:20
代行のお知らせ
木曜日の今日は6時半からオンライン朝活午前はコパンでヨガ午後は守山区ヨガ夜はまたコパンでヨガです。ご参加頂きました皆様ありがとうございました。🤗 代行のお知ら…
2024/06/13 16:19
かわいいベイビー♡
幸せの余韻に浸っています。笑なぜならかわいいかわいい赤ちゃんを抱っこしてきたから ヨガインストラクター仲間ゆきえさんのベイビーとご対面✨愛嬌たっぷりでかわいい…
2024/06/12 17:19
姿勢改善しませんか？
火曜日の今日は午前にNAS大高でパワーヨガ午後オンラインでプチトレ30分その後、守山区ヨガでプライベートレッスンとやさしいヨガ60分JASMINEヨガは訳あっ…
2024/06/11 20:04
Surfing
久しぶりの湾内Pで苦手な超超小波でも海に入れて幸せ良い休日になりました。
2024/06/10 18:50
エアコンのお掃除に
買って良かったお掃除グッズ二つ（100均のダイソー）右の手袋をはめて拭きながら左はエアコンの隙間にぴったりしなやかで適度に厚みがあって簡単に奥まで綺麗になりま…
2024/06/09 14:35
【守山区ヨガ】7月のスケジュール
2024/06/08 09:27
【オンライン】7月のスケジュール
ヨガインストラクターの清沢ミカです。いつもありがとうございます。7月のオンラインも朝ヨガ、朝活やさしいヨガ、パワーヨガ姿勢改善のプチトレを行います。自分を整え…
2024/06/08 09:16
歯科矯正1年6ヶ月
今日は矯正の話です。興味がない方はスルーしてくださいね。ワイヤー矯正を始めて1年6ヶ月先月も書きましたがこの数ヶ月（3、4ヶ月かな、、）口がとんがっていました…
2024/06/07 14:11
オンライン朝ヨガから始まる木曜日🌳朝6時半からいつものメンバー様達とゆっくりフローヨガ朝イチに代謝を上げた後は身体がサクサク動きます。Yさん、Tちゃん、Cさん…
2024/06/06 21:04
人間は自然の一部
よく晴れて気持ちの良い日ですね🌿豊橋の道の駅で買ってきたいちご煮詰めてジャムにします🍓Facebookを開いたらフォローしている本間先生の投稿が上がっていたの…
2024/06/05 17:11
Surfing 豊橋
5：25 am 🌞朝4時頃には薄ら明るくなり海に入れます今日は朝イチ静岡方面へその後豊橋の空いてるポイントで 🏄おニューのツーピースが快適すぎて幸せでした
2024/06/03 18:50
6月もよろしくお願いします
6月が始まって今日からオンラインレッスンも開始！いつもの皆様が朝10時パワーヨガにご参加くださいました。最近特に気になる「姿勢の話」ちょこちょこおり混ぜながら…
2024/06/02 14:28
2024年6月 (1件〜100件)
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