床バレエ 効果 ダイエット

『身体についたお肉は気になるけど、体を動かすのは苦手』という人達の間で特に話題になっているのがバレエダンサーの竹田純さんが考案した「床バレエ」床バレエは床に体を預けることで効かせたい部分を意識しやすくしたエクササイズで、運動が苦手でもダイエ

ヘアドライヤー リファ

リファのヘアドライヤーはプロ仕様というか美髪用というイメージを個人的に持っていますが、実際リファのビューティックドライヤーシリーズは13,000店舗以上のサロンで使われているそうです。リファのビューティックドライヤーには温風と冷風を自動で切

足 むくみ 原因 解消

疲れた日は足がむくみますよね(+_+)身体の中でも特に足がむくみやすい理由は、心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと重力で水分がたまりやすいからだそうです。足のむくみは立ち仕事の人に多いイメージですが、根本的な原因が『同じ

カセットコンロ 高火力 キャンプ

イワタニの「カセット フー・BO EX」というカセットコンロがあるのですが、高火力で使いやすい。火力は4.1kW（3,500kcal/h)と家庭のガスコンロなみ。難なくチャーハン作れますwちなみにキャンプ用カセットコンロとして人気があるイワ

ポータブル冷蔵庫 ロゴス アウトドア

8月1日に「LOGOS(ロゴス)」から、持ち運びできるポータブル冷蔵庫「LOGOS 氷点下電気冷蔵ボックス (AC・DC)」が発売されます。価格は49,800円。家庭用冷蔵庫と同じコンプレッサー式を採用したポータブル冷蔵庫で、車のシガーソケ

バリカン 足裏 ペット

ペットのタフト（足裏の毛）をカットしながら吸い取ることができるバリカンが先月にサンコーから発売されました。「吸引できるペット用足裏バリカン ELHCLPCWH」というバリカンで犬猫両方に使えます☆犬や猫の足裏の毛を放っておくのは、滑りやすく

包丁研ぎ器 トギコロ 浜内千波

『ヒルナンデス』で人気料理研究家の浜内千波さんが長年愛用しているおすすめの包丁研ぎ器を紹介していました。「トギコロ」という包丁研ぎ器で、最大の特徴は包丁の角度を固定することができるところ。研ぎ刃の角度を固定させることによって刃先が安定し、切

自転車用ヘルメット ドライブレコーダー付

自転車用ヘルメットの着用が努力義務化されはや3カ月以上が経過していますが、ほとんど誰も被っていないですよねwそんな中ですがドライブレコーダー付きの自転車用ヘルメットが発売されました！高い耐水性能と耐衝撃性能を備えたレンズキャップが採用されて

炊飯器 自動計量 一人暮らし

「自動計量&遠隔炊飯」ができるコンパクトなIH炊飯器「SR-AX1」が今月上旬にパナソニックから発売されました。自動計量ができる家庭用炊飯器は業界では初となるそうです。価格は46,000円ほど。無洗米専用となりますが、計量から炊飯ま

防犯カメラ 屋外 工事不要

先日テレビで防犯特集をやっていました。防犯ブザーは鳴らした後、遠くに投げるのが正しい使い方だそうです。初めて知りました。大きな音がしただけで逃げ出す犯罪者ならブザーを持ったままでも良いのですが、凶悪な犯罪者の場合、音を鳴りやまそうとブザーを

ソーダストリーム イーテラ

炭酸水メーカー『ソーダストリーム』の電動タイプの新型「E-TERRA(イーテラ)」が先日発売されました♪価格は24,200円。すべての操作がワンタッチで行なえる高性能電動モデルで、デザインは2022年に発売された「TERRA（テラ）」を踏襲

ゲーム おすすめ 家族

「みんなでぽんこつペイント」というゲームを買ってみたのですがとても面白かったです！小学生と中学生の子供2人と大人2人の4人でやりました。このゲーム本当に良くできています。遊び方は、『何が描かれているか当てる（当てる担当の人）/お題の絵を画く

宿坊 旅行 注意点

コロナウィルスの影響も薄れてきて旅行をする人がかなり増えてきました。旅行といえば寺院や神社を参拝した人がそのまま泊まれる宿「宿坊」が最近流行っているようですね。伝統的な日本の宿に格安で泊まれるということで特に外国人に人気なようです。楽天トラ

しゃもじ マーナ おすすめ

しゃもじは確実に毎日使ううえ、ご飯というこびりついたら洗いにくいものに対して使うので実は結構大事。100均のしゃもじにも一応『ご飯がこびりつかない』と書いてありますが、こびりつかないのは最初だけで何度か洗っているうちにご飯がこびりついてきま

知育玩具 レンタル

子供は買ってあげたおもちゃにすぐ飽きますよね(ノД`)・゜・。機械仕掛けの高価なおもちゃより意外に木でできたシンプルなおもちゃの方が長く遊ぶ気がします。おもちゃでたくさん遊ぶ方が赤ちゃんにとっても脳が鍛えられるので子供の教育にも良いそうです

ハングバーガー ランタン 吊り下げ

テントにランタンなどを吊るす時、「ハングバーガー」が便利。これがあるとフックがないところにも吊るすことができます☆使い方と仕組みは簡単で、ハンバーガーのパンズのように2個で1セットのマグネットになっており、テントやタープを挟み込んで取り付け

パン 保存袋

まだ梅雨が終わりません(ノД`)・゜・。年々遅くなっていってるような。。。湿度の高い日が連続していますがこの時期にはパン専用の保存袋が結構役に立ちます。パンをこの袋に入れ付属のクリップで止めるだけで、パンの酸化を防いでカビが生えにくくなりま

景品 子供 人気

子供向けの景品やちょっとしたプレゼントを用意しないといけない時があると思うのですが、「マジックグッズ」がおすすめです♪100均のはザツなものが多いので、500円～1000くらいのものがおすすめ。この値段になるとかなり作りはしっかりしていて、

一人ゴルフ 楽天

最近は一人でラウンドをまわりたい、ゴルフをしたいけど中々人数が集まらないという人が増えているようです。完全に一人でラウンドを周るという訳ではないですが、楽天GORAは「一人予約」という専用の検索が可能なので、一人ゴルフがしたい時でも迅速に適

紙石鹸 おしゃれでかわいい

友人がケースに入った紙石鹸（ペーパーハンドソープとも言うそうです）をくれたのですが、思った以上に使い勝手が良いです♪私がもらったのは40枚入りで400円ほどだそうですが、50枚入りで300円ほどの紙石鹸もあるようです。キャンプや公園に行くと

リキッドコーヒー おすすめ

最近、ネスカフェゴールドブレンドのリキッドコーヒーにハマっています。こんなやつ↓牛乳で割るのですが、アイスでもホットでも本当に美味しい♪昼間は冷たい牛乳で割り、夜はホットミルクで割るなど使い分けています(^^)私は通販で4種類（無糖、微糖、

ウォーターサーバー 浄水 ランキング

オリコンが調べた浄水型のウォーターサーバーの満足度のランキングが発表されました。総合1位が「クリクラ feel free」2位が「ハミングウォーター」3位が「エブリィフレシャス」となったようです。浄水型は水道水を自分で入れるタイプのウォータ

幽霊 映りすぎてオンエア不可に 口を揃えた怖い話

お笑い芸人ニューヨークがMCを務めるTBSのバラエティ番組「口を揃えた怖い話」で、『幽霊がカメラに映りすぎて放送できない』という事案があったそうです（怖い。。。口を揃えた怖い話は、霊能者や怪談師、研究家などの専門家が口を揃えて語る本当に怖い

ピザ生地 冷凍 通販

『カタクチ商店』というお店の冷凍ピザ生地を初めて通販で買ってみました。小倉優子さんがテレビで紹介していたのを見て以来気になっていたんですよね。スーパーに置いてあったら普通に買うのですが通販でしか取り扱ってないのです。具材をのせるだけの生地で

低山登山 靴 服装

低山登山とは1000m以下の山を登ることです。ミドル層を中心に健康のために最近かなり流行っているそうですね♪関東では東京の高尾山や千葉県の鋸山（のこぎりやま）、関西では大阪と奈良県のさかいにある金剛山や、兵庫県にある摩耶山などが人気だそうで

ハンドブレンダー ブラウン

先月末にブラウンの新しいハンドブレンダー「ブラウン マルチクイック 1 ハンドブレンダー MQ10001MWH」が発売されました。610gとブラウン製のハンドブレンダーの中で最軽量。コンパクトで使い勝手が良さそうです。ワンタッチでアタッチメ

空気入れ 電動

自転車のタイヤに空気を入れるため、電動の空気入れを買いました。これが本当に便利(≧▽≦)電動の空気入れとしてはコンパクトな方ですが30秒くらいで自転車のタイヤ1つが満タンになります。スイッチを入れるだけで空気を入れようとしている対象の空気圧

全自動コーヒーメーカー デロンギ

デロンギから新しい全自動コーヒーメーカー「デロンギ エレッタ エクスプロア 全自動コーヒーマシン ECAM45055G」が先月末に発売されました。このコーヒーメーカーはフォームミルクを使用したアイスカプチーノなどのアイスメニューを楽しむこと

引き出し 後付け

先日、サンワサプライから後付けができる引き出しが発売されたのですが、机の天板の裏に穴をあけてネジで固定しなければならないタイプなうえ、価格が9,000円ほどしました。ちょうど引き出しを取りつけたい机があったのでもっと安くて簡単な良い感じの後