グランマまりりんの美味しい生活

コムオンボ神殿

コムオンボ神殿カレンダーですって船に戻ってアスワンへ出航コムオンボ神殿

2023/03/31 18:53

エドフ ホルス神殿

ルクソールからはナイル川クルーズで4日かけて遺跡を見学しながら船で移動ナイルの朝焼け今日も暑くなるのかなホルス神殿へエドフホルス神殿

2023/03/30 18:17

ルクソール東岸へ

ルクソール神殿スフィンクス参道からカルナック神殿へスフィンクス参道を歩いてさすがルクソールまで南下すると暑いわぁ～ルクソール東岸へ

2023/03/29 17:49

ルクソール西岸へ

王家の谷まずはツタンカーメンの墓へ入口ツタンカーメンのミイラ本物(≧∇≦)壁画もキレイに残っているのよスゴその後ラムセス3世、9世の墓を見学してからハトシェプスト女王の葬祭殿へ昼近くになり暑い暑い見学料が恐ろしく高いネフェルタリ女王の墓へ壁画がとても綺麗で感動保存するにはお金もかかるものね以前はカメラはNGだったらしいけど今はOKルクソール西岸へ

2023/03/28 17:29

空路カイロへ

空路長かったなぁ・・カイロでの最初の食事は前菜のゴマのペースト（タヒーナ）、焼きナスのペースト（ババガヌーク）とエジプトのパン（オンム・アリー）メインはエビのタジンのライス添えデザートはエジプトのプディング（オンム・アリー）空路カイロへ

2023/03/27 17:06

今日も雨降りで寒い

雨がかなり激しく降っていて今日も寒いでもウキウキとうとう出かけられるどこにも行けず3年長かったなぁ‥3年前の3月コロナ禍が始まって間もなくの頃ロシアに行ったのが最後飛行機はガラガラモスクワに着いたら機内で防護服の検査員に体温を測られた少し無謀な旅行だったかなと少し思ったけど今となっては良かったもうこの世界の状況では生きているうちにはロシアには行けないかもしれないサンクトペテルブルクのエルミタージュ美術館は素晴らしくまたシーズン中のバレエ公演も素敵だったモスクワも観光できたし日本に帰ってきてすぐに鎖国状態にギリギリセーフの旅行でした今日も雨降りで寒い

2023/03/26 22:00

冷たい雨降り

桜がきれいに咲いているのになぁウォーキングしながら桜のお花見がしたいのに冷たい雨降りで外歩きができないのでこもって旅行の準備着るもの迷う暑いかな・・思いがけずに寒いこともあるかもしれないからとりあえず寒くないようなものもを用意していこう昨日今日の日本のように気温差があるかもしれないからそれにしても昨日の暑さとはなんという違いこの雨で桜が散らないといいな冷たい雨降り

2023/03/25 20:41

パートの日

パートの日家にこもっているよりやはり忙しく働いているほうが気が紛れていいようだ夫が家にいるようになったらますますパートで出かけるのは大事になりそう働けるうちはまだ働こうパートの日

2023/03/24 09:06

なんだか疲れが・・

先週末からお休みをもらい自宅に帰っていた夫が単身赴任先に戻った・・ずっと家にいるのはしばらくなかったのでなんだか疲れてしまい今日は目覚ましをかけずに寝たらなんと起きたのは8時食事を3食用意するくらいでとくに何をするというわけではないのに気疲れが・・もうすぐリタイアで毎日家にいるようになるのにどうなることやらなんだか疲れが・・

2023/03/23 08:55

パートの日だけど

パートの日だけど午前中はWBCが気になってみんなソワソワ（笑）優勝したことがわかるとまぁみんなの喜びようったら・・コロナでふさいだ気分が一気に弾けた楽しい気持ちになりました野球選手の名前も少し知れて今年は日本のプロ野球もみるのが楽しみにパートの日だけど

2023/03/22 15:59

夫とWBCテレビ観戦

お休みで帰宅中の夫とテレビでWBC観戦最後まではらはらドキドキにわかファンだけど面白かったぁ終わったら夫は単身赴任先に帰って私は図書館に1人なので夕飯も残り物を消化夫とWBCテレビ観戦

2023/03/21 15:52

晩ごはん

今日の晩ごはんは生姜焼き肉じゃがワカメ、きゅうり、カニカマの酢のものもやしの塩こんぶナムルもやしの塩こんぶナムルゆでた（レンジ使用）もやしに塩こんぶと胡麻油、白ごまをあえただけだけどもやしをたっぷり食べられて美味しい今日も美味しく食べられたことに感謝ごちそうさま晩ごはん

2023/03/20 08:19

晩ごはん

今日の晩ごはんは鶏ひき肉と新玉ねぎのつくね焼きほうれん草の白和えもやし、きゅうり、カニカマのサラダサーモンのお刺身つくね焼きは甘辛味（醤油大2、砂糖・みりん各大1）崩した温泉卵をつけて食べると美味しいスーパーで新玉ねぎを見かけるように新玉ねぎなので厚めにスライスして存在感だして混ぜてたっぷり中くらいの一個分入れたけどもっと入れても良いくらい新玉ねぎ美味しい今日も美味しく食べられたことに感謝ごちそうさま晩ごはん

2023/03/19 10:33

晩ごはん

夫の戻った週末の晩ごはんは海老フライ大根、人参とがんもどきの煮物アスパラの胡麻味噌あえブロッコリーとサラダチキン、きゅうり、卵のサラダ大根の煮物は圧力鍋で煮たので柔らかくとても味が染みていて美味しかったアスパラも春になりお手頃価格で手に入るようになり料理に色々使えそう肉はサラダチキンの鶏むね肉だけでしたねサラダチキンは炊飯ジャーの保温機能で作ったもの今日も美味しく食べられたことに感謝ごちそうさま晩ごはん

2023/03/18 22:11

モラタメ：鍋キューブ

パートの日のお昼ごはん用のスープも毎回同じ味ではあきてしまうのでコンソメ味など変えているがたくさん作ってしまうと食べ続けなくてはならなくて・・・でもこの鍋キューブは小分けされているので少しだけ作るのにとても便利味もあまり濃厚なものよりこれ位がどんな野菜にも合っていいかなモラタメ：鍋キューブ

2023/03/17 22:37

シリーズ化してほしい

図書館で予約していた「おもみいたします」あさのあつこさんの時代物人でないものも出てくるファンタジー色も強い謎解きものぜひシリーズ化してほしい最終章の感じでは続きがある感じはしたけど一気に読んでしまった面白いシリーズ化してほしい

2023/03/16 11:10

のんびり過ごした休日

家にこもって今日は過ごそうと思っていたけどお天気も良くなってきたので予約の本を取りに図書館に行ったあとウォーキング戻って美味しいおみかん「せとか」をおやつにいただいて読書三昧のんびりとすごす夕方旅行会社から若干の予定変更の連絡旅行も近づいてきたので服装計画でもたてようかなのんびり過ごした休日

2023/03/15 22:24

美味しいみかん

先月も行ったけど今日も血漿献血に行ってきた献血に行けるのもあと数年なので出来るだけ協力フルーツをお買い物をして帰宅いちご、バナナ、みかんなどその中でもこのみかん「せとか」・・美味しいわぁ・・いくつかの柑橘類をかけあわせたものらしい外側の皮がすごく薄くて中身がみっちりデコポンも大好きだけどもっと濃厚濃厚な甘さでたまらない美味しいものミッケ美味しいみかん

2023/03/14 21:23

天気も悪いので映画へ

雨降りなので映画へ見たのはトム・ハンクス主演の「オットーという男」トム・ハンクスの演技に感動したけど彼の若い時を演じたのは彼の息子らしいチョット太めの息子さんでした（笑）少し早めに行ってモールウォーキング天気が悪いときはコレ普段より人が多いなぁ・・子供が多いと思ったら今日は中学校の卒業式だったらしい在校生はお休みなのかな人が多いと歩きづらい迷惑にならないようにゆっくり目に歩く見終わって帰るときには雨もやんでいた天気も悪いので映画へ

2023/03/13 20:59

今日も車は花粉まみれ

花粉まみれの車でパートへ(´艸｀)終えてから図書館へ予約の本を取りに居眠り磐音のシリーズもうすぐ完結となりそうで寂しくもあるでもちゃんと完結してもらえるとスッキリもするけど大好きな平岩弓枝さんの「御宿かわせみ」はこのまま終わりそうで少しモヤモヤ宇江佐真理さんのシリーズも完結しなかったしまぁご病気で亡くなられたのでしようがないけど・・でも御宿かわせみの東吾さんは生きているのか亡くなられたのかう～ん・・最後まで書いてくれないかしらん平岩せんせ今日も車は花粉まみれ

2023/03/12 16:26

暖かいのはいいんだけど・・

晴れた今日は洗濯を終えて干そうと思ったら・・キャー(≧∇≦)花粉がウッドデッキに降り積もっているぅーサンダルで出たら足跡がくっきり解るくらい恐ろしくて部屋干しにあ～ぁ天気がいいのになぁ午後は読書で過ごすその後はアマゾンプライムで映画を1本お家でまったりの一日でした暖かいのはいいんだけど・・

2023/03/11 20:48

パートの日の昼食

パートの日のお昼ごはんは野菜たっぷりのスープを持っていくことが多いこれに小さめのおにぎり1個冬の間は身体も暖まるし野菜も取れる糖尿病と診断されてからはおにぎりはやめようと思ったが栄養士さんからスープだけでは夕食までの腹持ちが悪いので小さめのおにぎりも食べるように言われたからおにぎりを食べてもやっぱり家に帰るとおやつを食べたくなってしまうナッツを少しだけ食べて・・我慢がまん夕飯は6時まえには済んでしまうという早さ遅い時間までは我慢できないのでねパートの日の昼食

2023/03/10 20:48

パートの日

朝パートに出かけようとしたら車が花粉まみれまさにまみれフロントガラスもすごくてウォッシャー液を何回かだしてワイパーを動かして視界を確保お隣が杉林だからしようがないけど今年の花粉は今までになくすごい玄関前も黄色い明日は雨らしいので花粉も少し落ち着くだろうが雨上がり後はおそろしいものがあるわ花粉症を発症してなくて有り難い今年の夏には杉林はソーラー発電になるので今年限りで花粉まみれも解消されるといいなパートの日

2023/03/09 20:37

内科転院

自宅近くの病院へ転院して初めての通院前の病院からの医療情報書を持って初めてなので時間がかかった2時間以上待たされ・・予約制なので初回は合間に割り込む感じなのでしょうがないけど・・次回からは予約を入れてもらえたのでここまでは待たなくても大丈夫かなでもまた色々と前の病院で聞かれてたことを問診で同じように聞かれこれはチョー面倒だった血液検査・尿検査をして結果をもとに診察まぁこれは前の病院と同じ流れ・・値は順調に下がっていた同じ薬が処方されるのかと思ったらなんと同じ薬はこの病院では採用されていないとのこと同じ効き目の薬を処方されたが今まで1錠ですんでいたものが3錠に・・1錠に2種類の薬が配合されていたのだがそれが1種類ずつに分かれそしてそのうちの1種類がこんどの薬では2錠分必要とのことで合計3錠に毎夕食後に服用す...内科転院

2023/03/08 21:26

暑いくらいの陽気

昼のあいだは暑いくらい七分袖の上着で過ごせた今からこれでは夏が思いやられるまた今年もあついんだろうなぁ・・電気料金が値上がりしているのでエアコンは控えめにしたいのだけど暑さには弱くて・・少しでも過ごしやすいエアコンを使わなくてもよい日が長く続きますように暑いくらいの陽気

2023/03/07 20:41

歯医者

あさイチで歯医者の定期クリーニングあっという間におわったので読み始めたばかりの本を持ってコメダ珈琲のモーニングでまったり内容は重かったが引き込まれてずっと読んでいた・・家に戻ってからもヤメラレナイ結局夕方には読み終えてしまった柚木裕子さんの本法廷サスペンスものも好きただ読み始めるとやめられなくなっちゃうのが少し困るのよね歯医者

2023/03/06 20:41

寝不足

今日はパートだったが集中力が続かずポロポロミスをしてしまった昨夜あまり眠れず睡眠不足だからかNHKの南海トラフ地震のドラマを見て眠れなくなってしまった3・11の時のことが思い起こされ恐怖心がよみがえって眠れなくなったのだあれから12年年を重ねて動きも鈍くなっているので防災の再点検をしっかりしようと改めて思った寝不足

2023/03/05 21:27

晩ごはん

夫の戻った週末の晩ごはんは海老マヨ・ブロッコリー入り牛肉とごぼうの煮物小松菜とツナの和え物鶏肉としめじのおろし煮2週間ぶりの赴任先からの帰宅料理もつい力が入って作りすぎてしまう夫が一番気に入ったのは一番地味な牛肉とごぼうの煮物多めに作ったのでタッパーに入れて赴任先にお持ち帰り次の2週間後は4連休が取れそうとかそうなるといいなぁ・・年度末だから期待せずにおきましょう庭の木を少し切りたいなぁ・・って言ったら誕生日プレゼントにチェーンソーを買ってくれました誕生日プレゼント・・それかぁ晩ごはん

2023/03/04 22:10

眼科の定期診察へ

パートのあと眼科へ今日は視野検査も・・・白内障の手術後経過も良好で視野検査の結果も特に問題なし・・良かった術後6か月は4週ごとの定期診察が続く早く病院通いから解放されたいがしばらくの辛抱辛抱まだ歯医者と糖尿病のほうもあるからね去年からの医療費すごいことになってしまってる今日の眼科も5000円近く目も歯も大事だけどねぇ・・・眼科の定期診察へ

2023/03/03 21:20

目まぐるしく変わった天気

朝パートに行くときは雨が降っていたのに少ししたら回復して晴れ間がでも3時頃には空が暗くなり風もとても強くなった目まぐるしく天気が変わった今日午後の強風で畑の土が吹き上げられ視界が悪くなるほど暖かいのはうれしいがパートにヒートテックのレギンスをはいていったら暑いくらいこれからは最高気温をみながら着ていくものを考えないといけないわ目まぐるしく変わった天気

2023/03/02 20:42

暖かい一日が続く

暖かくて暖房のいらない一日3月と聞くだけで少し暖かく感じるような三日ぶりにお出かけといっても図書館とスーパーマーケットに行っただけだけど家からでるのが億劫でしかたない明日はパートの日なのでいやおうなく家をでるがこれでパートをやめたらどうなるんだろう今だけ、一時的はものだとは思うけど・・引きこもりたい・・家にいて何をしたいってわけではないんだけどね暖かい一日が続く

2023/03/01 20:43