木曜日コース832

2024年4月25日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は12℃。久しぶりに月が出ていた。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース832

水曜日コース832

2024年4月24日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時41分にスタート。気温は16℃。霧雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース832

火曜日コース832

2024年4月23日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時29分にスタート。気温は15℃。どんより曇っていた。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース832

月曜日コース832

2024年4月22日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は16℃。霧雨降る中の歩き。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース832

日曜日コース832

2024年4月21日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時47分にスタート。気温は16℃。うっすらと曇っていた。午後は雨の予報が・・・過去の春探しを。今日は日曜日。一日、。家で自粛予定。日曜日コース832

土曜日コース831

2024年4月20日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時43分にスタート。気温は14℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース831

金曜日コース831

2024年4月19日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時35分にスタート。気温は13℃。今日も晴れの予報が・・・過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース831

木曜日コース831

2024年4月18日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時35分にスタート。気温は15℃。今日も晴れの予報が！過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース831

水曜日コース831

2024年4月17日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時29分にスタート。気温は14℃。爽やかな早朝だった。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース831

火曜日コース831

2024年4月16日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は14℃。穏やかな早朝だった。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース831

月曜日コース831

2024年4月15日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時30分にスタート。気温は18℃。昨日対比＋5℃。強風が吹く中の歩き。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース831

日曜日コース831

2024年4月14日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時にスタート。気温は13℃。朝日を浴びての歩き。過去の春探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース831

土曜日コース830

2024年4月13日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時32分にスタート。気温は13℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース830

金曜日コース830

2024年4月12日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時23分にスタート。気温は13℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース830

木曜日コース830

2024年4月11日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時37分にスタート。気温は10℃。（昨日対比＋3℃）うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース830

水曜日コース830

2024年4月10日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時26分にスタート。気温は7℃。寒かった。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース830

火曜日コース830

2024年4月9日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時25分にスタート。気温は11℃。雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース830

月曜日コース830

2024年4月8日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時24分にスタート。気温は15℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース830

日曜日コース830

2024年4月7日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時46分にスタート。気温は12℃。過去の春探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース830

土曜日コース829

2024年4月6日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時56分にスタート。気温は10℃。ヒンヤリとした。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース829

金曜日コース829

2024年4月5日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時23分にスタート。気温は12℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は金曜日。年休所得。金曜日コース829

木曜日コース829

2024年4月4日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時25分にスタート。気温は13℃。霧雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース829

水曜日コース829

2024年4月3日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は13℃。雨混じりの強風が吹く中の歩き。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース829

火曜日コース829

2024年4月2日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は10℃。ひんやりとした。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース829

月曜日コース829

2024年4月1日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は14℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース829

日曜日コース829

2024年3月31日日曜日。1分110歩、42分の早朝ウォーキング。午前6時28分にスタート。気温は15℃。うっすらと句追っていた。過去の春探しを。今日は日曜日。1日家で自粛予定。日曜日コース829

土曜日コース828

2024年3月30日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時35分にスタート。気温は15℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース828

金曜日コース828

2024年3月29日金曜日。1分115歩、40分のj早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は12℃。月が出ていた。過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース828

木曜日コース828

2024年3月28日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は11℃。どんより曇っていた。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース828

水曜日コース828

2024年3月27日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時42分にスタート。気温は9℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース828

火曜日コース828

2024年3月26日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は11℃。幸い雨には遭わなかった。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース828

月曜日コース828

2024年3月25日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時18分にスタート。気温は12℃。霧雨が降っていた。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース828

日曜日コース828

2024年3月24日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前7時27分にスタート。気温は13℃。雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース828

土曜日コース827

2024年3月23日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時27分にスタート。気温は15℃。（昨日対比＋12℃）この気温差が辛い。小雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース827

金曜日コース827

2024年3月22日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時27分にスタート。気温は3℃。寒かった。過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース827

木曜日コース827

2024年3月21日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時36分にスタート。気温は5℃。寒かっった。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース827

水曜日コース827

2024年3月20日水曜日。春分の日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時33分にスタート。気温は8℃。強風が吹く中の歩き。過去の春探しを。今日は水曜日。墓参りに行く予定。水曜日コース827

火曜日コース827

2024年3月19日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は9℃。うっすらと曇っていた。過去の『春』カショリ画像をアップ。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース827

月曜日コース827

2024年3月18日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時27分にスタート。気温は10℃。今日は曇の予報が？！過去の『春』カショリ画像をアップ。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース827

日曜日コース827

2024年3月17日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前7時18分にスタート。気温は12℃。小雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース827

土曜日コース826

2024年3月16日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時41分にスタート。気温は8℃。日中は今日も暖かくなる予報。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース826

金曜日コース826

2024年3月15日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時36分にスタート。気温は7℃。日中は16℃の予報が？！過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース826

木曜日コース826

2024年3月14日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時37分にスタート。気温は9℃。今日も良い天気になりそうだ。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース826

水曜日コース826

2024年3月13日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時31分にスタート。気温は8℃。どんより曇っていた。過去の春探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース826

火曜日コース826

2024年3月12日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時30分にスタート。気温は9℃。どんより曇っていた。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース826

月曜日コース826

2024年3月11日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は4℃。（昨日対比＋1℃）寒かった。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース826

日曜日コース826

2024年3月10日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前7時5分にスタート。気温は2℃。（昨日対比－5℃）寒かった。過去の春探しを。今日は日曜日。頑張るぞっと。日曜日コース826

土曜日コース825

2024年3月9日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時33分にスタート。気温は7℃。うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は断捨離予定。土曜日コース825

金曜日コース825

2024年3月8日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時31分にスタート。気温は8℃。、（昨日対比－1℃）強風が吹く中の歩き。過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース825

木曜日コース825

2024年3月7日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時27分にスタート。気温は7℃。（昨日対比－2℃）うっすらと曇っていた。過去の春探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース825

水曜日コース825

2024年3月6日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時39分にスタート。気温は9℃。どんより曇っていた。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース825

火曜日コース825

2024年3月5日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時26分にスタート。気温は7℃。雨交じりの強風が吹く中の歩き。過去の春探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース825

月曜日コース825

2024年3月4日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は7℃。（昨日対比＋4℃）月が出ていた。過去の春探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース825

日曜日コース825

2024年3月3日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時48分にスタート。気温は3℃。時折、小雪が舞う中の歩き。過去の春探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース825

土曜日コース824

2024年3月2日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時36分にスタート。気温は3℃。（昨日対比－4℃）寒かった。昨年の『春』カショリ画像をアップ。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は断捨離に精を出す予定。土曜日コース824

金曜日コース824

2024年3月1日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時29分にスタート。気温は7℃。雨が降る中の歩き。過去の春探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース824

木曜日コース824

2024年2月29日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は7℃。小雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース824

水曜日コース824

2024年2月28日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時36分にスタート。気温は5℃。（昨日対比－1℃）月が出ていた。過去の冬探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース824

火曜日コース824

2024年2月27日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時31分にスタート。気温は6℃。（昨日対比－1℃）うっすらと曇っていた。過去の冬探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース824

月曜日コース824

2024年2月26日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時34分にスタート。気温は8℃。（昨日対比＋1℃）うっすらと曇っていた。過去の冬探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース824

日曜日コース824

2024年2月25日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時59分にスタート。気温は7℃。どんよりと曇っていたが、雨には遭わなかった。過去の『冬』カショリ画像（15年前の上海虹橋公園）をアップ。今日は日曜日。一日家で自粛予定。日曜日コース824

土曜日コース823

2024年2月24日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時39分にスタート。気温は5℃。（昨日対比－1℃）久しぶりに晴れの予報が？！過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース823

金曜日コース823

2024年2月23日金曜日。天皇誕生日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時52分にスタート。気温は6℃。（昨日対比－3℃）小雨が降る中の歩き。過去の冬探しを今日は金曜日。一日、家で自粛予定。金曜日コース823

木曜日コース823

2024年2月22日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時36分にスタート。気温は9℃。（昨日対比－3℃）小雨が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース823

水曜日コース823

2024年2月21日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時30分にスタート。気温は12℃（昨日対比－2℃）霧雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース823

火曜日コース823

2024年2月20日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は14℃。どんよりと曇っていた。過去の冬探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース823

月曜日コース823

2024年2月19日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は14℃。（昨日対比＋4℃）小雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース823

日曜日コース823

2024年2月18日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前7時48分にスタート。気温は10℃。（昨日対比＋2℃）この気温差が辛い。過去の冬探しを。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース823

土曜日コース822

2024年2月17日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時30分にスタート。気温は2℃。（昨日対比－5℃）この気温差が辛い。過去の冬探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース822

金曜日コース822

2024年2月16日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時41分にスタート。気温は7℃。（昨日対比－4℃）この気温の乱高下が辛い。過去の『冬』カショリ画像（北九州市門司区門司港レトロ）をアップ。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース822

木曜日コース822

2024年2月15日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時35分にスタート。気温は11℃。（昨日対比＋2℃）どんより曇っていた。過去の冬探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース822

水曜日コース822

2024年2月14日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時30分にスタート。気温は9℃。（昨日対比＋6℃）この気温差が辛い。過去の冬探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース822

火曜日コース822

2024年2月13日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時31分にスタート。気温は3℃。寒かった。過去の冬探しを。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース822

月曜日コース822

2024年2月12日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時6分にスタート。気温は7℃。（昨日対比＋1℃）今日はいい天気になりそうだ。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は月曜日。一日、家で自粛予定。月曜日コース822

日曜日コース822

2024年2月11日日曜日。建国記念の日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時43分にスタート。気温は6℃。うっすらと曇っていた。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース822

土曜日コース821

2024年2月10日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時36分にスタート。気温は6℃。（昨日対比＋3℃。）小雨がパラつく中での歩き。過去の冬探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース821

金曜日コース821

2024年2月9日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は3℃。寒かった。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース821

木曜日コース821

2024年2月8日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時41分にスタート。気温は3℃。（昨日対比－3℃）寒かった。過去の冬探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース821

水曜日コース821

2024年2月7日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時37分にスタート。気温は6℃。霧雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース821

火曜日コース821

2024年2月6日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時36分にスタート。気温は4℃。寒かった。過去の冬探しを。今日は火曜日。年休所得、免許更新予定。火曜日コース821

月曜日コース821

2024年2月5日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時37分にスタート。気温は6℃。雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース821

日曜日コース821

2024年2月4日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時59分にスタート。気温は6℃。どんより曇っていた。過去の冬探しを。今日は日曜日。一日家で自粛予定。日曜日コース821

土曜日コース820

2024年2月3日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時26分にスタート。気温は5℃。（昨日対比－2℃）星が出ていた。過去の冬探しを。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース820

金曜日コース820

2024年2月2日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時31分にスタート。気温は7℃。（昨日対比－3℃）うっすらと曇っていた。過去の冬探しを。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース820

木曜日コース820

2024年2月1日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時34分にスタート。気温は10℃。霧雨が降る中の歩き。過去の冬探しを。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース820

水曜日コース820

2024年1月31日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時34分にスタート。気温は9℃。霧雨が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像（北九州市門司区役所）をアップ。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース820

火曜日コース820

2024年1月30日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時29分にスタート。気温は3℃。（昨日対比＋1℃）寒かった。過去の『冬』カショリ画像（北九州市門司区）をアップ。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース820

月曜日コース820

2024年1月29日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は2℃。寒かった。過去の冬探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース820

日曜日コース820

2024年1月28日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時36分にスタート。気温は5℃。月と星が出迎えてくれた。過去の『冬』カショリ画像（北九州市門司区かわしまのロールケーキ）をアップ。今日は日曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。日曜日コース820

土曜日コース819

2024年1月27日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時32分にスタート。気温は2℃。寒かった。過去の冬探しを。今日は土曜日。午前中、親族の一周忌へ。土曜日コース819

金曜日コース819

2024年1月26日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前5時25分にスタート。気温は1℃。寒かった。過去の『冬』カショリ画像（門司区から皿倉山を望む）をアップ。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース819

木曜日コース819

2024年1月25日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時33分にスタート。気温は2℃。月がでていた。過去の『冬』カショリ画像（連節バス）をアップ。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース819

水曜日コース819

2024年1月24日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は0℃。突風が吹き、雪が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース819

火曜日コース819

2024年1月23日火曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時32分にスタート。気温は2℃。どんよりと曇っていた。過去の『冬』カショリ画像（北九州市小倉北区）をアップ。今日は火曜日。頑張るぞっと。火曜日コース819

月曜日コース819

2024年1月22日月曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時35分にスタート。気温は5℃。昨日対比－6℃。この気温差が辛い。先週の冬探しを。今日は月曜日。頑張るぞっと。月曜日コース819

日曜日コース819

2024年1月21日日曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前7時8分にスタート。気温は11℃。霧雨が舞う中の歩き。過去の『冬』カショリ画像（北九州市門司区レトロ桟橋付近）をアップ。今日は日曜日。一日、家で自粛予定。日曜日コース819

土曜日コース818

2024年1月20日土曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前6時52分にスタート。気温は9℃。雨が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は土曜日。午前中、いつもの用事を終え、午後は家で自粛予定。土曜日コース818

金曜日コース818

2024年1月19日金曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時40分にスタート。気温は10℃。雨が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は金曜日。頑張るぞっと。金曜日コース818

木曜日コース818

2024年1月18日木曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時28分にスタート。気温は11℃。霧雨が降る中の歩き。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は木曜日。頑張るぞっと。木曜日コース818

水曜日コース818

2024年1月17日水曜日。1分115歩、40分の早朝ウォーキング。午前4時26分にスタート。気温は5℃。うっすらと曇っていた。過去の『冬』カショリ画像をアップ。今日は水曜日。頑張るぞっと。水曜日コース818