岡崎市内、名鉄電車で東岡崎下車、徒歩で5分ほどの所、久右エ門町1－18にある、」隠れ家のような「居酒屋だんらん」を見つけて飲みました。籠田公園前の「居酒屋だんらん」で飲んでいた頃を思い出して、あれから20数年です。コロナ禍以降お店が移転、初めて飲みに行きました。赤ちょうちんの店、のれんをくぐり、戸を開ければ「いらっしゃい！」とママさんの声、新鮮なお刺身（時価）がお奨め、他にも手料理がカウンターに並び、カラオケもありました。「居酒屋・だんらん」のママさん岡崎市内「居酒屋だんらん」で飲む

アメリカでの高齢者は、日本やドイツより平均収入が多いと言いますが、調査すると不思議なことに、「日々の暮らしに困ることがある」といいます。アメリカでは主な収入源に占める〝公的年金〟の割合が55％と、日本やドイツ（70％台）より極めて少ないのが実情のようです。公的年金に頼れないアメリカ、そして収入の少ない日本では、〝高齢者が収入を得るために働かざるを得ない〟という現実があるようです。働く目的で多いのが家計維持のためですが、自身の生きがい、能力をいかすためとか、健康維持など、ほぼ共通して挙げられ、社会貢献がしたいという人もいます。2023年に公開された「国民生活基礎調査」によれば、「年金だけ」で暮らしている人が4割、「年金が80％以上を占める」人まで入れると6割です。この調査によれば、65歳以上の人を含む「高齢...定年退職後の生活費はどのくらいか

人口が減少する中で高齢者比率が急速に高くなり、経済社会の活力を維持するため、働く意欲がある高年齢者に能力を発揮できるよう、高年齢者雇用安定法ができて10年余です。定年後の雇用を望めば65歳まで延長が定められていますが、令和3年4月1日から高年齢者雇用安定法の一部が改正され、企業は70歳までの就業機会確保が求められています。ところが、契約は1年単位の嘱託とか契約社員であることから、責任のある仕事ができなかったり、同じ仕事でも給料が大幅に減ったりと評判は今一つではないかと思います。欧米では、ほとんどの国で定年制が廃止されていて、高齢者を社会の被扶養者とするより、できるだけ長く働いて経済的に自立する方が国のためにも良いということで、可能な限り高齢者が就労機会を得られるような工夫がなされているようです。定年制度の...正社員の定年制度は是か非か

高年齢者を雇用することで得られるメリットを最大限に高め、デメリットのリスクを分散することが企業を運営する上で、とても大切です。高齢者を雇用すれば、若手従業員の手本になる経験・スキル・ノウハウや人脈の活用ができ、採用の段階で国からの支援・補助が受けられ、企業側にメリットがもたらされることは、一般的に知られています。ところが、高年齢者を雇用するとなると、疾病リスクも上がり、短時間勤務など多様な働き方を認める必要があります。また、若手が自分で考え試行錯誤する機会が減り、成長が遅れてしまう可能性や、活躍できる機会が減る場合が考えられます。再雇用となると、部下だった人の下で働くとなると、お互いにさまざまな考え方や背景・方針があるため、仕事がやりづらく、組織としてのマネジメント機能が低下する恐れがあります。人間は高齢...高齢者雇用のデメリット

「人生はいろいろある」と言いますが、永く勤めた会社を定年退職したのち、「定年後も仕事がしたい」そんな人が多くいます。なぜでしょうか。「健康だし、人と関わっていたい」「お金もほしいから再就したい」と思う人と、「世のため、人のために十分活動してきたので、今後はしない」「人付き合いは極力回避する」「収入がなければ、節約して暮らす」と言う人がいます。私は前者を選択しました。ではなぜ？・・・・・その理由は「愛されて暮らしたい」からです。定年前に退職せざるを得ない理由があり、心地良い日々を送るためには、自分なりの理屈を付けて、愛されるためにはどうするべきかを考え、「人の役に立ちたい」「人との関わりを持っていたい」「喜んでもらう人でありたい」を実現するのに近道だと思ったのです。経済情勢が厳しい状況では、なかなか思い通り...定年退職後のライフスタイル

長く再就職支援を仕事としてきましたが、自説の「1人前になるには10年の経験が必要だ」と述べて、10年はとっくに過ぎても、まだまだ未熟さを感じています。求職者の話から、その人生を垣間見る事が度々あり、過去を幸せだったと思い出す人が多いのに驚きます。男性は職を失い、定年を迎えると社会的に孤立してしまい、精神的な病や離婚、そして自殺する原因になりやすく、中高年の男性にその傾向が強いといわれています。自殺の原因は、複雑な人間関係によって引き起こされ、家族や仲間から逃避する気持ちになる時、ふとしたことから行動に出るようです。自殺する人の約半数が無職者で占めていること、それほど仕事を持っていることが生がいにつながることだと意識しないといけません。自殺者を減らす意味でも、人生経験が豊富な高齢者は積極的に相談相手になる事...人生の最終章

日本人の平均年齢は2011年の調査では、44．9歳だったのが、2024年では47．7歳で、県別での平均年齢では、東京都が45．2歳（人口約1400万人）、愛知県は45．8歳（人口約750万人）、秋田県は53．1歳（人口約90万人）でした。昨年2024年の日本人平均寿命は、男性81，09歳、女性87．14歳でした。90歳で生存する人の率は男性26．0％、女性50．1％で、1980年は、男性9．4％、女性21．2歳だったそうです。また、75歳の平均余命は男性12年、女性16年だとか・・・・。寿命や年齢を語るとき、平均値が用いられますが、明治20年頃は人生40年、昭和20年代では人生50年と言われ、現在では人生80年時代と言われるようになりました。当然のごとく、昔は乳幼児の死亡率が高く、現代では結婚しない人や出...あやしい平均年齢の表現、思い込み

日本の経済成長を高い技能とスキルで企業を支え、組織で生き残り、キャリアアップするために、自らの経験やノウハウを自分の中に「閉じ込める」ことを選択してきた高齢者は、定年後の再雇用などで、技術・技能・スキルなど若者への継承対策がなされてきました。ところが、中小・零細企業の場合は、まず若者の確保が難しく、高年齢労働者が第一線を退いていくときの影響は、大企業のそれとは比較にならないほど大きく、経営に大きな支障が生じて来ました。中小企業の場合、目先の売上や利益、資金繰りに追われ、人材育成投資になると着手できていなく、一般的に人材育成投資の増加は売り上げにほぼ比例してきました。売上高の向上を目指しす中小企業は、人材育成にかかる投資は避けては通れない問題だと思うのですが・・・。したがって、高齢者は人材育成を担う条件で雇...生涯現役で働くということは

温暖な冬と言われていますが日々寒空が続き、冷たい北風が吹きつけます。こんな夜は熱かんがよろしいようで、先人は『現状の「苦」を悲観せず、また楽観せず、謙虚に前向きに生きるように』を、『酒でものんで「楽」に変えるべし』と言い、教えを勝手に都合よく解釈し、台所に置いてある日本酒を温めて飲んでいます。こんな時、酒の肴は主に魚介類ですが、居酒屋では必ずしも魚類ばかりではなく、肉や野菜も肴と呼びます。熱かんが出てくれば、次はツマミで、八代亜紀のヒット曲『舟唄』の歌詞にもあるように、素朴な酒の肴の一つとして挙げられるのが「スルメ」です。ところが近頃は物価の上昇でスルメは高く、財布の都合で塩分が多いという理屈をつけて避けています。今は懐かしいスルメは、あの硬さでかみ切りづらく、あごが疲れるぐらいかまないと飲み込めません。...酒の肴（さかな）

総務省が30日発表した人口移動報告では、生活コストの高い東京都への集中し、31道府県で人の流出が前年より拡大し、名古屋市（政令指定都市）がある愛知県でも人口減となったようです。高度経済成長をしていた時代の小規模農家の子どもは、生計を支えるために次男はともかく長男までも自動車関連企業で働くようになり、専業農家は減り続いて、兼業で零細農業となった農作業をしない農業協同組合員が増えました。特に、若年層の労働力が都市へ集中することで、地方の過疎が加速していると思います。これにより、遠くの街までへ買い物に行かねばならないなど、地域経済の活力が失われ、生活に大きな変化が起きていると思います。そして、核家族が進んで、各家庭で行われていた介護が、妻、嫁、娘という伝統的な女性依存型から、プロの介護員や介護施設といったシステ...過疎の地方をどうする？

二十四節気での暦を調整するために、2021～2057年の期間では、4年ごとに節分の日が2月2日、今年はきょう午後11時10分が「立春」です。来月は学業を終えて卒業する人たちが、一斉に社会人となって巣立っていきます。新たな職場で、人間関係を構築するには第一印象も大切で、「目は口ほどにものを言う」とよく言いますが、目は心の窓、または心の鏡とも言います。就職の面接試験でも指導を受けたと思いますが、最も大切な事は、相手の目を見て話す事であり、相手の眼鏡にかなうことと、自らも目を肥やし、目が利かねばなりません。昨年夏には、両目の白内障手術と、左目の硝子体手術を受け、今まで毎日のごとく中国から風に乗って来る「黄沙」が目の前を飛んでいるような状態から、術後はスッキリ見えるようになり、まるで生まれ変わって別世界へ来た様な...目は口ほどにものを言い（目の表情や動きは人の心や考えを表現します）

再就職支援の業務に携わって今年で25年目を迎えます。この間、「アウトプレースメント」や「新卒の就職支援」、住所を失った人、いわゆる「ホームレスになった人の就職支援」、近年では「中高年者の再就職支援」など、この仕事の性質や奥深さ、意義や手法のレベルを知るようになりました。一般的に、中高年齢者の転職（職種を変えること、または職場を変えること）は、本人と求める企業先とのキャップが大きいと考えるのが普通です。転職回数が多いと、そのギャップは想像以上に大きいと思います。転職回数が多ければ多いほど求職者は経歴を「売り」にしては？と励ましています。止むを得ない事情で転職する場合は、今までの職歴や実績はもちろん、細かい仕事経験が問われます。20才代のように体力で業務を乗り切ることも難しくなりますし、リスクが取れない状況も...この道25年の就職支援活動

1月24日（金）名古屋駅前の豊田通商ビル地下、「嘉文」で、長年付き合っている飲み仲間6人で話題になったのが「フレイル」でした。写真：嘉文のホームページから借用「センチュリー豊田ビル店内」「フレイル」は、高齢になるにしたがい体の機能が衰え、日常の生活に影響するようになることを言うらしいのです。感染症、脳血管の異常、認知症、腫瘍、骨粗しょう症、うつ、その他転倒、尿失禁などの症状があるようです。ある程度の病を抱えながら1カ月1回の飲み会「嘉文会」に参加できることを喜び、互いの健康と新年を祝いました。全員が若い時は縁のなかった何らかの薬を飲むようになり、医師の世話になりながら年齢を重ねて来ました。高齢者が抱える疾患「老年症候群」に対し、安全で効果のある治療法は世界的にみてもないに等しく、高齢者の医療は現状を受け入...フレイル（健康な状態と要介護状態の中間状態）

SМAPの元リーダー中居正広さん（52）に、フジテレビ関係者の女性との間で生じたトラブルが発覚し、9，000万円の解決金という金銭問題に留まらず、芸能界を「さようなら」と、引退する報道も・・・。今回のスキャンダルを隠ぺいしたことで、テレビ業界全体に大きな波紋が広がり、フジテレビの経営に大きく影響を及ぼしそうです。この時期、国会では来年度の予算案が審議されていますが、過去の高度経済成長に伴って、国も地方自治体も借金で箱物と言われる公共施設を増やし、国債発行によって度肝を抜くほどの借金を残しました。これらは簡単に「さようなら・・・」とは、できないようで・・・。人口が減り始めると箱物の維持が困難になり、役割を終える施設が増え、財政難に悩む自治体は多く、解体費が捻出できず放置される施設もあるとか、石破総理は「地方...「さようなら・・・」

昨年暮れに北州市小倉南区の「マクドナルド322徳力店」で起きた死傷事件や、今月22日には長野駅前で男女3人が、刃物で刺されて死傷した事件など、目撃者の情報は報道によると、犯人は無言で次々と刺したとみられ、無差別殺人は凶悪な犯罪であり，決して許されない行為です。長野駅前で犯人の男は、今のところまだ捕まっていない様子です。加害者の多くは「生い立ち」や「生活状況」などと深い関わりがあると言います。無差別殺人犯の心理や動機，生い立ちについては、家庭での虐待やいじめ，周囲の環境や人間関係にも恵まれずに育ち，不遇な生い立ちで大人になって、生活の貧困や社会的に孤立している人が多いと言います。怒りや恨みなどの明確な動機がない殺人事件のニュースが流れるたびに、重苦しい気持ちです。「人を殺してみたかった」とか「人を殺したい欲...無差別な殺人

寒い冬はフグがもっともおいしい時期で、ちり鍋にするのが定番です。フグ（河豚）は白身魚で、淡泊ながらも上品で奥深い味わいが魅力、ほかにフグの刺身や唐揚げなどがポピュラーな食べ方があります。フグといえば、世界の大半の国が食べない毒魚を、私たち日本人は好んで食べます。和食では代表的な料理ですが、外国人からすれば疑問に思われることでしょう。全種類のフグに共通して言えるのが、”フグの肝は猛毒”ですが、肝を除いて食べてみれば美味しいことが分かると思います。1月から2月にかけて香りの強い蝋梅（ろうばい）が黄色い花を付けて、花びらが”ろう細工”のようで、透き通り一段と輝きを増します。この花の種には毒を含みますが、花やつぼみから抽出した”ろう梅油”は漢方薬として売られています。また、この時期に咲くスイセンも毒成分リコリンと...毒がある季節の暮らし

2019年から新型コロナウイルス感染症が流行し、世界では6億人をこえたと言い、2023年には、ワクチンを接種した私へも感染して、自宅で1週間も療養した1人でした。味覚や臭覚が低下するとのことでしたが、その影響はありませんでした。1時的に高熱が発症して検査を受けましたが、症状は風邪をひいたかなと思われる程度でした。風邪の原因は9割以上がウイルスの感染らしいのです。寒冷や乾燥などが風邪の誘因らしく、温度変化などのほかに、疲労や睡眠の不足によっても風邪をひくそうです。周囲で風邪を患っている人がいれば感染し、厳寒期よりもこれから春先など、1日の気温差が激しい時期にかかりやすいこともよく知られています。風邪でクシャミが出れば、誰かに「うわさ」されている、1回のクシャミなら批判され、2回なら物笑い、3回では褒められ、...「ハクション・・・」風邪をひかない様に

暑い夏が終わる9月下旬に種をまいた大根が暮れから正月にかけて大量に収穫でき、食卓をにぎわしています。厚く皮を剝いて輪切りにし“おでん”の材料に、千切りにして煮物の材料へ、ステック状に切って生で食べ、おろしてカツオ節をかけるなど、いろいろな方法で食べています。大根は、日本人の食卓（鍋・おでん）などには欠せない野菜となっていて、葉はビタミンAを多く含み、青汁の原料として使われ、ビタミンC，ジアスターゼを多く含み、消化酵素を持ち、血栓防止作用や解毒作用があります。台所に常備されている野菜は、「ジャガイモ」「キャベツ」「白菜」「大根」「玉ネギ」「ニンジン」などで、ダイエットに適した食材といえば、やはり野菜でしょう。なかでも「ジャガイモ」は、腹持ちの良さで、消化がゆっくり進むレジスタントスターチという成分のおかげで...健康の維持に野菜を食べる

1月17日が来ると阪神大震災を思い出します。その日は大阪に住み神戸で仕事をしていた長男の安否が気がかりで、ニュースが流れるたびに被害に遭遇していないか心配していました。災害が起きて、救出するに72時間が生命の分岐点だと言われ、最低3日間の食べ物、燃料、衣服は必要、特に冬場の震災では防寒が求められ、都会ではマグニチュード7程度が起きると、職場から帰宅することができない人が数多く出ると予想され、道路は救急車や消防車が走れなくなると思います。あれから30年、日本のどこに住もうが地震の被害に遭うことは想定され、自然の猛威をくい止めることは困難です。大震災の経験と教訓を忘れないよう、地域や世代をこえて伝え続け、次の大災害に備えなければなりません。東日本大震災で学んだことですが、海上を震源とする場合は津波が来ることの...阪神淡路大震災を思い出す

NHK連続テレビ小説「おむすび」で登場する白いご飯「おもすび」は、白米のご飯ですが、ご飯も炊き込みご飯、混ぜご飯、スシ、おにぎり、丼、茶漬け、炒飯、雑炊、ボタ餅、御幣餅などがあり、ご飯の食べ方もいろいろあります。ご飯を炊くには、洗米、水加減、炊飯、蒸らし、保存とコツがあって、現在では、白米を炊くのが一般的ですが、麦、キビ、アワなど穀類を混ぜたご飯もあり、かつては「飯（めし）」と呼んでいたこともありました。米飯を基本とする和食スタイル（1汁3菜・献立全体のカロリーは、600～700kcal以下）は、理想的な栄養バランスで、「うま味」を上手に使うことで動物性の油が少ない食生活ができ、肥満防止、長寿の効果があるようです。私の場合、幼いときからご飯の習慣ができていて、どうしてもパンや麺類よりは、ご飯の方が好きで現...米（コメ）へのこだわり