絹雲が広がる空 夕食は簡単に

昨日とは打って変わって爽やかな朝だった！ 家事を全て終わらせてからスニーカー履きたいので 頑張っても家を出るのは8時半頃になる もっと早い時間にスタートしたいんだけど 一人で暮らしてるわけではないので 自分のペースを貫いて生活するのは.... 恋愛を経て結婚して 結婚は修行...

曇りでも外出 夕食はメヒカリと鰯のつみれ汁

ほんのちょっと青空がのぞいた午前中9時前 散歩＆EARTHING いつものローテションを終えると雨がぱらぱら.. 二日間雨が降って 地面がしっとり きのこがあちらこちらにサークル作ってた 白いきのこ 茶っぽいきのこ お椀の直径ほどありそうな分厚いきのこ 細くてちっちゃくてえ...

紫芋ケバすぎ！？

甘味も結構乗ってる紫芋 蒸かして スライスして 干してみる予定 もっと甘くなるかなぁ 紫芋というと沖縄のイメージだけど ここ千葉でも元気に生育！ 大学生の姪っ子は紫芋のケーキを焼いてくれた 明日は薩摩芋のガレットを焼いてみよう インパクトすごいありそう

越冬したド根性落花生 夕食は肉じゃが

家庭菜園でのこと 去年の収穫からモレた落花生がそのまま越冬して ど根性で今年も実をたくさんつけてくれた ほったらかしだったのに梅干し用のでっかい竹ざる一面の収穫量♪ 一部をご飯と一緒に炊き込んで落花生ご飯に お塩は少々 今季二度目の落花生ご飯を楽しめた♡ 主人が好きな肉じゃ...

寂しいけどドクターX完結へ 夕食はペンネ

寂しいけどドクターXは完結 連続を含めテレビドラマはあまり観ないけど ドクターXは別 大好きなシリーズだったなぁ 録画してある 米倉涼子さんがほんとにカッコイイ 世相の風刺とか そのときの流行言葉？とかちょこっとあったりして 演技が上手い出演者の息が合ってる感が伝わってく...

読み聞かせは来客0 夕食はとんしゃぶ

朝の散歩＆EARTHINGで脱いだ靴下を公園内で紛失に気づき 16時過ぎに探しに出掛けた 西の空から緩やかにくもが流れてきてた 明日は雨の予報だからかな いやちょっと早いか 西の空を見ると一日の終りを感じる 成田から飛ぶ機体も多くて ちょっと寂しい気持ちにもなったりして と...

爽やかな秋空 散歩＆EARTHING

天気予報では曇りだったので ここ数日のよう天気かなと思ったら意外に良く晴れた 風が気持ちいい～ 誰も居ないことを確認して 早速日拝 気づいたらウオーキングしてた人が二人も直ぐそばを歩いてた ...ちょっと恥ずかしいけど 自分の為 身体の為 途中でやめずに最後まで♪ 太陽が好...

愛媛の麦味噌が！！ 夕食は生姜焼き

ヤオコーさんで義農さんの御味噌が販売されていたとは！！ 1ヶ月以上足を運んでいなかったので 久っさびさ 白味噌か麦味噌を探していたのでタイミングが良かった～ ネットから購入してたので実店舗は初めての遭遇 以前のは減塩ではなかったのでこちらとは味が違ったけど特に問題ナシ 麦味...

出店のお手伝い完了！二夜連続カレー

曇天と思いきや雨が降ったりやんだり風も吹いたり.. そんな中骨董市で出店する友人のお手伝い 若干涼しかったけどTシャツにパーカー着てたので大丈夫だった Tシャツ一枚だと風邪引いたかも 常連さんが顔を見せてくれたり 「いつものアレちょうだい」って立ち寄ってくれた方がいたり イ...

やっぱり散歩＆EARTHing 夕食は辛口カレー クミン多目で

お昼前に天気が回復して安定してきたので外出 散歩＆EARTHINGへ 秋っぽい雲 真南の太陽が眩しい 爽やかですね 広々としてます 渡ってくる風が心地良い イチョウの葉もずいぶん黄色っぽくなって.. 夕食はポークカレー辛口 新米とベストマッチ 定番のお肉 じゃが芋 人参 玉...

女子トーーク炸裂

朝から雨が降ったり止んだり 思いっきり暗くなって大粒の雨が横殴りかと思ったら いきなり青空が凄い勢いで広がった ほぼスペクタクル状態の午前 ということで朝の散歩＆EARTHINGはCXC 友人と明日のボランティアと来月の出店についてもろもろ女子トーーーク！！ 前回の報告や感...

唐辛子を選り分ける 夕食は鶏肉とミョウガの甘酢炒め

家庭菜園の青唐辛子と熟した唐辛子 それぞれに分けて 葉唐辛子の佃煮 一味唐辛子 柚胡椒 を手造り 唐辛子の花って白くてちっちゃくて可愛い ほんの一部 この○十倍も畑で育ってる ミョウガが沢山採れたので鶏肉と甘酢炒め 米茄子とピーマンの味噌炒め ごまとすり胡麻振りかけた お米...

気温低めの朝 秋の雰囲気

散歩＆EARTHINGにはうってつけの気温 ぎりぎり半袖で大丈夫なくらい 考えることは同じなのか いつもの3倍くらいランナーやウオーキングの方がいる ようやく雲の間から青空がのぞいた ヨーロッパの心臓学会で発表された研究によると 定期的に階段を昇ることが 人間の寿命を延ばす...

娘を見送る 夕食は天ぷら蕎麦

今日は娘が都内へ戻る 帰還して数日は孫sのお泊まりもあって 毎朝子供たちにたたき起こされ 笑 睡眠不足だったみたい ここ数日12時間寝たりしてリフレッシュできたらしく 父親が育てた野菜をバッグに詰めて それでも持ちきれないものは宅急便で発送 足取りは軽くなったようだ 来月は...

ジョイ本のロケいつだったのかな？ 夕食は餃子

朝から雨がずっとぱらついていて散歩＆EARTHINGはやめといた 綺麗な夕焼けで 見ようによっては 右(南)に向かってる龍(金龍)のように見えた 沈み行く太陽の光を反射する雲.. 娘の帰りが一日延びて明日に変更になった 午後から教室の主人が喜んだのは 言うまでもない 良かっ...

孫sを見送って．. 夕食は天津飯

久しぶりの更新です 昨日は娘と孫sをお見送り 明日はもう一人の娘をお見送り なので今日の夕食は3人 卵がたくさんあるので久々の卵料理 グリンピースを入れ忘れた天津飯 一人あたり卵二個 娘も私も餡かけが好きなのでキマリ 冬瓜の御味御汁 間引き大根葉の煮浸し デザートはりんご ...

今日も引き寄せの法則発動～

びっくりしたことが起きた 以前勤務していた母子支援の場でよく遊びに来られていた ママとお子さんをここ一週間ほどぼんやり思い浮かべてた それも二組の親子 今どうしてるかな 元気にしてるよね きっと 頭のどこかにあった あれこれ買い物を済ませて 最後は大手ショッピングモール内の...

夕食はミートソースのペンネ、ボローニャ風

昼前からほぼ一日中霧雨が降り続いた 散歩＆EARTHINGを済ませた後だったので良かった～ 家庭菜園で育ててもらったハーブ、レモングラスを収穫して干してもらったので 今日はハーブティ用にカット その前に今日の夕食はお気に入りのミートソースのペンネ、ボローニャ風 今日は200...

その栗の名前はポロタン

数日前の爽やかさは気のせい？ 今日は朝から涼しいと言うよりも 空気が冷たい 主人は今日早めに家庭菜園へ出掛けたので 私もいつもより45分ほど早めの散歩＆EARTHING 空模様がかなりあやしい 午後は雨が降るとか まぁ降ったら東屋で雨宿りすればいいや～と 成り行き任せで外出...

引き寄せの法則

引き寄せの法則 一時ブームになって以降 引き寄せは今も支持されてスピリチュアル界隈は賑やかだ お蕎麦 お気に入り国産蕎麦粉100％のお蕎麦を買いに行くのも 面倒だし暑くて..と 在庫が無くなっても お蕎麦 お蕎麦 と心の中でお蕎麦愛を温めていたら 先日山形県寒河江の 太郎兵...

今日も爽やかな日

朝起きてから先ず家中の窓を全て開けて 空気の入れ換える 晩夏も過ぎ 今ようやく初秋なんじゃないかと思ったりする 二十四節気ちょっとずれてるんじゃないかなと思ったりする 晴れやかな空 東南の空 秋っぽい雲 とろろ昆布みたいな雲が浮かんでる 西の空 ちょっと間が開いた散歩＆EA...

講座受講終了 夕食は和食

18時50分に夕食と後片付けを終えて 歯磨きも終えてピッタリ19時にZoom会議室へ 今回もぎっしり中身が詰まった講座だった ダウンロードしたら半永久的に視聴可能 良い時代になりました 今日の夕食はお気に入りの静岡のお店 自慢の醤油漬けの鰺の開き とにかく身が締っているのに...

爽やかさが戻ってきた！！

朝6時から家中に爽やかな風が吹き抜ける～ 長らく感じてなかったこの爽やかな風 な、懐かしいっ 今日の散歩＆EARTHINGはパスで家仕事 その後雑用にお出掛け 空いっぱいに広がってる 迫力ある雲 空気が澄んでて綺麗です 私の愛車に くっついて離れないこの子は 一緒に3㎞ほ...

おはぎをお供え

やっつけではないおはぎ♡ ぐらぐら煮立てた薬草茶もお供え ご先祖様たちに湯気供養が届くことを信じてる 今自分が生きてるこの世界以外の 無限のパラレルワールドの存在を認識することや 目に見えない世界を尊重することはすごく大切だなって思ってる ..ついつい忘れがちではあるけれど...

焼き肉は陶板で

昨日は応援してた貴景勝関が引退発表 湊川親方として再出発だそう 寂しくなるけどまだ28歳 身体を治して第二の貴景勝を育てて欲しい 生き様がカッコいい しかも昭和の親方の相撲を継承したいとか 凄い成績だと思う 本当にお疲れ様でした そして大野の里 優勝おめでとう！！ パワーに...

Halloweenシーズン

暑さから℃少しは解放されるかと思いきや まだまだ暑い30℃超え 風が吹くと気持ちよい でもやっぱり外は30℃超えてるので つくつくぼうしの声が鳴り響いてる トンビ数羽は上空を旋回して 相変わらず飛行機は飛んでる お帰り～！！ 夏色の葉から秋色に変化してる木々たち メディカル...

80歳って年齢はひとつの壁なのかも

懇意にしている社長はあと数ヶ月で80歳 今も現役だが 数年前交通事故を起こして以後 弱ってきた 後継者がいない為会社を畳むという ある農家のおじいちゃんはやはり 80歳過ぎて交通事故に遭った 両腎臓を損傷.. その後回復し農業に復帰したものの 何年か後後遺症により他界され...

夕食は小アジの南蛮漬け 初物の薩揚げる揚げる

気温34℃ しぶとく頑張る夏？をもろともせず シエスタ20分 夕食は今日絶対調理したい小鰺 今回購入した鰺のサイズが可愛くて 内臓は取ってもゼイゴはそのまま 洗って ここまでの下ごしらえは主人 ここから先の調理は交代 南蛮漬けって予めお酢とお砂糖等の調味液を準備するのだけど...

今日はマイペースで

キラキラの彩雲は撮影にもたついてたら消えた.. 空が高く感じて 秋っぽい雲のような気がするけど この時間の気温は29℃ ...夏が粘ってる 秋桜の花数が例年より少ない 猛暑の影響だと思う 蕎麦の花 白い秋桜は可憐です 散歩＆EARTHINGの時間帯は成田発着の機体に何機も遭...

やっつけでおはぎ作り 煮干しを受け取る

夕食が出来あがったと同時にピンポン🎶 ヤマトさんが荷物を届けに来てくれた かね七さんの煮干し これこれ！！ 生臭くない煮干し 義妹さんから送ってもらった この煮干しなら全部食べられるという主人の意向で こちらに変更して数ヶ月 娘も「この煮干し美味しい」と いや～本当にあり...

姉の心配と姪っ子の行く末

ここ一ヶ月何かと親戚をざわつかせている Aちゃんは 姉の末娘で私の姪っ子 大学、仕事や恋愛とかも色々いろいろ色々..あった末に 豪州の男性と結婚予定 取りあえず年内数ヶ月あちらに住んでみるらしいが... アメリカとオーストラリアに長年住んで海外経験豊富な友人から 豪州の生活...

昨日の風景

昨日の散歩＆EARTHING 野鳥も暑いのか 日陰でしばし休憩 鳥だって暑いよね お彼岸華 彼岸花が咲く季節 もう一年は半年以上過ぎた 悔いが無いよう 一日一日を満足して終わりたい

今日の買い物 夕食はお刺身

時々買い物に行くお店はお魚の種類が多くお安くて野菜も手頃 そこまで値上がり感を感じない 千葉県産のブリとまるかに(まる蟹) まるかには御味御汁の具に 豆鰺は2P購入して明日の南蛮漬け用に 主人は子供の頃おかあさんがよく作ってくれたそうで 思い出の味（鰺）なのかも 畑の玉葱は...

友人との話がとまらない！夕食は醤油漬け鰺の開き

今日の散歩＆EARTHING 時間の経過と友に日差しが強くなってきた だいぶ色づいてきたアキアカネ 足裏マッサージ後は友人とスタバでトーーク さつまいもドリンク 甘～！！ しかし薩摩芋感がばっちりで意外と美味しかった 底に部分にはカラメル 月末のイベント計画やらその他もろも...

敬老の日と主人のBDと そして娘を見送る

先月予約済みの大好きなイタリア料理のリストランテ もう10年以上 誕生日やなにかの記念日 節目は必ずこのお店 いつ来ても手入れされてて センス良く季節のお花が咲き目を楽しませてくれる おもてなしが行き届いてる お手洗いも綺麗だし 店内装飾にチリとかホコリを感じない 前菜一皿...

ミルフィーユと抹茶＆胡麻のタルト

白龍のように見えた雲 くねくねして尻尾のように見えた雲は画面には入りきれず 午後のおやつは大好きなケーキ屋さんのミルフィーユ カスタードに中にはラズベリーが三つ並んでる サックサクのパイ皮 紅茶はストレートで 初のお目見え 宇治抹茶＆チョコレートと胡麻のタルト ここのタルト...

娘が帰還 夕食は塩鯖

相変わらず残暑が厳しい！！ でも時折吹く風はさすがに秋の気配がする 日陰も涼しく感じるようになった今日の散歩＆EARTHING 講演の柿の実はずいぶん赤くなりました 広場にはテーブルと椅子がたくさん でもこの暑さ... 座って居る人はいない 夕食は干物屋さんの塩鯖 カボス...

しば漬け 漬けてみた いと美味し♡

昨日初挑戦で漬けてみた しば漬け♡ 胡瓜と茄子と茗荷に新生姜 この季節 出会いのお野菜で手造りしたい いつ漬けるの？ 今でしょ ってことで 主人が育てた新生姜と茗荷が胡瓜が揃ったところで 茄子は無人で買ってきて 梅干しを漬ける際に出る梅酢を使って 本格的ではないといえども ...

夕食はピーマンのちぎり料理

昨今なんでもピーマンはぎゅっと握っただけの料理があるとかで それを参考にして私はへたから種を取り除いたあと 包丁を使わずに手でちぎってみた 岩瀨さんの挽き肉とにんにく 玉葱 ピーマンを炒めて醤油とオイスターソース 彩りにパプリカ 干物屋さんから届いた自家製醤油漬けの鰺の開...

太陽光でエネルギーチャージ 更に焼ける..

今日も晴れ！！ そして毎度暑い こんもりした木々からは まだまだ元氣な蝉の大合唱が聞える 蝉たちの夏はまだ終わらない 木の葉の色はそれぞれの木によって葉の色が違ってて綺麗 じーっと見ると微妙に濃淡が違ってて面白い こちら南に向かってる葉の色と その裏の北に向かってる葉の色は...

美容院を出た直後に大雨 しかも縮毛矯正後

待ちに待った矯正の日 この夏は汗が凄くて 春に矯正かけた薬剤が 汗と一緒に毛先からどんどん流れたり 熱で蒸発したんじゃないかと思うほど 矯正が取れて くせが出まくってイライラの素になってた それも今日ようやく解消された！ 今まで通ってた美容院(まぁまあレトロ)と違って 電子...

家庭菜園の収穫 無花果♡

相変わらず朝から気温は30℃ 暑いけどまぁ仕方ない 季節は着実に秋へ移行してる 大好きな無花果♡ 昨日収穫で今朝いただきます 超薄皮のDESSERTQUEEN♡デザートクイーン 蜜がじわじわ染みてくるほど美味しいんです 今日は一粒万倍日 一粒の籾が万倍にも実るという日 自然...

翡翠茄子 ピザ風に調理してみた

今朝は朝からジリジリ暑かった 34℃ ...真夏ですか このままお雛様をお飾りしても日に焼けて着物の色が褪せてしまう 早々にお飾りは終了 虫干し程度だったけどこの気温ではもう良しとしよう 桃の節句までいつもの天袋でお休みしてもらお 今日の日拝はいつもと違う場所 調整池があっ...

手造り無花果ジャムをいただく 夕食は麻婆豆腐

手造り無花果ジャムをいただいた♡ 生協の天然酵母パンが届いたので 明日いただきます～ ありがとうございます 収穫した畑のピーマンと赤と黄色のパプリカと一緒に そのピーマンとパプリカは夕食の一皿になりました オリーブオイルで南瓜 玉葱 ピーマン パプリカを焼く 味付けはお塩の...

昨日は9月9日 重陽の節句

奇数が重なる縁起のいい日ということで 昨日は重陽の節句 菊の花びらを浮かべたお酒をたしなんで 月を愛でる... そんな優雅な風習からはかけ離れた目の前の現実は とにかく暑かった ただそれだけ(^^ゞ 風情を楽しむ気持ちが湧いてこない (^^ゞ 栗を味わって緑茶をいただいて....

厳しい残暑！夕食は久々に親子丼

時々涼しい風が吹いてくるけど やっぱり残暑が超厳しい！！ 身体へのダメージを考えてエアコンは常時使用 今日も散歩＆EARTHING そして日拝 太陽あっての生き物 “ありがたい” は有り 難し 日本語の深さが心にしみる 主人は午前中家庭菜園 午後は俳句会 私は細々とした用事...

夕食はかつ天/フィッシュカツ そして秋の味覚

秋の味覚 梨と栗 気温32度超でも季節は確実に動いてる 圧力鍋で茹でた栗 無人販売所で購入 初物の栗は甘かった♡ かつ天を焼いて 苦瓜と卵を炒めて鰹節をのせて 蒸し茄子 茗荷と鰹節 胡瓜と鳴門のわかめの酢の物 キャベツと油揚げの御味御汁 やくぜんだし 自家製手造り味噌 ...

鎮守の森へ.. 思うこと

今日も相変わらず暑い！！ 蝉が鳴いて 秋風が時折吹き抜ける白露の入って二日目 主人は午前中葬儀に参列の為 喪服の準備とその後の作品撤去で家庭菜園の見回り後 いつも通りに外出 私は昨日の屋外出店手伝いの疲れは特に感じられないけど 母の他界後しばらく控えていた神社参拝に 何とな...

徳島のソウルフード 販売を手伝った

今日は骨董市で友人がご主人の転勤先で食べて「惚れ込んだ」という ｢美味しい竹ちくわ｣ ｢徳島のソウルフードのかつ天/フィッシュカツ｣ ｢鳴門のわかめ｣の出店をお手伝い 利益度外視の彼女のアツい思いを応援したくて積極的に手伝いさせてもらった 試食の一部 9/28土曜日18時半...

素敵な旅立ち

すごいなと思っていたXで有名な方が旅立たれた タイトルは孤独死とあるけれど 個人的にはそうは思えない 最期まできちんとお食事の用意をされてて 尊敬しかないご自分の人生の幕引き 見習いたい！ ご冥福をお祈り致します..

夕食はお蕎麦

いつもと違うエリアで散歩＆EARTHING 32～33℃と暑かったせいか人がいない 私と公園の係の人一人 日拝して太陽に挨拶 青と白と緑のコントラストが好きだ 地球の色って感じ ちょっとづつ空が高くなってるようだ 昼食はご飯と御味御汁 栃尾揚げ 鯖の味噌煮やお野菜のしっかり...

久々の目光(メヒカリ)夕食は和食

今日もお祝いコーンが5本採れたのでかれこれ20本は収穫できてる 大きめのは来週娘が帰還したときのために冷凍庫へ 今日もそのとうもろこしの芯をお米と炊きこんで とうもろこしの旨味♡が味わえるご飯になった まぐろのお刺身 鳴門のわかめ 目光（メヒカリ）と甘唐美人を焼いて キャベ...

太陽の光を浴びる そしてまた焼けた

暑さがぶり返してきた昨日の午後から今日 以前より少し減った蝉の鳴き声が またまた華やかに大大合唱してる 蝉の抜け殻もあちこちにあったりして 今日の気温は31℃ 散歩＆EARTHING 青空って良いですね いつもの公園の広場は草刈りが始まった お兄さん達がカートに乗って草を刈...

ニョッキ作ってみた そして訃報..

程よい気温で涼しく感じられたお昼過ぎ なにやら今にも降りそうで降らなかった 14時からいっきなり晴れてものすごい暑さが戻ってきた 12時の公園はひんやり感漂う暗さ 向日葵のアポロン 頑張って咲いてるけど 立ってらんないコたちがいっぱい 真冬は凍ってた水面 そこそこの広さだけ...

足裏マッサージと音楽療法＊モノリナ

朝6時過ぎには暗雲垂れ込めてきたので もうそろそろ降る！！と思ってたら 勢いよく雨が降り出した その後は降ったりやんだりで 8時頃にはほぼやんで曇り空になった 主人は午後は教室へ外出 午前中は家庭菜園へ それにしても 佐倉や成田ではものすごい雨量だったようで 京成が止まって...

夕食はアボカド＆まぐろの漬けとアラ汁

今日の夕食はゆっくりお一人様 アボカドとまぐろの漬け 北海道産鱈のアラ汁 市販の麹10倍の御味噌 胡瓜の和え物 らっきょう 南瓜煮 麦茶 りんご酢ドリンクは無し(油物が無いため) お陰様で美味しく完食！ 鳴門のわかめの自家製柚子ぽん合えも お陰様で美味しく完食！ おいしか...

延々女子トーーク お祝いコーンの断面☆

台風？一過 青空が眩しい！ 主人は所属する会の展覧会搬入の為 8時半前に外出 私は9時頃に散歩＆EARTHING 日拝．． 太陽礼拝？ヨガにもあったなそのポーズ 大好きな太陽が大分高くなりました 雨上がりの日はジョガーやランナーが多い 昨日は無かったきのこサークル 可愛い～...

夕食は和食で鰤の照り焼き

畑の収穫野菜が並ぶ食卓 料理の品数が多いので使う鍋 鰤の照り焼き 甘とう美人 きんぴら牛蒡 南瓜煮 胡瓜の甘酢和え 自家製らっきょう漬け とうもろこし お祝いコーン アントシアニンは水溶性のため茹でると水に溶けやすい 電子レンジがお薦めのよう 次回はそうしてみよう 冬瓜と鶏...

台風サンサン ん？？

はい。 最早何も言えません.. 【台風10号】何かおかしいと話題に

巨大きのこにドッキリ

一昨日まで切り株なんてなかったのに 切り株が出現したと思ったら でっかいきのこだった！ 直径15㎝超えてるサイズ 丸太のよう こちらもきのこ あまりのでかさにビーサン26㎝脱いで比較してみた 軸もぶっとくてびっくりした アピール感がすごかった きのこの側で休憩中？のかまきり...

紫色のとうもろこしだ！！初めましてのお祝いコーン

主人が育てた紫色の「お祝いコーン」を収穫 タキイさんから種を購入 結構衝撃的な色で！！目を奪われた 赤ピーマンと胡瓜の色の対比がすごい 自然の色って綺麗だな 存在感すごい 深い甘さと旨味があって みっちりしっかり粒ぞろいの“お祝いコーン” インパクトありすぎのパープルコーン...

ウィスキー色の手造りどくだみ茶

ようやく画像を取り込めた！ 昨日のどくだみ茶です ホットでも 氷をいれてアイスでも飲めます〜 温故知新 実行してみた！

手造りドクダミ茶飲んでみた

雨台風みたいになってきた台風10号 東海 関東でも大雨を降らしてる 当地は殆ど曇りで日中は蝉が鳴いたり 秋の夜長は虫の音の大合唱 市役所からのアナウンスはもちろん無い 今のところ特に何も無い 降りそうで降らない空模様だったので(結局殆ど降らず) 様子見と言うことで今日もやっ...

友人と女子トーーク 夕食はチキンカレー

台風10号サンサンは当地への影響は今のところ特になく いつも通り散歩＆EARTHING 悪天候が続く前になるべく毎日散歩＆EARTHING 日拝は好きな作法だけれど やり始めてから日増しにサングラスで逆パンダ焼けが濃くなった 松果体に太陽の光を入れる？吸収？のだそうで もし...

な

朝から曇り空だったので 風があると少しだけ涼しく感じた今日 散歩＆EARTHING 家を出たのは9時頃 ちょっと遅くなっちゃった 公園の向日葵サフィニアの植え替えをするという造園業者さんたちがおられた 掘り返してしまうので良かったらどうぞと 何本か向日葵を手折らせてもらっ...

驚きの..！！ 夕食は味噌拉麺

日に日に黒くなっていく自分の顔と腕を眺めながら サングラス焼け...逆パンダだゎと思いつつ 日焼け止めを一切せず外出 台風の影響と言うには早すぎだと思うが 雲がスゴイ勢いで幾重にも重なってどんどん流れていく 朝の散歩＆EARTHING 気温が下がったかなと感じても1℃下がっ...

掃除機にドはまり 夕食はお刺身

午後から主人は家で創作活動 秋には名古屋のギャラリーで作品の展示があり そのお知らせフライヤーが郵便で届いた 思いも寄らないオファーだったのでちょっとした驚きだった 早速40枚ほどコピー 恩師の先生に報告した際喜んでくれたそうだ 夕食は天然鰤のお刺身 冬瓜の特大サイズがあと...

夏の空

燦々と降り注ぐ太陽を浴びながら散歩＆EARTHING そして数日前から日拝を行ってる 今後も毎日行っていくつもり 太陽の光を松果体に入れるって.. なんか神々しい作法で楽しい～ 一人でご満悦♬ 台風の影響なのか雲が高低、幾層にも重なってる 殿様バッタ？ あっつい地面でじーっ...

今日のお水はCRYSTAL GEYSER 夕食は秋鮭

Dr.南雲のお水の説明で知ったRYSTAL GEYSER 700㎖108円だったが118円 キャップはシャスタの青 日本で言う霊峰富士 インディアンの方々の聖地シャスタであろう ようこそ！千葉へ ありがたく戴きます.. 軟水でなじみが或る感じ 秋鮭の付け合わせは自家製らっき...

自販機で ☆紙☆お☆む☆つ☆

ですとっく今日は朝からお昼持参で主人は都内へお勉強の日 見送った後は家事を終わらせて 散歩＆EARTHING 台風の影響か？雲がどんどん湧き出て成長してる 公園の広場にきのこサークル 2.～3本づつなんとなく固まって 12本くらいきのこが生きてた 見た目はやや椎茸風 頑張っ...

ちょこっとリサイクルショップへ 夕食はとんかつ

午前中はそこそこ良い天気で相変わらず強烈な暑さ 散歩＆EARTHINGで気力を充電した後は 久しぶりにリサイクルショップへ 家にある川連漆器と同じカトラリーを発見して その金額にビックリしたり 安すぎだ！ 絶対間違ってるわ この金額っていうくらい激安のがあったり.. 冷やか...

息するの忘れた..

今日は高校野球決勝 緊張感が続く試合だった！ どちらが勝ってもおかしくない試合内容で 息するの忘れた.. 優勝高校の監督の談話を試合後ずっと聞いてきたが 監督と選手達一丸となって 明確な目標を掲げての経験の積み重ねが実を結んだ 監督の指導が垣間見えた談話だと思った おそらく...

夜温が下がらず 草花もお疲れ.. 夕食は唐揚げ

木々の色が早々と茶色くなって 紅葉と言うよりももはや枯れ始めてるみたい.. 夜温が下がらず厳しい環境で生きてる木々達 それでも芝の草刈りが済んでサッパリしたように見える 今日の散歩＆EARTHING この子達は元気いっぱい 蝶もカトンボも蟻も知らない名前の虫たちが集まってる...

高校野球準決勝観戦！！ 夕食は餃子

野球観戦の後餃子の皮を求めて買い物 ついでにアイスも購入 買うのは「アイスクリーム」表示のMOWか 原材料が小豆と砂糖の井村屋のあずきバー ラクトアイスはなるべく 昨日はクッキー焼いて食後にいただいたけど やっぱり暑さに抵抗するには冷たいおやつが最適！ 吸い込まれそうな青い...

まだまだ暑さ厳しい2024年夏 夕食は紅鮭

今日は段取りよく掃除etc.が済んで8時半から散歩＆EARTHING 無音のように見える景色 実は秋の虫たちの声やヒグラシ 色んな蝉の大大合唱が鳴り響いている 自然界に癒やされる！ ありがとう あれ？！ 花にとまる蛾？？ 目が大きくて足が長い どうやらセセリチョウのようだ ...

夕食はパスタ

朝からくもりで湿度が高い 洗濯物は即乾くけど昆虫たちも暑いんじゃなかろうか 蝉とかカナブンとかクマバチとかが よくベランダに来て網戸に止まって休憩してる トンボも時々来てくれる ハエも... 今日はコガネムシが私のTシャツにとまって休んでた 高校野球は準々決勝4試が行われて...

免許証紛失か..！

朝から大変なことが起きた 主人が出掛けようとしたら 免許証が無い 事件勃発 ええっ また無くした！！？？ 昨日は「あった」と言い張って いつもの定位置を何度も何度も探しているが あるはずのものが無い 車の中も見たけど無い 昨日は履いてたパンツや作務衣に入ってるかもしれな...

高校野球観戦で時間が無い！ 夕食はたらこスパゲティ

今日は高校野球三昧の予定を変更 午前中は知人のマダムのお誘いで 急逝されたご主人様のお墓参りにご一緒することになった 私は彼女のご主人さまとは面識は一切無く 急逝されてから急遽購入されたお墓について色々尋ねたかったし なによりもまだ墓地募集中であるというのを聞いて 「お墓、...

台風一過

当地は想ってたより台風の影響は無かったと思う 散歩＆EARTHING 自然は私を包んでくれる 透き通るような青 青々とした木の葉も ちらほら枯れて落葉らくようが始まってる 立秋を過ぎ蝉の声も落ち着いてきた そのかわり秋の虫たちの声がちらほら聞えるようになった 実際一年で一番...

お赤飯のシンクロ 夕食はお赤飯と塩鯖

先ほど下書きのつもりが操作ミスで公開になってしまい ご覧頂いたbloggerの皆さま失礼しました<(_ _)> 昨日義兄からお赤飯が届いて その後帰宅した主人が お仲間から米屋のお赤飯をいただいたよ！と またまたお赤飯がやってきた お赤飯のシンクロ 今日も明日も8：15か...

今日は8月15日

伯父はガダルカナルで戦死している こちらの本を以前購入したものの 前書きと後書きは読めるが 日誌の部分は辛くてページをめくれない 以前 ガダルカナルで戦死した伯父の足跡を辿って その戦績を調べた 戦況は日本軍有利の状況で 凄惨を極めた末期のガダルカナル島ではなかったのが 救...

夏の日の日常

昨日は一時雨がぱらついて ちらっとお湿りの午後だった 今日は打って変わってギラギラ太陽光線が地上に突き刺さる 公園の木々達もさすがに辛そう 葉っぱが乾燥気味だもの はやく穏やかに雨が降りますように！ 宅配便や郵便の受け取りの為今日は在宅が必須 高校野球を観戦しながら家事 ク...

母とご先祖さまを想う

今日も暑かった！ 孫sのお泊まり後 孫sを娘と待ち合わせの都内の駅まで2時間 一昨日のことだけど 昨日と今日は身体のメンテナンス 高校野球は4試合バッチリ観戦出来た 私的には解説は川口朋保さんがすごく良かった またぜひ聞きたいのでNHKにリクエストしたい ご先祖さまは雲にい...

残暑お見舞い申し上げます

いつもの公園の柿がずいぶん大きくなりました すこしづつ秋に向かって 季節は動いてると感じる 高校野球を観戦出来なかった就労中のこの三年が嘘のように 連日できるだけ甲子園を観戦 高校生の気迫に脱帽！！ それにしてもこの気温の中で試合とは... なんとかならないものなのかと思う...

散歩＆EARTHING 夕食はEARTHCOLOR

久々に散歩＆EARTHING お盆期間とはいえジョギングやお散歩 ご夫婦でわんちゃんの散歩などいつもと変わらない朝 主人は今日から成田で会のお仲間と作品展が始まったので 昨日から昼食持参でお出掛け ご両親やご先祖さまも活躍を見守ってくださっていると思う いつもありがとうござ...

孫sを預る 怒濤の日々

久っさびさのblog更新となった 更新出来ずにいる間も お立ち寄りくださりありがとうございました 8日から孫sのお泊まりで怒濤の日々 姉弟は水泳 サッカー ピアノや和太鼓など土日は多忙 母親である娘は三人目を出産した助産院で 産後のケアで赤ちゃんと一緒に一泊のお泊まりなので...

夕食は昨日と同じパスタ

朝から湿っぽい空気で曇り 何時降るか待ってたら晴れた そして夕方から空模様があやしくなって 19時過ぎには西の空には雷鳴と友に雷の光線が！ ニュースで埼玉方面の豪雨を放送していた 降水量が短時間で100㍉ 被害が最小限になるよう祈念 午前中は念願の掃除機が佐川さんの配達で到...

孫sお泊まりの準備 夕食は牛挽きでミートソース

いよいよ明後日は孫s二人のお泊まり 先月予約したシルバー人材さんが障子の張り替えに来てくれた 9時過ぎに障子を引き取りに来られて 14時前には美しい仕上がりになって戻ってきた さっすがプロ！ 障子の桟が綺麗 素人が年末にやっつけ仕事で仕上げた体とは全く違う (反省) 腕は確...

美味しい鳴門のわかめと竹ちくわ

先日の骨董市で友人のお手伝い 出店したのは鳴門のわかめと竹ちくわ このわかめがとっても美味しくて 一袋1000円 これで毎日の健康生活の一助になるならお得 私の友達や母子支援つながりの方、家庭菜園のお仲間もお買い上げで 仕入れの半分 予約を確約(*^_^*) 一緒に食べて健...

え 黄色い西瓜？ 果肉は赤

酷暑が続く毎日 我が家の家庭菜園も打撃を受けている 哀しいかな こんなニュースも.. 個人の努力だけではどうにもならない気候変動 人間が地底で核爆発の実験を繰り返して 海や地面を汚してコンクリで固めて 地球は呼吸さえできない 土から植物の命が育って 生まれて その恵みをいた...

NEW TOTO ウオシュレット®設置

先々週から不具合のあったウォシュレット® 業者さんに即決で新たに購入＆新製品の設置を依頼した 昨日意気揚々と♪設置の為来訪してくれたのだが なんと ウチの壁はコンクリなのでリモコン操作の機種が使えない..(^^ゞ 業者さんには℡で注文したので 壁がコンクリとは思ってもみなか...

自家製梅干しの完成

太陽の光を存分に浴びた南高梅 赤紫蘇の梅酢に漬ける時間が短かったけど 良い感じに仕上がりました 塩のみで漬けた梅干し ざるに乗せきれなかった梅干し 三年前に漬けた梅干しも日に当てて 直射日光を浴びまくった梅干しをつまんだら熱かった！！ きっと抗酸化作用は...

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友人と℡トーーク120分 アースカラーの夕食

連日酷暑が続き 散歩＆EARTHINGはお休み 今日は友人と電話で女子トーーク2時間 もはや喉カラカラ 今日は筍ナシの青椒肉絲 ピーマンがたくさん採れているので 茄子とピーマンの味噌炒めも追加 大葉をたくさんのせて抗酸化作用UP 南瓜の甘煮 鳴門のわかめのポン自家製酢かけ ...

音楽療法＊モノリナ 初体験

先日足裏マッサージのオープン講座に参加した際 足裏マッサージとのコラボで音楽療法のモノリナと クリスタルボウルの演奏を初体験 体験後の感想は.. なかなか迫力があって心身に佳き影響があったように思えた 歴としたドイツの医療用楽器 ドイツでは音楽療法は保険適用だそう ドイツの...

娘を見送る ようやく梅干しの天日干し

絶対晴れ女子の娘が土日月と帰還 玄関や窓を開けると熱風が流れてきたこの三日間 ニュースでは栃木で41.5℃とか... ちなみにウチは3F ベランダに温度計を置いたら40℃だった なのでこの極暑のここ数日は この太陽光を梅干しの天日干しに活用しよ 本来なら梅雨明け直後の一番強...

昨日は娘が帰還 夕食は鰻

昨日娘が帰還 今月初旬彼女のマンションに遊びに行ったので そのときと変わらず元気で良かった 駅までお迎えに行く 主人は昨日からどことなくそわそわ やはり娘が帰ってくると嬉しそうだし 畑のことや娘が育てているベランダ野菜の話などができる 共通の話題があるのは良いことだし 植物...

TOTO ウオシュレット®は..

今日も色々済ませてから朝一で古事記の音読 今日は90分だった...古文の時間でしたわ 色々済ませて主人は地獄の暑さの家庭菜園へ 私は散歩＆EARTHING この時期、私は蚊の集中吸血にあう為 水たまりがあちこちにある畑には行けないので いつもの場所 裸足で歩く 草刈り後なの...

時間が足りない.. 夕食はチキンカレー

エアコンをタイマーにして就寝するので毎日よく寝られるし 寝起きはほぼ爽快 朝のルーティンを済ませて 淹れてもらったコーヒーを目の前にして いざ 朝の古事記の音読 ほぼ毎日1時間読んで脳トレ古典の時間は終了！ 今日はP81～P89 ＊天の石屋戸こもり ＊須佐之男命の追放と五穀...

この暑さにやる気は半減 奮起して夕食は天ぷら蕎麦

梅雨明けの凄まじい暑さ！ 太陽すごすぎ 日本中が焦げる 自転車のハンドルを握る両手の甲が日焼けしまくってる 今年の太陽光線が一番凄いように思える 出がけのサングラスは必須です 今日は地域交流の場で足裏マッサージの講座に参加した 成田からサロン経営されている先生がボランティア...