カズの子の60代もハッピーライフ

今度は皮膚科

ハワイから帰った日は雨。寒いじゃないですか。飛行機に乗っていた時間が約7時間、成田空港から自宅までが約2時間。やっぱり羽田空港がいい。我が家にとってはですが。 ロイヤルハワイアンSCのハロウィン🎃ハワイに居る間に左の腋の下がなだか少し痒かったけれど、特に気にすることもなく過ごしていました。日本の夏、酷暑で汗だくだくでも汗疹はできなかったのになぜ？ハワイの方が気温も湿度も低く、おまけに汗をかくような運動もしていないのに。もしや太ったから、股ずれならぬ腋ずれかもとネットを検索してみたら、腋ずれっていうのもあるんですね。一応おことわりしておきますが、股ずれになったことはありません。左肩関節周辺炎（六…

2024/10/31 08:07

この空気が好き@ホノルル

どこを撮っても絵になる。8年ぶりのハワイ2日目。なぜか8時過ぎまで爆睡してしまい、日はすでに高く慌ててお散歩に。日差しは強いけれど、湿度が低く風は涼しい。もう最高です。これが好きで何度も来ていたのだったわ。好き過ぎて一人で2泊4日で来たこともあったわ〜（遠い目…）それなのに、7時間のフライトがキツイなんて言うようになっちゃいました。朝食はABCで買ったサンドイッチとフルーツ。会社から一人80ドルチャージ済みのABCのプリペイドカードが支給されました。二人なので2枚。ABCで使いきれるかしら？なんて思ったら、缶ビール6本、日焼け止めクリームなども買ったら、1枚の残高4ドルまで1日で使えちゃいまし…

2024/10/28 05:32

まずは出雲大社にお参り@ホノルル

現地時間、24日08:13 ホノルル空港に到着。日本は25日03:13です。雲が多いけれど風は爽やか。ホテルのチェックインは16時から。今回宿泊するのはヒルトンハワイアンビレッジ。超大型ホテルですが、従業員が1ヶ月以上も前からストライキをしていて、お部屋の掃除が間に合わないらしい。不慣れなマネジャーたちがやっているとか。宿泊中も部屋の掃除はされず、タオルなどは自分で貸し出し場所に行ってもらってこなくてはいけない。ストライキじゃ仕方ないですね。チェックインまで時間があるので、出雲大社に行ってみました。 縁結びの神様で有名ですが、旅行中の安全をお願いしてきました。ずいぶん前に来た時に御朱印帳を買っ…

2024/10/25 12:20

再来機受付機故障でてんやわんやの日

自分で書きながら思いました。『てんやわんや』なんて言葉を最近耳にしたことないけれど、若い人に通じるのだろうか。大勢の人が秩序なく動き回り、ごった返すこと。まさに今週の病院ボランティアがこんな日でした。大学病院など大きな病院では機種は違っても当たり前に設置されている『再来機受付機』この機械で受付することで、各外来では患者さんが来院していることを確認できます。いつもの通り、朝8:30に受付ロビーに行ったらなんだか人でごった返していました。朝はいつも混みますが、整然と並んでいただいているのに、どうした？再来機受付機の前で病院職員の方が機械を開けて何やらやっている。聞いてみたら、原因がわからないけれど…

2024/10/24 08:30

プランニングから旅は始まる

明日から久々のハワイです。最後に行ったのはGoole Photoで確認したら8年も経ってました。その時には父と3年前に他界した母も一緒でした。両親もハワイが好きだったので、それまではよく一緒に出かけました。⚪︎年前の今日の思い出とか、Google Photoが知らせてくれ、母が登場すると未だにうるっとしてしまいます。 8年前に撮影した写真です8年の間にハワイもずいぶん変わったのでしょうね。今ひとつ気分が盛り上がらず、ガイドブックさえ買っていません。何故か・・自分でハワイに行きたいと決めたわけではないからです。たぶん。夫の会社主催の旅行で、全てJTBさんが手配をしてくれているので、ナーンにもする…

2024/10/23 08:47

昭和レトロな天ぷら店で一人ランチ

そこに天ぷら屋さんはがあるのは、ここに越してきた頃から知っています。昔ながらの佇まいで、持ち帰り用の小窓もある。 和菓子店ではないけれどこんな佇まい一品オール130円。少し前まで100円でしたが、このご時世で値上げされたようです。気になってはいるのですが、お店に入ったことも、持ち帰り用の天ぷらを買ったこともなく既に20年・・お店の創業は明治時代だそうですから老舗です。今とは別の地で創業し、ここに移転してからどのくらい経っているのかはわかりませんが、私が引っ越ししてくる前からそこにあるのは間違いない。昨日3週間に1回のネイルチェンジに行った後、期日前投票会場に向かう途中にある件の天ぷら屋さんがち…

2024/10/22 08:23

ベランダに三大香木が揃った

気温の乱高下が激しく、今日の東京の最低気温は11.5℃だそうです。家の中では相変わらず半袖Tシャツで過ごしていますが、洗濯物を干そうとベランダに出てびっくり。寒いじゃないですか。先週、元会社OB会のハイキングで慶應義塾大学日吉キャンパス周辺を歩いた時には半袖で汗をかいたほどなのに、変化激し過ぎ。この日、思いの外アップダウンのある道を約14kmを歩き、さすがに疲れました。緑が多く、時々どこかのお宅の庭やお寺の境内に植えられている金木犀からいい香りがしていました。金木犀と一緒に銀木犀の木が植えれているお寺があって、銀木犀のことを初めて知りました。あいにくその銀木犀の花は終わってしまっていましたが、…

2024/10/21 11:40

いつか街角ピアノを

NHKの駅ピアノ•空港ピアノ•街角ピアノという番組が好きです。ビデオ録画をしてまでということはありませんが、よく観ます。ピアノに限らず楽器を弾ける人に対する尊敬と羨望。だって何もできないんですもの。でも番組を観て気がついたのです。子どもの時にバイエルからスタートした人ばかりではなく、大人になってYoutubeで独学で弾いている人がたくさんいることを。かくいう私もバイエルを卒業できなかったクチですが、最近ではピアノの導入教本としてバイエルはあまり使われていないそうです。ピアニストになりたいなんていう野望もないわけだし、自分が楽しむだけなら今更と思わずにやってみるのもアリかも。と、思いながら何もし…

2024/10/18 10:24

『ささげ』、ですよね。

ウォーキング途中の八百屋さんの店先で見つけました。香港の八百屋さんで見かけた時に、長いインゲン？と思ったのと同じみたい。 香港の八百屋さんで見かけました大好きな干煸四季豆 （ガンビェンスージードウ）は、これで作るのかしら。ネットで調べてみたら、『ささげ』は、日本では豆を干して、お赤飯に使うのが一般的。東南アジアではサヤごと料理に使うことが多いそうです。なるほど〜が、この長いのは『十六ささげ』というようで、赤飯の豆にするささげとは違うようです。豆の数まで数えませでしたが、サヤに16個前後豆が入っているのが名前の由来らしい。この八百屋さんの2階には中華食材屋さんがありました。中華系のお店の方が仕入…

2024/10/17 09:13

アイスの実（もどき）がお気に入り

シャインマスカットは凍らせる フライパンを買い換えました シャインマスカットは凍らせる シャインマスカット、ピオーネ…大好きだけれど、もうそろそろ今年のものは終わりが近いです。一房1,000円前後だと買ってしまいます。昨年まではシャインマスカットはふるさと納税の返礼品でいただくこともありましたが、今年は手頃な価格で手に入り消費者としては嬉しい限りでした。シャインマスカットだけではなく、ピオーネ、巨峰・・大粒なぶどうが好きなのは、お味が好きなだけではなく、皮を剥く必要がないことも大きい。房からハサミで1粒ずつ外して洗って冷蔵庫に保存。まとめて買った時には冷凍保存。この冷凍したぶどうが美味しいので…

2024/10/16 09:20

徒歩圏内の温泉で満足

南伊豆の温泉に入って帰ったばかりなのに、家から徒歩で行ける温泉に行ってきました。天然温泉平和島｜東京都大田区の天然温泉、年中無休・24時間営業回数券を買ってあるのでお気軽です。さすがに祭日で、やや混みでしたが不思議なのは浴場は空いているのに、リラクゼーションルームやレストランは混んでいるんですよ。お風呂はそこそこに、リクライニングチェアで日がな1日、漫画読んだりテレビをみたり、スマホで動画を観たりして過ごしているらしい。我が家は1時間お風呂に入って（サウナ、ミストサウナ含む）、中休みして1時間お風呂に入って（ヘアドライ含む）終了が定番。土日祝は料金2,800円（タオル、館内着つき）ですが、回数…

2024/10/15 08:41

弓ヶ浜、黒船ミュージアム@南伊豆

静岡県の南伊豆にある弓ヶ浜。来たのは、やはり40数年ぶりでした。とても綺麗なビーチです。40数年前は貸別荘を借りたと夫は言いますが、全く記憶にございません。 転勤で福岡に居たころ、遊びにきた両親と一緒に国宝金印で有名な志賀島の休暇村に行ったことがあります。活イカの造りとかもあって、お食事も美味しいし、オーシャンビューの天然温泉もあり、両親も喜んでくれました。その時に夫が休暇村の会員登録をしたようで、今も時々休暇村情報がメールで届き、たまたま見つけたのが休暇村南伊豆だったようです。www.qkamura.or.jpで、お天気も良さそうだし行ってみるかっていうことに。往きの車内では赤ワインを少々。…

2024/10/14 10:07

サフィール踊り子に乗りたかった

今日から3連休、秋の行楽シーズン到来！って、季節関係なく出歩いてますが。数日前に夫が思いつき、いつもの通り私が旅行代理店のように調べました。飛行機の予約は割と得意ですが（当たり前）、鉄道の旅はちょっと苦手。都道府県制覇というアプリがあるのですが、制覇できていない唯一の県は、岐阜県。なぜならば岐阜県には空港がない。1番近い空港は愛知県の名古屋空港。羽田から名古屋の便もあるにはあるけれど、夜の便が1日1便あるだけ。会社員時代、名古屋に出張の時には羽田→福岡→名古屋なんてこともありました。福岡到着時、『名古屋にお乗り継ぎのお客様は…』ってアナウンスされ、そんなヤツいるのか？って声が聞こえましたっけ。…

2024/10/12 12:02

街角年金相談センターで相談した話し

秋晴れです。爽やかです。気候は爽やかですが、気持ちは晴れません。kaznocodiary.com昨日、夫の年金支給停止の確認のため予約していた街角年金相談センターに行ってきました。ここには何度も行ったことがありますが、いつも思うのです。ここの受付バイトはいいな〜。予約があることを告げると、台帳を確認しお待ちしていましたと、整理番号発行機から番号札を出すだけ。冷暖房完備だし。来訪者にはわからない大変なこともあるのだとは思いますけれど・・オット、話しがそれました。順番待ちの方は誰もいなかったので直ぐに番号を呼ばれました。支給停止になった理由は、今年の4・5・6月の平均報酬月額が上がったからというこ…

2024/10/11 09:29

六十肩 リハビリ始めました

重い腰を上げてようやく整形外科を受診し、リハビリがスタートしました。kaznocodiary.comkaznocodiary.com正式な病名は「左肩関節周囲炎」、いわゆる四十肩、五十肩と言われるアレですが、私の場合は六十肩。整形外科クリニックのリハビリ室は結構広く、牽引をしたり、電気を当てたり、たくさんの方々が治療を受けていました。私は理学療法士（PT）さんが今の様子を確認しながら、少しづつ可動域を広げるような運動療法と自宅での運動の仕方を教えていただきました。六十肩の原因としては、PCやスマホを使う時の姿勢が悪いからではないかとのことでした。確かに。特にPCを使う時はメガネを外して画面に顔…

2024/10/10 08:56

年金支給停止って？？？

昨日に続き雨が降り、一気に気温が下がってます。おかげでエアコンなしで夜もよく眠れてありがたいことではあります。それでも早寝なので4時には起きてますが。昨日、日本年金機構から夫宛に『重要書類在中』と印刷された封書が届きました。夫はこういうものにまったく無関心なので、私が開封して内容を確認しました。中には「支給額変更通知」が入っており、夫は今も嘱託社員ではありますが仕事を続け厚生年金を支払い続けているので、少しばかり増えたのかしら？とんでもありませんでした。減っているじゃないですか！裏面の内訳をみると30万円近く支給停止になってます。「変更理由」には...基準日の前月までの被保険者期間を追加して年…

2024/10/09 12:12

10年経てば街も変わる

金曜日夜の大宴会。転勤で福岡にいたのはたったの3年間、そして福岡を離れてもう10年。当時一緒に仕事をしていた仲間たち、中には10年ぶりのメンバーをいたけれど、会えばあっという間に当時にタイムスリップしたようだった。アラフォー管理職なりたてだったメンバーはアラフィフで、それぞれ責任あるポストについている。懐かしい面々に会いたいよー、できれば当時の支店長にも会いたいよー、そんな会を設けてーーっと私が言い出しっぺ。しかし、既に会社に籍がない私は連絡を取るにも何かと不便ってことで、福岡にいる元部下くんたちが請け負ってくれました。持つべきは良い部下です。中には会の主旨と集まるメンバーも知らされていないサ…

2024/10/08 08:15

日帰り温泉♨️福岡

金曜日、福岡で懐かしい仲間との集まりがあり6:20発の始発便で羽田から出発。集まりは19時からなんですけどー。金曜日の羽田-福岡は昔から混む路線。1時間に1便以上あるのにですよ。おまけに運賃が高い！予約変更可能なフレックス運賃は片道50,280円。もちろんこの運賃では買えません。株主優待割引運賃で25,380円ですが、空席なし。イチカバチカで、当日空席がある時だけ購入できるスマートシニア空割17,580円が1番お安い気がします。朝4時前に確認した時にはシニア空割はチョボっと空いてましたが、福岡到着後確認したら満席になってました。8月に行った羽田⇨台北は25,000円だったんですけど〜木曜日は空…

2024/10/06 14:12

自由学園明日館

池袋にある重要文化財自由学園明日館は、帝国ホテルを設計したアメリカが生んだ巨匠フランク・ロイド・ライトの設計により建設されたそうです。旅行会社主催のツアー発表会とゴスペルミニコンサートの会場が自由学園明日館・講堂だったので参加しました。前回6月には国際文化会館でのツアー発表会に参加しました。kaznocodiary.comその際に申し込んだツアーは未だ催行が決定していないのですが、今回も会場に惹かれて参加することにしました。明日館の建物見学は入場料500円で、平日は事前予約不要です。昨日は14:00までしか見学ができなかったので、入場料は無料にしてくださいました。jiyu.jp自由学園は大正1…

2024/10/04 07:47

主婦でいいですか？と、言われましても

いよいよ六十肩（自己診断）がひどくなってきたので、近所の整形外科を受診しました。kaznocodiary.com家から近いこと、リハビリ施設があって、理学療法士がいて、口コミがそこそこいい所を検索して決めました。診療予約ができず、待ち時間が長いという口コミが気にかかるところではありましたが、近所なのでなんなら一旦自宅に帰るのもありかな。そして、受付窓口で今から大体2時間待ちと言われ、尚且つ午前の受付終了12:30以降は院外に出られません。だそうです。日を改めて出直すのも面倒なので、とりあえず承諾して、家にタブレット、ワイヤレスイヤホン、モバイルバッテリーを取りに帰って、12:30前に戻りました…

2024/10/03 08:17

もう3年、まだ3年

9月末日付けで退職して3年が経ちました。もう3年も経ったのかと思う時。母の類天疱瘡が悪化して処置のために入院し、退院はしたものの私が退職して2ヶ月も経たないうちに他界してしまった。あれからもう3年も経ったのね、と思う。仕事のことを思い出したり、当時のことを夢にみたりすることもなく、テレビや誌面で会社のニュースやCMをみて懐かしく思うと、もうずーっと前に退職したような気もするけれど、まだ3年しか経っていないのね、と思うこともある。仕事は嫌いではなかったし、ブーたら文句言ったこともありますが、辛くて辞めたいと思ったこともない、幸せな会社人生。だからと言って、やり甲斐とか達成感があるとか無いとかもあ…

2024/10/02 07:08