HSC子育て

HSCとの関わり方、学校との連携〜お話し会〜

HSCとの関わり方 〜学校との連携〜心理カウンセラーでもある 学校の先生と コラボお話し会の開催レポートです。《HSCとの関わり方》 先生、親目線でシェアしました😊・頑張ろう！明日来てねなどプレッシャーを与えないこと。・本人のペースを大切に！ 相談スタイルが🙆‍♀️・HSCは納得した上で進む。 話し合いが大切！・失敗談を伝えていく。HSCはもう充分頑張っている！ 次の予告はプレッシャーになることも多いのですよね💦本人のペースを大切に、相談して…納得…なかなかしないですけど😅話し合いが大切です。共感＋少し背中を押して、もどかしくなることがありますが、本人が納得したら、グンと進むこともあります。失…

2023/06/30 12:19

片付けたくなる声かけ

子どもが片付けない！ 散らかる部屋…片付けて💢→この声かけで、片付けることほとんどないです😅子どもが片付けない理由！〜・面倒くさい！ ・片付ける必要性を感じない！子どもの頃を思い出してみました。 片付けてなかったです😅子どもは今が楽しい！面倒くさい片付けはしたくない！ 散らかっていても、すぐ手の届くところに好きな物があって、困っていない。片付ける必要性を感じないと、動きません。その必要性を話すことが大切です。/ 綺麗になると、嬉しいな！ （一緒に暮らす家族の思いも伝える）大切な物がなくなったら、見つからないかも。 綺麗にしよう！ \ 子どもは散らかすのは天才✨ 片付け下手。これは経験不足もあり…

2023/06/28 17:58

鬼滅の刃 みつりちゃんに学ぶ居場所

鬼滅の刃 蜜璃（みつり）ちゃんに学ぶ 居場所！恋柱みつりちゃんは、強くて食欲旺盛です。桜餅を食べ過ぎて髪の色が変わるほど…！ それが原因で、お見合いを断られてから、髪を黒く染めて、強い食べる自分を偽ります。でもそんなの自分ではない！ 自分を偽って生きるのは違う、ありのままの自分を好きになってくれる人を探して鬼殺隊に入隊。そこで、認められて、感謝されて、鬼殺隊が、ありのままの自分でいられる大切な居場所となっていきます。 繊細、敏感な子にとって、学校は…？ 気を抜けない、頑張らないといけない、疲れる、そんな場所になっていることも多いのではないでしょうか。家は、ありのままの自分でいられる居場所！家で…

2023/06/26 11:49

親子バトル！〜気持ちの切り替え方〜

繊細、敏感な子の子育て、 親子でバトル！！こんな言い方良くないと分かっていても、言ってしまって… 後で言いすぎた…ということないですか？アドラー心理学勇気づけを学んでからは、どう声かけするといいか分かるようになりました。でも分かっていても、できない時はあります。行き渋り…長引く風邪… 子どもと一緒にいる時間が長い時など我が家でも繰り広げられました💦そんな時、効果的だった気持ちの切り替え方3選❗️ 1 距離をとる。時間を置く。〜 離れるのが1番効果的！ お母さんの1人になる時間がとても大切です。特にHSC✖️HSP気質のお母さん（これうちです。）お互いの感情に敏感になるので、そんな時は、お互いが…

2023/06/25 17:12

電子書籍〜学校以外の居場所〜

電子書籍「HSC子育て 行き渋り対策」 学校以外の居場所について、追加編集しました。まずは1番の居場所となるのが家です！ 学校に行く、行かないに限らず、家がいつも安心できる居場所となるといいですよね。学校に行けなかった小学1年1学期の家での勉強方法（ホームエデュケーション）など加えました。他、適応指導教室、習い事、オンライン、放課後デイサービスなど。風邪を引くと、咳が長引き学校を休むことも多いです。最近は季節外れの風邪も流行っているようですね。うちも…体、心が疲れてお休みの時は、ゆっくり休むのが1番です。とはいえ、休みが長いと勉強の心配もでてきますよね💦元気になってきたら、少しずつ無理せず、進…

2023/06/23 09:32

勇気づけ講座 受講者さまのお声

アドラー心理学勇気づけ講座 受講者さまのお声をいただきました😌 ◇受講後の変化 いつもより声かけを意識できた。→ワークを通して、体験するので、実生活ですぐ取り組むことができます😊 ◇講座はどのような方におすすめしたいですか？ ・悩んでいる方 ・繊細なお子さんを持つ 親御さん→私の開講中勇気づけ講座では、勇気づけ講座（30分）＋ HSC子育て、行き渋り相談（30分）のセットです！学んだことを今の悩みに落とし込んでいきます。アドラー心理学勇気づけ＝困難を克服する活力を与えることは、繊細な子に合っている！と感じています。 繊細な子が、勇気を持って前に進める関わり方が学べます。 ◇makiの印象 →と…

2023/06/22 14:16

電子書籍〜HSCと過保護、自立〜

電子書籍「HSC子育て 行き渋り対策」 HSCと過保護、幸せな自立について追加編集しました。 ひといちばい繊細な子どもは、ひといちばいサポートが必要なことも。過保護？😱自立させなければ😱 ⇨人と比べずに、幸せな自立を目指していきましょう✨ ⬇️ https://www.amazon.co.jp/dp/B0BXDF6RBC[］

2023/06/20 11:44

学校に行けなかった時、心配だったこと

昨年、小学1年生の時、繊細な娘は学校に行けない時がありました。色々心配になりましたが、特に気になったことは今ある問題。（将来については、HSC子育てのお話し会などで話すうちに、集団の義務教育を抜ければ、繊細っ子は強みを活かし、多様な働き方がある時代、何とかなるのではという思いでした。） 1勉強 勉強の相談をすると、勉強はいつでもできる！まだ1年生だし。簡単だから。と言われました。でも、小学1年生、勉強習慣をつける最初が肝心なのでは…😰簡単といっても、確かに簡単ですが…それは大人目線で…6歳にとってはどうなんだろうと…学校に戻った時、分からなくないように！とけっこう必死になっていました😅勉強する…

2023/06/19 11:29

幸せな自立

これまで自立というと、何となく、経済的にも精神的にも自立して、何でも自分で出来る…そんなイメージでした。何でも自分で…出来ないことありますよね💦親が、子どもに自立！自立！と 突き放す育児では、幸せを感じながら生きていけるか…と考えた時疑問ですよね。自分が子育てをするようになり、子育てについて勉強するようになり、幸せな自立を目指すようになりました。親が子どもに何より願うものは、子どもの幸せ。私が子どもに願う幸せな自立に向けて、必要なこと！・自分で考えて行動できる ・困った時に、周りの力を借りることができる自分で責任を持って考えて、行動、自分軸を持つ。人のせいにしない、人と比べない、自分に自信を持…

2023/06/17 16:52

HSCとの関わり方〜学校との連携〜

お話し会のご案内です🌟／ HSCと関わっている先生、親御さん〜 来週末空いていますか？ ＼HSCとの関わり方 〜学校との連携〜心理カウンセラーでもある 学校の先生と コラボのお話し会をします！前半〜 HSCとの関わりで大切なこと 21時15分〜21時45分ひといちばい敏感な子、HSCとの関わりで大切なことを、 学校の先生の立場から、親の立場から色々お話ししましょう😊後半〜 学校との連携 先生に聞いてみたいこと 22時〜22時30分ひといちばい敏感な子、HSCは、ガヤガヤ集団の学校が苦手、疲れやすいということは多いのではないでしょうか。私も娘の繊細、敏感さなどを先生達に伝え、連携を取ってきました…

2023/06/15 18:13

場面緘黙改善に向けて〜お話し会〜

先日の元場面緘黙経験者、カウンセラーでもある もよりえきさんとコラボお話し会の開催レポートです。NY在住で、お子さんが場面緘黙キャンプに参加され、改善されたお母さんのお話しを聞くことができました😊 場面緘黙キャンプ〜遊びながら、少しずつセラピストと話せるように！ お母さんは、少しずつ離れていく。 ⬇️ セラピストさんは、どちらか選ぶ質問を繰り返していく！選べたら、教えてくれてありがとう！と伝える。 ⬇️ 子供同士の会話には、子供1人1人にセラピストがつく！ 短くまとめましたが… どちらか選ぶ質問！！これとても大切ですよね。子どもが自分で選ぶ、それを認めていく。発語の促し、自己肯定感、自己効力感…

2023/06/14 18:00

苦手意識をなくす声かけ

誰でも、得意なこと、苦手なことありますよね。／ ◯◯苦手… 苦手なら、練習しよう！ ＼こんなやりとり、声かけは注意です。 特に、繊細、敏感さんは、苦手、苦手…敏感に受け止めるので、苦手意識が強まります💧言葉の影響力って、大きいですよね。 マイナスよりプラスの声かけを！ 苦手！と思ったことには、自分にも子どもにも、こんな声かけを意識しています。／ 伸びしろがあるね！ もっと成長する！ ＼苦手なことでなく、得意なことに目を向けて伸ばしていくうちに、苦手なことも少しずつできていくこともありますが、苦手なことにもこんな意識で、目を向けて取り組んだら、少しずつ成長できる⤴︎ 大人も！ 〜6月はアドラー心…

2023/06/13 16:22

遠足の思い出

年長〜 夏休み明け、繊細、敏感な娘は、登園渋りが酷く… ある時から、母子分離不安になりました。送って行き、帰れず別室で待機… 相談すると、不安がなくなるまでいてあげて下さいと言われて、誰もいない部屋で待機。もう大丈夫かなと思っても、不安で時々私がいるか先生と見に来て、安心して戻る娘の姿を見ると、 まだ帰れない…いつまで続くんだろう…途方に暮れました。子どもに寄り添い、勇気づけをしながら… しばらく続け、母子分離不安解消のきっかけとなったのは 遠足でした！コロナ禍で、バスにはお母さんは乗れないよ。朝ちょっとバスに連行されていく感じになりましたが💦 それを機に、私と長い間離れて過ごせるようになりま…

2023/06/12 15:42

行き渋り相談〜夫婦で行く？

敏感っ子 行き渋り相談場所 1 園、学校関係 先生以外にも、月1回くらいスクールカウンセラー（SC）スクールソーシャルワーカー（SSW）さんにも相談できます。 2病院 医師、心理士さん。 3 行政 相談センターや教育委員会などです。ここでは無料で心理士さんや専門家の方に相談できます。 4 不登校親の会など これは休みの日にあったりします。色々な相談場所がありますが、平日、夫婦では行けないことが多いですよね。平日は、主人は仕事なので基本私1人でした。話しが上手く進まない時など、学校などは、親が本気度を見せる為、夫婦でびしっとスーツで行くと対応が違うと聞いことがありました…。スーツではなくても、男…

2023/06/11 11:05

イベントのご案内〜訂正〜

イベントのご案内〜訂正です〜場面緘黙経験者で、カウンセラーでもある もよりえきさん企画！①子ども向け ZOOMしりとり 6月10日（土） 14時～30分くらい 絵を描いたり、家にある物を持ってきたり、ZOOMスタンプを使ったりして、しりとり🎵 話せなくても、繋げられなくてもOK！フォローあり！ お母さんと一緒もOK！ 楽しむことが1番😊 対象：場面緘黙症、HSC、行き渋りのお子さん オンラインでも、はじめましては緊張しますよね。繊細っ子は特に…遊びながらの交流、オンラインで全国繋がれるのが嬉しいですよね。②お母さん向け お話会 6月10日（土） 21時30分〜1時間くらい もよりえきさんと私の…

2023/06/09 23:06

悪魔のささやき、天使のささやき？

6月はアドラー心理学 勇気づけ講座、第6章「セルフ・トークを意識する」を開講しました。セルフトークとは、自分の心の中のつぶやきです。悪魔のささやき（マイナストーク）と天使のささやき（プラストーク）どちらが多いですか？気付いて、天使のささやき👼に変えていきましょう！自分だけではなく、周りにも😊LINE友だち追加で、無料体験☟プロフィール欄のURLをクリックして、友だち追加で🎁LINE3大プレゼント🎁💛勇気づけ体験（ZOOM） 💛HSC子育て、行き渋り相談 （ZOOM） 💛HSC子育て、行き渋り相談 グループLINEご招待！ ⬇️HSC子育てについて、行き渋り対策まとめています。 https://…

2023/06/09 17:38

電子書籍〜行き渋りの時の約束〜

電子書籍「HSC子育て 行き渋り対策」 行き渋りの時の約束について、追加編集しました。 最初に出版してから、何度か追加編集を加え、50ページになりました😊⬇️ https://www.amazon.co.jp/dp/B0BXDF6RBC[］

2023/06/08 08:23

モスペットオンラインワークショップ

モスペット〜京都生まれのカラー苔玉。土を使わずに水やりだけで、お手軽、清潔にアタマから生えた植物を育てる、新感覚のインドアグリーンです☺️オンラインで、可愛い苔玉ペットを作って、育ててみませんか？水やりはしっぽから❣️ 2週間に1回くらいで大丈夫です。お申込み方法〜 お問い合わせからお振込み確認後、ことのは園藝研究所さんより、制作キットを発送いたします。オンラインで作るのは、1番簡単に作れるモスペット・ドライ。頭に葉っぱが、ぷにぷにで人気の多肉植物をのせます！（約1時間）〜全て送料込み〜1つ…2300円 2つ…3800円（1つあたり1900円） 3つ…5400円（1つあたり1800円） 4つ……

2023/06/06 18:18

イベントのご案内

イベントのご案内です。もよりえきさん https://moyorist.wixsite.com/moyori-eki 企画①子ども向け ZOOMしりとり 6月10日（土） 14時～30分くらい 絵を描いたり、家にある物を持ってきたり、ZOOMスタンプを使ったりして、しりとり🎵 話せなくても、繋げられなくてもOK！フォローあり！ お母さんと一緒もOK！ 楽しむことが1番😊 対象：場面緘黙症、HSC、行き渋りのお子さん オンラインでも、はじめましては緊張しますよね。繊細っ子は特に…遊びながらの交流、オンラインで全国繋がれるのが嬉しいですよね。②お母さん向け お話会 6月10日（土） 21時～1時間…

2023/06/05 14:00

セルフ・トークを意識する

6月はアドラー心理学 勇気づけ講座、第6章 「セルフ・トークを意識する」を開講します。セルフトークとは、自分の心の中のつぶやきです。自分にマイナストークしていませんか？気付いて、プラストークに変えていけるワーク‼️自分だけではなく、周りにもプラスの声かけができるようになります☺️〜〜6月7日 〜〜 10:00〜10:30 勇気づけ講座第6章10:45〜11:15 HSC子育て、 行き渋り相談先着4名様まで。残席1🌟LINE友だち追加で、無料体験☟🎁LINE3大プレゼント🎁💛勇気づけ体験（ZOOM） 💛HSC子育て、行き渋り相談 （ZOOM） 💛HSC子育て、行き渋り相談 グループLINEご招待…

2023/06/03 15:43

ほんの少しの優しさ

もらった2023年のカレンダーの 言葉とイラストが👍👍6月☔️ほんの少しの優しさを誰かがきっと待っている みんなが、ほんの少しの優しさを出せたら…きっと待っている誰かに届いて優しい幸せな世界になりますね♡繊細、HSCは人の気持ちに敏感で、優しい！でもその優しさは、勇気が出なかったり、色々考え過ぎたりして、発揮されにくいこともあります。少し勇気を後押しして、優しさが発揮されて、感謝が伝われば、もっともっと発揮できるようになります😊まずお家で、少しずつ優しさに、ありがとうの感謝を伝えて、嬉しい経験が積めたらいいですね☺️ 〜自分にも子どもにも優しくなれる♡ アドラー心理学勇気づけ講座 6月の体験は…

2023/06/02 12:34

心に響いた言葉〜1人じゃないよ〜

心に響いたことば〜少し前ですが、法事の時に 住職さんが、子供にかけてくれたことばです。／ 1人じゃないよ ＼お経を読む時に、子どもに 「お手伝いしてくれる？」と。 親族の前に出て、住職さんの隣にちょこんと座り、合図でお経を読む時に鳴らすものを叩かせてくれました。法事のお経を読む時間は、子どもには退屈な時間です。それが、貴重な体験の時間となりました。終わった後の娘は、やりきった満足そうな表情☺️娘はまだ小さくて覚えてないだろうけど、連れて行った時にはいつも可愛いね、可愛いねと言ってくれていた祖父。 亡くなったひいおじいちゃんにも届いて、喜んでくれたねと話しました。お経の後のお話しで、子どもへ 「…

2023/06/01 19:14