家族の理解が得られなくてがけっぷちにいるMtF。これからどうなることやら……
こんにちは。 みめいです。 いろんな人のブログを読んで、目標があるほうがぶれることがないのでメンタル的にもよいと思いました。 今年が始まってもう半年が過ぎようとしていますが、100の目標を書こうと思います。 性別移行関係 1：診断書をとる 2：アイメイクをやる 3：HRTの周期を安定させる 4：外出するときは日焼け止めを必ず塗る 5：ボイストレーニングを1日1時間は頑張る 6：服を買う 7：ユーチューブでパス度上げの研究をする 8：ご飯をたくさん食べて脂肪をつける 9：化粧水を塗り忘れない お金関係 10：アンケートサイトで1か月400円稼ぐ 11：バイトで扶養範囲ギリギリまで稼ぐ 12：バイ…
こんにちは。 みめいです。 昨日読んだ小説に、愛情を確かめる癖のあるキャラがいたので、色々思い出しました。 私も結構愛情を確かめる癖のがあって、わざと少し遅く歩いたりしていました。 小説のなかでは、主人公はちゃんと家族の愛を確かめることが出来て、心を開いて行きますが、私の場合は違いました。 遅く歩いたら置いてけぼりにさせて、すごく寂しかったです。 なんで遅い方に合わせてくれないの？と尋ねても、お前が遅いからいけないんだって言われます。 あと、私が家の階段で転んでしまい、足がいたくて悶絶しているとき、母はぜんぜん側にいてくれません。 まって！行かないで！って何度も言っているのに、無視されてしまっ…
こんにちは。 みめいです。 この3日間くらい、うつに悩まされています。 頭が重いのと体の怠さが全くといって良いほど取れません。 毎日8時間くらい寝ているし、お散歩だって8000歩くらい歩いているのに、何が悪いのか分かりません。 少し前は、やる気がなくても取りあえず5分やれば30分くらい出来ていたのに、今は机の前にいるだけで辛いです。 ホルモンバランスがガタガタだからかも知れません。 注射を受けて軽くなったら、ホルモンが原因だってことになりますね。 覚えていたら記事にして、今日の状態と比較します。 はぁ、つらい。
こんにちは。 みめいです。 今日は何にも出来ない1日でした。 前に読んだことのあるネット小説を読んで、寝落ちして、暑くてお水飲んだりしたら20時。 頭はいたいし体はだるいし大変でした。 こんなので本当に社会でやっていけるのか不安でなりません。 怖い、もうどうしたら良いか分からない。 いっそのこと、消えてしまえたらどんなに楽か。 消える勇気もないし、こういうときはなにかを決めちゃダメだからもう寝ます。
こんにちは。 みめいです。 昨日は大学に行った後、友達とアニメイトへ行きました。 とても楽しかったのですが、気付いたら目がチカチカしてきて、左側がズキズキ痛んできます。 昔はいろんな所に出掛けても偏頭痛なんて起きなかったのに！と自分の衰えを感じました。 うつ病になる前は、かなりエネルギッシュな方だったので、ビックリです。 こんなに疲れているんだから家に帰ったらグッスリ寝られるだろうと思っていましたが、それも間違いでした。 今はかなりうつ病をコントロール出来るようになってきていると思ったのですが、うつ病になる前のように動けません。 うつ病の後遺症のように感じています。 いろんな情報を集めたところ…
こんにちは。 みめいです。 この前、私が好きなアイドルのライブが東京ドームでありました。 結局、行けなかったので、ものすごく残念だなぁ～と思いました。 その日はバイトがあったので、電車に乗ったら、そこにはライブに行く人がチラホラ。 そして、その人たちが着ている服を見たら、物凄くおしゃれでビックリしました。 まぁ、ライブに行くんだから当然ですよね。 私は青とか黒の服しか持っていないので、ライブに行ったら逆に浮いてしまいます。 これを見てしまってからは、ライブに行かなくて良かったと、心底ホットしました。 でも、いつかは行ってみたいので、私が見たその子達に負けないくらい綺麗になって、ライブに行ってみ…
こんにちは。 みめいです。 今日はパウダーについて書きます。 BBクリームを塗ったからもう良いんじゃないの？と思った方もいると思います。 でも、これをやるとマスクの裏が汚れにくくなるし、肌がサラサラになってマット感が格段に上がるので、やっと方が格段に良いです。 私は、キャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダーw WBを使っています。 毛穴パテ職人のパウダーと迷ったのですがプチプラにしました。 あと、これにはリフィルがあるので、ランニングコストも安いです。 これから夏なので、色は一番濃いものにしました。 普段使いしたいので、できる限り自然になるようにしています。 パウダーのふたを開けると、スポ…
こんにちは。 みめいです。 今日はBBクリームのお話です。 BBクリームは化粧下地といって、毛穴を目立たなくして肌の質感を良くしたり、赤みとかを隠して顔色を均一にする役割があります。 でも、色が明るすぎると白塗りみたくなるので注意が必要です。 テスターを手の甲にとって、首と顔の境目に置いて色を見ましょう。 首の色と同じ色を選びます。 白い肌に憧れて明るい色を使いたい気持ちは分かりますが、綺麗になるためには我慢しましょう。 日焼け止めを塗ったり肌が白くなる薬(Lシステインとかビタミンc)を使えば、だんだん白くなります。 続ければ、秋ぐらいには白くなっているはずですよ！ これから夏なので、少し日焼…
こんにちは。 みめいです。 ここ4日くらい、いつになくお勉強を頑張ってしまったからなのか、今日は何にもやる気が出ませんでした。 取りあえず5分やろうとしても、机に座るだけで精一杯。 これでは試験に落ちてしまうとあせればあせる程、メンタルがおかしくなってます。 こういう日もあるって自分に言い聞かせて、お散歩して前に読んだ小説を読み返したりして過ごしました。 もっと落ち着きと余裕がある人になりたいですが、その道のりは険しそうです。 もう書けない。
こんにちは。 みめいです。 昨日は化粧水を塗る話だけでしたが、もう少し化粧水の話です。 コットンに化粧水を染み込ませて使うときは、必ずくるくる円を描くようにしましょう。 顔の下から上、内側から外側にくるくるやります。 こうすると肌に負担が掛かりません。 コットンは人差し指と小指にはさんで、中指と薬指を添えてくるくるします。 こういう基本的なことをしっかりやっておくと、後の仕上がりがとてもよくなります。 次に、化粧くずれ防止の下地を塗ります。 私はセザンヌの皮脂テカり防止下地のピンクベージュを使っています。 日焼け止めの効果もあるので、おすすめです。 使う前にはよく振りましょうね。 これは手の甲…
こんにちは。 みめいです。 MtFが必ずぶつかる壁のひとつと言っても過言ではないメイクを少しだけやってみました！ 私一人では知識がなくて出来なかったので、バイトしているお店の店長に教えてもらいました。 基礎の基礎を教えてもらったので、普段の男状態でも使えます。 元から、コスメに触れてみたくてドラッグストアで働いていたのが功を奏しましたね。 メイクの壁にぶつかっている同志の助けになるように、ここに詳細を書いておきます。 まず、化粧水をコットンへ染み込ませます。 大体500円玉くらいの量なんですけど、やれば分かります。 出先とかじゃなくて、洗顔できる場所だったら、コットンじゃなくても手に馴染ませた…
こんにちは。 みめいです。 この記事は、寝る前にベッドに横たわりながらかいています。 なので、この記事が投稿される時には、私は嫌々ながらに起きて、バイトに行く準備をしていることでしょう。 私は接客のバイトをしていて、レジがメインのお仕事です。 当然ながら、座ってやるわけには行かないので、バイトしている時間は立ちっぱなし。 コロナ禍でリモート授業を受けている私は、授業が終わると座っていただけなのに体が痛みます。 そうして、休憩時間はベッドでゴロゴロ。 こんな体たらくの人が、立ちっぱなしのバイトをすると、体の至るところが痛みます。 うつ病になってしまったから、今も高校時代の勉強が満足に出来ないので…
こんにちは。 みめいです。 この前、大学の精神科の授業で先生が言っていた「愛し愛されている人は回復が早い」という言葉にびっくりしました。 メンタル疾患以外の疾患についてもいえることだそうです。 正直、私は病気を治すためには適切な投薬やカウンセリングなどの直接的な医療行為が大切だと思っていたので、ものすごく意外に感じました。 うつ病について調べてみても、抗うつ薬が効きます！だとか、TMSが効きます！、認知行動療法だ！基本は運動療法！みたいな治療法が記載されているものの、愛とかはあまり重視されていません。 私はうつ病を患っていて、なかなか薬も運動療法も効いてくれないので、今度は愛を使ってみようと思…
こんにちは。 みめいです。 店長（女性）とレジ中の棚替えをしていた時 女性のお客さんが「すみません」と声をかけてきました。 店長は忙しくしていたので、私が「どうされましたか？」と声を掛けたら、こちらをキッとにらみながら声を荒らげて、「女性の方に聞いているんですけど！」って結構な剣幕で言ってきます。 私はびっくりして固まってしまいました。 そして、いろいろ察した店長が対応し始めたら、急に態度が柔らかくなって話し始めました。 信じられない 私は普通に勤務しているだけなのに！ あからさまに男性扱いされて、性別違和で気持ち悪くなってきます。 もうバイトをやめてしまおうかと内心思ってしまいました。 しか…
こんにちは。 みめいです。 この前おしりを見たら赤黒い筋がたくさん入っていました なんで！？これ何！って思って調べてみたら、肉割れというものだそうです。 急に太ったり、大きくなった時に皮膚の中の真皮と呼ばれる層がさけるとこうなります。 女性ホルモンを始めて10キロくらい体重が増えました。 私は男性的になりたくなかったので、あまり食事をしないよう心掛けていたのですが、ホルモンやってるから太ってもいいや！と思うようになり、いっぱい食べてしまったのが原因だと思います。 女性ホルモンを体に入れると太りやすくなるという話も聞いたことがあるので、その影響もあるかもしれません。 肉割れを起こしてから、今まで…
こんにちは。 みめいです。 小さいときに空を飛びたいって思って、いろいろ試した思い出のある人って結構多いのではないでしょうか(笑) ちなみに、私の小学校時代の先生（男の先生）は、ウルトラマンみたいに飛びたくて、ジャングルジムのてっぺんから飛び立ったのですが墜落して、腕を骨折したそうです。 私はウルトラマンに興味がない子だったので、この話を聞いて「ウルトラマンって人の形だけど空を飛べるんだ！」って初めて知りました。 かく言う、私も空を飛んでみたいという欲望があったようで、親の思い出話によると箒で空を飛ぼうとしていたようです。 そのころ、魔女の宅急便にハマっていて、カーテシーっぽいお辞儀であいさつ…
こんにちは みめいです。 この前、LGBTについて関心がある当事者の友達ができました。 この人はレポートを書いて発表する課題で同性婚やLGBTをテーマにしていて、私が前々から気になっていた人です。 前期最後の授業で、カミングアウトしていたことを機に話しかけてみました。 そうしたら意外と話が弾んだので、色々話してみたいな～と思い、プライドハウスで会うことにしました。 とりあえずどこか落ち着けるところでお茶しようということで、カフェに入りました。 当日はジェンダー関係の話をしようと決めていたものの、何から話せばいいかわからないし、地雷を踏みぬきたくないしで、それ関連の話はあまり話せなかったです。 …
こんにちは。 みめいです。 この前、 本屋さんで時間を潰していたら、トランスジェンダーの歴史についてかいてある本を見つけました。 昔も今と同じようにトランスジェンダーは存在していたようです。 弥生時代の遺跡から見つかった巫女の墓と見られる場所では、当然ながら女性の骨が多数発見されています。 ですが、そのなかに1体だけ非常に華奢ではあるものの、男性と見られる骨が見つかり、その周囲には大量の装飾品が出土しました。 この事から、弥生時代にはトランスジェンダーが存在していたようです。 しかも、巫女をやっていたことから、社会に女性として受け入れられていたと推測されます。 古代の日本は性別に寛容だったのか…
こんにちは。 みめいです。 今日は男子高校生時代の思い出。 高校の時、進路どうする？みたいな話をしていた時のことです。 私の周りには、医学部を目指している人がたくさんいて、将来は内科医になりたい！とか精神科医になりたい！と言っている人が多かったです。 しかし、私は将来就きたい仕事が思いつかなかったので聞き役に徹していました。 そのうち、見た目からどんな仕事をしていそうか当てるゲームみたいのが始まったので、私もいろいろ好き勝手に、君ってブラック企業に勤めそう！とか言ってたら、みめいって主夫になりそうって言われてしまいました。 周りを見たら、あー、わかる！（w）ってみんな納得していたので、なんかう…
こんにちは。 みめいです。 昨日、お前は男子大学生なんだからこれぐらい食べろと言われたのですが、おなかがいっぱいでどうしても全部は食べれませんでした。 朝ごはんの残した分をお昼に回すと、お昼にはお昼のご飯が出てきてしまい、お昼ご飯の残した分を夜に回すと、夜には夜のご飯が出てきて、とてもじゃないけど食べきれません。 まるで、闇金にお金を借りた人が借金地獄に陥る様です。 お前男だろ！それくらい食べろ！と家族がプレッシャーをかけてきますが食べられません。 私、そもそも男じゃないしという突っ込みをすることはできないので、黙って聞いているくらいしかできないのですが、とてつもないストレス。 おかげで体重は…
こんにちは。 みめいです。 今日は流産してしまう夢を見ました。 まず、私は妊娠していて、胎動を感じながら自分でお腹に話しかけているところからでした。 次に、なぜか家にあったレントゲン(夢なので色々おかしくなってますw)で、双子の赤ちゃんがいることがわかって、大喜び。 その後、陣痛が来て病院へ行ったら帝王切開しますとのこと。 でも、先生は麻酔とかしないで、お腹を切った後、一瞬で取り出しました。 あれ？泣かない？と思って、赤ちゃんどこですかと聞いたら、看護師さんが申し訳なさそうに、「こちらです」って言いながら赤黒い血の入ったビンを見せてきます。 「さっきまで生きていたようですが、残念です……」と言…
こんにちは。 みめいです。 最近の授業は出席を点呼でとることが多くて、とてもストレスです。 ズームを使っているのに、なんで点呼をとる必要があるのか理解できません。 チャットとかで出席をとる授業も多いのに不思議です。 私は一応ボイトレを頑張っているつもりなのですが、一向に上手くなる気配なし。 その上、実際に声を出すまで、どんな声が出るのか自分でも分かりません。 昨日は自分でもビックリするような、男っぽい声が出てしまい、朝からゲンナリしてしまいました。 小学生の時に出していた、私の理想の声は果たしてどこに行ってしまったのでしょうか？ あぁ。 小学生のうちに保健室の先生に相談するとか出来ていたら、こ…
こんにちは。 みめいです。 今日は、母のマウントが止まらない話をします。 事が起きたのは夕食のとき。 パーマをかけたら髪の毛の色が変わって、少し茶色っぽくなった話をしていました。 おばあちゃんの髪の色と似てきたねと言ったら、母が「お前はわざわざ髪を痛め付けてるけど、おばあちゃんは違う！」って言いました。 パーマをする人のことを、高いお金を払って髪を痛め付けるバカだと思っているようです。 その言い方はひどくない？って聞いたのですが、全く聞き耳を持ちません。 それどころか、「腕のある美容師だったら、パーマをかけなくても髪が上手くまとまるし、髪が伸びにくくなる。お前の髪を切ってる美容師って下手くそな…
こんにちは、みめいです。 私は常日頃からパス度上げについて調べているのですが、その中で一番参考にしているのは男の娘です。 男の娘を知らない人向けに説明すると、男性の体を持っているのに女性並みかそれ以上にかわいかったりきれいだったりする人のことです。 私は全くと言っていいほどパスできていないので、やっぱり素質がないのかなぁーと考えて落ち込むことが多いのですが、すっぴんの男の娘を見たら意外と男っぽくてびっくりしました。 あと、男の娘が上げているメイク動画を見て、意外とすぐ変わるものなんだなという印象を受けました。 ウィッグをつけていい感じにメイクしてそれなりの洋服を着れば、素質がないと思っている人…
こんにちは。 みめいです。 昨日、バイト帰りにホルモンを打ってもらおうと思ってクリニックへ行ったら、臨時休診になっていました。 前回打ったのが18日前なので、そろそろホルモンが切れているはずです。 これ以上打てないと更年期障害の症状が出てしまうことは必至。 次、家族の目を盗んでいけるタイミングが2週間後です。 それまでは大豆を食べて症状を何とか抑えるぐらいしかできません。 シスジェンダーの人は何もしなくても、ホルモンが出るんですよ！ すごく楽だしお金もかからないし、うらやましくなってしまいます。 まぁ、シスジェンダーの方にはシスジェンダーの困りごとがあるんでしょうけどね…… 路傍の石ならぬ、路…
こんにちは。 みめいです。 さぁて。 今日は何の日でしょうか？ そうです。 今日はMTFのメンタルがやられる端午の節句。 通称男の子の日。 私の自宅にも昔の人のヘルメットが、家族の手によって飾り付けられました。 「昔はこんなにかわいかったのにねぇ～、すっかりおとこらしくなって～w」 「おまえ！もっと体を鍛えなきゃだめだぞ！」 「あなたってこんなに肩幅広かったんだ～。あっ！この瓶の蓋開けてくれる？」 家族の言葉一つ一つが鋭利な刃物になって私の心を切り裂きます。 でも、家族はマイノリティーに理解がないし寛容ではないので、顔に微笑みを張り付けて何とか耐えます。 まったく一人っ子ってこういう時つらいで…
なんと！ 昨日は18時間も寝てしまいました！ テレビによると台風が日本のそばを通ったらしいです。 朝からだるくて、何にもやる気が起きなくて、鬱っぽかったです。 何で今日は何にも勉強していません。 こんなでほんとに生きていけるのかなぁ～ そろそろ鬱を治していろんなことに集中できるようになりたいです。 でもこれを書いてて、鬱を治すのは無理って思ってしまいました。 うまく付き合うって言っても、もうどうすればいいかわからない。 いろいろなことをやりたいっていう気持ちと、のんびりそこそこ生きていければいいじゃんっていう気持ちがぶつかり合ってます。 ホルモンバランスのせいなのか、鬱のせいなのかわからないで…
こんにちは。 みめいです。 今日は大学の授業で習ったことを書こうと思います。 国が親にアウティングする話です。 未成年者など、親の扶養に入っている人が保険証を使って診療を受けると、どこどこの病院でいくら使いましたっていう通知が行くんですよ！ 私はこれを知ったときものすごくびっくりしました。 もし私が保険を使ってジェンダークリニックへ行ったら、それが親に筒抜けになるってことです。 理解がある親御さんだったらいいですが、あいにく私の親は全く理解がないので、クリニックを受診するときは全く保険を使わない自由診療になっています。 初診が6000円くらいで再診が4400円、クリニックには8回くらい行かなき…
こんにちは。 みめいです。 突然ですが、私は喘息を患っているので、3か月おきに薬を処方してもらっています。 母に交通費とか医療費を出してもらうため、「病院行くね」って言ったら、「それ何の病院？変なとこ（ジェンクリのこと）じゃないよね」って釘を刺されました。 私は「ぜんそくの病院だよ」って言ったのですが、なぜか全然信じてくれなくて、「あれ〜？ぜんそくの病院にしてはなんか周期短くない？」って何度も言われてしまいました。 そのあと、「いや～、別に疑っているわけじゃないんだけどね？」ってネチネチ言われました。 疑ってないならそんなこと言わないくせに！ わかってるんだからね！ ネチネチネチネチうるさい！…
今の状況としては、最初に母にオオサカ堂から「あなたの未成年の息子がこんな薬買ってますよ」という内容のメールが届きました。 そのとき、カミングアウトしましたが母は激怒してスマホを没収したうえにインターネットの使用制限をかけられました。 その使用制限がとても厳しくて、母が許可したURLしか開けないうえに、朝7時から夜6時までしか使えません。 夕方の講義を受けている途中に、突然電源が切れてZOOMから落ちた時はびっくりしました。 出席になっているのかとても不安です。 4回欠席扱いになると単位を落としてしまうので、これから交渉します。 後、パソコン画面を監視するソフトも入れようとしているみたいです。 …
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SRSも、声オペも、100万円以上のお金がかかります。 そうなると日常生活を切り詰めたり、投資をやっている人だったら、有価証券を売却して現金にしないといけない。 しかも、現金として持っていると、インフレリスク、円安リスクが常につきまといます。 手術を受けるための現金を貯めるにも時間がかかる。 そういうときに役立つのが各種ローンです。 一口にローンと言っても、様々な種類があります。 よくCMで見る消費者金融とかカードローン、銀行系の医療ローン、そして証券担保ローンを比較していこうと思います。 消費者金融・カードローン 消費者金融やカードローンは、信用が低いバイトや夜職といった属性でも、比較的すぐ…
今日、ついに家族から髪を切らないと許さないって言われてしまいました。 許さないということは、親は具体的に何をするのかわからなくて質問してみたら、受験 をさせないと言われてしまいました。 もう通信制の予備校に通って、5ヶ月経っていて、テストもそれなりの成績を出しているのですが、駄目かもしれないです。 こういう理由で駄目になるかもしれないとは思っても見ませんでした。 私の親は関税のディールで有名なトランプ大統領みたいに、これをやらないなら学費を出さないとか、経済的に優位な立場を利用して私の行動をコントロールしようとしてきます。 そこで、私が反論すると、とにかく言うことを聞けと頭ごなしに命令をする……
先日、母から言われた一言がずっと心に引っかかっています。 私が前髪を少し切りすぎた日、母に「前髪を失敗したマルチーズみたい」と言われました。冗談だったのかもしれませんが、私はその言葉に強く傷ついてしまいました。 要するに「みっともない」って言いたいの？と尋ねると、母は少し黙ったあと、「とりあえず、見た目を整えようとしたことがあったから許す」と言ってきたんです。 ……正直、意味がわかりませんでした。 私は母に、自分の外見を「許される」必要なんてないと思っています。 誰かが勝手に評価したり、許したり、否定したりする権利なんて、本来はないはずです。 それでも、「それは違う」と言い返す気力もなくて、結…
最近、少しずつですが髪の毛が復活してきました。以前、自分で髪を切ったときに少しミスをしてしまい、右側の髪の毛が不自然に上がってしまっていたんです。 いわゆる「右肩上がり」状態で、鏡を見るたびにだいぶ気になっていました。 特に外出するときなんかはできるだけ前髪が見えないように、少しうつむく感じで歩いてました笑 でも、そこから時間が経って、ようやく髪が伸びてきてくれたことで、だんだんとラインが自然になってきました。今回は、「一気に理想の髪型に近づけようとしないこと」を意識しました。 前はすぐに整えようと焦ってしまって、かえって不自然になってしまったけれど、今回は少しずつ切って、様子を見ながら調整す…
おはこんばんにちは。 みめいです。 自分のパス度が、今どのくらいなのか正直わかりません。 だからこそ、日々のちょっとした行動一つ一つに戸惑ってしまうことがあります。 たとえば、外出先で急にお腹が痛くなったとき。 私は、他の人から「男」と思われているのか、「女」と思われているのか、それすらはっきりしない状態で過ごしています。 そうなると、どちらの性別のトイレにも入りづらい… 使えるもトイレは誰でもトイレになるのですが、どこにでもあるわけではないので、探すのにとても時間がかかってしまいます。 でも、急いでいるときほど、見つからない… 普段の生活圏の中だったら一通り場所を把握しているのですが、そこか…
おはこんばんにちは。 みめいです。 たまたま夜道を歩いているときに、家族から電話がかかってきました。 私はそのままスマートフォンを耳に当て、いつも通りに会話を始めました。 すると、前から歩いてきたおじさんがものすごく驚いていました。 ！？って感じです笑 暗い道だったので、髪の長さやシルエットなどから、私のことを女性だと思ったのかもしれません。 でも、電話越しの声が男性のように聞こえたことで、違和感を持たれたのではないかと思いました。 その一瞬の視線が、ずっと心に引っかかっています。 それ以来、人前で電話をするのが怖くなりました。 前から人前で声を出すことに不安を感じていたのですが、今回の件でも…
◆ 突然のトイレのピンチ。やっと見つけた「誰でもトイレ」だけど… ある日、外出中に急にトイレに行きたくなってしまいました。駅も遠く、コンビニもなく、やっとの思いで見つけたのが「誰でもトイレ」。 助かった……！と安心して入ったのも束の間、内側から鍵をかける仕組みがない！？ ドアは自動で閉まり、どうやら何かしらの方法で自動でロックされているようなのですが、鍵が「かかった感触」がないんです。 ◆ 誰か入ってくるかも…とソワソワしながら用を足す ノブを回す感触も、「カチャッ」という音もしない。それなのに「このドアは完全自動ドアです」とは書かれている。 でも、「鍵がかかっている確証」がない。 だから、ず…
◆ 明るい場所が天敵 私は、自分の顔に正面から強い光が当たると、パス度が下がったように感じることがあります。特に気になるのが、おでこの男性的なくぼみ。 普段は鏡で自分の顔を見慣れているけれど、明るい照明の下ではその「くぼみ」が思っていた以上に強調されてしまって、まるで知らないおじさんみたいな顔に見えることも。 それに比べて、薄暗い場所や、照明が頭の上から当たっている場所では、くぼみがあまり目立ちません。「暗いと美人に見える」なんて言葉もあるけれど、本当に照明の角度ひとつで印象って変わるんだな…と痛感します。 ◆ おでこのくぼみ問題をカバーする私の対策 そんな経験から、私は日常的にいくつかの工夫…
◆ 医療費控除とは？ 医療費控除は、その年に支払った医療費が一定額を超えた場合に、所得税の還付や翌年の住民税の軽減が受けられる制度です。対象となる医療費の合計が、 支払った医療費（上限200万円）－保険金などで補填された金額－10万円（または総所得の5％、どちらか少ない方） この式で計算され、控除対象額が導かれます。 たとえば、医療費が180万円、保険金で20万円補填された場合は： 180万円 - 20万円 - 10万円 ＝ 150万円（控除対象） ◆ 「控除される」とはどういうこと？ 控除とは、所得としてみなされない部分が増えるということ。つまり、課税される所得が減るため、以下の2つのメリッ…
自分らしく生きるって、口で言うほど簡単なことじゃありません。本当に、自分の考えを貫くには、ものすごく大きな勇気と、揺るがない意思が必要です。 私たちは、小さな頃から「当たり前」のように、いろいろな同調圧力を受けて育ってきました。「先生に言われたことは守るもの」「男の子だからこうしなきゃ」「女の子はこうあるべき」──そういう見えないルールが、いつの間にか心の中にしみ込んでいて、気づかないうちに自分の行動や考え方に影響しています。 でも、それって本当に「自分の人生」なんでしょうか？ 自分で考えて、自分で選んで、自分で決めて行動する。そんな当たり前のことが、今の社会ではとても難しくなっているように感…
おはこんばんにちは。 みめいです。 ホルモン治療を始めてから、もう5年が経ちました。見た目や体のラインなど、いろいろな変化があったのですが、最近ふと「あれ？」と思ったことがあります。 それは、自分がとても寂しがり屋になっていたことです。 男子時代の私は、ひとりで過ごすのがとても好きでした。むしろひとりの方が気楽で、好きなことに集中できると思っていたくらいです。 でも今は、ちょっと違います。ふとした瞬間に、ものすごく寂しくなることがあるんです。 気の置けない人との関わりが少なくなると、急に「誰かと話したいな」って思ってしまって、思わずLINEを送ったり、電話をかけてしまったり。相手には迷惑かもし…
おはこんばんにちは。 みめいです。 昔々、バイトをしていた頃の話です。 ある日、常連のお客さん（60代くらい）に「下手な女よりかわいい」って言われました。 正直、その瞬間は何とも言えない気持ちになりました。嬉しいのか、悲しいのか、自分でもよくわかりませんでした。 「下手な女より」は可愛い。 でも裏を返せば「普通の女よりは可愛くない」ってこと。なんとなく「まだ女としては半人前だよ」と言われた気がして、胸がチクッと痛みました。 でも、ふと気づいたんです。その人は「女性」と私を比較してくれたということ。つまり、「男の人」としては見ていないんだって。 これは、性別移行の途中にいる私にとっては、すごく大…
おはこんばんにちは。 みめいです。 LGBTQ+という言葉が広まりつつある今でも、見た目での苦しさを感じる当事者はたくさんいます。 特に、トランスジェンダーの場合、その苦しさは「外見」に直結しやすいです。 例えば、ゲイやレズビアンといった性的マイノリティは、外からはわかりにくいことが多いです。 けれど、トランスジェンダーの場合、体の性と見た目にギャップがあると、どうしても目立ってしまいます。 私自身も、「体は男性だけど髪が長い」といった見た目で注目されることがあります。授業の出席確認で「本人ですか？」と確認されることもありました。 これが何度もあると、正直かなりつらい。 全然話したことのない男…
おはこんばんにちは。 みめいです。 性別移行の途中だったり、髪型に違和感を感じているときに、「何かちょっとバランスが悪いかも」と思ったことはありませんか？そんなときにおすすめなのが「ひとつ結び」です。 特に、男性の髪型は前髪と後ろ髪が長く作られていて、サイド（横の髪）が短めなことが多いです。 そのまま伸ばそうとすると、前と後ろばかりが伸びて、サイドが追いつかずアンバランスになってしまいます。これって鏡で見るたびに気になってしまうんですよね。 特に横顔を鏡で見ると、えっ！？ってなってしまうくらい… そんなとき、後ろでひとつにまとめてみると一気に印象が変わります。 サイドの短い髪が、顔の輪郭、とく…
おはこんばんにちは。 みめいです。 性同一性障害（GID）と診断され、手術を考えている方にとって、大きなハードルのひとつが「お金」の問題。 でも実は、傷病手当金という制度を使うことで、生活費を心配せずに手術に集中できる可能性があるんです。 傷病手当金とは？ 傷病手当金とは、健康保険に加入している人が、病気やケガで働けなくなったときに支給される給付金のこと。 具体的には、標準報酬日額の3分の2が、最長で1年6ヶ月にわたって支給されます。 性同一性障害の手術も対象になる？ 実は性同一性障害に関わる性別適合手術（SRS）も、傷病手当金の対象になることがあります。これは、GIDが医学的な診断名として認…
おはこんばんにちは。 みめいです。 ホルモン療法をしている方の中で、「エチニルエストラジオール（通称エチニラ）」を使っている方も多いと思います。わたしもその一人で、男性ホルモンを抑える目的でエチニラを使っています。 この前、ちょっとした偶然から、エチニラを水なしで、夜に舌の下で溶かして飲んだら、効き方がまるで違いました。 朝に水で飲むスタイルから、夜に舌下で飲むスタイルへ 最初は、普通に朝に1錠、水で飲んでいました。これはパッケージに書いてある通りの方法です。ただ、ある日うっかり朝に飲み忘れてしまい、夜にどうしても飲まなければならない状況になりました。 でも、夜は家族にバレたくなかったので、こ…
おはこんばんにちは。 みめいです。 ホルモン治療を受けている方の中には、「本当に効いているのかな？」と不安になることがあるかもしれません。特に、女性ホルモンを使って男性ホルモンを抑えたいと考えているMTFにとって、その「効き目」をどう感じ取るかはとても大切なテーマです。 血液検査をすれば、男性ホルモンや女性ホルモンの数値は確認できます。でも、頻繁に検査を受けられるわけではないですし、「数値はどうだったら安心なのか？」という判断に迷うこともあるでしょう。 私がホルモンの効きを確かめる方法は「胸の張り」 わたしは、ホルモンが効いているかどうかを「胸の張り具合」で感じ取るようにしています。 具体的に…
おはこんばんにちは。 みめいです。 私はこれまで何年もボイストレーニングに取り組んできました。だけど、日常生活で自然に使えるレベルの女声には一向に届かず、「声パス」は遠い夢のまま。 電話や初対面の場面で「え？」と聞き返されるたびに、声に対する違和感とストレスが蓄積されていきました。 今すぐ手術を受けるわけじゃない。 現時点では、手術をすぐに受ける予定はありません。でも、将来的に声の違和感から解放されたいという気持ちは強く、いつか手術という選択肢を真剣に考えています。 声オペにも種類がある 「声の手術」と一言でいっても、いくつか方法があります。代表的なのは以下の2つ。 1. 甲状軟骨形成術4型（…
おはこんばんにちは。 みめいです。 男性ホルモンを抑える目的で黄体ホルモン（プロゲステロン製剤）を服用しているのですが、最近になって「なんだか体が熱いかも？」と感じることがありました。 最初はストレスのせいかな？とも思っていました。 寝不足や緊張が続くと体温が上がることがあるし、わたしもそういう時期なのかも…と。 でも、ふと気づいたのが「黄体ホルモンを飲んだ日」に限って、決まって体がポカポカしているということ。 特に手が熱くて、家族にも「なんか手が熱いよ」と言われたことがあり、気になって体温を測ってみたら、なんと37.1℃。 普段は36.4℃くらいなので、これは明らかに高い…。 しかも自分だけ…
おはこんばんにちは。 みめいです。 最近、ホルモン注射の価格が大幅に上がってしまいました。私が行っていた病院で使っていた「プロギノン・デポー」は、以前は1本あたり1,400円だったのですが、現在は1本2,800円になっています。なんと2倍です。 私はこれまで2週間に1回2A のペースで注射をしていたので、月あたりのコストは11,600円、年間で139,200円に。さらに、半年に1回の血液検査も必要です。 ですが、今はバイトができない状況で、正直この金額はとても負担しきれません。 錠剤に切り替えました そこで私は、錠剤に切り替える決断をしました。 現在は、 エチニルエストラジオール（0.05mg…
お久しぶりです。 みめいです。 atama+を使い始めてから早5ヶ月 今は英語の応用と、数学B、物理力学、無機化学を進めています。 この前、模試があったのですがいずれも残念すぎる結果でした。 共通模試は、8割取れるレベルの単元をすべてやった英語でさえ5割程度。 駿台全国模試に至っては、なにこれ美味しいの？状態です。 まだ手を付けていない単元から多く問題が出たため、全然取れませんでした。 結構頑張って進めたので、共通模試8割は無理だとしても、6割は取れるだろうと思っていましたが、見通しが甘かったようです。 単元を合格することができたとしても、それをずっと覚えておけるわけでもなく、先に進むにつれて…
こんばんは。 みめいです。 ゴールデンウィークに入って数日。 昨日は家族が用事で出かけていたので家には私一人だけという状態でした。 家族がいないと無理にご飯を食べる必要もないし、ボイトレや脱毛器も気兼ねなく使うことができます。 そこで私は、音楽を聞きながら脱毛器を当てて、youtubeを観ながら野菜スティックをかじり、勉強を進めました。 脱毛器は1時間以上かかったのですが、昨日は6時間半も勉強することができました。 でも、家族が帰ってきた今日は4時間しかできていない。 この差は何なんだろうと考えたときに、頑張ってご飯を食べたかそうでないかの差なのかもしれないと思いました。 食べるように言われた…
こんばんは。 みめいです。 いつの間にか4月も終わろうとしていて、来年1月に受験を控えている私は戦々恐々としています。 医学部に行こうと思い立って勉強を進めているものの、間に合うのかわからなくて恐ろしい。 私が使っているatama+というサービスでは、単元というものが設定されていて、私はあと691単元残っています。 私は1単元を仕上げるのに平均20分かかるので、範囲をやりきるまでにあと230時間かかる計算です。 加えて、演習や復習、確認テスト、模試との連携機能も使いつつ復習をやるので、もっともっと時間がかかる。 医学部受験に必要な勉強時間が5000時間と言われているため、とてつもない効率化がさ…
こんばんは。 みめいです。 私は1週間ごとにどれくらいの量をやるかを決めています。 たまに調子が悪くてどうしてもできない日もあることを考えて、2日の余裕を持って予定を立てているものの、ギリギリ間に合うことがとても多い。 予定通りに行かないことは、試験に落ちて今までの努力が水の泡になることと同じ。 そのため、何が何でも間に合わせているのですが、今週はその予定が家族によって壊されそうです。 なんと明日、運転がおぼつかなくなってきた祖父母が、親戚のお見舞いへ愛知県に行くというのです。 東京から愛知県まで片道300キロ。 それを高齢の祖父母が日帰りでやろうとしているのは、事故を起こしますと言っているの…
こんばんは。 みめいです。 今日は1日ゆっくり休みました。 よるご飯を食べ終わり、食器を片付けているときに祖母に「おしりが大きくなったね」と言われて変な汗が流れました。 私は小さいおしりがコンプレックスなので、大きくなるのとても嬉しいことなのですが、それを理解のない祖母に言われたため、心臓をきゅっとなってしまいました。 ホルモン治療をしているので、脂肪をつけると女性型になるのですが、それを理解のない家族に知られたくない。 パス度が僅かに上がっていることを示しているので嬉しい反面、家族にバレないようにするのが難しくなったことを示しているので、これまで以上に気をつけて日常生活を送って行く必要があり…
こんばんは。 みめいです。 ツイッターでゲイのカップルの方のツイートを見てとても驚きました。 その方は可愛い洋服とかが好きで、へそ出しコーデとかスカートとかをされているのですがものすごくかわいい。 性自認が男性でホルモンもやっていないのに、ものすごくかわいくてびっくりしました。 美意識に目覚める前と後の写真も出されていたのですが、前の写真では普通のお兄さんって感じです。 でも、目覚めたあとはものすごくかわいい。 ばっちりメイクをして、自分の着たい服をかわいく着こなされていて本当にすごいって思いました。 私もかわいくなれるように学んで、実践することができればその人のようになれるのでしょうか。 自…
こんばんは。 みめいです。 今度、大学で社会福祉士と精神保健福祉士の国家試験の模試があるので、その対策をどうしようか考えました。 私には大学受験の勉強が最優先で、かなり量も多く、範囲を応用までやり切れるかどうか不安を感じています。 でも、国家試験の模試でぼろぼろなのも癪に障る。 勉強ができないと自己肯定感の低下に繋がります。 国家試験の勉強をするとしたら電車の中と暇な授業での内職。 ガリガリ書かずにやれる方法として思い出したのが、7回読み勉強法です。 7回読み勉強法は、文字通り、教科書を七回読むのですがポイントがあります。 それはある程度適当によむこと。 300ページの本を30分かからないくら…
こんばんは。 みめいです。 今日は親に「友達とかいないの？」と聞かれたので「3人いるよ」と答えたところ、「なに？LGBTの友達笑」と鼻で笑いながら言われてしまいました。 私が真剣に悩んでいることを軽く言われてムカついたし、私にとって大切な友達のことをバカにされたような気がして、とてもイライラしました。 そこで「もし自分が私の立場だったら、その言葉を言われてどう思う？」って聞いたところ、「そんなの知らないよ」と全く相手にしてもらえません。 考えるように促しても知らん顔。 それどころか映画を観はじめて、私の問にも答えてもらえなくなってしまいました。 ものすごくイライラしたので、テレビのリモコンの電…
こんばんは。 みめいです。 最近は何をやってもつまらない。 以前楽しく読んでいた小説もつまらないと感じるようになってしまいました。 勉強も新しいところに進むのが辛くなってきています。 毎週新しいところを進めつつ、復習も組み込んでいるのですが、時間の割に進めていない。 毎日3時間位はできるようになったものの、復習で2時間位かかっているのでなかなか新しいところに進むことができません。 こんなので間に合うのだろうか。 復習がものすごく大事ということはわかっているのですが、進める速度が遅いと焦りが出てきます。 atama＋で最短ルートを取っているものの、スピードを出せなくなってしまいました。 本当に怖…
こんばんは。 みめいです。 現実で誰かと話すときはいつも声がいやでどうしようもないのですが、夢の中だと大丈夫なことがものすごく不思議でした。 昨夜、寝言を録音しようと思い立って、アプリを入れて確認したところ、寝言は女声だったんです！ 寝ているときは女声で話しているから、声について特に嫌悪感を感じることはなかったっていう真相がわかりました。 寝ているときこそ普段使っている男声が出てしまいそうな気がしますが、なんで女声を出しているのかとても不思議です。 いっぱいボイトレしたから、喉にクセがついているのかも。 youtubeで女声講座をしている人も、寝言で思いっきり女声を出してしまい、親に聞かれてび…
こんばんは。みめいです。今日はDr,Pimplepopperという動画を見つけました。アメリカ各地から患者さんが足を運ぶ有名な美容皮膚科のチャンネルです。ここで多く扱っているのが、腕や足にできた巨大なコブ。患者さんたちはコブのせいでいじめられたり、ジロジロ見られたり、就職できずにホームレスになったりして人生を失っている様子が描かれていました。でも、手術でコブをきれいにとって自分の人生を取り戻しています。コブ一つくらいって言っても、大きかったり、顔にできたりすると自分の自信を失ってしまい、大きな苦痛を感じてしまいます。私はコブではないものの、性別違和を抱えていてとても自信を失っている。なんだかそ…
こんばんは。 みめいです。 家族に嫌なことを言われて足ダンしたら、かかとを強打してしまい、痛くて歩けなくなってしまいましたが、今日のCT検査で骨折していないことがわかってホッとしています。 最近はつま先立ちで歩くことができるようになったので、家の中での小さな動きについては大分やりやすくなってきています。 打撲なのでまだ結構腫れているのですが、全治3週間とのこと。 骨折だったら全治3ヶ月らしいのでホッとしました。 まだまだかかとをつけて歩くことはできないものの、だんだん上手く歩けるようになってきています。 松葉杖の扱いも上手になり、ゆっくり歩く人と同じくらいのスピードを出せるようになりました。 …
こんばんは。 みめいです。 atama＋をはじめて早4ヶ月。 今までコツコツやってきたおかげで、英語だけは基礎が完成しました。 でも数学はまだ数学2の半分ちょっとまで。 あと、BとC、3が残っているので全然終わっていません。 化学基礎は80％。 化学が残っています。 物理基礎、物理に関してはまだ手もつけていない・・・ 6月2日の駿台模試で、合格可能性50％以上（C判定）を目指しているのに、間に合いそうにありません。 早く進めなければと思うものの、スピードを上げすぎると復習が追いつかなくなる上に、体が勉強を拒否しはじめて全く理解できなくなってしまいます。 急にケアレスミスを連発し始めたら休んだほ…
こんばんは。 みめいです。 夕方から急に、「このまま行って本当に自分の人生を歩めるのか」考えてしまいました。 自分の人生ってなんだろうと考えたところ、私にとっての自分の人生とは、自分のアイデンティティを削らずに生きることなのではないかと思いました。 アイデンティティと言ってもたくさんありますが、私にとって一番の問題は性同一性障害。 これの解決なくして自分の人生を歩むことなんて到底不可能です。 このまま男性として生きたほうが、社会的に有利なので良いという理論はとても良く理解できるものの、男性として生きていたくない。 男性と認識されると死にたくなります。 声も出したくない。 今は家族の監視もあって…
こんばんは。 みめいです。 最近、くちびるの状態がどんどんひどくなっています。 口を開けると端っこが裂けてものすごく痛いし、くちびると普通の皮膚の境目がものすごく痒くなって血が出たり、口周辺の治安が過去一最悪です。 ストレスで免疫力とか色々下がると出る症状とネットに書いてあったのですが、私はそこまでストレスを感じていない。 高校受験のときは、受験日が近づくにつれて口唇ヘルペスが酷くなり、面接中に話した衝撃でそこから出血。 校長にものすごく心配された思い出があります。 その時は、いつも心臓がドキドキしていて、落ちたらどうしようと思いつめていました。 でも今は動悸も感じていないし、先が長いからか思…
こんばんは。 みめいです。 今日起きたら、祖父母に「お前の同級生は〇〇へ就職してちゃんとお金を稼いでいるんだぞ！それに比べてお前は毎日休みじゃないか！」って言われてすごくむかつきました。 休みなのは春休みだから当たり前。 毎日atama＋をやって精神的にも身体的にも消耗しているのに、周りと比べるようなことを言われてすごく嫌な気持ちになりました。 実は、昨日も同じことを言われて傷ついたので、「もし自分が私と同じ立場で、そういうことを言われたらどう思う？」って話をしていました。 その場で家族から「わかったよ」って言葉をもらったのですが、全然わかってない様子。 いくら言葉で対話をしても通じないことに…
こんばんは。 みめいです。 今日は大学の健康診断を別日にしてほしいって教務へお願いしました。 学生アドバイザーの先生とともに2人で行ったのですが、先生の言い方にモヤモヤ。 事務員さんに、別日に検診を受けたい理由を聞かれたのですが、性同一性障害って言いにくかったので、「病気で・・・」って言葉を濁そうとしました。 でも、私の言葉を遮るように先生が「ジェンダーの配慮が必要なんです」って思いっきり暴露。 見た目が完全に男性で、声も男性で、もうどうしようもないくらい男の人っぽい私が「性自認は女です」って言うのはとてもハードルが高い。 見た目も声も男の人が「心は女なんです！」って主張して女子トイレに入ろう…
こんばんは。 みめいです。 医者になりたいと思い、Fラン大学に通うお馬鹿な私がatama＋っていうAIの教材を使って勉強しはじめて早4ヶ月。 このまま行けば合格できる！という気持ちと、これで本当に間に合うの？って言う気持ちがせめぎ合っています。 私の試算では、平日に新しいところを2〜3時間やればなんとか11月末にすべての範囲を終えられるのですが、うまく行くのでしょうか？ でも、なんとか終わらせる以外に道はありません。 現状は11月から始めて、英語は共通テスト8割ラインまで仕上げました。 数学は数学2の3分の1まで進めています。 化学と物理はほんの少しだけ。 6月2日に駿台記述模試があるので、そ…
こんばんは。 みめいです。 限界大学生の私もやっと春休みに入りました。 え！遅いって？ そうです。 福祉系の大学だと、春休みの最初のほうが実習でまるまる潰れてしまうのです。 そんなこんなでやっとお休みできるのですが、休みということは外出する口実が少なくなるということ。 家族に猛反対をされながらも性別移行をする私にとって、外出の自由度が減るということは、ホルモン治療をうまく受けられなくなるということなのです。 おかげで2週間に1回の治療ペースが崩れてしまい、今月は1ヶ月空いてしまいました。 3週間くらいなら体調に異変はあまりないのですが、それを超えてくると偏頭痛や口角炎、倦怠感、筋肉痛、抑うつ症…
こんばんは。 みめいです。 この前、親に内緒で買ってクローゼットに置いていた脱毛器の存在を親が知っていました。 その存在を知っているということは、勝手に私の部屋に入ってクローゼットの中身を勝手に見たということです。 私の持ち物や行動をすべて監視しようとしてくるので、家にいるのが息苦しい。 少しは私を親自身とは違う人間として扱ってほしいものですが、何度言っても「親に隠し事をするお前が悪い！反抗するなら学費を払わない！」って怒鳴るだけ。 明らかに私を監視して思い通り動かしたいという強い意志があります。 私は、人は思い通り動かすのではなく対話によって、考えの違いとかを知ることで良い関係を築けると思う…
