性別不合の福祉系大学生、みめいのメンヘラ日記

今年やりたい100の目標

こんにちは。 みめいです。 いろんな人のブログを読んで、目標があるほうがぶれることがないのでメンタル的にもよいと思いました。 今年が始まってもう半年が過ぎようとしていますが、100の目標を書こうと思います。 性別移行関係 1：診断書をとる 2：アイメイクをやる 3：HRTの周期を安定させる 4：外出するときは日焼け止めを必ず塗る 5：ボイストレーニングを1日1時間は頑張る 6：服を買う 7：ユーチューブでパス度上げの研究をする 8：ご飯をたくさん食べて脂肪をつける 9：化粧水を塗り忘れない お金関係 10：アンケートサイトで1か月400円稼ぐ 11：バイトで扶養範囲ギリギリまで稼ぐ 12：バイ…

2022/05/30 07:00

私の事愛してる？

こんにちは。 みめいです。 昨日読んだ小説に、愛情を確かめる癖のあるキャラがいたので、色々思い出しました。 私も結構愛情を確かめる癖のがあって、わざと少し遅く歩いたりしていました。 小説のなかでは、主人公はちゃんと家族の愛を確かめることが出来て、心を開いて行きますが、私の場合は違いました。 遅く歩いたら置いてけぼりにさせて、すごく寂しかったです。 なんで遅い方に合わせてくれないの？と尋ねても、お前が遅いからいけないんだって言われます。 あと、私が家の階段で転んでしまい、足がいたくて悶絶しているとき、母はぜんぜん側にいてくれません。 まって！行かないで！って何度も言っているのに、無視されてしまっ…

2022/05/29 00:00

うつが一向に良くならない

こんにちは。 みめいです。 この3日間くらい、うつに悩まされています。 頭が重いのと体の怠さが全くといって良いほど取れません。 毎日8時間くらい寝ているし、お散歩だって8000歩くらい歩いているのに、何が悪いのか分かりません。 少し前は、やる気がなくても取りあえず5分やれば30分くらい出来ていたのに、今は机の前にいるだけで辛いです。 ホルモンバランスがガタガタだからかも知れません。 注射を受けて軽くなったら、ホルモンが原因だってことになりますね。 覚えていたら記事にして、今日の状態と比較します。 はぁ、つらい。

2022/05/28 07:00

何にも出来ない

こんにちは。 みめいです。 今日は何にも出来ない1日でした。 前に読んだことのあるネット小説を読んで、寝落ちして、暑くてお水飲んだりしたら20時。 頭はいたいし体はだるいし大変でした。 こんなので本当に社会でやっていけるのか不安でなりません。 怖い、もうどうしたら良いか分からない。 いっそのこと、消えてしまえたらどんなに楽か。 消える勇気もないし、こういうときはなにかを決めちゃダメだからもう寝ます。

2022/05/27 07:00

少しつかれるだけで片頭痛

こんにちは。 みめいです。 昨日は大学に行った後、友達とアニメイトへ行きました。 とても楽しかったのですが、気付いたら目がチカチカしてきて、左側がズキズキ痛んできます。 昔はいろんな所に出掛けても偏頭痛なんて起きなかったのに！と自分の衰えを感じました。 うつ病になる前は、かなりエネルギッシュな方だったので、ビックリです。 こんなに疲れているんだから家に帰ったらグッスリ寝られるだろうと思っていましたが、それも間違いでした。 今はかなりうつ病をコントロール出来るようになってきていると思ったのですが、うつ病になる前のように動けません。 うつ病の後遺症のように感じています。 いろんな情報を集めたところ…

2022/05/26 07:00

服

こんにちは。 みめいです。 この前、私が好きなアイドルのライブが東京ドームでありました。 結局、行けなかったので、ものすごく残念だなぁ～と思いました。 その日はバイトがあったので、電車に乗ったら、そこにはライブに行く人がチラホラ。 そして、その人たちが着ている服を見たら、物凄くおしゃれでビックリしました。 まぁ、ライブに行くんだから当然ですよね。 私は青とか黒の服しか持っていないので、ライブに行ったら逆に浮いてしまいます。 これを見てしまってからは、ライブに行かなくて良かったと、心底ホットしました。 でも、いつかは行ってみたいので、私が見たその子達に負けないくらい綺麗になって、ライブに行ってみ…

2022/05/25 07:00

初めてのメイク④

こんにちは。 みめいです。 今日はパウダーについて書きます。 BBクリームを塗ったからもう良いんじゃないの？と思った方もいると思います。 でも、これをやるとマスクの裏が汚れにくくなるし、肌がサラサラになってマット感が格段に上がるので、やっと方が格段に良いです。 私は、キャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダーw WBを使っています。 毛穴パテ職人のパウダーと迷ったのですがプチプラにしました。 あと、これにはリフィルがあるので、ランニングコストも安いです。 これから夏なので、色は一番濃いものにしました。 普段使いしたいので、できる限り自然になるようにしています。 パウダーのふたを開けると、スポ…

2022/05/24 07:00

初めてのメイク③

こんにちは。 みめいです。 今日はBBクリームのお話です。 BBクリームは化粧下地といって、毛穴を目立たなくして肌の質感を良くしたり、赤みとかを隠して顔色を均一にする役割があります。 でも、色が明るすぎると白塗りみたくなるので注意が必要です。 テスターを手の甲にとって、首と顔の境目に置いて色を見ましょう。 首の色と同じ色を選びます。 白い肌に憧れて明るい色を使いたい気持ちは分かりますが、綺麗になるためには我慢しましょう。 日焼け止めを塗ったり肌が白くなる薬(Lシステインとかビタミンc)を使えば、だんだん白くなります。 続ければ、秋ぐらいには白くなっているはずですよ！ これから夏なので、少し日焼…

2022/05/23 07:00

今日はうつの日

こんにちは。 みめいです。 ここ4日くらい、いつになくお勉強を頑張ってしまったからなのか、今日は何にもやる気が出ませんでした。 取りあえず5分やろうとしても、机に座るだけで精一杯。 これでは試験に落ちてしまうとあせればあせる程、メンタルがおかしくなってます。 こういう日もあるって自分に言い聞かせて、お散歩して前に読んだ小説を読み返したりして過ごしました。 もっと落ち着きと余裕がある人になりたいですが、その道のりは険しそうです。 もう書けない。

2022/05/22 07:00

初めてのメイク②

こんにちは。 みめいです。 昨日は化粧水を塗る話だけでしたが、もう少し化粧水の話です。 コットンに化粧水を染み込ませて使うときは、必ずくるくる円を描くようにしましょう。 顔の下から上、内側から外側にくるくるやります。 こうすると肌に負担が掛かりません。 コットンは人差し指と小指にはさんで、中指と薬指を添えてくるくるします。 こういう基本的なことをしっかりやっておくと、後の仕上がりがとてもよくなります。 次に、化粧くずれ防止の下地を塗ります。 私はセザンヌの皮脂テカり防止下地のピンクベージュを使っています。 日焼け止めの効果もあるので、おすすめです。 使う前にはよく振りましょうね。 これは手の甲…

2022/05/21 07:00

初めてのメイク

こんにちは。 みめいです。 MtFが必ずぶつかる壁のひとつと言っても過言ではないメイクを少しだけやってみました！ 私一人では知識がなくて出来なかったので、バイトしているお店の店長に教えてもらいました。 基礎の基礎を教えてもらったので、普段の男状態でも使えます。 元から、コスメに触れてみたくてドラッグストアで働いていたのが功を奏しましたね。 メイクの壁にぶつかっている同志の助けになるように、ここに詳細を書いておきます。 まず、化粧水をコットンへ染み込ませます。 大体500円玉くらいの量なんですけど、やれば分かります。 出先とかじゃなくて、洗顔できる場所だったら、コットンじゃなくても手に馴染ませた…

2022/05/20 07:00

肉体労働が辛い

こんにちは。 みめいです。 この記事は、寝る前にベッドに横たわりながらかいています。 なので、この記事が投稿される時には、私は嫌々ながらに起きて、バイトに行く準備をしていることでしょう。 私は接客のバイトをしていて、レジがメインのお仕事です。 当然ながら、座ってやるわけには行かないので、バイトしている時間は立ちっぱなし。 コロナ禍でリモート授業を受けている私は、授業が終わると座っていただけなのに体が痛みます。 そうして、休憩時間はベッドでゴロゴロ。 こんな体たらくの人が、立ちっぱなしのバイトをすると、体の至るところが痛みます。 うつ病になってしまったから、今も高校時代の勉強が満足に出来ないので…

2022/05/19 07:00

愛が大事

こんにちは。 みめいです。 この前、大学の精神科の授業で先生が言っていた「愛し愛されている人は回復が早い」という言葉にびっくりしました。 メンタル疾患以外の疾患についてもいえることだそうです。 正直、私は病気を治すためには適切な投薬やカウンセリングなどの直接的な医療行為が大切だと思っていたので、ものすごく意外に感じました。 うつ病について調べてみても、抗うつ薬が効きます！だとか、TMSが効きます！、認知行動療法だ！基本は運動療法！みたいな治療法が記載されているものの、愛とかはあまり重視されていません。 私はうつ病を患っていて、なかなか薬も運動療法も効いてくれないので、今度は愛を使ってみようと思…

2022/05/18 07:00

女性に聞いてるんですけど！

こんにちは。 みめいです。 店長（女性）とレジ中の棚替えをしていた時 女性のお客さんが「すみません」と声をかけてきました。 店長は忙しくしていたので、私が「どうされましたか？」と声を掛けたら、こちらをキッとにらみながら声を荒らげて、「女性の方に聞いているんですけど！」って結構な剣幕で言ってきます。 私はびっくりして固まってしまいました。 そして、いろいろ察した店長が対応し始めたら、急に態度が柔らかくなって話し始めました。 信じられない 私は普通に勤務しているだけなのに！ あからさまに男性扱いされて、性別違和で気持ち悪くなってきます。 もうバイトをやめてしまおうかと内心思ってしまいました。 しか…

2022/05/17 07:00

おしりの肉割れ

こんにちは。 みめいです。 この前おしりを見たら赤黒い筋がたくさん入っていました なんで！？これ何！って思って調べてみたら、肉割れというものだそうです。 急に太ったり、大きくなった時に皮膚の中の真皮と呼ばれる層がさけるとこうなります。 女性ホルモンを始めて10キロくらい体重が増えました。 私は男性的になりたくなかったので、あまり食事をしないよう心掛けていたのですが、ホルモンやってるから太ってもいいや！と思うようになり、いっぱい食べてしまったのが原因だと思います。 女性ホルモンを体に入れると太りやすくなるという話も聞いたことがあるので、その影響もあるかもしれません。 肉割れを起こしてから、今まで…

2022/05/16 07:00

お空を飛びたい

こんにちは。 みめいです。 小さいときに空を飛びたいって思って、いろいろ試した思い出のある人って結構多いのではないでしょうか(笑) ちなみに、私の小学校時代の先生（男の先生）は、ウルトラマンみたいに飛びたくて、ジャングルジムのてっぺんから飛び立ったのですが墜落して、腕を骨折したそうです。 私はウルトラマンに興味がない子だったので、この話を聞いて「ウルトラマンって人の形だけど空を飛べるんだ！」って初めて知りました。 かく言う、私も空を飛んでみたいという欲望があったようで、親の思い出話によると箒で空を飛ぼうとしていたようです。 そのころ、魔女の宅急便にハマっていて、カーテシーっぽいお辞儀であいさつ…

2022/05/15 07:00

アライの友達

こんにちは みめいです。 この前、LGBTについて関心がある当事者の友達ができました。 この人はレポートを書いて発表する課題で同性婚やLGBTをテーマにしていて、私が前々から気になっていた人です。 前期最後の授業で、カミングアウトしていたことを機に話しかけてみました。 そうしたら意外と話が弾んだので、色々話してみたいな～と思い、プライドハウスで会うことにしました。 とりあえずどこか落ち着けるところでお茶しようということで、カフェに入りました。 当日はジェンダー関係の話をしようと決めていたものの、何から話せばいいかわからないし、地雷を踏みぬきたくないしで、それ関連の話はあまり話せなかったです。 …

2022/05/14 07:00

昔の日本は性別に寛容だったらしい

こんにちは。 みめいです。 この前、 本屋さんで時間を潰していたら、トランスジェンダーの歴史についてかいてある本を見つけました。 昔も今と同じようにトランスジェンダーは存在していたようです。 弥生時代の遺跡から見つかった巫女の墓と見られる場所では、当然ながら女性の骨が多数発見されています。 ですが、そのなかに1体だけ非常に華奢ではあるものの、男性と見られる骨が見つかり、その周囲には大量の装飾品が出土しました。 この事から、弥生時代にはトランスジェンダーが存在していたようです。 しかも、巫女をやっていたことから、社会に女性として受け入れられていたと推測されます。 古代の日本は性別に寛容だったのか…

2022/05/13 07:00

主婦（夫？）になりそうな男子高校生

こんにちは。 みめいです。 今日は男子高校生時代の思い出。 高校の時、進路どうする？みたいな話をしていた時のことです。 私の周りには、医学部を目指している人がたくさんいて、将来は内科医になりたい！とか精神科医になりたい！と言っている人が多かったです。 しかし、私は将来就きたい仕事が思いつかなかったので聞き役に徹していました。 そのうち、見た目からどんな仕事をしていそうか当てるゲームみたいのが始まったので、私もいろいろ好き勝手に、君ってブラック企業に勤めそう！とか言ってたら、みめいって主夫になりそうって言われてしまいました。 周りを見たら、あー、わかる！（w）ってみんな納得していたので、なんかう…

2022/05/12 07:00

ご飯の量

こんにちは。 みめいです。 昨日、お前は男子大学生なんだからこれぐらい食べろと言われたのですが、おなかがいっぱいでどうしても全部は食べれませんでした。 朝ごはんの残した分をお昼に回すと、お昼にはお昼のご飯が出てきてしまい、お昼ご飯の残した分を夜に回すと、夜には夜のご飯が出てきて、とてもじゃないけど食べきれません。 まるで、闇金にお金を借りた人が借金地獄に陥る様です。 お前男だろ！それくらい食べろ！と家族がプレッシャーをかけてきますが食べられません。 私、そもそも男じゃないしという突っ込みをすることはできないので、黙って聞いているくらいしかできないのですが、とてつもないストレス。 おかげで体重は…

2022/05/11 07:00

流産する夢

こんにちは。 みめいです。 今日は流産してしまう夢を見ました。 まず、私は妊娠していて、胎動を感じながら自分でお腹に話しかけているところからでした。 次に、なぜか家にあったレントゲン(夢なので色々おかしくなってますw)で、双子の赤ちゃんがいることがわかって、大喜び。 その後、陣痛が来て病院へ行ったら帝王切開しますとのこと。 でも、先生は麻酔とかしないで、お腹を切った後、一瞬で取り出しました。 あれ？泣かない？と思って、赤ちゃんどこですかと聞いたら、看護師さんが申し訳なさそうに、「こちらです」って言いながら赤黒い血の入ったビンを見せてきます。 「さっきまで生きていたようですが、残念です……」と言…

2022/05/10 07:00

声を何とかしたい

こんにちは。 みめいです。 最近の授業は出席を点呼でとることが多くて、とてもストレスです。 ズームを使っているのに、なんで点呼をとる必要があるのか理解できません。 チャットとかで出席をとる授業も多いのに不思議です。 私は一応ボイトレを頑張っているつもりなのですが、一向に上手くなる気配なし。 その上、実際に声を出すまで、どんな声が出るのか自分でも分かりません。 昨日は自分でもビックリするような、男っぽい声が出てしまい、朝からゲンナリしてしまいました。 小学生の時に出していた、私の理想の声は果たしてどこに行ってしまったのでしょうか？ あぁ。 小学生のうちに保健室の先生に相談するとか出来ていたら、こ…

2022/05/09 07:00

お前は髪を痛めつけている！

こんにちは。 みめいです。 今日は、母のマウントが止まらない話をします。 事が起きたのは夕食のとき。 パーマをかけたら髪の毛の色が変わって、少し茶色っぽくなった話をしていました。 おばあちゃんの髪の色と似てきたねと言ったら、母が「お前はわざわざ髪を痛め付けてるけど、おばあちゃんは違う！」って言いました。 パーマをする人のことを、高いお金を払って髪を痛め付けるバカだと思っているようです。 その言い方はひどくない？って聞いたのですが、全く聞き耳を持ちません。 それどころか、「腕のある美容師だったら、パーマをかけなくても髪が上手くまとまるし、髪が伸びにくくなる。お前の髪を切ってる美容師って下手くそな…

2022/05/08 07:00

男の娘を見て思うこと

こんにちは、みめいです。 私は常日頃からパス度上げについて調べているのですが、その中で一番参考にしているのは男の娘です。 男の娘を知らない人向けに説明すると、男性の体を持っているのに女性並みかそれ以上にかわいかったりきれいだったりする人のことです。 私は全くと言っていいほどパスできていないので、やっぱり素質がないのかなぁーと考えて落ち込むことが多いのですが、すっぴんの男の娘を見たら意外と男っぽくてびっくりしました。 あと、男の娘が上げているメイク動画を見て、意外とすぐ変わるものなんだなという印象を受けました。 ウィッグをつけていい感じにメイクしてそれなりの洋服を着れば、素質がないと思っている人…

2022/05/07 07:00

HRTできなかった話

こんにちは。 みめいです。 昨日、バイト帰りにホルモンを打ってもらおうと思ってクリニックへ行ったら、臨時休診になっていました。 前回打ったのが18日前なので、そろそろホルモンが切れているはずです。 これ以上打てないと更年期障害の症状が出てしまうことは必至。 次、家族の目を盗んでいけるタイミングが2週間後です。 それまでは大豆を食べて症状を何とか抑えるぐらいしかできません。 シスジェンダーの人は何もしなくても、ホルモンが出るんですよ！ すごく楽だしお金もかからないし、うらやましくなってしまいます。 まぁ、シスジェンダーの方にはシスジェンダーの困りごとがあるんでしょうけどね…… 路傍の石ならぬ、路…

2022/05/06 07:00

端午の節句

こんにちは。 みめいです。 さぁて。 今日は何の日でしょうか？ そうです。 今日はMTFのメンタルがやられる端午の節句。 通称男の子の日。 私の自宅にも昔の人のヘルメットが、家族の手によって飾り付けられました。 「昔はこんなにかわいかったのにねぇ～、すっかりおとこらしくなって～w」 「おまえ！もっと体を鍛えなきゃだめだぞ！」 「あなたってこんなに肩幅広かったんだ～。あっ！この瓶の蓋開けてくれる？」 家族の言葉一つ一つが鋭利な刃物になって私の心を切り裂きます。 でも、家族はマイノリティーに理解がないし寛容ではないので、顔に微笑みを張り付けて何とか耐えます。 まったく一人っ子ってこういう時つらいで…

2022/05/05 07:00

天気病？

なんと！ 昨日は18時間も寝てしまいました！ テレビによると台風が日本のそばを通ったらしいです。 朝からだるくて、何にもやる気が起きなくて、鬱っぽかったです。 何で今日は何にも勉強していません。 こんなでほんとに生きていけるのかなぁ～ そろそろ鬱を治していろんなことに集中できるようになりたいです。 でもこれを書いてて、鬱を治すのは無理って思ってしまいました。 うまく付き合うって言っても、もうどうすればいいかわからない。 いろいろなことをやりたいっていう気持ちと、のんびりそこそこ生きていければいいじゃんっていう気持ちがぶつかり合ってます。 ホルモンバランスのせいなのか、鬱のせいなのかわからないで…

2022/05/04 07:00

保険を使うとアウティング

こんにちは。 みめいです。 今日は大学の授業で習ったことを書こうと思います。 国が親にアウティングする話です。 未成年者など、親の扶養に入っている人が保険証を使って診療を受けると、どこどこの病院でいくら使いましたっていう通知が行くんですよ！ 私はこれを知ったときものすごくびっくりしました。 もし私が保険を使ってジェンダークリニックへ行ったら、それが親に筒抜けになるってことです。 理解がある親御さんだったらいいですが、あいにく私の親は全く理解がないので、クリニックを受診するときは全く保険を使わない自由診療になっています。 初診が6000円くらいで再診が4400円、クリニックには8回くらい行かなき…

2022/05/03 07:00

親子関係ドロドロ

こんにちは。 みめいです。 突然ですが、私は喘息を患っているので、3か月おきに薬を処方してもらっています。 母に交通費とか医療費を出してもらうため、「病院行くね」って言ったら、「それ何の病院？変なとこ（ジェンクリのこと）じゃないよね」って釘を刺されました。 私は「ぜんそくの病院だよ」って言ったのですが、なぜか全然信じてくれなくて、「あれ〜？ぜんそくの病院にしてはなんか周期短くない？」って何度も言われてしまいました。 そのあと、「いや～、別に疑っているわけじゃないんだけどね？」ってネチネチ言われました。 疑ってないならそんなこと言わないくせに！ わかってるんだからね！ ネチネチネチネチうるさい！…

2022/05/02 07:00

フラホルばれ～悪夢の始まり～（昔の記事の加筆修正版）

今の状況としては、最初に母にオオサカ堂から「あなたの未成年の息子がこんな薬買ってますよ」という内容のメールが届きました。 そのとき、カミングアウトしましたが母は激怒してスマホを没収したうえにインターネットの使用制限をかけられました。 その使用制限がとても厳しくて、母が許可したURLしか開けないうえに、朝7時から夜6時までしか使えません。 夕方の講義を受けている途中に、突然電源が切れてZOOMから落ちた時はびっくりしました。 出席になっているのかとても不安です。 4回欠席扱いになると単位を落としてしまうので、これから交渉します。 後、パソコン画面を監視するソフトも入れようとしているみたいです。 …

2022/05/01 07:00