カーブスのプロテイン勧誘の断り方

女性だけの30分フィットネスで有名な「カーブス」。しかし入会後するとたんぱく質勉強会を勧められ、その後プロテインのしつこい勧誘があると噂があります。どうしても必要ではない時ははっきりと断りたいもの。今回は、そんなカーブスのプロテインの勧誘を

ゼロキロカロリーサイダーは太るのか？恐ろしい人工甘味料の働き

ダイエット中や甘いものを控えている時でもどうしても甘い炭酸が飲みたいと注目されている「ゼロキロカロリーサイダー」。しかし、ゼロキロカロリーサイダーは間違えた飲み方をすると太ってしまうと言われています。今回は、その理由を解説していきたいと思い

オートミールはお弁当にすると腐るリスクが高い！オートミールの上手な食べ方

オートミールは、オーツ麦という麦を脱穀して食べやすくしたものです。オートミールは、余分な甘味や油分を含まないのでカロリーが低いのに栄養価が高いとダイエットにピッタリの食べ物です。しかし、オートミールをお弁当にすると腐るという話があります。今

コープ自然派は酷いという噂を徹底解説。安心して利用できる魅力がたくさん

関西と四国で利用できる宅配サービス「コープ自然派」。お家まで配送してもらえるので、とても便利。でも、その一方でコープ自然派は酷いという噂もあります。今回は、本当にコープ自然派はひどいのか解説していこうと思います。コープ自然派が酷いと言われる

話題のロウカット玄米って食べると太るの？隠された魅力に迫ります

ロウカット玄米とは、玄米の周りの硬い部分「ロウ層」を取り除いた玄米のことで、玄米独特の硬さが無く、白米よりも糖質が低く栄養価が高いと今注目の食品です。しかし、ロウカット玄米を食べると太るという噂あります。本当にロウカット玄米を食べると太るの

コントレックスは腎臓に負担がかかる水？

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルがたっぷりで美容に良いお水として有名な「コントレックス」。しかし、最近では「腎臓に負担がかかる」といううわさがあります。今回は、本当にコントレックスは腎臓に負担がかかるお水なのか解説していきたいと思いま

今話題のオーガニックシャンプー「パブリックオーガニック」の緑とピンクの違いは？

頑張り過ぎて元気が欲しい方のリフレッシュをサポートしてくれるオーガニックシャンプー「パブリックオーガニック」。そんなパブリックオーガニック「緑」と「ピンク」の違いと選び方を解説したいと思います。乾燥や広がりが気になる方は緑のパブリックオーガ

コストコのアガベシロップには危険性はあるの？ないの？

天然の甘味料として人気が広まっている「アガベシロップ」。しかし、近年はアガベシロップには危険性があるとも言われています。そこで今回は、スーパーよりも安く手に入るコストコのアガベシロップに注目し、その危険性などを徹底解剖していきたいと思います