伝統呉式太極拳の修行中　＠シンガポール

初めての体験 ー 特急料金の払い戻し

一昨日、副業の関係で、岐阜まで日帰りで出張をしました。名古屋まで新幹線で行き、そこから在来線です。 打ち合わせが午後からだったので、朝はのんびりとしていたら、…

2024/08/29 10:12

藤平信一著「一流の人が学ぶ氣の力」①

太極拳を始めたころから、「気」ってなんだろう、ってずっと思ってきました。きちんと理解できなければ太極拳を学びきることはできないように感じていました。太極拳が内…

2024/08/28 08:34

自分の体力の限界

 今週も土曜日は、結構忙しかったです。10時と13時からグループレッスン。15時から体験レッスン、そして、17時半から個人レッスンと全部で、四コマのレッスンが…

2024/08/26 10:52

9月開始のレッスンのアップデート

すでにお伝えしています通り、9月1日から新しいグループレッスンを始めます。時間は午前9時から、75分です。始めの数週間は基礎トレーニングで足腰の基盤を作り、そ…

2024/08/25 04:20

「足の裏は語る」平沢彌一郎著③

少し疑問を感じた内容です。 「左足には全身を支える主軸性と進行を定める方向性とがあり、右足にはスピードのコントロールと攻撃性、起用性などの運動性がある。。。足…

2024/08/24 04:03

「足の裏は語る」平沢彌一郎著②

結論を先に言ってしまうと、私の期待とこの本の内容はかなりズレがありました。足の裏の働きを体系的に説明してくれて、色々と学べると勝手に思い込んでいた私の勘違いで…

2024/08/23 04:03

「足の裏は語る」平沢彌一郎著①

太極拳を教えている中で、常に強調していることがあります。足の裏の感覚を大事にすることです。立っている時に唯一地面に接しているのが足の裏。体の動きがどうであった…

2024/08/22 08:55

シンガポール時代の生徒さんとの再会

昨日は、仕事で京都に宿泊しました。せっかくのチャンスなので、以前シンガポールにいらして、今は京都に戻られているMさんと夕ご飯をご一緒させていただきました。 M…

2024/08/21 04:24

身体のメインテナンス

コロナ過のシンガポール、他にやることも無く、朝昼晩と太極拳の練習に明け暮れていたころ、右の膝に痛みを感じていました。体重が足の外にかかりすぎて、腿の側面からお…

2024/08/20 05:24

9月開始のグループレッスン

この間発表したとおり、9月1日から新しいグループレッスンを開設します。生徒さんは自分でも驚くほど順調に集まっています。今日の段階ですでに5名。太極拳初めて、と…

2024/08/19 06:21

教室の外の様子 ー ゴーヤ棚

教室の外に自転車が何台か止められるスペースがあります。その近くにゴーヤを植えました。ずいぶん立派に育ってくれました。お陰様で、草むしりをする手間がかなり省けて…

2024/08/17 08:52

9月から新しいグループレッスン始めます

9月1日（日曜日）から新しいグループレッスンを始めます。初めて学ぶ方を対象にしますので、太極拳を全くやったことがない方でも安心して基礎からしっかり学ぶことがで…

2024/08/16 09:17

眠れない夜の理由 ー 新たな挑戦

昨晩は、よく寝られませんでした。暑苦しくて寝られなかったわけではありません。シンガポールにいた当時から、寝る時にはクーラーを必要とせず、扇風機だけで十分な体質…

2024/08/15 04:06

出張中の鍛錬

自宅にいる時には日常的に練習をしているのですが、環境が変わるといつも通りの練習はなかなかできないものです。まだシンガポールにいた時、東京に一時帰国する度にそう…

2024/08/14 04:39

やっぱり日本は落ち着きますね

昨晩、スリランカ出張から帰国しました。久しぶりの出張で、色々と気が付きました。 まずは、東京は暑いです。スリランカは最高気温が30度ぐらいまでしか上がらないし…

2024/08/13 09:40

副業の様子

今週は、副業の関係でスリランカのコロンボに来ています。どんな副業かというと、私が元々やっていたことなのですが、ソフトウェアの営業のお手伝いをすることです。 今…

2024/08/09 07:52

第二の波

5ヶ月前に呉式太極拳教室「太極の小径」を開設した時、生徒さんが集まるか、不安でした。その不安は裏切られ、驚くことに10人近い生徒さんが当時集まりました。グルー…

2024/08/06 08:25

仕事でスリランカに来ています

今週は、教室を1週間示させていただいて、先日お話しした副業に専念しています。これまでの私の人生の生業は、ソフトウェアの営業です。スリランカの首都、コロンボにこ…

2024/08/05 11:46

教室と副業

シンガポールにいた時に一緒に働いていた友人がシステム会社を本格的に立ち上げました。私自身も会社を作ったことはありますが、大きな事業をやるためではなく、シンガポ…

2024/08/03 05:08

夏バテ防止のための取捨選択

 暑さのせいか、歳を重ねたせいか、流石にここ数日間、ちょっとバテ気味です。今一つ食欲が湧かず、時間になるとなんとか食べているという感じです。 無理をしても長続…

2024/08/02 04:14

太極拳と体力増強

自分自身が太極拳を始めた時は、まだ40代、しかも自転車競技にかなりしっかりと取り組んだ後だったため、太極拳が体力増強と結びつく感じは自分自身ではもったことがあ…

2024/08/01 04:15