プライベートや仕事でPCを使う機会が多いですが、コピーや新規フォルダの作成、またはウィンドウの整列など毎度やるとなると手間になります。今回はよく使うショートカットを厳選して紹介していきます！基本編文章・ファイルをコピー、切り取り、貼り付け、
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プライベートや仕事でPCを使う機会が多いですが、コピーや新規フォルダの作成、またはウィンドウの整列など毎度やるとなると手間になります。今回はよく使うショートカットを厳選して紹介していきます！基本編文章・ファイルをコピー、切り取り、貼り付け、
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【TOEIC対策に】海外のYoutubeニュースチャンネルで耳と単語力を鍛えよう
TOEIC対策といえばTOEIC問題集で勉強と思いがちですが、意外にもハイスコアを取る人の中にはTOEICの勉強をしていない人が少なくありません。TOEICはあくまでビジネス英語能力を測るテストなので、普段から英語に触れている人からすれば常
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【TOEIC2ヶ月で200点アップ】試験の特性を知れば簡単にできます
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学生はもちろん、大人になっても仕事や資格試験で勉強が必要な機会は多いですよね。巷でよくある勉強法とは違い簡単にたくさんできるものなのでぜひ参考にしてみてください。なぜ勉強は疲れる？その原因を認識しよう疲れてたり、やる気が出ないところを何とか
【簡単ダイエット】腹持ちの良い食事を意識すると間食がなくなります【裏技あり】
こんにちは！食物繊維が大好きなかんたです。さっき食事したばかりだけど、なんかまたお腹空いたなー、ってことよくありますよね。そういう時はだいたいチョコなどのお菓子をつまんでしまいます。チョコは1粒あたり約28キロカロリーですが、小さいからとい
ふるさと納税始めている人も多いと思います。たった2000円で数万から数十万の食品等が貰えるのでやらないともったいないですね。さとふる、楽天ふるさと納税などいろいろとサイトがありますが、圧倒的にお得なのは楽天ふるさと納税です。CMなどで知って
こんにちは！小食実践中のかんたです。定期的に小食健康法が話題になりますが、実践したことはありますか？実践している多くの人が体が軽くなった、など多くのメリットがあると語っています。普段やる気が出ないのはもしかしたら食べ過ぎが原因かもしれません
勉強はたくさんのことを理解暗記し頭に詰め込む行為なので、多くの子たちは勉強が嫌になってしまいます。その一方で、休日でも1日6時間勉強したり、数学や英語が楽しいという子も少数ですが存在します。なぜ彼らは勉強を好きになれたのでしょうか。私自身が
突然ですが、自分には自己統制力があると思いますか？自己統制力とは、誘惑や怠惰に負けず自分をコントロールする力をいいます。お菓子を満足のいくまま食べてしまう、休日をほとんどゴロゴロしながら過ごしてしまう、お子さんであれば宿題があるのになかなか
毎日ジョギング20分、学生であれば毎日英単語30個覚える... 成長のためいろいろ始めるけど気が進まなくなってやめてしまった事がたくさんあると思います。なぜ習慣化ができないのかじっくり見ていくと原因が分かってきます。ここでは習慣化が失敗する
ダイエットというとジム通いやつらい食事制限をしなければいけないと考える人も多いのではないでしょうか。大変な運動や食事制限で痩せることはできますが、食生活自体が基礎代謝より多いカロリー量だとずっと大変な思いをすることになります。ストレスが溜ま
健康や美容のために加湿器は使いたいけれど、手間や電気代が... と悩んでいる人も多いと思います。私自身もいくつか加湿器を買いましたが、給水や掃除が面倒でやめてしまっていました。長年加湿について考え、簡単に加湿する方法を見つけたのでまとめまし
寒い日が続いていますが、寒さ対策は十分にできていますか？エアコンなどの暖房器具は効果はありますが、廊下や外では寒いまま、電気代が高くつくなどのデメリットがあります。暖房器具だけでなく、温かい飲み物や食べ物も取り入れると体の中から温まり、血流
【押し麦メリット3選】低GIで栄養満点！ダイエットやオートミールの代用にも
数年前からオートミールがブームになっていますが、おかゆのような食感から苦手な人も多いのではないでしょうか。オートミールはオーツ麦という麦からできていますが、同じ麦の仲間でも押し麦は全く別の食感、おかゆというよりはモチモチとしています。押し麦
こんにちは、ライフハックを研究しているよしです。酢、毎日飲めていますか？ そのまま飲むのは大変ですよね。でも酢の特性を知り、うまく扱うことでストレス0でおいしく取り入れることができますよ。ご飯や料理に合わせて酸味を感じずに摂る方法をご紹介し
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