こんばんは。 NOBUです。 先週夏休みだったのですが、気付けば終了してしまいました。ほんと一週間なんてあっという間ですね。 娘のバイトが入っていたこともあり、トンデミという室内アスレチックに遊びに行った以外は焼き肉の食べ放題やカラオケなど近所にしか遊びに行きませんでした。 しかし、食べ放題にいくと食い意地が発揮されまくってしまって、毎回後悔します。。。今回も散々肉を食べ、終盤はひたすらデザートを食べまくった結果、体重がここ数年の最長不倒に到達しました。そもそも最近酒量が増えて体重増加気味だったこともありますが、とどめとなりましたね。 真剣にダイエット考えないとですね。。。 英傑大戦の方は先月…