【ダイエット6か月目】アラフォー男、半年間で7キロちょい痩せる【成果】

「修行ダイエット」と名づけて日々修行しております。毎月月初に前月月初の戦闘力との比較を報告してます！X（Twitter）では毎週土曜日に報告しているのでよろしければそちらもぜひぜひ。23年9月で修行ダイエットは7か月目に入ってます。いっちょ

【感想】『筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット』【プランA？プランB？】

まよえる白いこぐまあのな、運動しないでいいダイエットってないか？ダイエットに挑戦してみたいものの、・運動とか筋トレするのはなんだかな～・ダイエットするにしても食べたい・やるなら速攻効果でるやり方がいいなそんな方いらっしゃいませんか？そんなあ