ソルトウォーターバッシングでお腹すっきり！をめざした話

もう8月も終わりですかそうですか。 毎年暑い暑いと愚痴るばかりでしたが、今年はいつもと違う。 特に盆期間中は雨続きの上ヒンヤリで。 朝は夏布団を被ってないと寒かった。 ぼぼ扇風機で事足りた8月。 おかげで電気代ちょい助かりました。 ところで寒い冷えると言いながら出ないんですよアレが。 お・通・じ。 昔からヨーグルト、食物繊維のイージーなんとか、バナナ、牛乳、腸マッサージ、お通じの良くなるストレッチ等など色々試したんですけど。 よほど居心地が良いのか出てってくれないんです(；´Д｀)。 お腹張って苦しいとか下腹パンパンにならないので、平気っちゃあ平気なんですけど自然に任せていたら後々大変なことに…

第1回ワクチン接種行ってきた！

ようやく第1回目のワクチン接種行ってきました。 場所は南港インテックス大阪。 大阪市大規模接種センターです。 天王寺から無料シャトルバスに乗る。 乗り場は天王寺南側バス駐車場、あべちか3番出口からが一番便利。 バスは30分おきに出発しておりま～す。 乗る前に行き先の確認、更に接種券の提示を求められるから用意しておこう。 手をアルコール消毒していざ乗車。 バス車内空いてる～♪ もちろん一番前の席に座るしかないでしょ！ いや～あ観光バスは久しぶりぃ～。 定刻通り発車して谷町筋を北上、高津入口から阪神高速へ。 阪神高速湾岸線をひた走り大阪の街が～そして大阪湾が見えてくる。 つかのまちょっとした旅気分…