理学療法士兼、育休中主婦です!自分の経験談をもとに同棲結婚、妊娠/出産、子育て、マイホーム購入についてお役立ち情報を発信しています(^^)/妊娠出産の体のケアについてはエビデンスをもってブログを執筆しています!!
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賃貸トラブル、高額な退去費用を請求されない為にしたこと7つ【実体験】
賃貸退去費用で高額な費用を請求された経験はなですか?高額な退去費用のほとんどの場合がぼったくりである場合が多いです。今回は実体験から退去費用を0円にした方法を紹介します。退去時に高額な請求をされたくないと思っている人は必見です。
参考にしたいベビーワゴン!100均一の収納グッズでシンデレラフィット
赤ちゃんを迎えるにあたり準備しておきたいのがベビーワゴン。100均一の収納グッズとシンデレラフィットしたワゴンをご紹介。ベビーワゴンを作りたいけど収納グッズが合わなかったらと思ってなかなか手が出せない。そんな人は、この内容を真似するだけで使い易いベビーワゴンができちゃいます。
赤ちゃんがミルクをあげてもオムツを替えても泣き止まない、寝てくれないなんてことありますよね。そんな時に赤ちゃんが泣き止んでくれて、寝てくれてる音や音楽を体験談と共に紹介します。なかなか泣き止んでくれない、寝てくれないと思っているママやパパは必見です。
くらしのマーケットの良い口コミ・悪い口コミ!利用すべきか否か!?
くらしのマーケットって実際どうなの?実際に利用しようと検討していたので調べてみました。良い口コミと悪い口コミを紹介しつつ、利用する時に注意するべきポイントとどのような人におススメなのかをお伝えしたいと思います。くらしのマーケットを検討している方は必見です。
【実体験】わが家はこのように火災保険を決めました!火災保険の選び方
新築に引っ越す際に、火災保険の選び方ってどうしていますか?今回は実体験に基づいて火災保険を20万円ほど安くした話をしていきます。本記事は実際に火災保険を20万円ほど抑えた方法や保険の考え方をお伝えしていこうと思います。火災保険選びで迷っている方は必見です。
こどもみらい住宅支援事業!最大100万円補助金!?対象者と申請期間
住宅支援として2022年に新たに新設された【こどもみらい支援事業】。新たな制度なのであまりピンとこない方もいるといると思います。本記事では、こどもみらい支援事業についての概要と申請期間、対象者、補助額を分かりやすく説明しています。これから住宅購入を考えている方に、ぜひ参考にしてほしいです。
骨盤底筋の鍛え方を知りたいですか?本記事では骨盤底筋のストレッチ方法と鍛え方を、運動の専門家である理学療法士がお伝えしていきます。尿漏れや腰痛、臓器脱で悩んでいる人や妊娠中や産後の方で骨盤底筋を鍛えたい方必見です。
骨盤底筋はなぜ鍛えた方いいの?骨盤底筋の役割と妊娠出産との関連性
骨盤底筋とは何か、妊娠出産とどのような関係性があるのか知りたいですか?本記事では骨盤底筋の概要説明からその役割、妊娠出産との関係性、骨盤底筋が衰える原因とトラブルについて解説していきます。骨盤底筋について興味がある方は必見です。
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