ネコムラベンゾ・ドットコム

【ベンゾ断薬｜5年目】液体窒素でイボを取る｜2024年2月⑤

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:30 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:35 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎21:20 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎0:40 ビタミンD、1 寝起き下腹部痛 ヤクルトｵﾅﾗ止まらない ヨーグルトで喉苦しい ブログ何の役にも立ってない ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:30 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:00 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎20:35 半夏厚朴湯、1 ▪︎0:05 ラックビー、1 リパクレオン、1 食前ヤクルト ヤクルト ラックビー リパクレオン 一緒はだめだ …

2025/01/31 17:14

【ベンゾ断薬｜5年目】進んでいく｜2024年2月④

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:20 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:45 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎15:35 半夏厚朴湯、1 ▪︎16:25 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎0:05 半夏厚朴湯、1 ▪︎0:40 ラックビー、1 リパクレオン、1 夫、抜歯で高熱 経血多い 半夏で苦しい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎10:00 半夏厚朴湯、1 ▪︎12:30 ラックビー、1 リパクレオン、1 何もしたくない ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:25 ラックビー、1 リパクレオン、1…

2025/01/30 13:44

【ベンゾ断薬｜5年目】気がふれそうなあの感覚が繰り返しやって来る｜2024年2月③

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:50 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:10 ラックビー、1 リパクレオン、1 大根おろし食べると 緩めｳﾝｺﾛ固まる 図書館で久しぶりに 予期不安 大声を出しそうな衝動 気がふれる感じ 大丈夫 ストレスってすごいな 頭がギューっとなる 血流悪い感じ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:00 半夏厚朴湯、1 ▪︎10:35 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎11:00 ビタミンD、1 ▪︎15:30 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 リパクレオン、1 花粉で 苦しくなってるのか 頭痛 最近また 気…

2025/01/29 13:46

【睡眠】やった！朝までグッドスリープ？！精神薬の断薬前・断薬後、そして更年期に突入｜はてなブログの今週のお題

はてなブログの 今週のお題は【睡眠】 とのことで 記事を書くページの上部に 「毎日ちゃんと眠れてますか？」 と表示されてます はてな：「毎日ちゃんと眠れてますか？」 ネコムラ：『ダミでぃす』 先日Xにも書いたけれど あれです、あれ 更年期の不眠がネコムラの体にも 装着されたみたいなんです 完全に更年期に入ったらしく寝付きが悪くて悪くて悪くて夫のいびきや寝返りで寝られないと思ったりしてたが昨日はひとりでも全然寝付けなかった😇更年期の不眠で眠剤に手を出す、というか処方される人多そうだなぁと思うなどする朝— ネコムラベンゾ (@necomurabenzo) 2025年1月16日 薬を飲んでいた時から…

2025/01/28 15:18

【ベンゾ断薬｜5年目】化学物質過敏症、タバコは煙じゃなくても成分が喉にくる｜2024年2月②

昨日の投稿を読み返したら 一行抜けてた『本当に具合が悪い人は 夫の知り合いのように 即入院になる』 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:25 銀翹散、1 ▪︎14:25 ラックビー、 リパクレオン、1 ▪︎18:40 銀翹散、1 ▪︎2150 ラックビー、1 リパクレオン、1 寝起き下腹部痛 歯医者クリーニング 忘れてた (「なんで用意をしないのか」 と家を出なきゃいけない 時間の10分前に言われて 慌てて用意をした 意外と10分で用意できた) リパクレオンで 動悸してるのかも タバコ臭のついた 夫の服を乾燥機にか…

2025/01/28 14:07

【ベンゾ断薬｜5年目】私自身は、どう思っているのだろうか｜2024年2月

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎9:40 銀翹散、1 ▪︎11:05 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎15:50 小青竜湯、1 ▪︎22:20 ラックビー、1 リパクレオン、1 下腹部痛 頭痛、軽い喉痛の寝起き 昼間凄い眠気で横になるが 動悸で眠れず 脚痛い いかん 甘いものばかり食べてる 激しめ動悸 小青竜湯に入ってる麻黄か？ PMSもあるか かぼちゃの種フルーツナッツミックス 喉激痒 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年2月▪︎8:20 半夏厚朴湯、1 ▪︎9:35 小青竜湯、1 ▪︎10:35 ラックビー、1 リパクレオン、1…

2025/01/27 14:46

【ベンゾ断薬｜5年目】1月は寒さで頭グラグラめまいがするみたいだ｜2024年1月⑩

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎7:55 半夏厚朴湯、1 ▪︎9:15 ラックビー、1 ▪︎23:20 ラックビー、1 リパクレオン(NEW)、1 《効能または効果》 →膵外分泌機能不全における 膵消化酵素の補充 寝起き下腹部痛 生理痛みたい 寝る前横になった時はきけ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:54 半夏厚朴湯、1 ▪︎10:40 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎11:30 ビタミンD、1 ▪︎15:20 半夏厚朴湯、1 ▪︎16:00 ラックビー、1 リパクレオン、1 ▪︎20:30 葛根湯、1/2 ▪︎22…

2025/01/25 15:55

【ベンゾ断薬｜5年目】リーキーガットはありますか？｜2024年1月⑨

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:35 半夏厚朴湯、1 ▪︎10:45 ラックビー、1 ▪︎17:15 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 ▪︎0:50 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 寝起き下腹部痛少し オリゴ糖かな 排卵痛かな 右手に力が入りにくくて ちょっと痺れる 最近お箸を落とす 油物食べると 左腹ちょっと痛い お味噌汁が激まずに感じる 口の中が泡 なぜ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:50 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:20 ラックビー、1 ▪︎14:35 ビタミンD、1 ▪︎17:20 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1…

2025/01/24 17:27

【ベンゾ断薬｜5年目】オリゴ糖で不調になる人っぽい｜2024年1月⑧

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:45 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:00 ラックビー、1 ▪︎11:20 ビタミンD、1 ▪︎17:20 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 ▪︎23:20 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 喉苦しい ぶどうパンか まさか小麦粉… (ブドウが洋酒漬けなのかも) 何食べても 口の中がおかしくなる 久しぶりに 頭フラフラ・グラグラ でも体幹みたいなものが 前よりしっかりしてる感じで 歩けた 半夏厚朴湯のおかげ？ 夜に雨が降ったから気圧か ものもらいが良くなったら 鼻の左側に痛みが 動いたみたいに 鼻が痛くて 鼻を噛むと地味に痛い…

2025/01/23 14:35

【ベンゾ断薬｜5年目】日に当たる＝ビタミンD｜2024年1月⑦

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:55 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:10 ラックビー、1 ▪︎16:50 半夏厚朴湯、1 ▪︎0:05 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 下腹部痛で 目が覚めなかった！？ お腹が凄い空いてる 体動く 某メーカーの 寒天入りヨーグルト 喉が苦しくなるのかも 半夏厚朴湯を やめた時のことを 考えるだけで どうなるのかと怖くなる Aスーパーの お肉にかかってる ラップがやっぱり臭い 最近右脚の痛みが またひどくなってる これには半夏は効かないのか ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月ビタミンC オートミール 甘…

2025/01/22 18:42

【ベンゾ断薬｜5年目】”幸せの前借り”薬も漢方も何を飲んでも離脱症状が怖い｜2024年1月⑥

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:30 半夏厚朴湯、1 ▪︎10:45 ラックビー、1 ▪︎15:00 半夏厚朴湯、1 ▪︎21:00 半夏厚朴湯、1 ▪︎0:50 ラックビー、1 寝起き下腹部痛まし 消化器内科の先生も ちらっと言ってたけど 膀胱炎なのかなとか お風呂場で キッチン泡ハイターを 使ったけど今までより 大丈夫だった (化学物質過敏症) 半夏厚朴湯が効いてるのか でも、やめた時が怖い 怖い 長く飲んでも大丈夫なもの なんてないでしょ？ でもあと何年生きられるか 分からないんだから 楽になるなら それでもいいんじゃない？ 違う 「ベンゾ…

2025/01/21 13:42

【ベンゾ断薬｜5年目】消化器内科処方薬：半夏厚朴湯の副産物、広場恐怖症の改善｜2024年1月⑤

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎10:10 半夏厚朴湯、1 ▪︎11:35 ラックビー、1 ▪︎16:15 半夏厚朴湯、1 ▪︎21:00 半夏厚朴湯、1 ▪︎22:00 ラックビー、1 ひとりで寝てたからか 6時頃まで目を覚まさず 寝られた 寝起きの下腹部痛 お小水大量で軽減した 膀胱… お昼 バーガーキング お腹痛い 小一時間 浅草プラプラ 人の多さなど 全く怖くない 半夏厚朴湯を 飲んでなかったら どうなんだろう (認知症の) 父から電話が来る 支離滅裂 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月(実家の母が 「ケアマネージャーはいな…

2025/01/20 16:20

【ベンゾ断薬｜5年目】大根とりんごでお腹が楽になる…ガス…｜2024年1月④

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎8:55 半夏厚朴湯、1▪︎10:45 ラックビー、1▪︎14:20 半夏厚朴湯、1▪︎20:10 半夏厚朴湯、1▪︎22:50 ラックビー、1 体の中を虫が走ってる みたいな感じで 何度も目を覚ます 便秘の日になるのかな 首右肩痛すぎ 何か全体が楽になる パン食べたら左腹痛い 具合悪くなってきた 消化力よ… 整骨院行こう (行けなかった) 食べると腸が キューっと縮こまって 全身の血流が 悪くなる感じ お腹痛い お腹減る 夕方 左膝の裏、楽！ 右脚パンパン ちょっとでも食べると お腹痛いのは全体的には 良くなってきて…

2025/01/17 16:18

【ベンゾジアゼピン｜断薬5年目】進歩と回復、冬の寒さと共にカムバック離脱症状｜2024年1月③

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎9:30 半夏厚朴湯、1▪︎11:55 ラックビー、1▪︎15:00 半夏厚朴湯、1▪︎22:30 ラックビー、1 寝起きの下腹部痛 楽だった R1 納豆カクテキ お腹ゴロゴロ 歩いてベンチで 日向ぼっこ 夕方 だるさと眠気と共に 腹痛カムバック ココアにメープルシロップ 美味しい 30分くらい横になった お腹痛い ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎9:15 半夏厚朴湯、1▪︎11:30 ラックビー、1▪︎17:20 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1▪︎0:20 半夏厚朴湯、1 ラックビー、1 寝起…

2025/01/16 16:51

【ベンゾ断薬｜5年目】胃腸に余分な気がたまる”気滞”｜2024年1月②

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎9:30 大建中湯、1▪︎11:45 ガスモチン、1▪︎12:40 活流片、1▪︎20:40 大建中湯、1▪︎0:00 ガスモチン、1 明け方 体の中を 虫が走るような感覚 下腹部痛 納豆ご飯、セロリ、水 胃だけ少しの痛み 下腹部痛だけかも マヌカハニー 首〜右肩痛い 接骨院今日まで休み (アルコール整骨院から 別の接骨院に 変えることにした) また忘れてしまう 覚えていられない 健忘の感覚 疲れてるのか 豆乳×プロテイン飲んでみる ダミだ みぞおち左痛い ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月頚椎捻挫 …

2025/01/15 18:29

【ベンゾ断薬｜5年目】お腹にガスガスガス、胃と腸に大根おろしの消化酵素が効く｜2024年1月①

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎9:45 大建中湯、1▪︎14:05 大建中湯、1▪︎20:50 大建中湯、1 寝起き下腹部痛 緩くない便 大根おろしが効いたのか？ 「大根を食べるとジアスターゼが摂れますから、まさに消化を助けてくれる効用が期待できるのです。胃腸のもたれやむかつきが気になるという方に、大根はおすすめの野菜です。」ーALL Aboutallabout.co.jp ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月▪︎9:45 大建中湯、1▪︎18:45 大建中湯、1 ずっとお腹痛い ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年1月…

2025/01/14 12:55

【ベンゾ断薬｜5年目】パニック障害、開放感のあるリフトに抗不安薬なしで乗る｜2023年12月⑩

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎12:45 ガスモチン、1▪︎20:45 ラックビー、1 ガスモチン、1▪︎0:00 ビタミンD、1 左腹痛 激しい動悸止まらず 便秘です ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎10:00 ガスモチン、1▪︎夕食前 大建中湯、1▪︎21:00 ガスモチン、1 高尾山 リフト普通に乗れた 回復 と思ったら 降りたあたりから 胃と腸がおかしい ちょっと不安 人混みか 少し休んで 行けるところまでと 歩き出したら 大丈夫になった お蕎麦食べる お腹痛い デ…

2025/01/12 12:48

【レキソタン断薬｜5年目】アルコールびしゃびしゃ枕｜2023年12月⑨

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎11:00 ガスモチン、1▪︎夕食前 大建中湯、1 目覚め下腹部痛 お腹は空くけど 食べても お腹が動いていない 喜んでない感じ 他人のお腹の様な感じ 食べる左腹痛 お腹空く シャケご飯 左腹痛 PMSみたいな震え プロテインか 半夏厚朴湯実験するか すごーく胃痛左腹痛 でも凄くお腹空く ピーナッツ煎餅2枚 胃痛ちょっと和らぐ… 食間 お腹痛い 大建中湯が 合わないってことはある？ 動悸、腹痛、胃痛 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月今年は不安が 本当に楽になった 体痛い …

2025/01/10 17:37

【断薬｜5年目】自分とは合わない整骨院へ行くの巻｜2023年12月⑧

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎12:30 ガスモチン、1▪︎夕食前 大建中湯、1▪︎ムコスタ、1 寝起き下腹部痛 子宮あたり 生理前だからと思いたい 右腹も痛くなる 午前中大掃除 ベランダ、洗面所、玄関 腕と肩と首は何とかもった ムチウチ 入っている保険の 通院補償で通える 近所の整骨院へ行ってみたが 整形外科や保険を 敵とみなして 患者に諸々話すことや 痛いと言っても 全く聞いてくれず そのまま続けることなどなど 全てが驚くほど合わず 予約は全日・全時間取れる 割り切って通おう 色々と学んだ 年1〜2で行く 鍼灸の先生の…

2025/01/09 15:05

【ベンゾ断薬｜5年目】自転車同士の事故はその場で警察に連絡マストです｜2023年12月⑦

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎11:00 ガスモチン、1▪︎昼食前 大建中湯、1▪︎15:00 ガスモチン、1▪︎夕食前 大建中湯、1▪︎21:25 ガスモチン、1 水を口に含んでから 漢方を飲む方法を ラジオで耳にして試してみたら いつもより苦い (この方法の方が 漢方薬の苦味を感じにくい という話だった) 下腹部痛で目覚め でも昨日よりもまし 顔の小さなプツプツは 大建中湯の人参？ 毎日、動悸が凄い 左背中と肩も痛くなる ビビる 自転車に乗ってて 自転車と衝突 互いに大丈夫ですと言って そのまま別れてしまった あの子大…

2025/01/08 15:44

【ベンゾ断薬｜5年目】普通に外食をして、普通に買い物をして｜2023年12月⑥

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月胃痛腸痛は たまにあるけど 本当に減った 活流片もやめてみた 胃と腸がまだちゃんと 動き出してない感じ お腹も空くし 食べられるけど 前みたいに一気にたくさん 食べられない 子宮が痛いのか どこが痛いのか 分からない感じ 子宮頸がん再検査で 細胞取って、縫った 頻尿 喉が渇く 私にすると便秘 毎日出ない 血流が悪い 首痛、脚痛などに繋がる 腰はだいぶ良くなった 同じ動作で固まって 真っ直ぐ立てない 腸がおかしかったの 浄水器の雑菌？ 胃は鉄分と漢方か？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎10:15…

2025/01/08 15:32

【ベンゾ断薬｜5年目】”憎しみだけでは生きていけない”という言葉｜2023年12月⑤

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎10:30 大建中湯、1▪︎12:00 ガスモチン、1▪︎23:20 ガスモチン、1 食前に大建中湯 股に違和感 引きつれてるみたい (子宮頸がん検査で縫ったから) 腰痛だいぶ楽になった 腹痛もか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年12月▪︎朝食前 大建中湯、1▪︎12:30 ガスモチン、1▪︎夕食前 大建中湯、1▪︎22:45 ガスモチン、1 すごい腹痛で目が覚める 寝る前にYouTubeの リンパやったからか お小水大量 今さら出血 腰は良くなったけど ずっと立ってられない ーーーーーーーーーーー…

2025/01/07 16:27