グランマの信州日記

ブログネタのための情報収集 / ガストのランチ

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 明日で6月も終わりですが、まだ6月だったんですね。 6月って、毎年こんなに暑かったっけ？ さて、今日は何を書こうか、、、 考えています。 こんなことを書いてもなぁ、、、と思いながらの更新です。 まず、今日は愛犬りく君（ヨーキー）をトリミングに連れて行きました。 見れば一目瞭然ですが、、、 左 トリミング前 右 トリミング後 です。 予約が12時だったので、ペットサロンそばの「ガスト」でランチを食べながら、、、 さらに買い物をしながら終わるのを待ちました。 木曜日のランチ ご飯少なめで550円（税込）。 隣近所の席の方達も、同じものを召し上がっ…

2023/06/29 20:30

認知症で行方不明になった祖父 / イマココアプリ

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先日のニュースで、認知症で行方不明になっている方が2022年に1万8709 人 となり、これは過去最多だということでした。 また、国会では「認知症基本法」、、、 認知症の人が尊厳を保持しつつ、希望を持って暮らすことができるよう、 国や自治体が施策を推進することを定めた法律が成立したそうです。 認知症・・・私にとっては怖い響きの言葉です。 誰もが認知症にはなりたくないけれど、誰もが認知症になる可能性を秘めている。 私の母方の祖父は、関西で産婦人科を開業していました。 離れて暮らしていたので、やさしいおじいちゃんという記憶だけが残っています。 そ…

2023/06/28 20:45

「夜、家庭の奥さんが家に居ないなんて」と云われた20年前

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は手に負えなくなってきた庭の草を簡易草刈り機で刈り取りました。 でもちょっと動くと汗がダラダラ、半分でギブアップでした。 先日のニュース、、、 男女平等の度合いを指数化した世界経済フォーラム（WEF）の今年の男女格差報告で、 日本は146カ国中125位と過去最低の順位となり、世界からの遅れが際立った。 少なくとも先進国日本なのに、125位はないでしょう！ と腹立たしく感じました。 今から20年ほど前、、、 働き盛りの50代前半だった頃、知り合いから当時盛んだった「異業種交流会」なるもの に誘われて、何回か参加しました。 参加者は毎回30名…

2023/06/27 20:42

ベニシアさん亡くなられました / 今月はもう赤字です

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 このブログを書いているいる時に、ネットのニュースで ベニシア・スタンリーさん72歳が誤嚥性肺炎で亡くなられたことを知りました。 京都古民家での自然の暮らし、、、憧れでした。寂しいです。 合掌 💠 💠 💠 💠 💠 夕方雨の匂いがすると思ったら、間も無く本降りになりました。 夕食用に早めに野菜を収穫しておいてよかったです。 今年のきゅうり、、、なんかいつもと違うんです。 春先にカインズホームで苗を2本買って植えたのですが、行燈仕立てで保護して いたのもかかわらず、1本は寒さで枯れてしまいました。 仕方ないので、農園の苗市で丈夫そうなのを買って来て…

2023/06/26 21:24

カッコーの鳴く朝 / 障子貼り

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今朝は7時ちょっと前に「カッコー」が鳴き出しました。 昨日はもっと早かったような。 そして昼間にも、どこかで鳴いていて日が落ちかけている夜7時頃にもまだ 鳴いています。 家からちょっと出た所の国道にある信号も「カッコー」の声が流れます。 「あのカッコーの声は信号かな？ 本物かな？」と娘と聞き耳をたて、、、 「信号にしては長すぎる、、、本物だね」なんて会話をしています。 今年は、家にいると一日中「カッコー」の声を聞いている感じで・・・ 🐦 🐦 🐦 🐦 🐦 そんな今日は「カッコー」の声を聞きながら、前々から気になっていた「障子の張り替え」 をしま…

2023/06/25 21:00

何もこない、つまらない一日 / 砂糖不使用の赤紫蘇ドリンク

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は晴れのような、、、曇りのような、、、はっきりしない日でした。 こんな日は・・・ 「誰も訪ねて来ません」 訪ねてくるのは「屋根を塗装しませんか？」の飛び込み業者だけ。 「郵便物も来ません」 今日は土曜日だから郵便配達はお休みです。 「LINE も来ません」 auじぶん銀行、北洋銀行、西日本シティ銀行の一時利用停止のお知らせは来ました。 全く取引のない銀行です。 何もこない、つまらない一日。 誰も訪ねて来なかったら、長野県は名所旧跡や神社がいっぱいあるので自分から 訪ねればいいですね。 最近の郵便物は、ダイレクトメールか税金の納付書ばかりで…

2023/06/24 20:35

「自分には霊感がある」という人

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日はじっとしていると薄寒く、ちょっと動くと蒸し暑い、そんな日でした。 青森恐山の木村藤子氏は霊能者として大変有名ですが、、、 普段の生活でも「自分には霊感がある」という人にたまに出会います。 夫方の親戚の叔母は、知っている人に何か不幸があると感じるそうで、、、 夫が亡くなった時も「頭上でカラスが異様に騒いでいた」などと言っていました。 私自身は「霊の存在」は信じていないので、というか興味がないので、、、 肯定もしなければ否定もしませんが。 私の姉も「亡き父がひ孫を見にきた時に、一瞬電気が消えた」なんて言います。 さらに、母の遺影が「おいで、…

2023/06/23 20:42

人生も予算も思い通りにはいかない

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 10年前に、それからの人生を漠然と思い描いていたのと、、、 今の人生とでは、まるっきり違っていました。 まず、夫が他界して居なくなってしまったこと。 あっという間に・・・ まだまだ、ずっと一緒に歳を取っていくと信じ切って、二人で畑を耕しながら、 時々信州を旅して、たまに東京にも顔を出してのんびりと老後を暮らすつもりだった のが、根底から崩れ去ったという感じで。 それからはコロナ禍、続いてウクライナ戦争、それに伴う物価高。 わずか数年で、こんなに世の中が激動するとは想像だにしませんでした。 ⛵️ ⛵️ ⛵️ ⛵️ ⛵️ さて、これからの10年は…

2023/06/22 21:26

年金生活はそんなに甘くない

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 年金はとても有難いです。 当たり前ですが、、、 一生懸命一日中動こうが、今日みたいにダラダラと過ごそうが、、、 決まった日に決まった金額が振り込まれます。 あっ、決まった金額というのはちょっと違いました。 今月は少し増えましたね。 ○○円 増えましたというブログ記事も結構アップされていました。 最初のうちは、、 「えっ！金額まで具体的に書いていいの？」 1.9%上がったのだから、アップした金額を割り戻せば微調整はあるものの、 大まかな年金額がわかってしまうのに、、、とドキドキと読みました。 そのうち「それは百も承知で皆さん書いておられる」と気…

2023/06/21 20:51

心打たれた友人からのメッセージ /美味しかったもの

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 よく家庭（自分）で作ったものは美味しい♪ と聞きますが、、、 私は反対に、自分が作ったもの以外はみな美味しく感じます。 人生73年、料理を初めて50年、自分の味は飽きました。 ・・・というか疲れました。 以下、最近美味しかったものです。 ファミレスCOCO’Sでのランチとプリン。 サラダがのっていたお皿がとても可愛かった。 カインズホームの産直市場で買った「くるみおはぎ」 生産者「ふるさと味の会」と名乗るだけあって、くるみがたくさんまぶしてありました。 同じカインズホームの入り口に売っている「ふわふわマフィン」 6個で880円 セブンイレブン…

2023/06/20 21:33

長いブログが読めなくなってきました / 黒猫福ちゃん

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は快晴でしたが、気温も上がらずに涼風で過ごしやすい一日でした。 押入れの片付けをしながら、明朝の全粒粉パンを焼きました。 今回は、半分シナモン・シュガー風味にしてみました。 押入れの片付けをしていると「なんか楽しいことが始まった〜」と黒猫福ちゃんがすっ飛んで 来ました。 開いたスペースにちんまりと収まって、ご満悦です。 そのうち、置物化してしまいました。 この子は本当に好奇心旺盛な性格で、特に布団カバーを付ける時とかシーツを敷くときには その上で跳ね回って、大ハッスルします。 可愛いのですが、、、エンドレスなのでお手上げです。 🐈 🐈 🐈…

2023/06/19 20:52

娘と私の朝のルーティン / スーパーエルニーニョ

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 この夏に過去最大級のスーパーエルニーニョが発生するかもとTVで言っていました。 ただのエルニーニョじゃなくて、スーパーエルニーニョですって！ スーパーエルニーニョとは、海面水温が平年に比べて1.5～2℃以上高くなるなど、 水温上昇が大きいものを指すとのことだそうです。 さあ、今年の夏はどうなるのでしょうか？ 旅行では飲んでいましたが、、、 今日、家では今年初めて（記憶が正しければ・・・）ビールを飲みました。 ちょっと贅沢な「エビスビール」、、、「夏が来た〜」という感じでした。 この数日の夏日で庭もカラカラ、雨が降ることを期待して植えたオクラの…

2023/06/18 21:17

まめに暮らす / なぜそこ？」と「ポツンと一軒家」

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日も外は暑かった。 でも家の中は、北勝手口の網戸から風が南窓に抜けるので比較的涼しいです。 まだ六月の中旬だというのに昨日今日の真夏日に、今年の夏が思いやられます。 八月生まれの我が身、夏は大好きだったはずなのですが、最近はちょっと動くと 「ああ、しんどい！」 認めたくはありませんが、これも寄る年並みのせいでしょうか、、、 単に、歳のせいにして怠けているだけなのでしょうかね？ 明日は日曜日。 TV 午後の番組で「なぜそこ？」・・・もっと秘境に住む人を知りませんか？ そして夜には「ぽつんと一軒家」という番組を楽しみにしています。 両方とも、番…

2023/06/17 21:38

古いテレビの処分方法 / パソコンの回収

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 梅雨の晴れ間、日差しは強かったですが風はどことなく冷んやりの一日でした。 この家に越してきてから5年間、納戸に置きっ放しだった古いテレビ、、、 やっと処分しました。 新しいテレビを購入すれば、それと引き換えに古いテレビは引き取ってくれますが、 以前は、テレビだけを処分するのはメーカーに依頼したりととても面倒だったので 気が重かったです。 不用品回収業者に頼むにも、値段があってないようなもので不安ですし。 ところが最近、家電量販店でも廃家電の処分をしてくれることがわかり、、、 駅前の「ヤマダ電機」に半信半疑で聞いてみましたら、OKとのことでした…

2023/06/16 21:15

今日は年金支給日 / 国民年金の免除

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 どんよりとした曇り空で気分も滅入る一日でした。 今日は年金支給日ですが、最近は〇〇Payやクレジットカード払のため現金はほとんど 使わないので、引き出しには行きませんでした。 でも一応、ネットバンキングで入金は確認しました。 67歳以下は原則2.2％の引き上げ、68歳以上は原則1.9％の引き上げとのことなので、 年金通知はがきを見て、改訂前の金額と改定後の年金額の差額が、年金額に1.9％を掛けた 増額分になるか？ なるに決まっているけれど、念のため電卓を叩きました。 多少の増減があるにせよ、この年金額は死ぬまで振り込まれるわけで、、、 現役時…

2023/06/15 20:47

救急車、自分で呼びましょう！ / 玉ねぎ収穫

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 午後から雨予報だったので、午前中に急いで玉ねぎを収穫しました。 晴れが続くまで待ちたかったのですが、次に植えるビーツのポット苗がそろそろ 限界になってきて、早く場所を確保したかったので。 苗を30本植えましたが、途中抜いてサラダにした分も合わせて29個収穫できました。 去年と比べると小さいですが（肥料が足りなかったかも）1回1回の使い切りサイズで 丁度いいです。 結局、雨は降らず曇空だったので植え付けたビーツの苗に水を撒き、きゅうりが伸びて きたので誘引ネットをかけ、オクラの苗20本も植え付けたりと3時間ほど庭仕事が できました。 🧅 🧅 🧅…

2023/06/14 21:21

過酷なリハビリ・女性の決意 / 標高700mの高地に住んで

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 私が住んでいる地域は標高700〜800mです。 東京都の外れの高尾山599mより高いところに住んでいることになります。 高尾山に登る時、ふもとでは汗ばむくらいに暑くても、山頂は肌寒いので必ず上着を 1枚持っていくようにと言われていました。 実際、山頂は寒くて震えたこともあります。 気温は100mでおよそ0.6℃違うと言われているので、当地は 高尾山の山頂よりさらに 寒いことになります。 それでも今日、、、 外はじっとりして夏を感じたので、東京はさぞかし暑かったろうと察していました。 そして、暑くなって紫外線が気になり出したのでツバの広い帽子を…

2023/06/13 21:06

貴女は穴の開いた靴下をどうしますか？ / 絵日記 P3

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は娘の仕事がお休みだったので、車を出してもらい、、、 知る人ぞ知るこだわりの店「パンと日用品の店 わざわざ」の新店舗「わざマート」に 行ってみました。 本店は長野県東御市御牧原の山の上に、小さなお店がぽつんと佇んでいるとか。 そこには遠いので行ったことはありません。 その店が、家から比較的近いところに新店舗をオープンしたと知り出かけてみました。 国道沿いの、こんなのどかなところでした。 小さなコンビニ風の店舗で、自然食品やオーガニック日用品・地域の特産物が所狭しと 並べてあるなかで、、、 目を引いたのが「わざわざ残糸靴下」というものでした…

2023/06/12 21:21

病気した後の「回復力を鍛える」ことがとても大事

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日は朝からシトシト雨で、梅雨らしい一日でした。 昔の仕事仲間、今は旅行仲間の友達が「心臓大動脈弁」の手術を受けたとLINEで 知らせてきてびっくりしました。 以前から「血圧降下剤」を服用していて、医師から聴診器で胸に雑音があると指摘され 定期的に検査をしていたらしいですが、、、 自覚症状はないものの、だんだん苦しくなり「明らかに時期」がきたと手術に踏み切った とのことでした。 術後の経過はすこぶる良好で「痛み止め」も服用していないのに、痛みもほとんどない そうで本人も驚いていました。 今日退院したとのことですが、家事、買い物、散歩、ラジを体…

2023/06/11 20:17

何にお金を使えば楽しく暮らせるのか？

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先日、美容院で手に取った週刊誌に、、、 「何にお金を使えば楽しく暮らせるのか」 節約も出費も最終的な目的は「あなたが幸せになるためのもの」 という記事を見つけました。 詳しくは読みませんでしたが。 「何にお金を使えば楽しく暮らせるのか」を自分に当てはめて考えてみました。 そもそも、お腹が空いていたのでは楽しい気分にはなれないし、 体調もそこそこに良くなければ、気分はブルー。 もし、仕事をしていればストレスがいっぱい。 漠然として考えがまとまりません。 旅行？ 美味しいものを食べる？ 素敵な洋服を買う？ ではありきたりすぎて、 今更考えることで…

2023/06/10 22:09

ブロガーさんおすすめの美味しいカレー

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨夜の雨が嘘のように、晴れ間が覗いた一日でした。 いつも訪問させていただいているブログ「私の居場所」ぽぽさんが 「マイブームのカレー」Geeta’sカレーを紹介しておられました。 エキゾチックな瓶に惹かれ食べてみたくなったので、楽天で検索してみましたよ。 送料を入れると1,470円、、、カレーにしては結構なお値段なので、 さらに検索してみたら「KALDI」で売っているようでした。 幸い雨も降っていないし、、、 昨日の「チュモッパ」も欲しかったので、またまたカルディに行ってきました。 granmashinshu.com ありました！「チュモッパ…

2023/06/09 20:38

今日カルディで買ったもの / 絵日記 P2

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 いよいよ関東甲信越も梅雨に突入しました。 しばらくは鬱陶しい日々が続きます。 買い物の途中で「カルディ」に立ち寄ってみたら、韓国おにぎり「チュモッパ」という 袋が目に止まりました。 売り場には「TVで放映されたました」と書かれていました。 韓国海苔巻きの「キンパ」を連想して買うことにしました。 税込453円。 袋の中には、韓国のりのふりかけとタクアンが入っていたので、、、 まず、1.5合のご飯に海苔ふりかけを混ぜてから、 タクアンの汁を絞ってからご飯に混ぜると書いてあったのでその通りに。 ちょっと気になる黄色（着色料？）でしたが、細く切ってあ…

2023/06/08 20:44

私のカルテに「軽いウツ」と書いてあった / 信頼できる医師

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 近所の内科医に、夫が亡くなって間もなく4年ほど通っていました。 当初は、コレステロール薬と睡眠導入剤を処方してもらっていました。 （今日食べたお弁当） そして、、、 診察時に、夫を亡くした焦燥感で気分が落ち込んでいることを話したら 「リフレックス」という薬を追加処方されたので、、、 単純に読んで字の如しで、リフレッシュする薬かな？と思いサプリメント感覚で 服用することにしました。 （塩分3g未満） ところが、、、 ある時診察中に医師が席を立ったので、何気なくパソコン画面に映し出された自分の カルテをみていたら、「軽いうつ」と書いてあるではあり…

2023/06/07 21:17

米国・韓国・日本の「きゅうり」/ 絵日記1ぺージ

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 一昨年から、紫玉ねぎを育てています。 普通の玉ねぎはどこにでも売っていますが、紫玉ねぎは個数も少なく割高なので 自分で育てることにしました。 しかし昨年と違い今年は6月も一週間過ぎたのに、まだ玉ねぎの茎が倒れません。 茎が倒れてからが収穫時期と聞いているので、ひたすら待っているのですが。 玉ねぎの隣には、掘り残したジャガイモが芽を出して育っています。 収穫を待ちきれずに、時々引き抜いてサラダに使っています。 下の写真は米国オレゴン州に住む次女…

2023/06/06 21:04

「沈む気持ち」を浮き上がらせて / 今採れレタス

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 東京からは熱中症のニュースが流れてきていますが、、、 当地では、風は爽やかでとても過ごしやすい季節になりました。 庭のレタス、食べ頃になったので1個収穫しました。 卵の殻を撒いた効果か、ナメクジは一匹も付いていませんでした。 ついでに、多分今年最後のアスパラを収穫してサラダに。 「朝どれレタス」ならぬ「今とれレタス」、、、シャキシャキです。 ただ、狭い庭で栽培しているので、植えたレタス苗は2株だけ。 2ヶ月近くかかって収穫したものを、あっとい…

2023/06/05 21:32

安易な文章の詐欺メール / スタバのタンブラー活動

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 梅雨を前に、水田も爽やかな緑々になってきました。 今年も豊作だといいですね。 最近は色々な「詐欺メール」が、これでもか！これでもか！と横行しているようです。 友人のところにきた「詐欺メール」は、、、 「所得税4万円 支払わないと不動産、給料等の差し押さえ処分に着手します。 差出人 税務署からの未払金のお知らせの代理」 すぐ「詐欺メール」とわかる安易な文章です。 所得税4万円程度で、不動産を差し押さえられたのではかないませんし、、、 税金の滞納…

2023/06/04 20:58

住んでいる地域の水質は / 空心菜 / 再生野菜

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨日から夜にかけての線状降水帯の被害はかなり大きかったようで、 被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。 この異常気象では、明日は我が身かもしれず気を引きしめています。 今日水道屋さんが修理に来てくれました。 「給湯器の配管の劣化」で修理をお願いしたのですが、「給湯器本体」も調べてくれて 本体には異常がないことがわかり、私より水道屋さんの方がほっとしていました。 なぜなら、やはりまだ給湯器は品薄状態でなかなか発注しても商品が届かないとのこと。 冬に給湯器は不足して大騒ぎになりましたが、まだその影響は続いているようです。 トイレを新設…

2023/06/03 19:53

我が家は築25年超の中古住宅 / 灯油価格

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 台風2号の影響で、、、 線状降水帯、大雨警報などで大揺れに揺れた日本列島でした。 当地（東信州）では夕方に一時雨も止みましたが、また夜に降り出して 長野全域に「大雨警戒」が発令されました。 「警報」と「警戒」はどう違うのか？ 警戒レベル：住民が取るべき避難行動を明確化した防災情報 警報：気象庁が発表する気象等の防災情報 すなわち「警戒」は、逃げ遅れを防ぐ為に発令されるらしいです。 （雨上がりの買い物途中、浅間山は雲の中です） ガス給湯器の管からポタポタ湯が漏れるので、設置してくれたガス屋さんに連絡したら 今日雨の中、早速見にきてくれました。 …

2023/06/02 21:35

103歳と99歳が説く「いい加減」とは

くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 今日から6月、、、月の初めはなんとなく気が引き締まります。 本の整理をしていたら、こんな本を見つけました。 働き過ぎるのはよくないし、なにもせずにゴロゴロしているのもよくない。 なんでも いい加減 に調整するのがいいのです。 食事、睡眠、仕事、家事労働、人間関係など、あらゆる面で、その人に 合った いい加減さを保つことができれば、もう少しの長生きを望むことが できるのではと思うこのごろです。「1 0 3 歳になってわかったこと 」人生は一人でも面白い 篠田 桃紅著もう一冊は、、、 いい加減 に生きては、人生は楽しくない。 何事にも真面目に取り…

2023/06/01 21:29