今回は、最近読んだ書籍人生をよりシンプル化してストラテジックに人生のゴール設定を行うTips」に関する書籍から、すぐに使えそうなTipsのまとめをシェアしてきます。 ドレイナーズ(エネルギーを消耗させている要素)とは? 英語に「draine
海外在住OLです。英語もろくにしゃべれなかったのに、スーツケース2つで海外移住しました。海外就職 ・燃え尽き症候群 ・就活うつ ・キャリア迷子経験者。 人生の中で大きなパートを占める“しごと”の時間が快適になるような情報を発信しています。
日常生活に潜む「あなたのエネルギーを消耗させている要素」とは?
今回は、最近読んだ書籍人生をよりシンプル化してストラテジックに人生のゴール設定を行うTips」に関する書籍から、すぐに使えそうなTipsのまとめをシェアしてきます。 ドレイナーズ(エネルギーを消耗させている要素)とは? 英語に「draine
この記事では、「なりたい自分」になるのを妨げている悪習慣について、主に思考や行動パターンをメインに紹介していきます。 この記事は特にこんな人向けです。 転職したばかりなのに、新しい仕事が自分に向いていない気がする キャリアチェンジしたいけど
書類選考を通過して「いざ英語で面接」となった時、バイリンガルでない人にとっては難関に思えるかもしれません。しかし、実際英語が流暢でなくても海外で職に就いている人はたくさんいます。一度面接を突破してしまえばあとは自分の職務に慣れていくだけなの
【究極の生産性アップリスト】脳が喜ぶ「ブレインフード」12選
究極の生産性アップリスト1、2に続く第三弾。 例えば、サケ、マグロ、などの魚やチアシードなど、オメガ3脂肪酸の多く含まれる食品は気分を上げてくれたり、記憶力の向上に役立ちます。 口にするものは、健康や脳の機能に大きな影響を及ぼし、特に気分・
仕事に行きたくない…。そんな人は要チェック。職場でもっと快適に過ごすためのアイデア9選
コロナ禍で加速したリモートワークですが、オフィス出勤に戻るケースも増えてきました。今回は職場でより快適に過ごすアイデアをシェアしています。 なんとなく会社にいきたくない会社の人間関係で悩んでいる仕事に行きたくないときのモチベーションを上げる
以前メリット&デメリットについては記事を書きましたが、「SHELikesデメリット」の検索でこちらにたどり着いてくれる方が多かったので今回は私の考えるデメリットに焦点を当ててまとめてみました。 自分と同じ失敗をする人が減ればという気持ちで書
【究極の生産性アップリスト】モチベーションが下がってしまった時に試すべきアイデア12選
目の前の仕事に集中できない...。やる気が出ない...。モチベーションゼロ...。 このような経験は誰でもあるかと思います。そんな状態になった時に試してみたいモチベーションがアップ&仕事の効率化につながる方法12選をリサーチ&ピックアップし
【究極の生産性アップリスト】仕事がはかどらないときにすべきこと 9選
なぜか仕事に集中できない・やる気が出ない…。邪魔ばかりはいってなかなか自分のやりたいことができない…。いつも仕事に追われていて残タスクだらけ…。 今回は、そんな時に試してみる価値のあるワークハック9選です。 自分が集中できるゴールデンタイム
パソコンやスマホ生活から目を守る!ブルーライトカット眼鏡の必要性&おすすめアイテムを紹介
コロナ禍の影響もあり、リモートワークで気づけば一日中パソコンの前でだったり、外出自粛のためにパソコンやスマートフォンを見る時間が激増したりという人もおおいのではないでしょうか。 自宅でも仕事ができる動画やゲームを楽しめるSNSを通じて人とつ
【海外就職&外資系転職したい人向け】未経験・語学不問求人からハイクラス転職まで知っておくべき転職サービス9選
海外就職してみたい、外資系に転職してみたい!と思っていても、「具体的に何から手をつければいいかわからず動けてない」、「まだ語学力が不足しているから無理」という人は意外と多いのではないでしょうか。 今回は、なかなか一歩を踏み出せない人向けに、
女性向けキャリアスクール「SHElikes」で働き方を考える|メリット・デメリットを大公開
女性は、年齢と共に自分を取り巻く環境が大きく変わります。20代と30代では自分がどのように働きたいか、どうなりたいかというイメージが大きく変わるという人も多いですし、結婚や出産で将来ビジョンが変わったという人もも多くいるとおもいます。しかし
具体的&効果的な英語面接対策と99%聞かれる“Tell me about your self”の回答例
今回の記事では、効率的な英語面接対策手順・自己分析&企業分析の方法・英語面接でよく質問される項目への答え方・下準備に使える便利なツール(無料含む)を中心にお伝えしています。外資系・海外就職希望者におすすめの内容です。 筆者は、海外生活中、7
【Pukka(パッカ)ハーブティー】疲れた心を元気にしてくれる“目も心にも嬉しい”おすすめハーブティーレビュー
今回の記事では、・疲れている時・イライラしている時・寝つきが悪い時・不安を感じる時こんな時に、会社でも自宅でも場所や時を選ばずリラックスできる強い味方を紹介します。 Pukkaとは? イギリスのオーガニックのハーブティーブランドPUKKA(
アサーティブサーティブ・コミュニケーション -自分も相手も尊重しながら“言いにくいこと”も伝える –
今回は、最近学んだ“アサーティブなコミュニケーションスキル”についてアサーティブ・コミュニケーションの例文もシェアしていきます。“Bizmatesで学んだことシリーズ”では、オンラインビジネス英会話 Bizmates で学んだ内容のなかでも
【装備しない理由がない】スマートフォンでも無料英語添削機能を使い倒す
スマートフォン上でGrammarlyの機能を使えると、急ぎで送らないといけないEメールや重要なLinkedInメッセージへの返信、FacebookやInstagramの投稿など、自信を持って迅速に対応できるので本当に重宝します。今回の記事で
【解約手順】アドビ アクロバットDC (Adobe Acrobat DC) 解約手順を13枚のスクリーンショットで簡単に解説
今後使用する予定がないのであれば、Adobe AcrobatDC 7日間の無料体験期間中、課金が発生する前に忘れずにサブスクリプションの解約を行いましょう。 プリンターが無い環境で、急きょPDF書類に署名とサインを求められ慌ててAdobe
【ブラウザ上で完結・インストール不要】無料英文添削ツールGrammarly Editorでできることハイライト
今回は会社パソコンを使用しているなどの理由で、Grammarlyをパソコンにダウンロードして使えない人向けの記事です。パソコンにソフトをダウンロード&インストールすることなくGrammarlyの機能をばっちり使い倒す方法をシェアします。 英
【簡潔説明】英語無料添削ツールGrammarlyを使うべき理由と無料版・有料版比較
2016年12月から有料版Grammarly を使っているGrammarly ヘビーユーザーの筆者がGrammarlyを使うべきメリット・デメリット及び有料版と無料版の違いを完結にまとめてみました。Grammarlyの機能の内容が気になる人
自分自身にどう接しているか、現状を観察してみる 恋人や親友や家族、大切な人が、何かに失敗して落ち込んでいる時、無意識であっても、共感したり、理解するようにこころがけてたりすることが多いと思います。 でも自分自身のこととなるとどうでしょうか。
浅く速い呼吸になっていませんか? 心拍数が基準値(健康な成人の安静時の心拍数は、厚生労働省によると約60-100回といわれています。そしてこれよりも高い人は心疾患のリスクが高くなるという研究データがあります。心拍数が高いということは、呼吸が
【Altキーで大幅効率アップ】知っておきたい便利なショートカットキー
今回の記事は、あまり知られていない&いざというときに知っていると助かるショートカットキー、「Alt」編です。一瞬でグラフ作成ができたり、合計値をだせたりと、とにかく便利なAltショートカットキー。最後にパソコンがフリーズした際の対応策につい
【簡単・5分で完了】無料英語添削ツールGrammarly for windowsのインストール方法
Grammary for windowsをインストールすると、 WordやOutlookといったアプリ 使用時や次のような場面で英語添削ツールGrammarlyが機能します。 Word outlookなどWindowsアプリを使用していると
【一番簡単】WordとOutlookにGrammarlyをアドインする方法
Grammarlyを使用するには、アカウントをすでに持っている必要があります。まだアカウントを持っていない人はまずアカウントを作成することからツターとします。 アカウントは無料で作成可能プレミアム版に切り替えない限り、無期限で無料で使用でき
「ブログリーダー」を活用して、さーしゃさんをフォローしませんか?
今回は、最近読んだ書籍人生をよりシンプル化してストラテジックに人生のゴール設定を行うTips」に関する書籍から、すぐに使えそうなTipsのまとめをシェアしてきます。 ドレイナーズ(エネルギーを消耗させている要素)とは? 英語に「draine
この記事では、「なりたい自分」になるのを妨げている悪習慣について、主に思考や行動パターンをメインに紹介していきます。 この記事は特にこんな人向けです。 転職したばかりなのに、新しい仕事が自分に向いていない気がする キャリアチェンジしたいけど
書類選考を通過して「いざ英語で面接」となった時、バイリンガルでない人にとっては難関に思えるかもしれません。しかし、実際英語が流暢でなくても海外で職に就いている人はたくさんいます。一度面接を突破してしまえばあとは自分の職務に慣れていくだけなの
究極の生産性アップリスト1、2に続く第三弾。 例えば、サケ、マグロ、などの魚やチアシードなど、オメガ3脂肪酸の多く含まれる食品は気分を上げてくれたり、記憶力の向上に役立ちます。 口にするものは、健康や脳の機能に大きな影響を及ぼし、特に気分・
コロナ禍で加速したリモートワークですが、オフィス出勤に戻るケースも増えてきました。今回は職場でより快適に過ごすアイデアをシェアしています。 なんとなく会社にいきたくない会社の人間関係で悩んでいる仕事に行きたくないときのモチベーションを上げる
以前メリット&デメリットについては記事を書きましたが、「SHELikesデメリット」の検索でこちらにたどり着いてくれる方が多かったので今回は私の考えるデメリットに焦点を当ててまとめてみました。 自分と同じ失敗をする人が減ればという気持ちで書
目の前の仕事に集中できない...。やる気が出ない...。モチベーションゼロ...。 このような経験は誰でもあるかと思います。そんな状態になった時に試してみたいモチベーションがアップ&仕事の効率化につながる方法12選をリサーチ&ピックアップし
なぜか仕事に集中できない・やる気が出ない…。邪魔ばかりはいってなかなか自分のやりたいことができない…。いつも仕事に追われていて残タスクだらけ…。 今回は、そんな時に試してみる価値のあるワークハック9選です。 自分が集中できるゴールデンタイム
コロナ禍の影響もあり、リモートワークで気づけば一日中パソコンの前でだったり、外出自粛のためにパソコンやスマートフォンを見る時間が激増したりという人もおおいのではないでしょうか。 自宅でも仕事ができる動画やゲームを楽しめるSNSを通じて人とつ
海外就職してみたい、外資系に転職してみたい!と思っていても、「具体的に何から手をつければいいかわからず動けてない」、「まだ語学力が不足しているから無理」という人は意外と多いのではないでしょうか。 今回は、なかなか一歩を踏み出せない人向けに、
女性は、年齢と共に自分を取り巻く環境が大きく変わります。20代と30代では自分がどのように働きたいか、どうなりたいかというイメージが大きく変わるという人も多いですし、結婚や出産で将来ビジョンが変わったという人もも多くいるとおもいます。しかし
今回の記事では、効率的な英語面接対策手順・自己分析&企業分析の方法・英語面接でよく質問される項目への答え方・下準備に使える便利なツール(無料含む)を中心にお伝えしています。外資系・海外就職希望者におすすめの内容です。 筆者は、海外生活中、7
今回の記事では、・疲れている時・イライラしている時・寝つきが悪い時・不安を感じる時こんな時に、会社でも自宅でも場所や時を選ばずリラックスできる強い味方を紹介します。 Pukkaとは? イギリスのオーガニックのハーブティーブランドPUKKA(
今回は、最近学んだ“アサーティブなコミュニケーションスキル”についてアサーティブ・コミュニケーションの例文もシェアしていきます。“Bizmatesで学んだことシリーズ”では、オンラインビジネス英会話 Bizmates で学んだ内容のなかでも
スマートフォン上でGrammarlyの機能を使えると、急ぎで送らないといけないEメールや重要なLinkedInメッセージへの返信、FacebookやInstagramの投稿など、自信を持って迅速に対応できるので本当に重宝します。今回の記事で
今後使用する予定がないのであれば、Adobe AcrobatDC 7日間の無料体験期間中、課金が発生する前に忘れずにサブスクリプションの解約を行いましょう。 プリンターが無い環境で、急きょPDF書類に署名とサインを求められ慌ててAdobe
今回は会社パソコンを使用しているなどの理由で、Grammarlyをパソコンにダウンロードして使えない人向けの記事です。パソコンにソフトをダウンロード&インストールすることなくGrammarlyの機能をばっちり使い倒す方法をシェアします。 英
2016年12月から有料版Grammarly を使っているGrammarly ヘビーユーザーの筆者がGrammarlyを使うべきメリット・デメリット及び有料版と無料版の違いを完結にまとめてみました。Grammarlyの機能の内容が気になる人
自分自身にどう接しているか、現状を観察してみる 恋人や親友や家族、大切な人が、何かに失敗して落ち込んでいる時、無意識であっても、共感したり、理解するようにこころがけてたりすることが多いと思います。 でも自分自身のこととなるとどうでしょうか。
浅く速い呼吸になっていませんか? 心拍数が基準値(健康な成人の安静時の心拍数は、厚生労働省によると約60-100回といわれています。そしてこれよりも高い人は心疾患のリスクが高くなるという研究データがあります。心拍数が高いということは、呼吸が
この記事では、「なりたい自分」になるのを妨げている悪習慣について、主に思考や行動パターンをメインに紹介していきます。 この記事は特にこんな人向けです。 転職したばかりなのに、新しい仕事が自分に向いていない気がする キャリアチェンジしたいけど