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休息日
昨日はいつもの夜トレを完全オフにしました 日中が寒すぎたし鼻の調子も悪く夜 出るのは危ないなぁと思いオフ！体も休ませたかったしねーちなみに今朝 トレーニングに…
2025/03/31 06:48
文通
今日は 札幌はめちゃくちゃ寒かったー雪も降ったし夕方は真冬か？って寒い風だなーふと運転しながら思い出した事🐻 小学校6年生から高校一年の夏まで転校して行った…
2025/03/30 18:25
股間がキューってなった事
いやー本日も そこそこの天気ですブロ友さん達の気温の話題や桜の話題、写真 夢のようですゴルフも楽しいだろうなぁこちらはまた雪もチラつきそうタイトルの件先日、…
2025/03/30 08:24
晴天だよ
ふ良かった 良かった 本日は晴天なりこれで雪解けも進むであろうまぁ気温はそんなに上がってはいないけどね実は今朝 外を見たらねいきなり大粒の雪が降っていた外に…
2025/03/29 16:30
ふと思った自分らしさ
この間 休みの日にギターの弦とストリングスピンを交換した『充実の朝 片付けと趣味の時間』今日は🐻は休みです娘は早番、奥さんもパートへ行きなんだか寂しい朝のスタ…
2025/03/28 07:45
4ヶ月やったよ
去年の11月27日に 我儘ボディと 決別する！「痩せる！」と 思い立った🐻何だかんだと言いながらもダンベル 体幹トレ ステッパー ウォーキングやり続…
2025/03/27 18:43
春の証
いやー全国を見ると一気に暖かくなっていてブログで見かける気温にびっくりしますこんなに上がったりしているんですね北海道なんか寒いところはまだこんな感じですちなみ…
2025/03/27 07:41
車庫調査者
春 車の乗り換え車庫証明を取ったりする時期ですねー今 地元のラジオで盛り上がっていた早口言葉に挑戦「車庫調査者」✖️3やってみたこんなに短い言葉なのに一回も…
2025/03/26 14:32
夜練 していたよ そして癒しの1本
いやーまだまだ残雪はあちこちにあるのだが日差しは強くて雪解けが進んでいるよーちよっと心弾むね昨日はパンクでちょっと焦ったけどねでも気分はあげ上げ 日中も打ちに…
2025/03/26 07:08
刺さりやすい男
本日 朝から快調に動き回りさてゴルフの練習に行く前に車のウオッシャー液を補充してそうだエンジンオイルもチェック問題なし ♫タイヤ交換も来月になったらしないと…
2025/03/25 17:19
洗う？洗わない？ 論争
たまたまネットで見かけた話題「『豆腐』を洗おうとしたら、彼氏にきつい口調で止められた」これなるほどなぁと読んでふと会社の同僚に聞いてみた豆腐 洗う？同僚→ …
2025/03/25 10:11
充実の朝 片付けと趣味の時間
今日は🐻は休みです娘は早番、奥さんもパートへ行きなんだか寂しい朝のスタート。いつもなら颯爽と着替えてウォーキングかランニングに出かけるところだけど今朝は曇り空…
2025/03/25 09:54
オヤジにとっての癒し 追記あり
昨日の夜もしっかり歩いてそして歩き終えて風呂上がりには誘惑に負けてご褒美の一杯 いや三缶🐻は痩せるのだろうか？ちなみに昨日は本当は3月末にやるつもりだったが…
2025/03/24 07:44
”初ラウンド” 去年のデビューは
やっとプラス気温が増えて雪の量の毎日の変化が大きい昨日見た道と今日は全然違う！なんてところもある日の当たる場所は一気に溶けている嬉しいなぁそんな訳で⛳️やる気…
2025/03/23 07:16
今日は雪解けが進んだな
本日は雪解けが進んだと思う最低気温もマイナスではなかったゆっくりではあるが着実に春が来てる日差しが熱いもんねこの間のギターを弾いた日からまたやる気アップ中 気…
2025/03/22 18:34
衣替え そしてラブラブな2人
3日前の夜、久々にたくさんギターを弾きその勢いで🍺を飲んだよ 🐻案の定 飲みすぎて翌朝は体が重い💦なんか顔も大きく見えたこれはあかん！と思い翌日の夜はサッ…
2025/03/22 07:45
おしどり夫婦さん
昨夜は久しぶりに代表戦サッカーを見た地上波も久しぶりだよね勝って何よりですね試合前のテレビ局の無駄な盛り上げはなんかげっそりしましたけどねー毎度 あのやり方は…
2025/03/21 07:47
無事に勝ちましたね
2025/03/20 21:52
溢れてきたアプリ
今日一日で増えたアプリ出かけ先でガソリンが危ういのに気づいた慌てて寄ったセルフスタンドで「このアプリを入れたら5円引き」って書いてあったから速攻入れたそしてち…
2025/03/20 18:48
家飲みと音楽の日
昨日は家飲みまた飲みだしているよねー昨日は家飲みしながらギターを弾いて遊んでいた友人がギターを始めたらしい幾つになっても新しい事に挑戦するのは偉いねー好奇心と…
2025/03/20 07:53
音楽の日
2025/03/20 07:42
急なダイエットは危ないんだねー
たまたまfacebookに上がってきた話題厳しい節制をし過ぎて命を落とす事もあると言う話ネットで調べてみたら過度なトレーニングに潜む危険36歳のボディービルダ…
2025/03/19 17:33
違いがわからない男
ここの所 体を甘えさせて運動はしているだが ご褒美も与えているこれが好きでまた飲み出しているのだがCMを見て初めて知った「新」？？？新しく進化していたんだね何…
2025/03/19 06:53
懐かしい写真が出てきたよ
2025/03/18 22:06
デトックス終了
昨日は休みだから奥さんと娘が出かけた後昨夜 遅くまで飲んでいた毒を出しに朝からウォーキングに出ましためっちゃ晴れていて心地良かった途中のサイクリング道路はこん…
2025/03/18 10:23
昨日のマイブーム
昨日、初めて知ったLINEの機能AIで文章を変換できるってやつちょっと遊んでみました例えばこんな文を(これを使うにはLINEの設定が必要)ここを押すと 変換さ…
2025/03/18 07:04
本日のモヤモヤ
疲れたーふと甘い物を 摂取飲み終わった時缶の中に残っている あずきモヤモヤするわー
2025/03/17 14:01
米 何がどうなっているのか？
最近 玄関ドアの鍵が回りづらくなってきたみんなの鍵 どれも引っ掛かりが出てるスプレーして対応したがそろそろ限界かも？ 10年くらい前に一度交換している なん…
2025/03/17 07:03
現実と妄想の狭間か？
昨日 ソファーに座りスマホでブログを見ながら寝落ちする寸前になっていたいつのまにか意識が妄想の世界へ飛んでいき何やら高い橋の上からきれいな景色を眺めている🐻写…
2025/03/16 18:22
忘れていた物
昨日も結構な雪が降ったよすぐ溶けているけどねーちなみに 北海道の残雪量は札幌はゴルフによく行く苫小牧方面、そしてブロ友の蓮ちゃんの地域函館はとうとう ゼロだ…
2025/03/16 07:50
人生色々だよねー
この間 ネットであれこれ記事を見ていたら中尾ミエ 驚きの「やめたら幸せになったこと」にスタジオ仰天 「人生終わりは来るんだから」こんな記事が目についた中尾ミエ…
2025/03/15 17:29
感謝を込めてプラスone 追記あり
昨日は寝不足な一日のスタートだったが意外に眠くなく普通に過ごせました夜まで家トレもやりそれから軽く夜のウォーキングも済ませましたよそして前日の続きの動画を見て…
2025/03/15 08:45
やっちまった 長い1日だぜ
今朝は早起きの日5時には起きて 先ほど娘を地下鉄まで送り届けてきた外に出ると雪 気温はプラスだから 積もる事もなくすぐに解けるであろう いずれは雨か？非常にゆ…
2025/03/14 06:23
好きなゴルファー 苦手なゴルファー
昨日 夏はキャディーさんをやっている70代前半のマダムとお話をしたゴルフ談義で盛り上がるそれにしても未だに現役とは素晴らしいやっぱり話をしていても若々しいわさ…
2025/03/13 07:46
観光 ゴルフ そしてまんじゅう
昨日の小樽 お天気も良くて気温も10℃くらいまで上がっていたと思う心地よい 春の日差しだったよ運河沿いの観光地想像よりは空いていたがそれでも観光客の方が多く…
2025/03/12 06:59
久しぶりに小樽
今日は休み娘も休みだったので久しぶりに小樽へ向かった今年はテレビで見ていたオーバーツーリズムを警戒して小樽へは行っていなかったんだよなぁ雪の影響もあり事故も多…
2025/03/11 19:48
「おつかれ生です」の為に
昨日は 「飲む！」と決めた日 休み前だったのでふと浮かんだ目標気兼ねなく飲む為に プラマイ0 を目指し夜も歩きましたすると久しぶりに出会ったのは暗闇に座ってい…
2025/03/11 07:43
朝の徘徊
今朝は早起きをしたので朝の徘徊に出た朝の空気は澄んでいて心地よい歩いていると空から大きな鳴き声がしたうがあー うがあー と鳴いている(🐻にはそう聞こえた)白…
2025/03/10 07:51
モヤモヤが晴れない
夕方 何気なく昔のことを思い出していたふと浮かんだ 人顔も声も そして濃いエピソードも鮮明に浮かぶのだが名前が思い出せない帰宅途中の車の中20分以上 頭を捻っ…
2025/03/09 18:08
忘れられない番組
昨夜も元気に走りましたよー昨日の徒歩数は14,000歩程度ですけど久々に夜ランをしたたった4.5キロだけど 足元は雪道なかなかハードだったが走り切ったら心地よ…
2025/03/09 07:32
雪は降る〜 もう諦めた
昨夜は大雪の中 しっかり歩いたよ今朝起きて外を見たらまた10センチぐらい積もったようだゴルフしたくて⛳️ 雪がなくなるのを心待ちにしているけどまぁこれは自然の…
2025/03/08 07:06
もう3月7日なのに雪 そして個人情報
🐻が心待ちしている春の日差しどこ行ったんだー！あちこちのブログで桜や梅の花の写真が上がり出しているのに🐻地域は相変わらずの雪 💦今朝も 信号待ちをしていたらこ…
2025/03/07 09:09
昔はイケメンだった
最近 いくつか目にした話題「昔はこんなにイケメン少年だったのに…」とか「お父さんは若い頃はモテたというから写真を見てみたらカッコよかった」なんていう写真を見た…
2025/03/06 18:29
初体験
今朝はまた積雪10センチは降ったな さてタイトルの件あの夏は暑かった🐻が少年から大人になった日蒼き 麗しき 日々💦 ↑おっ！話には関係ないけど友達の家の猫…
2025/03/06 07:07
あったかいんだからぁ
今日も🐻の生息地は粉雪が舞う感じです関東も冷え込み東京も雪の恐れと昨日はかなりテレビで言ってしましたね降ったのかな？さてこの寒さの中 ウォーキングやらランニン…
2025/03/05 13:49
ビデオテープ 2025年問題
先ほど地元テレビで特集していたよビデオテープ 2025年問題随分前から そんな話題が出てましたよね🐻 今も現役のビデオテープレコーダーがありテープも今の所 大…
2025/03/04 19:55
プラマイゼロとパターグリップ
今朝はまた雪が降っている春よ 半歩 下がってるか？💦昨夜は今季初の夜ランニングをした年明けからウォーキングと途中に走ったりはしてきたが普通に夜ランしたのは今年…
2025/03/03 06:51
とうとう3月になったねー
春はまだか？まだか？と待ち望んでいたけどとうとう3月になりましたね家トレを始めたのが11月27日だから3ヶ月経過しました何とかここまで来ましたよ3月末までは今…
2025/03/02 07:01
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