ああああブログ

村上龍のエッセイを読んだ。良くする増やすの考え、無くすゼロにするの考え

今日は仕事してて思ったことをないかな。ないです。本を読んでるんで本を読んでることを書こうと思います。今は村上ゆうさんのエッセイを読んでいます。小説が図書館になくてそこから出せばあるんでしょうけど、まぁ置いてある所にはなくて、7行流に行っても村上隆さんの方中って、しょうがないんでエッセイの所でエッセイを読んでます。作品を読んだことがない人のエッセイを読む前エッセイから入るって言う謎の行動に入れてるんですけど。カンブリア宮殿とか見て見てるのでなんとなくふいんきはこの人の事だなっていうのわかるエッセイからでもいいかと思って読んでます。 日程沖縄の米軍基地の話があって米軍基地をどこにするかって言う話が…

2023/06/29 19:11

ダイエット1日目経過最初の体重測定

今回のダイエット企画1日目レッスンは1日明になるんかつかめかなわかんないですまぁいいや。やっぱり1日明としたら体重測定をします。 この目標は50キロ台に今夏お盆ぐらいまでに行くって言うことでキロ7キロぐらい痩せないといけないと言うことですを計算するとそのぐらいまでだったら週に1キロやっていけばいけるって言うことになります。 昨日体重を測りました。体重は夜寝る前お風呂の後に測りました。なんで麻酔分とかで体重が変わってくるんですけど夏だったら今暑いんで汗かいた3分体重変わったりとか飲み物飲んだら変わったりとかあると思うんですけど、まぁその辺はまた生の強さは0度最終的に50キロ台って言う数値が出れば…

2023/06/29 08:18

ダイエットを始める

。今日はこのブログの更新を変えようと思います。 一生ブログを適当なこと思ったこととかをしてるんですけど、やっぱりテーマを持った方がホーム人も泊まれる人も出てくるんじゃないかなぁと思いまして、テーマを決めようと思います。まず読書とかは読書はテーマではあるんですけど、ブックの読書はまず頭続けていく趣味みたいなもんでしかも読書の読んだ内容を女にちゃんと記録しているわけでもないから、何を読んだ間位は1つで来てもそんなにたくさんは記憶できない。それで、読書はまぁ続けていきつつももうちょっと毎日何か違うものをやって行けたらいいなと思いまして、企画を挑戦企画をしようと思います。挑戦企画を入れてもなやかわから…

2023/06/28 18:27

スーパーマリオワンダーも発表される

えーっと6月20一日に任天堂ダイレクトでスーパーマリオ関連の動画が上がってました。1つはスーパーマリオRPGのリメイク版が発売されると言うことでした。針当時は今きれいな映像と思ってたんですけど、比べると全然違うなんて言うのがわかりました。ただ、椅子RPG映画今どんだけ間かっていうのがちょっとの疑問点ではあります。今ファイナルファンタジーとか新作出てますけど、そのマリオさんがRPGするかって言う結構面倒マリオRPGが出た頃のマリオ好きの人は多分ファイナルファンタジーとかもやってたと思うんですけど、今のマリオ好きの人とファイナルファンタジー好きな人が分かれてるんじゃないかなと思ったりしてます。 ド…

2023/06/27 08:18

睡眠習慣の改善方法とは？快眠を促す9つのポイント

【パラグラフ1】 前回の週間計画に加えて、インプット週間の難易度について別の視点から考えました。今回は、睡眠習慣を重要なテーマとして取り上げます。睡眠は誰にとっても欠かせないものですが、良質な睡眠を促すための習慣を身につけることが重要です。そこで、睡眠の質を向上させるための一般的な方法について考えてみましょう。 【タイトル】睡眠習慣の改善ポイント1：入浴習慣の確立 【パラグラフ2】 入浴習慣は多くの人が持っているでしょう。しかし、重要なのはシャワーではなく、浴槽にゆっくりつかることです。また、入浴後から就寝までの時間は約90分が理想的とされています。そのため、予定している就寝時間の90分前には…

2023/06/25 09:32

東京にしかない講演やライブを地方に呼びたい

ま男男男男男男今日思ったこと言って今日思った事ははれです地方に行ったり東京にしかないものが地方に来るようになればいいなって思いました問えばもう有名な人とか有名な人が東京中心で表に今いたとしまして、その人の話を聞きに行こうと思ったら東京に行かないといけない。 今東京に行かないといけない事はなくても電話地方でもちょっと大きめの地方都市大きめの都市に行かないとそういうことを人の話を聞いたりっていうことができない。会社とかそーゆーなんだろ間エンターテイメント的なものを体験しに行こうと思っても、それもそっ4人しか東京に行かないと体験することができない。 で、それが学生とか長期休暇を取れる人ならいけるんで…

2023/06/24 19:50

東京にしかない講演やライブを地方に呼びたい

ま男男男男男男今日思ったこと言って今日思った事ははれです地方に行ったり東京にしかないものが地方に来るようになればいいなって思いました問えばもう有名な人とか有名な人が東京中心で表に今いたとしまして、その人の話を聞きに行こうと思ったら東京に行かないといけない。 今東京に行かないといけない事はなくても電話地方でもちょっと大きめの地方都市大きめの都市に行かないとそういうことを人の話を聞いたりっていうことができない。会社とかそーゆーなんだろ間エンターテイメント的なものを体験しに行こうと思っても、それもそっ4人しか東京に行かないと体験することができない。 で、それが学生とか長期休暇を取れる人ならいけるんで…

2023/06/24 19:50

マリオRPGが映像新たに発売されることが発覚

えーっと今スラムダンクの映画がまだやってるんだスラムダンクなんだってファーストスラムダンクって映画ですね。去年はスラムダンクの映画とドラゴンボールスーパーヒーロー編んでみました。どもはドラえもんのなんとかスカイスカイピアと、クレヨンしんちゃんの文字忍者珍風伝も寝てたし、本ドラゴンボールスーパーヒーローも見ていました。よく映画に行ってるなぁとうらやましいなと思いました。今年は子供はスーパーマリオの映画も見ててドンダケ映画見に行く思いますか、今年の映画の1番の流行るのはどこかってとやっぱりスーパーマリオの映画だったと思うんですけど、ほんでその映画が思った以上に流行ってしまいましてマリオのこれちょっ…

2023/06/23 19:12

部署間での情報共有は大事やな

今日は仕事出来事は晴れがありました。こんなこれを手伝って欲しいとか家をカバーしてほしいとかそういうのが連絡が入っているのはそれはそれでいいんですけどそこを手伝ったりしてて草手伝うって言うのがあのいろんな部署から同時に来て、今日は自分がもともとやろうと思ってたことが全く出来ませんでした。 で神田流してやっぱり2時もともとその人が足りてなくて手伝いに来て欲しいとか長わからないこととか買ってきて欲しいって言うのわかってると思うんですけどそれを自分とこの部署だけですここは手伝いを頼もうかって言うことを決めているので、他の部署も同じ日に同じように困ってるって言う状況になってるっていうのが共有できてないっ…

2023/06/22 18:30

目的のない散歩の効果があった

うん、昨日試しました散歩散歩しました。散歩を1時間位スマホを出さずによっては行きました1時間ウロウロウロウロと散歩しました。で何か気づいたことがあるかって言うと、歩いてる景色で全く目的地がないんでこっちの道行ってみようかなぁとかこっちの方行ってみたら道つながってんのかなあっていうの言ってみたりとか後何か買おうかなぁとか今日はあれを買い物に行かないとなぁとそういうことが思いつきましたあと神社でも見たら鳥居があるけど寺って書いてあってどっちなんやって言う場所があるなと言うことに気づきました。 あんまり生活は特別なものはないんですけど、今何も持たずにするって言うことで間結構ゆっくりした時間ができたな…

2023/06/22 08:16

小説は脳トレになるようだ

家雲雲雲雲。 じゃあ眠いです。目があかないんです。夜目が覚めてトイレに行って家なんか眠れなかった感じです。 本を読んでいて小説をちょっと読んでみたんですけど。小説は読んでるとちょっと眠本を読んでりか眠い眠すぎて寝てしまうんですけど本を読んで様が読んでなかろうが、あきの読んでたら小説の良いとこっていうのは頭の中に小説文字で書かれたことがイメージとして頭の中に出てくるって言うことです。そんなことをできるのすごいなって思うんですが、どうやってって書いてるかって言う話わかんないんですけどうまいんでしょう書くのが。今現実にはきっと存在してない風景って言ったこともないような風景が頭に浮かんでくる。ただ頭の…

2023/06/20 08:21

大きな嘘の木の下で オウンデーズ手段の目的化

昨日の大きな嘘の木の下でを読みました。またね途中からそうなんですけどもいろいろ良い話は書いてあってオンデーズっていうのが責任者とか店長とかマネージャーを全部人事を選挙で決めるって言う制度があるらしくて、そんな会社初めて聞いたなぁと思って、結構あの書いてあったんですけど上川の人からの評価が高いけど株価から慕われてない人は顔を入れるとか上の人に見せる顔が違ったりっていうのもあるんですけど、そういうのが投票結果にその反映されてくると言うことで書かれていましたんで。そういうのよくあって、上の人からはあの営業の成績もいいし評価は高いけれども、部下の数字を自分につけていたりとか、後は3日の印鑑を勝手にをし…

2023/06/19 08:22

Runningで痩せることにした

猫今日はマラソンが何人ぐらい痩せようと思う今66キログラム設定富士山まで強がらと思ってます。63キロまでですよかなと思います。のランニングで痩せるには1番効率が良いのは朝の空腹時に走ること好き調べてなかったんですけど朝の空腹時に発信ちょっときついし平日仕事がある日はなことできんので、角の人は早起きして家でこの時期だと昼間傘でも思う日が昇るのが早くて暑くなってくるんで早い時間にやられてしまうなぁとランニングは目標は10キロは1時間走ると言う事で10キロ1時間だと1キロ6分のペースなんですけど今はそこまで体力がついてなくて明日を走っているときは1キロ6分だって全然使えなかったのでそのぐらい体力がつ…

2023/06/18 08:12

過去の記憶を書き換えてしまった上司たちの話

今日は仕事終わっていて仕事中に会ったことなんですけど、上の人からが何か自分に何かの仕事を頼むっていうのその間の人に言ってたそうで、その間の自分のちょっと上の人が自分に言ってると思ってたみたいで、手まじ自分はその仕事を頼まれていないので何も知らずやっていないと言うことがありました。なんで上の上の人が谷上の人に伝えていたけども上の上の人も上の人も直接伝えるのはお互いにやってくれるだろうと言うことになっていたそうです。多分。 で、結局のところそういう伝わってないと言うところがあの自分としては全く聞いてなかったので聞いてないんですけどの件でしょうかって言うことでき確認したんですけれども、まぁ最終的には…

2023/06/16 19:52

大きな嘘の木の下でを読んでいます。

今大きな嘘の木の下でを読んでいます。昨日までずっとやりたかったことをやりなさい2を読んでいたんですけど、ちょっと外国の本は事例が多くてなんかあの後何を読んでるか男男長くなるとわからなくてきて、送料は毎日少しずつしか読めないのであんまり進んでなかったのもあってで事例が結構多いんで事例だけで終わってしまう日もあって、ちょっと辛くなってきたんで208ページまで読んでやめました。 でずっとやりたかったことをやりなさいにはこういうワークをしましょうっていうのがあるので、それはメモしたりしてまたできるようにしておきたいかなと思います。パパ1を読んでないのでいきなり2なんで間に顔を41のことをやった後に2段…

2023/06/16 08:18

村上ゆうさんの本を読もうと思っている

昨日は？ イヤホンを図書館に借りに行きました。本を借りるときに検索があるんですけど、それで昨日あの男だったから何か幻冬舎の三輪さんのYouTubeで見子さんとのやりとりが放送されていました笑、笑それで件数さんの方を借りようと思いました。 子賢子さん子検索したんですけど本が1冊も検索から出てこないと大ことになりました。で何回か検索したんですけど、検討するを開けて件スペースすーさん入れてみたんですけど出て来ませんでした。 で、家に帰ってから気づいたんですけど件数さんに電話なくて古川健介さんって言う名前らしい。本当は 0ケースさんちの荒野ニックネームみたいなことで本の著者の名前として使われてるのかと…

2023/06/15 08:15

お笑い芸人ホストヒロシさんの本を読みました

お笑い芸人のヒロシの本を読みました。大です大ですの大0大は大さんは、今1人キャンプソロキャンプのYouTubeに力を入れていると言うことでした。 ほんで今の大和好きなことをやってんでそれを発信して仕事にするって言うこともできると言うことを書かれてました。 例えばファッションが好きな女性がいたとしてその方は以前だったらファッションが好きだったら服屋さんとか美容師さんとかモデルになる人もいるかもしれない助戸まぁそーゆーあの職業につくように目指していたと思うんですけど、今ではファッションが好きな人はその好きなファッションを発信してInstagramとかなおしゃれな Instagramとして活躍するこ…

2023/06/13 10:23

決定権がないばかりいう人たち

今日今日も終わり明日から。仕事行ってんの出来事って言うと、今日はちょっとできないことがあって、まず何か説明されてて、今説明を何人かで聞いてて、途中途中で何か自分のほうに対してわかってますかわかってますかって言うことを何回も言ってきました。その人はいつも何か言ってくるんですけど何もわかってないとかわかってるのかとかすぐ言う言ってくるんですけど、メモを取りなさいと声をやってほしいって言われたことを10日間手順みたいなことをメモを取りなさいできます。 で自分からしたらその何かこれとこれをしといてって言われてすぐできるような事はもうメモを取ったりする前にもうやってしまう感じなんですコピーをとってくれと…

2023/06/12 18:22

決定権がないばかりいう人たち

今日今日も終わり明日から。仕事行ってんの出来事って言うと、今日はちょっとできないことがあって、まず何か説明されてて、今説明を何人かで聞いてて、途中途中で何か自分のほうに対してわかってますかわかってますかって言うことを何回も言ってきました。その人はいつも何か言ってくるんですけど何もわかってないとかわかってるのかとかすぐ言う言ってくるんですけど、メモを取りなさいと声をやってほしいって言われたことを10日間手順みたいなことをメモを取りなさいできます。 で自分からしたらその何かこれとこれをしといてって言われてすぐできるような事はもうメモを取ったりする前にもうやってしまう感じなんですコピーをとってくれと…

2023/06/12 18:22

保険の営業の話し方について

何か金キーワードを見えたら100円。 今日は営業の説明のやり方について、商品説明のやり方について思ったことを言ってあります。自分がそんな営業的な説明をするって言う話ではなくてまぁ説明をされたときに思ったことがあります。 寝間機能とか最近保険の営業の人に会っていて、今保険の更新とか間そういうのがあってまったりとか契約内容の確認だったりとかで会って話を聞いてるんですけどってそういうので何か1社じゃなくて2社とかから話を聞いてます。 解除今生命保険の話なんですけど、自分は生命保険はあんまり乗り気じゃなくて、生命保険を毎月30,000位払ってるんですけど30,000払ってて言ったら、そのお金を貯めてた…

2023/06/11 07:45

AIより人間が得意なことはこれダ

と思ったんですけど、AIが出てきて今何が変わるかって言うとあの中国とかはもうタクシーも自動運転で3006人完全6人で利用ができると言うことになっています。後はレジの無人た店にそれを進めるとコンビニの無人かいろんな作業の無人化ができるようになると思います。AIが減った女とかそういったものを持ったら最強になるんでAIとそのロボット組み合わせたものができるようにはなるんですけどきっとするなればどんな形であっても人間の仕事はなくなると思います。すぐさま総務とか人事っていうのが人の管理をすることとか間物の管理とかそういうのあると思うんですけど、人の間理由って人が出勤せずに AIに置き換わったらそこも別に…

2023/06/10 10:55

今日の反省とよかったことは起きれなかったこと

続く、ちょっと今日の仕事のことを書く書く今日の仕事のことを思ったことをです。 今日はお仕事じゃなくてもいいんですけど今日1日って思ったこと言ったら今何円です。今日はやっぱり朝のあの起きるのが遅くなってしまったと言う事ギリギリに起きてしまったと言うことこれが1番でしょうね今日の問題になったところです。ねぇまぁやっぱり朝は朝は前の日の夜作られる作られるってのもおかしいですけど間朝早く起きれるためには、前の日の夜の過ごし方が大事って言う事ですね間前の日にあの寝る前になぜかお茶を大量に飲んでしまったということが今回の失敗の原因だと思います。 なのでその辺を直していくっていうところですねやっていこうかな…

2023/06/09 20:45

朝活失敗

今日はあのストレス朝活モーニングメソッドですね、やろうと思ってたんですけどパリギリギリに起きてしまって失敗です。何もしてません。いや何もしてないっていうのはギリギリに起きたとしてももったいないんで、笑ラジオ体操早めにしたら支店2分位で終わらして、後は婆名称を通勤の車の中で何か言って、運転中に瞑想は出来ませんでしたけどもその2つと間に際書けませんが読書もできませんけども今運転中に間読書のまとめみたいな今動画で情報を得るって言うことで間ちょっと読書の代わりと言うことで勘弁してほしいです。でなんで起きれなかったかと言うと夜が眠るのが睡眠が心配してて、ナス、睡眠失敗って何7と思うんですけど。 夜になぜ…

2023/06/08 10:48

ソロウォーキングの効果

交流風ケット昨日からいや嘘今日からラジオ体操朝やりました。でやったからか今日は調子が雲良かったような気がしました。ラジオ体操の効果なのか、間瞑想はちょっと瞑想の効果深呼吸した効果のか朝から分かりませんけども何か調子が良いような気がしました。ただ、夕方の5時6時になるともうなんか眠くなってきてます。今夕方から夜にかけての眠気をなんとかしたいんですけどこの時間にあんまり寝ると夜の寝付きが悪くなると難しいまだ起きないといけないんだけどこんな時間に寝るわけにはいかないけどでも眠い。どっち0.0雲今度やろうと思ったことがあります。朝散歩してて何とかそのウォーキングスマホも持たない守ってます持てましたけど…

2023/06/07 18:55

モーニングメソッド開始

今日はずっとやりたかったことをやりなさいと言う方を今読もうとしてるんですけどずつやりたかったことをやりたいやりなさいと言う本がなくて、図書館に本屋にもないかもしれんですけど、ずっとやりたかったことをやりなさいにと言う本を読んでます。体たかったことをやりなさいの続編で第二部になります。何かYouTubeとかでやりたかったことをやりなさいの続編がいくつになってもずっとやりたかったことをやりなさいと言われているんですけど、他の日は3冊あってずっとやりたかったことをやりなさい通がその23通目になります。ねぇその2冊目から読んでいる状況なんですけど、この店創造性を高めるようなやり方は自分の中のからやりた…

2023/06/06 18:40

電気代値上げからね不景気スパイラル発生するか？

えーっと今日も仕事が終わってなんか思ったことをですね。今日も思ったことを話に出てたんですけど、電気代の値上げの話が出てました。仕事の会議の中で、電気代がやっぱり6月から値上げするって言うことで節電をあのーしていくって言うことををまでの間みんなで取り組んでいこうって言う話が出てました。でも電気代でその節電を取り組むっていうのは良いことなんですけど、そもそもなんだろ節電をするって言うことをがまぁだんだん難しくなってくるんじゃないかなって思っていました。もうなんかこれ以上節電っていうのはできないように思います。その兼ね合いがあるんですけどいろいろ、利用をしている人お客様が快適に思える所と言うと従業員…

2023/06/05 20:39

得意なことはなにか？

眠い。眠い。なんかやっぱりスーパーで働いてる人はスーパーについて発信すればいいと思うし、コンビニで働いてる人がコンビニについて発信をすればいいと思います。 訳がわからんこと言ってますけど、そのその人が得意なこととか才能詳しいことっていうのは実際にその人が何のなんだろ問題もなくできてしまうこと。何にも考えずに7普通にやっていることだけど他人から見るとすごいことになります。で基本的に知識とか情報っていうのは何などんな仕事をしてもその業界にいてその業界で働いていて入ってくる情報は他の業界で働いている人の元には入ってこない情報で業界内では当たり前の事でも他の業界から見ると新鮮な情報となることがある。な…

2023/06/05 10:45

6月からの電気料金値上げについて

えーっと昨日のことっていうか今6月から電気料金が値上げされるって言うことをがあります。電気料金の値上げ家で家庭用も法事用も上がるって言うことでこれはちょっと厳しいなと感じてます。冬が電気料金がもう家の分めちゃくちゃ降ってて、ヵ月に家がオール電化っていうのもあって2 30,000かかってて、ねぇそれがあの間この春とか夏夏もエアコン使うんですけどまぁ秋とかは夏より冬の方がエアコンは頑張るのでその辺夏はちょっとそこで電気代を下げてお金を貯蓄して冬に備える位の気持ちで行かないと生活ほんとに払えなくなるんじゃないかって言う位の気持ちでいました。そしたら4月も値上げ契約単価変わってて6月にも変わる値上げす…

2023/06/04 10:49

忙しいとはどんなことか？サービス残業はしていいか？

テステステス。と今日の出来事は何か思うんですけど、仕事で何か忙しいって言うことを言うんですけど、忙しいっていうのがどういう状態かいまいちよくわからなくなりました。勤務時間が決まっている仕事だったら何時から何時まで仕事って言ってその間はもうずっと仕事の時間の家でずっと動き続けてて休憩時間を休んで退勤の時間になったら帰るってこれが普通だと思っていました。今直店理じゃないわいい。しかし、他の教科の1自分以外の人から聞いたのは勤務時間中に座ってたり休むこともできないほど忙しいって言うことを聞いて、まぁその休めたら休めばいいけど別に休めないほど忙しさの忙しいそれは勤務時間内だったら別に休めなくてもいいん…

2023/06/03 18:47

時を稼ぐ男 青汁王子

昨日本読みました。えーっと青汁王子の本。崎雄太さんの時を稼ぐ男0男を読みました時を稼ぐ男だったか億を稼ぐ男だったかちょっと今手元日本がないんでわかんないですけどとりあえず三崎優太さんの方です。この本を読もうと思ったのはまず金。それは何故かと言うと、青汁王子の話を当時はあんまり知らなくて最近やっぱりYouTubeとかTwitterとかそーゆーSNSで最近言っても前なん23年前とかから出てきてすごい人なのかなぁと思ってました。まぁフルーツ青汁事件っていうの青汁王子が起こしててあの出て今どんな人なのかなってどういう事件なのかないうの知りたかったって言うのと今どういう人なのかなっていうのもちょっと一塊…

2023/06/02 08:21

精神と時の部屋に入る方法を見つけた

どっち今朝の夢ってか面会夢について夢は覚えてなくて、うんなんか夢はすごい見たっていうのは覚えてるんですけどちょっと時間が経ったんで忘れてしまいました。じゃあ何ないって言う事なんですけど。 最近少し前2 3日前はあの暑くて寝れなくてそういう時期になってきたなと思った位で、昨日の晩はその暑くて寝れないを予測してちょっと布団を着ずに薄めの服で寝ました。そしたら朝寒くて難しいなぁと。夜も暑かったり寒かったりしたらあの途中で調整することができないんでこの中途半端な時期暑いことだったり寒いことがあったりする時期は難しいです。で夜は2時位に目が覚めた1時間寝て1時間後ぐらいに目が覚めててその後また2時間後ぐ…

2023/06/01 19:57