気負わず一笑懸命　今日を生きる　

バカヤロウの日 2月のウオーキング

2月最後のシフト・夜勤から戻りました昨夜は上弦の月を眺めながらの夜勤・散歩です来店者も少なく日付が替わってから電気ストーブを引き寄せてリラックスいつもの静養タイムに突入5時過ぎにタンクローリー入庫のTELで仕事モードへ明るくなると風はなく暖かい朝を迎えて14000歩まで伸ばしました2月の有終の美を飾り自宅前で富士山を見ながら帰宅あっという間の一か月でした自分にお疲れ様2月のウオーキング歩数32万6500歩129.6％11661歩/日距離換算で222.0㎞7.93㎞/日やや早歩き率75％エクササイズ116.5EX126.1％4.16EX/日年齢を考慮すると少し多めでしょうか？3月は110％程度に加減して抑えます富士山の見えた日18日昨年より4日減休肝日6日今月は女房に付き合って清酒とビールが多かったです日中...バカヤロウの日2月のウオーキング

2023/02/28 10:35

新選組の日 下萌

月末は数字合わせの散歩なのでゆっくり5時半に起床天気予報とニュースヘッドラインを確認してから外に出る当地の日の出は6時15分既に十分明るくなっていて富士山が見えていましたベンチに腰掛けて缶コーヒーを飲んでいると小枝が揺れるのが見えますが寒さは全く感じない朝でした今朝出会ったのは女性の散歩11人男性はジョギン1名だけ少し散歩姿が春めいてきたようです犬の散歩と2人暖かいこともあり皆さん散歩を楽しんでいます今朝は9000歩3.7EX時間当たり7000歩の気楽な散歩でした歩数・エクササイズ共に120％を超えました後で不燃ごみを出しに行くので少し追加できます日中は終日晴南寄りの風2～4m14℃陽の温もりが感じられる春の陽気花粉飛散量は多い今日は新選組の日二つあります2月27日1863年のこの日将軍徳川家茂の命で新撰...新選組の日下萌

2023/02/27 09:00

脱出の日 2.26事件

今朝は5時15分に目ざめて二度寝を避けて飛び起きましたしばし寝起きの体ほぐし天気予報とニュースのヘッドラインを確認して外に出る6時晴0.9℃北北西の風3.2mベンチに腰掛けていると小枝が揺れているのが見えます散歩する人は相変わらず少ないです定番コースを9000歩3.7EX富士山と河津桜＊万歩計表示は9041歩なのでかつかつで日割りを達成日中は晴北風最大10m10℃風が冷たく花粉飛散量は多い週明けは暖かくなる予報です近所の白梅は満開今日は咸臨丸の日1860年（万延元年）幕府が派遣した使節団が咸臨丸による太平洋横断航海を終えてサンフランシスコに到着した日です咸臨丸出港の碑が1960年(昭和35年)に日米修好100年を記念して建立されています脱出の日1815年流刑されていたナポレオンがエルバ島を脱出してパリに向...脱出の日2.26事件

2023/02/26 08:21

今日は 夕刊紙の日 花信風

今朝は5時半過ぎに目覚めましたが横着・ズボラを決め込んで布団の中でんだんだして外が明るくなってスズメの声が早く起きろ～と聞こえてきたので意を決して6時15分にようやく起き出しました＊人間楽を覚えてはいけませんね女房は既にジョギングに出たようです頑張っています外は青空富士山も見えていました北西の風5.4m小枝が揺れています気温5.6℃手は冷たいですが寒さは感じない朝でしたベンチに腰掛けていると太陽に向かってヒバリの元気な鳴き声太陽に金返せ～利息払え～と催促でしょうか＊民話です今朝は8000歩をやりたかったのですが7500歩・3.1EX止まり午前中に追加します日中は昼前から晴北寄りの風最大10m12℃雨の心配もある少し肌寒い陽気でしょうか花粉はやや多い今日は夕刊紙の日1969年(昭和44)年日本初の駅売り専門...今日は夕刊紙の日花信風

2023/02/25 09:34

第五候・霞始靆 クロスカントリーの日 月光仮面

昨日仮眠から起き出した時にふらつき感を感じる体調不良？体のだるさを感じながら夜勤に出ました私はその気になりやすい単純な性格で日常生活を営んでいます職場について今夜は静かに大人しく自重しようで勤務開始POS再起動を終えて24時20分に電気ストーブを引き寄せて椅子を並べて早くも静養タイムにためらいもなく突入＊自分には素直です目を瞑って瞑想タイムから寝たようで3時間半ほど記憶がありません来店者のアラームには反応して給油許可は出していました4時過ぎに外へ出て大きな伸びとくしゃみを出して復活傾向を感じる曇空で風が弱く寒くもなく暖かくもない来店者が少ない早朝でのんびりと小分けに10000歩適度な疲労感を味わいました日中は曇夕方から雨東寄りの風3m13℃春近しかな？今日は第五候霞始靆(かすみはじめてたなびく)靆＝たなび...第五候・霞始靆クロスカントリーの日月光仮面

2023/02/24 10:52

今日は 富士山の日

今朝は6時半ぎに起床一面の曇空70歳を迎えてから寝つきは良く睡眠時間も長くなりました休日には7～8時間は寝ていることもあります一足早く春眠暁を覚えずを先取りしたのでしょうかこれ以上寝たら目を覚ますのを忘れそうです＾＾今朝は月間予定を達成しているのでのんびりと一時間で6000歩急がず焦らない散歩を楽しんできました月末までにもう12㎞程稼げれば良しとします何事も頑張りすぎるとストレスになるようですほどほどに河津桜を巡回して裾だけ見えた富士山を眺めながら帰宅本日はこれにて終わり日中は午前は曇午後は晴北寄りの風最大3m14℃日向では暖かさを感じられる予報です花粉はやや多い今日は富士山の日パソコン通信NiftyServe内のフォーラム山の展望と地図のフォーラム・FYAMAPが1996年(平成8年)元日に制定しました...今日は富士山の日

2023/02/23 09:12

今日は 太子会 竹島の日

散歩の進捗率は昨日で99.2％残り500歩にしてあります今朝はのんびりと5時半過ぎに起床PCチェックをして窓を開けると少しくすんだ青空富士山は雄大に見えました＊当地の日の出6時19分天気予報とニュースのヘッドラインを確認して玄関に降りたら女房は既にジョギングに出たようでしたベンチに腰掛けて今月の散歩を振り返ってから定番コースを途中で抜けて河津桜を見て回りました全部の木が開花済満開になれば小さな桜通りになります今朝はのんび散歩で6500歩で引き上げ歩数・エクサイサイズ共に102.2％の達成率です今日の皮算用は午前に図書館で予約分を受け取り1500歩午後の日勤で2500歩として10000歩を目論んでいます日中は午前は北寄りの風午後は南寄りの風2～3m10℃乾燥した冬晴昨日に比べて風がかなり弱いので暖かさを感じ...今日は太子会竹島の日

2023/02/22 08:51

今日は 東京発の日刊新聞創刊の日

今朝は3時半に風の音で目覚めましたアメダスによると北北西の風7.8m不気味な音でした寝直して5時半に起床星が見えない曇空ベンチに腰掛けて明るくなったら青空早速ヒバリの鳴き声日の出を待って太陽に金返せ～と督促しているのでしょうか河津桜かなり開花が進んできました写真を撮る人もいます定番コースを9500歩エクササイズ3.6EXで富士山を眺めながら今朝は引き上げました今朝出会ったのは6人男性2人の顔は初めての人かな🐶の散歩は3組二組はご夫婦でしょうか無言の散歩でした仲良き夫婦は美しき哉言葉は不要でしょうか進捗率散歩：99.2％エクササイズ：98.5％今日は晴北寄りの風最大10m9℃寒さ対策が欠かせません今日は東京発の日刊新聞創刊の日1872年(明治5年)創刊者は戯作者・条野採菊浮世絵師・落合芳幾らでした政治家・江...今日は東京発の日刊新聞創刊の日

2023/02/21 08:38

普通選挙の日 歌舞伎の日

昨夜は風もなく暖かな夜勤でしたPCが不調で勤退入力の必要がないので早番の人を15分前に帰宅させて読書に突入450Pの長編時代小説でした3日間読んでいなかったので登場人物の関係が判らなくなり前のページを何度か読み返して記憶を辿りながら何とか読み終えました途中定例のPOS再起動操作で15分中断1時前に読み終えました読み終えると眠くなり素直に目を閉じて3時間ほど記憶なし目を覚ましてPOSを確認したら8件の給油許可を出していました瞬間的に画像を確認しているのでトラブルはありませんでしたでも記憶は全く残っていませんが＾＾早々とタンクローリーが5時過ぎに入庫したので巡回＝散歩モード来店者が少なかったこともあり15000歩終業時間ぎりぎりまで頑張りましたローリーのドライバーさんから頑張るね～の嬉しいお言葉を頂きました呆...普通選挙の日歌舞伎の日

2023/02/20 11:03

雨水 第四候・土脉潤起

今朝は4時過ぎにパトカーのけたたましいサイレンの音で目覚めてまだ早いなと二度寝して6時前に起床一面の曇空6時30.℃西北西の風0.9m室温10.2℃暖かい朝でセーターと手袋は用意せずに外に出ました明るくなっていたのでヒバリのさえずりが賑やかでした最近見かけるゴミを拾ってくれる昭和のおね～さんと立ち話ラジオ体操が終わった時間に歩き始めて8時からNHKの小さな旅を観るために早めに7500歩で引き上げ進捗率は88.9％今朝は下北半島尻屋崎の寒立馬（かんだちめ）の再放送でした今日は二十四節気雨水空から降るものが雪から雨に変わり氷が溶けて水になる頃草木が芽生える頃で昔から農耕の準備を始める目安とされてきました春一番が吹くのもこの頃となります本格的な春の訪れにはまだ遠く大雪が降ったりもします三寒四温を繰り返しながら確...雨水第四候・土脉潤起

2023/02/19 08:37

今日は 冥王星の日

今朝は4時半に起床星がまばらに見えたので曇5時アメダス－1.0℃西南西の風0.7m室温5.6℃5時前に外にへと出ましたが寒さは感じない朝でしたベンチでぼぉ～っとタイム土曜日なので車も人も少なく日の出前の静寂の中で一人孤独な時間を過ごせました6時前に東の空が明るくなると有明月が昇り日の出時間になると姿が消えました富士山は見られずこれが新月（20日）前に見える最後の月になりそうですのんびり散歩は9500歩エクササイズ4.0EX日割り達成出会ったのは散歩3人車で来た犬の散歩一人新聞配達の二輪一台と自転車配達一人犬の散歩二人河津桜は8本の木が開花しています一番早い一本は遠目にも開花が確認できるほどになりました日中は乾燥した冬晴南寄りの風最大3m14℃季節先取りの陽気になりそうですスギ花粉飛散量はやや多い明日は20...今日は冥王星の日

2023/02/18 08:21

今日は祈年祭 春は何色？

今朝は4時半過ぎに起床眉月（二十六夜月）と星空で晴5時アメダス－2.1℃西北西の風0.9m室温5.9℃風が弱く寒さは和らいだ静かで穏やかな朝でした5時前にベンチに腰掛けて眉月を眺めながら朝のぼぉ～っとタイム今朝は6時過ぎに女房を駅に送るので5500歩6時前に引き上げ出会ったのは散歩する人2人新聞配達の二輪一台だけでした午前中に区役所に行くので少し追加して日割りを達成させますついでに河津桜の開花状況を32本全てを回ってきます女房を送った帰りに今月9回目の雪化粧・雪帽子の富士山奇麗です冬空に威厳を込めた富士山でした日中は穏やかな陽の暖かさを感じる冬晴午後は南寄りの風3m外に出たくなる快適な陽気になりそうです日曜日は20℃近くまで気温が上がる予報です＊夜勤ですが今日は祈年祭神道の祭祀の一つその年一年の五穀豊穣を...今日は祈年祭春は何色？

2023/02/17 08:09

今日は 天気図記念日

昨夜は今季一番寒く感じた夜勤でした風は弱かったですが足元から冷たい冷気が上がってくるような底冷えを感じました日付が変わってから暖房温度27℃電気ストーブで監視にルームに入り浸り自然と目が閉じて3時間余り記憶がございません＾＾来店者も少なかったので結構な休養となりました4時頃顔馴染みのデリバリーさんが二輪でやってきたので少々立ち話開口一番寒いでも寒い日・雨の日は忙しいんだとか判るな向かいのマック隣のコンビニにも車の姿は見えませんでした朝6時前後から小一時間ほど小さなピークがあります職人さんとトラックが給油とトイレに寄ってくれますから5時過ぎには一応仕事体制に入ります結構な給油量なので店としては歓迎するお客様です有明月を眺めながら13000歩頑張った数字だと思います日中は穏やかな冬晴東寄りの風3m8℃花粉の飛...今日は天気図記念日

2023/02/16 10:51

今日は 春一番名付けの日

昨夜は23時半過ぎに帰宅寒かったです着替えてPCチェックを終えてからNet囲碁に入室日付が変わってから焼酎を飲みながらカモ？を探して対局開始6局で3勝3敗打ち終えてレーティングポイントは＋10ポイント勝負事はマイナスにならなければ良しとしています夜中に入室している人は相対的に強い厳しい打ち方をします過去15年で8割以上は負け越していると思いますが大負けはしていないと記憶していますせいぜい負け越し数局かな？就寝は2時起床は4時眠気はありませんでしたが寒い朝でしたいつものように布団を蹴飛ばして一気に起き上がる4時半アメダス0.9℃北北西の風5.2m室温6.4℃雲の切れ目から顔を出す有明月星は一桁の曇空ベンチに腰を掛けていると手が冷たく血圧160超えかな？寒さを楽しんでのぼぉ～っとタイムは30分缶コーヒーが美味...今日は春一番名付けの日

2023/02/15 08:04

第三候・魚上氷 ふんどしの日

今朝は4時45分に起床雲の隙間から下弦の月曇空下弦の瞬間は1時1分なので5時には少し痩せた下弦の月でした5時アメダス3.6℃北北西の風4.7m室温8.8℃ベンチに腰掛けていると手が冷たい鼻水が出る北風が冷たい冷え込んだ朝でしたのでニュースを聞いて25分で体を伸ばしてから定番コースへ顔は面の皮が厚いようで平気でしたが＾＾今朝は散歩する人よりも自転車の往来が多かったですが用件は不明10000歩エクサイサイズ4.3EXで7時前に帰宅まずはトイレ直行夜の早番で少し追加します進捗率63.5％順調です日中は乾燥した冬晴北寄りの風最大10m9℃日差しが優勢でも北風が吹くと気温の数字よりも体感温度はかなり低くなりそうで防寒対策が必須です寒さは明晩が底らしいです今日は第三候魚上氷（うおこおりをいずる）これは氷をひ上をのぼる...第三候・魚上氷ふんどしの日

2023/02/14 08:17

今日は 苗字布告記念日

今朝は5時前に起床昨日の暖かさを引き継いだような暖かい朝5時アメダス8.4℃北風1.6m室温13.1℃曇空ゴミ出しベンチに腰掛けて東の空を見上げて少し雨の心配をして早めにと定番コースへと向かい9500歩エクササイズ4.0EX日割りを達成途中でヒバリの鳴き声ジュウガツサクラは新たな花が咲いていました河津桜は数えるのが面倒になるほど開花が増えていました80輪程？私が勝手にご近所の白梅の標準木にしている梅の木が開花午前に所用で出るので紅梅の標準木を確認してきます出会ったのは散歩5人犬の散歩2人ジョギング3人日中は雨予報本降りになる予報北風5m予想最高気温8℃ほとんど気温が上がらない冬の寒さになりそうです今週は寒気がやってくる週間予報です今日は苗字布告記念日1875年（明治8年）明治政府の平民苗字必称義務令という...今日は苗字布告記念日

2023/02/13 08:15

今日は ペニシリンの日 ボブスレーの日

今朝は嫌～な夢にうなされて5時前に起床反論できない状態にまで追い詰められた惨めな夢でした目を覚ましてしばし呆然起き出してからこれは逆夢だと自分を無理やり納得させてから外に出ました＊会社員時代の出来事でした5時アメダス3.7℃北北西の風1.3m室温10.2℃昨日の陽気を引き継いだような暖かい朝でした雲の切れ目から宵月星は見られませんでしたベンチに腰掛けて夢の反省会多少は思い当たる節もあるので素直に認めて定番コースへと6時前に歩き始める＊10年以上前の会社員時代の出来事脳には記憶されていましたか気分転換に空を見上げながら急がない焦らない散歩は9000歩で引き上げ日割りは達成水仙が目立つように咲いていました日中は晴れ16℃南風最大6m梅を通り越して桜の開花時期の陽気になりそうでコートは不要気象予報士の解説春の花...今日はペニシリンの日ボブスレーの日

2023/02/12 08:43

建国記念の日（紀元節）

今朝は7時前起床10時間近くの熟睡寝起きは最高外に出たら青空～富士山と更待月（ふけまちづき）夜更けまで待ってようやく月が出てくることから名付けられました屋根には雪が残っていますが路上の雪は消えています体育館ではバトミントンの大会とBリーグの試合があるようで多くの人が準備・誘導等に忙しく動き回っていましたBリーグはTV中継もあるようで大型の報道車が2台見られましたそんな中を今朝は6000歩で引き上げ夕方に少し追加します日中は晴れ北寄りの風最2～4m14℃日差しが届いて外出寒さが緩み昼間は日差しの温もりがありそうです但し気温が上がると花粉が飛ぶ可能性が大きくなるのでご注意を今日は建国記念の日＊戦前の紀元節ですね建国をしのび国を愛する心を養う日ですこの日だけはなぜか法律に日付を記さず日付は政令で定めるとなってい...建国記念の日（紀元節）

2023/02/11 09:48

今日は 海の安全祈念日 大雪注意報

今朝は5時前に起床星一つ見えない曇り空5時アメダス0.4℃北西の風1.7m室温7.6℃今朝は暗い時間から数人の人が散歩していました犬の散歩も3人ほどに出会いました皆さん日中の雪・雨予報で予定を早めたのでしょうか？ベンチに腰掛けて真っ暗な東の空を眺めてぼぉ～っとタイム静かで物思いには最適な環境ですが何も思い浮かばず＾＾始発バスが来た5時半に缶コーヒーを飲み干して定番コースへと歩き出す暗いのでのんびり足元を確認しながら10000歩で引き上げ今朝まで11万6000歩エクサイサイズ3.6EX進捗率46％高齢者にふさわしい急がず焦らずのゆったり散歩でした予報では遅くとも昼前予報会社によっては8時過ぎから降雪となる予報なので今日はこれで終わり降雪5㎝ならいいですが積雪5㎝は困ります冬タイヤはありません関東は降り始めは...今日は海の安全祈念日大雪注意報

2023/02/10 08:35

第二候 黄鶯睍睆

今朝はゴミ当番なのでネットを張るために4時半に勢い良く起床居待月は見えていましたが星の数が少ないので曇5時アメダス2.8℃北西の風3.0m室温7.2℃冬の気圧配置で北風が冷たく感じる朝でした静かで散歩する人は見られません新聞配達の二輪2台明るくなってから6人犬の散歩はなし定番コースの途中でジョギング中の女房と遭遇今朝は9500歩これで10万歩達成エクササイズは38.2EX午前と早番で少し追加します富士山を眺めてジュウガツサクラ・河津桜を見上げて帰宅日中は晴北風6～8m10℃体感温度は低そうです明日は寒くなりそうなので非常食を仕入れておきます今日は第二候黄鶯睍睆（うぐいすなく）山里ではウグイスが鳴き始める頃となりました睍睆（けんかん）は鳴き声の良いという意味です春の到来を告げるのが鶯別名・春告げ鳥といわれて...第二候黄鶯睍睆

2023/02/09 08:12

今日は 事八日

今朝は4時半に目覚めるも足が重く感じて朝散歩は休止6時前に起き出して女房を駅に送ってと帰宅して朝食シャワー着替えて7時半過ぎに午前の日勤へと出ました大宮バイパス混雑は笹目橋で解消＊ここで3方向に分岐コンビニで昼食・サンドイッチと飲み物を購入1000円超以前は1000円以下だったな～と値上げされたことを実感する午前中のガソリンスタンドは暇な時間帯ですせっせと散歩に励んで5時間で12000歩来店者の合間ですからこんなものです運動量エクササイズも数字が上がりません3.6EXここまで94000歩明日には10万歩を達成できそうです焦らず急がず無理せず散歩を楽しみます今日は事八日（ことのようか）二月八日または十二月八日あるいはその両方で行われ伝統行事です＊地方によっていろいろですオコト（御事）事始め事納め八日節供など...今日は事八日

2023/02/08 15:30

北方領土の日

今朝は5時45分に起床曇室温10.6℃暖かい朝でしたアメダス6時5.2℃北北西の風1.4m天気予報とニュースのヘッドラインを確認明るい話題はなし外に出てベンチに腰掛けてぼぉ～っとタイムを20分日の出時間となったので定番コースを8000歩で帰宅午前中に区役所内のATMに行くので追加して日割り+αぼんやり薄っすら富士山河津桜は20輪超の開花でした散歩する人は少ないです出会ったのは5人犬の散歩は2人滅多にないことですがフレンチブルドッグ？に睨まれました＾＾思うに普段見かけない珍しい顔だったからでしょうかね進捗率31.3％上旬40％は達成できそうです日中は曇北寄りの風最大3m14℃帰宅時間帯は雨予報少しづつですが春の陽気に近づいているような気配を感じます今日は北方領土の日1981年（昭和56年）に閣議決定2月7日...北方領土の日

2023/02/07 08:48

スノームーン 抹茶の日

夜勤明けの朝帰りです昨夜は一晩中十五夜（望）が奇麗に見られました月の入りは高層建築に邪魔されて見られませんでしたが満月の瞬間3時28分外に出て空を見上げました2023年で地球から最も遠い（小さい）位置の満月でした年間で最も小さく見える満月のことをマイクロムーンなどと呼ぶことがあるようです今夜は天文学的満月になります散歩は昨日の不足分を補填する意味合いも含めて15000歩お釣りがくるほど頑張りましたので夕方は休止日中は乾燥した冬晴南風2m14℃日差しを有効に使うために夜勤明けの午睡前に洗濯をします今日は満月（望）月と太陽の黄経差が180°となる日です天文学的満月で旧暦の十五夜とは一致しないことが多いです50％以下の確率です2月の満月は寒さが厳しく大地の多くが雪に覆われる頃などからスノームーンと呼ばれています...スノームーン抹茶の日

2023/02/06 10:41

今夜は十五夜（望）

今夜昇る月は十五夜の月＆満月（望）月齢：14.32月5日昼12時＊午の刻昼九つ月は日暮れの頃に東の空から昇り日付が変わった後で満月の瞬間を迎えます夜明け頃に西の地平線に沈んでいきます満月の瞬間は2月6日3時28分(月齢は14.9)満月の瞬間は日付が変わった後なので満月の日の日付は2月6日となります＊気象学的満月は6日です月出・16時35分月入り・6時34分＊さいたま市少し早起きすれば日の出前に朝の十五夜が見られます南中（真南に見える瞬間）は5日23時55分＊東京昨年の中秋の名月だったと思います信頼度B9時半過ぎに遅い朝の散歩に出ました梅の開花は見られませんでしたが河津桜は花が増えました今日の陽気で開花が進みそうな暖かさです土手に上がり腰を降ろして富士山を眺めて6500歩で帰宅軽く食べて仮眠に入ります善知鳥今夜は十五夜（望）

2023/02/05 11:09

プロ野球の日

今朝は7時過ぎに起床＊就寝は1時完璧な寝坊です＾＾言うことなし朝の散歩はNHK小さな旅を観てからにします日中は晴東寄りの風2m10℃雨の心配はなくこの時期らしい冬の陽気になりそうです今日はプロ野球の日1936年(昭和11年)全日本職業野球連盟が結成されてプロ野球が誕生した日です当時の加盟チームは東京巨人軍・大阪タイガース・名古屋軍阪急・セネタース・大東京・名古屋金鯱軍の7球団でした＊職業野球連盟設立の日と呼ばれています初めての私立大学認可1920年（大正9年）慶應義塾・早稲田・明治・法政・中央・日本・日本国学院・同志社の8校でした今日は住宅街の庭を散策してきます今夜は夜勤なので午後は仮眠100円風呂の再開は未定善知鳥プロ野球の日

2023/02/05 08:05

70歳の朝 立春 1候・東風解凍

今朝は5時45分に起床6時アメダス0.9℃西風0.6mどんよりとした曇空室温7.0℃天気予報とニュースのヘッドラインを確認して外に出る通りすがりのコンビニには車が8台皆さんお出かけでしょうか？ベンチに腰掛けて缶コーヒーを飲みながら北に流れる雲を見ながら満70歳の朝昨日と景色も聞こえてくる音に何も変化はありませんしばし人生70年の歩みを思い出しながら感慨にふけりました丈夫に生んで育ててくれた親に感謝ニワトリ頭と結婚してくれた女房に感謝これまで出会った人達に感謝生まれてきて良かったです現実に戻り残された余命15年を如何に生き抜くかは後日考えます大学で学んだ永久機関は作れないこの言葉がふっと浮かびました定番コースを8500歩で引き上げ風がないので快適な散歩でした午前と早番で追加して5桁にしますいつものように上旬...70歳の朝立春1候・東風解凍

2023/02/04 09:14

節分 大岡越前の日

昨夜日付が変わる直前女房に起こされました国際郵便の送り状の印刷ができないどうして？私の知らない見たこともない画面で固まっていましたさてどうしたものか？解決策が浮かばないので強制終了再起動再検索再入力でプリンターが動作開始無事終了これで覚醒してしばらく寝付かれず目を覚ましたの6時過ぎなんとなくダルさを感じ外に出たのは日の出後の7時前曇空7時過ぎだと世間は完全に動き出していて普段は目にすることが少ない数々の景色が見られました特に出勤風景など・・・車の往来も増えてきたので歩いた気になる6000歩で引き上げ午前中に3000歩程追加をして日割りを達成させます日中は午前は曇午後は陽が出ることもある東寄りの風2m最高気温7℃夜は俄か雨や雪の可能性がある予報となっています今日は節分雑節季節を分けることから節分といいます本...節分大岡越前の日

2023/02/03 09:40

交番設置記念日

昨夜は北風が強く体感温度は氷点下の寒さでしたモップを屋内に取り込んで電気ストーブと向かい合って5時にタンクローリー入庫の連絡を受けるまで静かに読書一冊完了関東地方で一番寒いのは1月下旬から2月上旬です平均気温ですと東京：12月→8.7℃1月→6.1℃2月→6.5℃3月→9.4℃2月は北風が強いので体感的には2月のほうが寒そうです国内で一番寒い場所は？ご存じかと思いますが平均的に寒い所としては北海道の陸別町が有名ですアメダスの観測で1月の平均最低気温が-20.2℃平均気温が-11.4℃が記録されています冬の寒さにも北風にも負けず14500歩少しやり過ぎ感あり頑張りすぎて燃えつき症候群（バーンアウト）にはならぬように＾＾日中は北寄りの風最大7m晴9℃冬の寒さです今日は交番設置記念日1881年(明治14年)1つ...交番設置記念日

2023/02/02 10:48

如月・二月 重ね正月・一夜正月 テレビ放送記念日

今朝は5時半に起床星空放射冷却で冷え込んだ朝アメダス－3.7℃西南西の風0.3m室温3.6℃ベンチに腰掛けて缶コーヒーを飲みながら明るくなってきた東の空を眺めてぼぉ～っとタイムは30分静かです今日は朔日なので定番コース途中で外れて氏神様参りの日願い事は70歳まで無事に生きてこれた御礼と暖冬にしてください新型コロナも落ち着いてきたようなので小旅行を検討します今朝は9977歩で引き上げ今月の目標も日割り9000歩なので足りてはいますが日に3回は外に出るために午前中に少し追加します日中は南寄りの風最大6m14℃晴*仮眠中なので恩恵はなし二月に入り気温が上がってくると招かざる客花粉症の季節今年は飛散量が平年より多い予報となっているようです私は田舎者なので花粉症には縁がないので助かっています2月の月6日・満月(望)...如月・二月重ね正月・一夜正月テレビ放送記念日

2023/02/01 08:58