しずくりあのデメリット・解約金・口コミ・評判は？ピット（Pitto）を徹底解説！
しずくりあ「Pitto（ピット）」のデメリットは2つあり、メリットは8つあります。解約金は返却手数料としてサーバーお届け日より解約日が3年未満だと税込33,000円、3年以上4年未満だと税込22,000円、4年以上5年未満だと税込11,000円かかり、5年以上だと0円になります。
しずくりあのデメリット・解約金・口コミ・評判は？スキット（Skitto）を徹底解説！
しずくりあ「Skitto（スキット）」のデメリットは4つあり、メリットは8つあります。解約金は返却手数料としてサーバーお届け日より解約日が3年未満だと税込33,000円、3年以上4年未満だと税込22,000円、4年以上5年未満だと税込11,000円かかり、5年以上だと0円になります。
おすすめ浄水器15選！蛇口直結型・据え置き型・ポット型・水栓一体型など元百貨店社員がご紹介！
元百貨店社員があなたのニーズ（ご要望）に合った浄水器を簡単3STEPでご紹介します！まず、シンクの穴あけ工事可・不可をお決めいただき、次にニーズ（ご要望）を2つ選択、最後に早見表に従って蛇口直結型・据え置き型・ポット型・水栓一体型・アンダーシンク型の中からおすすめの浄水器をご紹介します！
おすすめウォーターサーバー比較！浄水器型（水道水）・宅配型（天然水・RO水）など元百貨店社員が解説！
元百貨店社員があなたのニーズ（ご要望）に合ったウォーターサーバーを簡単3STEPでご紹介します！まず、卓上型・床置き型のどちらかをお決めいただき、次にニーズ（ご要望）を2つ選択、最後に早見表に従って水道水補充型・水道直結型・宅配型（天然水）・宅配型（）の中からおすすめのウォーターサーバーをご紹介します！
元百貨店社員のブロガーが水100種類を飲んでおすすめランキング作ってみた
約8ヶ月かけて試飲・執筆を重ねてきたこの企画。地域別部門、ミネラル部門、コンビニ・スーパー部門、デザイン部門、高級部門、リーズナブル部門など28の部門に分けてランキングを作成しました。きっとあなたに合う水が見つかるはずです！硬度やpHなど水に関する用語もわかりやすく説明しています。
浄水器とペットボトルどっちが良い？ウォーターサーバーは？全て利用経験のある筆者が本音解説！
浄水器とペットボトルどっちが良い？「コスパ重視」「家で水をたくさん使う」方には浄水器がおすすめ！「外出が多い」「設置やメンテナンスなど面倒な作業をしたくない」方にはペットボトルがおすすめ！「冷温水を使いたい」「朝に時間のない」方にはウォーターサーバーがおすすめ！
オーケンウォーターの天然水・サーバーは良い？シールキャンペーンとは？Q&Aを利用者が本音解説！
オーケンウォーターの天然水は軟水で飲みやすく美味しい！定期検査で安心品質！オーケンウォーターのサーバー「スマートプラス」は便利・省エネ・清潔の三拍子が揃っている！運営会社は「株式会社オーケンウォーター（本社：京都府丹波市）」。プラスプレミアムは天然水から不純物を取り除いたRO水のこと。
オーケンウォーターの口コミ・評判・デメリットは？利用者が本音解説！
オーケンウォーターの良い口コミ（メリット）と悪い口コミ（デメリット）、評判について利用者が本音解説します！良い口コミ①「初期費用無料！月額費用も安い！」、良い口コミ②「省エネ機能で電気代を節約できる！」、良い口コミ③「選べるサーバーデザイン！」、良い口コミ④「冷温水両方をすぐに使える！」
温泉水99は怪しい？アムウェイと関係ある？効果なし？成分は？飲用者が徹底解説！
温泉水99はナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。製造および販売元はエスオーシー株式会社でアムウェイとは別会社であり資本関係や業務提携の事実はなく無関係であるといえます。また、効果は4つ感じており、サルフェートやメタケイ酸といった温泉成分が含まれています。
のむシリカの悪い口コミや効果を実際に飲んでいる筆者が4つずつ徹底解説！
のむシリカの代表的な悪い口コミは「通販でしか買えない、1本だけのお試しができない」「宅配だとペットボトルの受け取り・保管場所への移動・ゴミ出しが面倒」「効果がない」「普通の水と違いがわからない」の4つです。効果は「進んで飲みたくなる」「水の不安がなくなる」「料理の引き立て役になる」「悪い異変は起きていない」の4つです。
のむシリカは怪しい？ステマ？独自視点で実際に飲んでいる筆者が徹底解説！
のむシリカはナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。ナチュラルミネラルウォーターは添加物の入っていない自然のままの無添加水のため安心です！また、のむシリカではステマは行われていません。ステマは広告主が景品表示法違反になるほか、社会的信用を失うため、行うメリットがないからです。
アルカリイオン水を飲んではいけない人は？注意点は？日本トリム利用者が徹底解説！
「腎臓疾患（腎不全、カリウム排泄生涯など）の方」、「無酸症の方」はアルカリイオン水を飲んではいけません。また「医師の治療を受けている方」、「腎臓に障害がある方」、「持病のある方」、「身体が弱っている・異常を感じている方」は医師へ相談が必要です。
アルカリイオン水は製造中止？スーパーに売ってない？ヤバい問題がある？
当ページのリンクには広告が含まれています。 こんにちは（こんばんは）、楽人百貨店の店長「楽人（らくと）」です。
アルカリイオン水のデメリットは？メリットとあわせて日本トリム利用者が本音解説！
アルカリイオン水のデメリットは3点あります。アルカリイオン水のデメリット①「お腹がゆるくなる場合あり」、アルカリイオン水のデメリット②「真偽不明の情報が多い」、アルカリイオン水のデメリット③「家族・友人に怪しまれる」。いずれも事前に正しい情報をチェックしておけば大きなデメリットにはなりません！
アルカリイオン水の効果は？厚生労働省の見解は？日本トリム利用者が本音解説！
アルカリイオン水の効果は4つあります。効果①「電解水素水・還元水素水は胃腸症状の改善効果あり」、効果②「酸性に傾いた身体をサポート」、効果③「料理の引き立て役になる」、効果④「水への不安がなくなる」。また厚生労働省は電解水素水・還元水素水の胃腸症状の改善効果を正式に認めています。
水素水はコンビニで買える？セブン-イレブン・ローソン・ファミリーマートにある？
水素水は大手コンビニの「セブン-イレブン」「ローソン」「ファミリーマート」といった店舗では販売していない可能性が非常に高いです。水素水を確実に入手するならインターネット販売で購入するのがおすすめです。「伊藤園H2水素水（ボトル缶）」「日本トリム電解水素水整水器」などがあります。
水素水がアルカリ性なのはなぜ？アルカリ性の水を摂取しても大丈夫？日本トリム利用者が徹底解説！
水素水がアルカリ性なのは、電気分解時に水素が含まれるマイナス極側にアルカリ性を示す水酸化物イオンが集まってくるからです。また、梅干し、野菜の多く、海藻、大豆製品などの食品は体内に吸収されるとアルカリ性になり、血液も弱アルカリ性であるため、アルカリ性の水を摂取しても特に問題ありません。
水素水がダメな人とは？後悔しない水素水の選び方を日本トリム利用者が本音解説！
水素水のうち電解水素水が飲んではいけないダメな人は「腎不全、カリウム排泄障害など腎臓疾患の方」「無酸症の方」が挙げられます。その他にも「医師の治療を受けている方」「腎臓に障害がある方」「身体に異常を感じている方」は飲む前に医師へご相談ください。
水素水は下痢になる？気をつけるべきことは？日本トリム利用者が徹底解説！
水素水は飲み過ぎると体質によっては下痢になる（お腹がゆるくなる）場合があります。特に水素水導入当初に高濃度の水素水を飲むとお腹がびっくりしてしまうことがあります。お腹がゆるくなることを防ぐには「水素水を目安以上に飲み過ぎない」「低濃度の水素水から飲み始める」といった対策があります。
水素水は利尿作用がある？気をつけるべきことは？日本トリム利用者が徹底解説！
電解水素水は利尿作用についてうたわれていませんが、飲み過ぎると普通の水と同じくトイレには行きたくなります。ただし、お酒を飲んだ後のような利尿作用を筆者は感じたことがありませんので個人的には利尿作用があるようには思いません。なお、電解水素水の摂取量の目安としては1日500ml～1Lを飲むのがいいようです。
水素水で薬は服用できる？水素水活用法を日本トリム利用者が徹底解説！
水素水で薬を服用することはできません。日本トリムの電解水素水・パナソニックの還元水素水は薬機法で認められた胃腸改善に効果が得られる水素水のため医薬品扱い同様となり、厚生労働省からの指導の下、併用禁忌に基づき併飲が禁止されているとのことです。薬（医薬品）の服用は浄水で行うようにしましょう。
水素水風呂の効果は？水素水活用法を日本トリム利用者の筆者が徹底解説！
水素風呂の効果は、実はよくわかっていません。「抗酸化作用」「抗炎症作用」「抗アレルギー作用」「悪玉活性酸素除去作用」といった効果は期待されている効果で、国や省庁に認められている効果ではありません。そのため期待されている効果を鵜呑みにしないよう注意しておきましょう。
水素水飲み過ぎるとヤバい？悪い効果・良い効果について日本トリム利用者が本音解説！
水素水を飲み過ぎると2つの悪い効果があります。悪い効果①「体質によってはお腹がゆるくなる場合がある」、悪い効果②「腎臓に負担がかかってしまう」。しかし、良い効果は6つあり筆者は毎日飲用しています。良い効果①「胃腸症状の改善効果が認められている」、良い効果②「水を進んで飲みたくなる」、良い効果③「水への不安がなくなる」
水素水の水素が抜ける時間は？抜けるとどうなる？抜けるのを防ぐ方法は？日本トリム利用者が解説！
水素水の水素が抜ける時間は、日本トリム電解水素水の場合「電解水素水をペットボトルに満タンで密閉保存した状態では常温で12時間まではおよそ7割の溶存水素濃度をキープ」、伊藤園H2水素水の場合「水素水ボトル缶310mlは、開封後4～5時間で水素濃度が半分まで減り、約1日程度でゼロ」になります。
【水素水の作り方】マグネシウムによる化学反応型・電気分解型・水素ガス型について解説！
水素水の作り方は主に3つあります。【化学反応型】マグネシウムと水、あるいはアルミニウムと酸化カルシウムと水の化学反応により水素分子を発生させる方法、【電気分解型】水を電気分解して水素分子を発生させる方法、【水素ガス型】加圧下で水素ガスを水に充填する方法。
水素水で洗顔すると美肌になる？衝撃の事実を日本トリム利用者が本音解説！
水素水で洗顔しても美肌効果があるとは認められていません。美肌効果は期待されている効果（国や省庁には認められていないものの研究段階で可能性を感じさせる結果が見えてきているもの）として注目されています。電解水素水生成時に発生する酸性水であれば洗顔に利用することができます。
水素水は水筒に入れても大丈夫？水素水・酸性水・浄水の活用法を日本トリム利用者が徹底解説！
水素水（電解水素水）は水筒に入れても大丈夫です。ただし注意点が4点あります。①「水素は時間が経つと抜けていく」、②「電解水素水を入れたままにしておくとミネラルが付着する」、③「防腐剤が入っていない」、④「アルミ製容器には注がない」。電解水素水・酸性水・浄水活用法についても解説していますのでぜひご覧ください！
水素水って詐欺？見抜く方法は？本当の効果は？日本トリム利用者が徹底解説！
水素水全てが詐欺という訳ではありません。なぜなら「日本トリム」「パナソニック」「伊藤園」といった上場企業が法を遵守して水素水を販売しているからです。なお水素水詐欺を見抜くポイントは「販売元を確認」「PRされている効果を確認」「水素が含まれているかを確認」の3つがあります。
水素水について消費者庁の見解は？後悔しない水素水の選び方は？日本トリム利用者が本音解説！
水素水について消費者庁は効果がないとまでは言っていなさそうです。消費者庁が水素水の効果について直接言及している資料等は見つけることができませんでした。また、後悔しない水素水の選び方として「水素水の定義」「認められている効果・期待されている効果」「法律」「販売元」を知っておくことが重要です。
水素水について厚生労働省の見解は？後悔しない水素水の選び方は？日本トリム利用者が本音解説！
厚生労働省は日本トリムの電解水素水・パナソニックの還元水素水について「胃もたれや胃の不快感をやわらげ、胃腸の働きを助け、お通じを良好にする」効果があるとして認めています。これは電解水素水整水器・還元水素水生成器が医薬品医療機器等法（旧薬事法）において「胃腸症状の改善」の効果が認められた家庭用管理医療機器だからです。
【水素水の嘘】活性酸素を除去する？ダイエット効果がある？美容・肌に良い？
水素水について次の情報は嘘です。「公的な定義がある」「意味ない、効果ない、詐欺」「悪玉活性酸素を除去する効果が認められている」「美容・美肌効果が認められている」「ダイエット効果が認められている」「癌に効く、癌予防になると認められている」「記憶力・学習能力の向上効果が認められている」
水素水サーバーの効果とは？水道水直結型の日本トリム電解水素水整水器について解説！
水道水直結型の水素水サーバーは6つの効果があります。効果①「電解水素水は胃腸症状の改善効果あり」、効果②「水を進んで飲みたくなった」、効果③「水への不安がなくなった」、効果④「料理の引き立て役になった」、効果⑤「ペットボトル飲料をあまり買わなくなった」、効果⑥「悪い異変は特に起きていない」
水素水のメリット・デメリットは？導入を迷う方へ日本トリム利用者が本音解説！
水素水はメリット6つ、デメリット3つです。メリット「電解水素水は胃腸症状の改善効果あり」「水を進んで飲みたくなる」「水の不安がなくなる」「悪い異変が起きていない」「ペットボトル飲料をあまり買わなくなった」「料理の引き立て役になる」デメリット「お腹がゆるくなる場合がある」「真偽不明の情報が多い」「家族・友人に怪しまれる」
水素水と水の違いは？効果ない？意味ない？日本トリム利用者が本音解説！
水素水と水との違いは「水素が溶存している（溶けている）かどうか」です。水素水には水の中に水素分子が単独で存在しているイメージです。なお、水素水の中でも日本トリムの電解水素水・パナソニックの還元水素水は「胃腸症状の改善」効果を厚生労働省から認められています。
水素水効果のエビデンスは？本当に効果ある？日本トリム利用者が本音解説！
水素水効果のエビデンスは、日本トリムの電解水素水・パナソニックの還元水素水が「胃腸症状の改善」効果を厚生労働省に認められていることが挙げられます。「活性酸素除去」「脂質代謝改善作用」「抗酸化作用」「抗アレルギー作用」などの効果は国や省庁に認められているものではなく、あくまで期待されている効果となります。
【水素水の副作用】犬もある？マグネシウムは大丈夫？日本トリム利用者が徹底解説！
犬に水素水の副作用があるかは現時点でわかっていません。また、マグネシウムの副作用はほぼないといってもいいくらいマグネシウム生成の水素水にはマグネシウムは含まれていません。そもそも犬に水素水がどんな効果を与えるのか自体わかっていないことが多く現在も研究が続けられています。
水素水で痩せる？ダイエット効果は？日本トリム3年半利用者が本音解説！
水素水を飲むだけでは痩せることはできません。また、水素水は新陳代謝を促し基礎代謝を上げる効果が期待されていますが、国や省庁に認められている効果ではないため今後の研究結果に期待したいところです。認められている効果としては日本トリムの電解水素水が「胃腸症状の改善」効果が認められています。
水素水は効果なしと論文で発表済？実際の効果はどうなのか日本トリム3年半利用者が本音解説！
水素水には効果がないと発表している論文は見つけられませんでした。反対に水素水には効果があると発表している論文は多数あり、厚生労働省も「日本トリムの電解水素水」「パナソニックの還元水素水」は「胃腸症状の改善」効果があると認めており、水素水に全く効果がないという訳ではありません。
水素水濃度はppm？ppb？効果は濃さで変わる？日本トリム3年半利用者が本音解説！
水素水濃度はppmで表されることが多いです。「1ppm＝1Lの水に1mgの水素が含まれている」ということになります。ppbはppmの1,000分の1なので「1,000ppb＝1ppm」です。水素水は何ppmから高濃度かという数値基準がなく、現時点では高濃度だからより効果があるという根拠もありません。
水素水の科学的根拠や論文はある？期待されている効果・認められている効果について解説！
水素水の科学的根拠となる論文は多数存在します。ただし、国や省庁に認められている効果ではなく、期待されている効果である点は注意が必要です。論文は「活性酸素の働きを抑制する可能性がある」「持久運動のエネルギー消費量を低減してくれる」「ストレス耐性を強くする」「二日酔いの原因物質を低減する可能性がある」といった内容です。
水素水は意味ない？詐欺に遭わないために知っておくべき水素水の本質とは？
水素水には意味ないものと意味あるものがあります。意味ない水素水とは「水素が含まれていないもの」「水素がわずかしか含まれていないもの」「期待されている効果を全面に推しているもの」をいいます。意味ある水素水とは「水素が一定量含まれているもの」「胃腸症状の改善効果が認められているもの」をいいます。
【水素水の効果】デメリット多い？メリットとあわせて日本トリム3年半利用者が本音解説！
水素水の効果でデメリットは1点だけです。それは「飲み過ぎると体質によってはお腹がゆるくなる」点です。日本トリムの電解水素水は1日の摂取目安を500ml～1,000mlとされていますので、摂取量を守っていれば大きなデメリットとなることはありません。
水素水は癌になる？効く？予防する？悪い効果・良い効果を日本トリム3年半利用者が徹底解説！
「水素水は癌になる」「水素水は癌に効く」「水素水は癌予防になる」はいずれも明確な証拠がなく、厚生労働省からも認められた作用・効果ではありません。水素水の悪い効果は「飲み過ぎると体質によってはお腹がゆるくなる」、良い効果は「電解水素水・還元水素水は胃腸症状の改善効果が認められている」がそれぞれ挙げられます。
【水素水ブームが無くなった唯一の理由】消費者は知らない水素水の本質とは？
水素水ブームが無くなった唯一の理由は「需要が減ったから」です。直接的な原因は2016年に国民生活センターが報道発表した文書だと推察されます。また、ブームにかかわらずこれから水素水を導入するなら知っておきたい水素水の本質についても解説しています。
水素水飲むのは頭おかしい？そもそも水素水とは？効果を徹底解説！日本トリム3年半飲用の筆者の本音とは？
水素水を飲むのは頭おかしくありません。理由は3点あります。理由①「電解水素水・還元水素水には胃腸症状の改善効果が認められているから」、理由②「電解水素水は意外と経済的だから」、理由③「電解水素水整水器は意外と便利だから」。また、水素水を選ぶ際には「水素含有量」「水素水の効果」に気をつけて選ぶようにしましょう。
【喜多方ラーメン坂内】小法師との違いは？まずい？クーポン・アプリ・モバイル会員についても解説！
喜多方ラーメン坂内に関するQ&A記事です。「小法師との違いは？」「まずいの？おいしいの？」「クーポンはあるの？」「喜多方ラーメン坂内アプリって何？」「モバイル会員って何？」について喜多方ラーメン坂内に20年以上通っている筆者が回答しています。
【レビューブログ】喜多方ラーメン坂内をおすすめする人・しない人について20年以上通う筆者が徹底解説！
喜多方ラーメン坂内のレビュー記事です。焼豚・ビールが好きな方は喜多方ラーメン坂内がおすすめです！とろ旨の豚バラ肉を使用した名物の焼豚ラーメンは何度食べても飽きません！餃子、焼豚皿、メンマ皿、ねぎ皿、枝豆、わさび醤油焼豚といったサイドメニューのおつまみはビールに合います！
【水素水とは何だったのか】水との違いは？痩せる？肌に効果は？作り方は？日本トリム利用者が調べてみた
水素水9つの疑問についてまとめています。「水素水とは何だったのか？」「水素水と水との違いは？」「水素水は痩せる？（ダイエットに効果あり？）」「水素水は肌に効果あり？」「水素水スプレーは顔に効果あり？」「水素水の作り方は？」「水素水の水素は時間が経つと抜ける？」「水素水がアルカリ性なのはなぜ？」「水素水は腎臓に悪い？」
【水素水飲み始めの症状は？】実体験を日本トリム3年半利用者が徹底解説！
水素水飲み始めの症状は3つあります。水素水飲み始めの症状①「胃腸の不調が減ったように感じる」、水素水飲み始めの症状②「水素が高濃度だとお腹がびっくりする」、水素水飲み始めの症状③「水素水をたくさん飲みたくなる」。水素水の中でおすすめは日本トリムの電解水素水です。
【水素水とは？】定義、種類、メーカーを日本トリム利用者が調べてみた
水素水とは「水素が溶存している（溶けている）水」のことをいいます。水素水には実は公的な定義がなく少量でも水素が含まれていれば水素水と呼べてしまいます。水素水は主に「水素ガス型」「化学反応型」「電気分解型」の3つの生成方法があり、「日本トリム」「パナソニック」「伊藤園」が水素水メーカーとして有名です。
【水素水の効果7選】3年半飲み続けた日本トリム利用者の本音完全版！
◆水素水効果①胃腸の不調が減ったように感じる◆水素水効果②水を進んで飲みたくなるようになった◆水素水効果③摂取し過ぎ・高濃度過ぎだとお腹がゆるくなる◆水素水効果④悪い異変は特に起きていない◆水素水効果⑤水への不安がなくなる◆水素水効果⑥ペットボトル飲料にあまりお金を使わなくなった◆水素水効果⑦料理の引き立て役になる
「平社員は恥ずかしい」は本当？解決法は？問題の本質は？【仕事の悩み相談室】
平社員は恥ずかしいと思っている方へ「平社員を脱出する方法4選」「平社員は恥ずかしいと感じる問題の本質」について解説しています。脱出方法は「現職で出世する」「役職者として転職する」「起業して社長になる」「サイドFIREして会社を卒業する」の4つがあります。
【水素水Q&A】何がいい？怖い？副作用は？利尿作用は？メリットは？日本トリム利用者が調べてみた
水素水の10の疑問に回答した記事です！「①水素水は何がいい？」「②水素水は怖い？」「③水素水は効果なしと論文に書かれている？」「④水素水のpHは？」「⑤水素水を飲むとダメな人は？」「⑥水素水の副作用は？」「⑦水素水は下痢になる？」「⑧水素水は利尿作用あり？」「⑨水素水は水筒大丈夫？」「⑩水素水はお風呂で効果なし？」
日本トリム整水器電極板の寿命は10～15年！カートリッジは1年程度で交換ランプ点灯！【Q&A】
日本トリム整水器自体の寿命は使用頻度・使用環境などによって変わるため明確な回答は難しいですが、電解水素水・酸性水を生成する電極板の寿命は10～15年程度が目安です。また、カートリッジは使用期間が1年に達した場合、もしくは通水量が規定量に達した場合に交換ランプが点灯します。
水素水は効果ない？意味ない？飲むとどうなる？デメリットや消費者庁の見解を解説！
「水素水は効果ない？意味ない？」「水素水を飲むとどうなる？」「水素水のデメリットは？」「水素水について消費者庁の見解は？」の4点について日本トリム電解水素水を毎日飲用している筆者が解説。また、水素水を飲むなら日本トリムの電解水素水をおすすめする6つの理由についても記載しています。
【日本トリム電解水素水を飲んではいけない人】注意点を購入前に確認しよう！
日本トリム電解水素水を飲んではいけない人・電解水素水の注意点についてまとめた記事です。「電解水素水を飲む前に医師へ相談が必要な人」「電解水素水を飲む際の注意点」「飲んではいけない電解水素水について」「酸性水使用前に医師へ相談が必要な人」「酸性水を使用する際の注意点」について記載しています。
【水素水を飲み続けた結果】日本トリムの電解水素水を3年飲んで起きた変化とは？
日本トリムの電解水素水を3年飲み続けた結果についてまとめています。結果1「胃腸の不調は減ったように感じる」結果2「水を進んで飲みたくなるようになった」結果3「水への不安がなくなった」結果4「悪い異変は特に起きていない」結果5「ペットボトル飲料にあまりお金を使わなくなった」
【口コミ・レビュー】クリフトン9ワイドのメリット10個・デメリット3個を解説！（ホカオネオネ）
【デメリット3個・メリット10個】ホカオネオネのクリフトン9ワイド、口コミ・レビューです。クリフトン8と比較して3mm厚くなったのに4g軽くなりました！ビギナーランナーからサブ4を目指すランナーまで幅広いランナーにおすすめのランニングシューズです。
【水素水を飲むのは頭おかしい？】水素水を否定する理由・肯定する理由を紹介！
水素水を飲むのは頭おかしいのか？水素水を否定する理由、水素水を肯定する理由をそれぞれご紹介します。否定する理由①「水素水はただの水だと思われているから」、②「水素水の効果は嘘だと思われているから」、③「水素水＝怪しいイメージがついてしまっているから」。肯定する理由①「胃腸症状の改善が認められている水素水があるから」
【日本トリム】過去に摘発？クレーム多い？買って後悔？日本トリム利用者が実態を調べてみた！
日本トリムは過去に摘発されている？クレーム（苦情）が多い？買って後悔している？そんな疑問を日本トリム利用者が実態について調べてみました！結論を言うと、「摘発されていない」「クレーム（苦情）数はわからないが、代表的なクレーム（苦情）を調査」「買わなきゃ良かったの後悔はなし！使う前に知ってたら良かったの後悔はあり！」
水素水はただの水？味は？効果は？エビデンスは？飲み過ぎたらどうなる？
【水素水Q&A】「水素水はただの水？」「水素水はどんな味？」「水素水はどんな効果がある？」「水素水の効果に関するエビデンスは？」「水素水を飲み過ぎても大丈夫？」この記事では日本トリム利用者の筆者が水素水の5つの疑問について調べた内容を書いています。水素水購入の参考になれば幸いです。
【レビュー・口コミ】ヘルスポイント スポーツ腹巻き「日常使いもできる！お腹冷える悩み解決！」
ヘルスポイント「スポーツ腹巻き」のレビュー・口コミです。お腹が冷えて腹痛や下痢に悩んだことはありませんか？ヘルスポイントのスポーツ腹巻きなら「すぐ温まる」「長時間冷えない」「体にフィットする」「軽くて丈夫」「シンプルでかっこいいデザイン」「腰も保温される」「運動中にも使える」というメリットがあり、おすすめの腹巻きです！
働きたくない人がスマホでプチ収入を得る方法5選！働くのめんどくさい方・人と関わりたくない主婦必見のブログ
スマホでプチ収入を得たい方向けのブログ記事です。5選は「アンケートモニター」「ポイントサイト」「懸賞サイト」「スマホモニター」「美容モニター」です。働くのがめんどくさい、人と関わりたくない、でもお金は必要、スマホで稼げることがあればやってみたい、けど怪しいお金稼ぎはしたくない、これらの悩みを少し解決してくれるはずです！
【誰でもできる】文章のまとめ方を解説！PREP（プレップ）法で簡単にまとまる！
文章のまとめ方はPREP法が最強です。PREPとは「Point（要点）」「Reason（理由）」「Example（理由）」「Point（要点）」で、この順番通りに文章を書くと、「結論が最初にきていてわかりやすい」「説得力のある文章にできる」「文章構成に悩まなくて済む」「文章が簡潔にまとまる」といったメリットがあります。
【ランニング・ランナーあるある】ランナー全員17選・初心者11選・大会経験者11選
ランニングあるある計39選です！「虫が顔につく」「自分の汗臭さが気になる」「走る気にならない」「前の人を抜かしたくなる」「途中で走るのをやめたくなる」「膝や腰が痛くなる」「速く走ってしまう」「1kmが長く感じる」「走り終えてめちゃくちゃ食べてしまう」「マラソン選手の凄さがわかってくる」などなど！
【ランニング続かない？】続けるコツ7選を継続5年目ゆるランナーが解説！（モチベーション維持方法）
ランニングが続かない、とお悩みの方に続けるコツ7選を継続5年目ゆるランナーが解説。7選とは「無心でランニングウェアに着替えてしまう」「1日の早いうちに走ってしまう」「行きたい場所を見つける」「新しいランニンググッズを買う」「ランニング仲間を作る」「大会の予定を入れる」「走った後、自分にご褒美をあげる」です。
ランニングのメリット6選・デメリット4選を継続5年目ゆるランナーが解説！
ランニングのメリット6選・デメリット4選を解説した記事です。メリットは「気軽に始められる」「運動不足解消になる」「趣味が増える」「知識が増える」「友達ができるかも」「食事の罪悪感が薄まる」、デメリットは「ケガのリスクがある」「時間を確保する必要がある」「天候に左右される」「洗濯物が増える」です。
【エコバックスの困り事】充電できない、Wi-Fi繋がらない、マッピングやり直したいなどの解決方法！
エコバックス（ECOVACS）の困り事「充電できない」「Wi-Fiが繋がらない、接続できない、再設定したい、オフラインになっている」「マッピングをやり直したい、やり方がわからない」「水拭きしない、モップがけモードを解除したい」「エコバックスのアプリを家族で共有する方法がわからない」について解決する記事です。
【水素水Q&A】日本トリム利用者が水素水の効果や日本トリムの疑問について調べてみた
水素水って効果あるの？厚生労働省や消費者庁の見解は？水素濃度って効果に関係あるの？水素水って何に使えるの？日本トリムの評判は？怪しい会社？利用して後悔はない？など水素水に関する様々な疑問について調べてみました。本記事が水素水の疑問や悩み解決につながりますと幸いです。
【デメリット4つ】日本トリムの評判は悪評でやばい？水素水の効果は？後悔は？利用者の筆者が徹底解説！
日本トリム電解水素水整水器のメリット・デメリットレビューです。【デメリット4つ】要初期費用、要取付作業、要毎朝酸性水の排水、水素水出るまで5秒かかる【メリット6つ】電解水素水・酸性水・浄水が使える、胃腸症状改善効果あり、お手入れ簡単、賃貸住宅設置可、開発からサポートまで自社対応、重たい水の受取・持運び・ゴミ捨て不要！
【レビュー・口コミ】「TRIM ION CURE（キュア）」日本トリム電解水素水整水器を徹底解説！
日本トリム電解水素水整水器「TRIM ION CURE」の商品レビューです。水道水だと不安、胃腸に優しく料理にも安心して使える水が欲しい、できれば重たい水の持ち運びもしたくない…そんな悩みをお持ちの方におすすめです！胃腸症状の改善が認められた家庭用管理医療機器で、お手入れ簡単、蛇口をひねるだけで美味しい水が飲めます！
【レビュー・口コミ】スマート空気入れKUKiiRE「ワンタッチで自動注入！自動停止！おすすめです！」
スマート空気入れ「KUKiiRE」の商品レビューです。手動の空気入れポンプは体力を使うし時間もかかる、重たい、どれくらい空気が入っているかわからない…そんな悩みをお持ちの方におすすめの商品です！様々な物に自動で空気注入でき、現在の空気圧を数値確認できる優れもの。コンパクトでデザインもおしゃれな空気入れです！
【レビュー・口コミ】日本トリム電解水素水整水器「TRIM ION GRACE（グレース）」※約2年半使用
日本トリム電解水素水整水器「TRIM ION GRACE」の商品レビューです。水道水だと不安、胃腸に優しく料理にも安心して使える水が欲しい、できれば重たい水の持ち運びもしたくない…そんな悩みをお持ちの方におすすめです！胃腸症状の改善が認められた家庭用管理医療機器で、お手入れ簡単、蛇口をひねる
【口コミ・レビュー】コンパクトなポータブル電源「iForway ELF-DC」
コンパクトなポータブル電源「iForway ELF-DC」の商品レビューです。お手頃価格でコンパクトで軽いポータブル電源が欲しい…そんな悩みをお持ちの方におすすめです！4つの出力形式を装備、高い耐久性・安全性、防水仕様、懐中電灯機能装備、持ち運びに便利な収納ケース付きなどお買得な商品です！
【被害を最小限にする】財布をなくした人・落とした人が取るべき行動や今後の対策、次に選ぶべき財布とは？
取るべき行動は「なくした・落としたと思われる場所を探す、利用した店舗・交通機関への確認」「警察署か交番への届出（遺失届）」「クレジットカード会社・銀行などカード発行機関への連絡」。取るべき今後の対策は「物理的に現金とカードがほとんど入らないようにする」「入れておくカードの枚数を絞る」「QR決済を活用する」。
【参加しての口コミ・レビュー】MZDAOコミュニティは怪しい？評判は？儲かる？参加すると○○で面白い？
実際に参加している「MZDAO（エムズィーダオ）コミュニティ」について参加した感想などを紹介しています。MZDAOでは実際何をしているのか、何ができるのか、儲かるのか、元が取れるのか、参加するメリット・デメリット、参加者による評判などを知りたい方におすすめの記事です！
【レビュー・口コミ】コンパクトな財布 REQFUL（レキュフル）「世界最小クラス！」
究極にコンパクトな財布「REQFUL（レキュフル）」の商品レビューです。小さくて軽い、カードが取り出しやすくて、おしゃれで丈夫な財布が欲しい…そんな悩みをお持ちの方におすすめです！クレジットカードサイズの大きさで厚さも最大2.3cm程度、カードは扇状に広げて取り出すことができ、高級感あるカーボン・メタリック素材です。
【元百貨店社員が解説】「LIFEGIFT」が贈り物に最適な4つの理由（防災グッズカタログギフト）
防災グッズカタログギフト「LIFEGIFT」が贈り物に最適な4つの理由を元百貨店社員が解説します。デザイン性・機能性に優れ、オリジナリティのあるプレゼントを贈りたい方におすすめです！4つの理由はこちら、①防災グッズがおしゃれ、②もしものときに実用性抜群、③もらって困らない、④日本初・業界初のカタログギフト
【実際に使った感想】pleasant.japan ランニングポーチ「コスパ最強！」
pleasant.japan「ランニングポーチ」の商品レビューです。ペットボトルが揺れないでほしい、たくさん収納がほしい、好きな色から選びたい…そんな悩みをお持ちの方におすすめです！ペットボトルが揺れにくく、ウエストポーチでも斜めがけでも使えます。6.7インチまでのスマホが入り8色展開でおしゃれなデザインです。
【実際に使った感想】スーパーベルフィーナプレミアム「餃子くっつかない！」（ガラス蓋付角型フライパン）
餃子がくっつきにくいガラス蓋付角型フライパン「スーパーベルフィーナプレミアム」の商品レビューです。餃子を焼くとフライパンにくっつく…、汚れたフライパンを洗うのが大変…、そんな方におすすめ！食材がくっつきにくいので洗うのも楽チン！焼きムラも少なくガス・IH両方対応していて「焼く・揚げる・蒸す」ができる万能マルチパンです！
【一度は行くべき！】唯一無二の大自然！屋久島「縄文杉・白谷雲水峡」トレッキングツアー 旅行レビューブログ
屋久島縄文杉・白谷雲水峡（苔むす森、太鼓岩）トレッキングツアーの旅行レビューブログです。実際に訪れた体験をもとに事前の準備物について詳しく記載しています。また、おすすめのランチ・屋久島スイーツ・お土産も載せていますので、屋久島に行かれる際はぜひ参考にしてみてください！
【アプリの使い方】エコバックスホームアプリ「ECOVACS HOME」
エコバックス（ECOVACS）のアプリ「ECOVACS HOME」の使い方でお困りならこちらをご覧ください。マッピング、清掃、バーチャルウォールなどの設定方法についてスクリーンショットを載せながら解説しています。また、公式オンラインストアで使えるポイントが獲得できる会員タスクのクリア方法も記載しています。
【実際に使った感想】キャラバン（CARAVAN）C1_02S「登山・トレッキング始めるならこれ！」
4回登山で使用したキャラバン「C1_02S」の商品レビューです。登山・トレッキングを始めたいけど、どのシューズがいいかわからない…そんな方におすすめの登山靴です！靴底が頑丈で滑りにくく、クッション性・通気性・防水性に優れています。カラー・サイズ展開も豊富でデザイン的にもおすすめです！
【マネックスカード×マネックス証券】クレカ積立はポイント貯まってお得！メリット・デメリットも解説
マネックス証券でクレカ積立を実際に利用した筆者が解説します。メリット①業界最高のポイント最大1.1%還元、②つみたてNISAに対応、③毎月の積立を自動化できる、④最低投資額は1,000円から、⑤購入できる投資信託の銘柄が豊富、⑥月5回まで即時出金が実質無料
【父の日迷ったらこれ！】元百貨店社員おすすめ鉄板プレゼント3選
父の日に何をプレゼントしようか迷っている方にぜひ読んでいただきたい記事です。次の鉄板プレゼント3品をご紹介しています。①各メーカーお酒飲み比べセット、②「サーモス」名入れカップ、③「肉贈」ブランド和牛カタログギフト、この記事を読めばきっとお父様に贈るプレゼントが見つかりますよ！
【実際に使った感想】ロボット掃除機 エコバックス DEEBOT X1 OMNI「全自動の究極系」
約2週間使用したロボット掃除機、エコバックス（ECOVACS）「DEEBOT X1 OMNI」の商品レビューです。ゴミ吸引から水拭き・洗浄・すすぎ・乾燥まで、これ1台で床掃除の悩みを解決してくれます！床掃除を全自動でほぼ何もしたくない方にはぜひ使っていただきたいおすすめの商品です！
【au PAY カード×auカブコム証券】クレカ積立はポイント貯まってお得！メリット・デメリットも解説
クレカ積立を実際に利用した筆者が解説します。メリット①つみたてNISAに対応、②毎月の積立を自動化できる、③最低投資額は100円から、④購入できる投資信託の銘柄が豊富、⑤Pontaポイントを投資に使える、⑥au回線またはUQ mobileの方は12ヶ月間最大4%のクレカ積立ポイント還元特典あり
自分へのご褒美を考えている方にぜひ読んでいただきたい記事です。次の高品質グルメ3品をご紹介しています。①【小岩井農場】純良醗酵バターケーキ、②【久世福商店】大人のしゃけしゃけめんたい（80g）、③【ミヤチク】宮崎牛モモ・バラ焼肉セット（各350g）
【母の日迷ったらこれ！】元百貨店社員おすすめ鉄板プレゼント5選
母の日に何をプレゼントしようか迷っている方にぜひ読んでいただきたい記事です。次の鉄板プレゼント5品をご紹介しています。①プリザーブドフラワー、②リンツ チョコレート、③国産うなぎ三種お楽しみセット、④折りたたみ晴雨兼用傘、⑤プリザーブドフラワー＆スイーツ
【実際に使った感想】ホカオネオネ クリフトン8ワイド「ランニング始めるならこれ！」
約3ヶ月使用したホカオネオネのランニングシューズ「クリフトン8ワイド」の商品レビューです。ランニングを始めたいけど、どのシューズがいいかわからない…クッション性があって軽い幅広のシューズが欲しい…その悩みを全て解決してくれるのがこのシューズ！これからランニングを始める方にはぜひ使っていただきたいおすすめの商品です！
【実際に使った感想】MYTREX REBIVE マッサージガン「翌日の疲労大幅軽減！」
約3週間使用した創通メディカルのマッサージガン「MYTREX REBIVE」の商品レビューです。マッサージってお店に通うのも、自分の手でするのもめんどくさいですよね…。でも「マッサージガン」なら当てたい場所に当てておくだけで楽チン！「マッサージの労力を減らしたい」「翌日の疲労を減らしたい」という方におすすめです！
【実際に使った感想】MYTREX REBIVE マッサージガン「翌日の疲労大幅軽減！」
約3週間使用した創通メディカルのマッサージガン「MYTREX REBIVE」の商品レビューです。マッサージってお店に通うのも、自分の手でするのもめんどくさいですよね…。でも「マッサージガン」なら当てたい場所に当てておくだけで楽チン！「マッサージの労力を減らしたい」「翌日の疲労を減らしたい」という方におすすめです！
元百貨店社員の「楽人（らくと）」が高品質な商品・サービスを丁寧にご紹介するブログです。今回は開店のご挨拶として、「楽人百貨店とは？」「楽人の自己紹介」「楽人百貨店公式SNS」についてご説明いたします。Twitterではブログ更新情報や百貨店ウラ話、百貨店豆知識などを発信！ぜひフォローください！
【YouTube始めました！】投資成績週報（2022年3月5日時点）
【色んな悩みの“解決案”を発信！】このブログでは18年後の経済的自由を目指す29歳会社員投資家「楽人」が「米国株インデックス積立投資の投資成績週間報告」や「自分の実体験をもとに悩み解決につながったアイテム紹介」などを発信します。今回は2022年3月5日時点の投資成績を報告いたします。
【ダイエットは順調（1ヶ月で4kg減）】投資成績週報（2022年2月26日時点）
【色んな悩みの“解決案”を発信！】このブログでは18年後の経済的自由を目指す29歳会社員投資家「楽人」が「米国株インデックス積立投資の投資成績週間報告」や「自分の実体験をもとに悩み解決につながったアイテム紹介」などを発信します。今回は2022年2月26日時点の投資成績を報告いたします。
【1週間で11万円減りました】投資成績週報（2022年2月19日時点）
【色んな悩みの“解決案”を発信！】このブログでは18年後の経済的自由を目指す29歳会社員投資家「楽人」が「米国株インデックス積立投資の投資成績週間報告」や「自分の実体験をもとに悩み解決につながったアイテム紹介」などを発信します。今回は2022年2月19日時点の投資成績を報告いたします。
【Twitter100フォロワー達成！】投資成績週報（2022年2月12日時点）
【色んな悩みの“解決案”を発信！】このブログでは18年後の経済的自由を目指す29歳会社員投資家「楽人」が「米国株インデックス積立投資の投資成績週間報告」や「自分の実体験をもとに悩み解決につながったアイテム紹介」などを発信します。今回は2022年2月12日時点の投資成績を報告いたします。
【一発合格！】Google AdSense審査通過のためにやった6つのこと
月間100PV以下のブログがGoogle AdSense合格のためにやった6つのことをご紹介します。①更新継続の仕組みづくり②悩み解決記事の作成③ブログポータルサイト登録・Twitter告知④プラグインAll in One SEOの導入⑤問合せフォーム・プライバシーポリシー・運営者情報記載⑥アフェリエイトはまだ始めない
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しずくりあ「Pitto（ピット）」のデメリットは2つあり、メリットは8つあります。解約金は返却手数料としてサーバーお届け日より解約日が3年未満だと税込33,000円、3年以上4年未満だと税込22,000円、4年以上5年未満だと税込11,000円かかり、5年以上だと0円になります。
しずくりあ「Skitto（スキット）」のデメリットは4つあり、メリットは8つあります。解約金は返却手数料としてサーバーお届け日より解約日が3年未満だと税込33,000円、3年以上4年未満だと税込22,000円、4年以上5年未満だと税込11,000円かかり、5年以上だと0円になります。
元百貨店社員があなたのニーズ（ご要望）に合った浄水器を簡単3STEPでご紹介します！まず、シンクの穴あけ工事可・不可をお決めいただき、次にニーズ（ご要望）を2つ選択、最後に早見表に従って蛇口直結型・据え置き型・ポット型・水栓一体型・アンダーシンク型の中からおすすめの浄水器をご紹介します！
元百貨店社員があなたのニーズ（ご要望）に合ったウォーターサーバーを簡単3STEPでご紹介します！まず、卓上型・床置き型のどちらかをお決めいただき、次にニーズ（ご要望）を2つ選択、最後に早見表に従って水道水補充型・水道直結型・宅配型（天然水）・宅配型（）の中からおすすめのウォーターサーバーをご紹介します！
約8ヶ月かけて試飲・執筆を重ねてきたこの企画。地域別部門、ミネラル部門、コンビニ・スーパー部門、デザイン部門、高級部門、リーズナブル部門など28の部門に分けてランキングを作成しました。きっとあなたに合う水が見つかるはずです！硬度やpHなど水に関する用語もわかりやすく説明しています。
浄水器とペットボトルどっちが良い？「コスパ重視」「家で水をたくさん使う」方には浄水器がおすすめ！「外出が多い」「設置やメンテナンスなど面倒な作業をしたくない」方にはペットボトルがおすすめ！「冷温水を使いたい」「朝に時間のない」方にはウォーターサーバーがおすすめ！
オーケンウォーターの天然水は軟水で飲みやすく美味しい！定期検査で安心品質！オーケンウォーターのサーバー「スマートプラス」は便利・省エネ・清潔の三拍子が揃っている！運営会社は「株式会社オーケンウォーター（本社：京都府丹波市）」。プラスプレミアムは天然水から不純物を取り除いたRO水のこと。
オーケンウォーターの良い口コミ（メリット）と悪い口コミ（デメリット）、評判について利用者が本音解説します！良い口コミ①「初期費用無料！月額費用も安い！」、良い口コミ②「省エネ機能で電気代を節約できる！」、良い口コミ③「選べるサーバーデザイン！」、良い口コミ④「冷温水両方をすぐに使える！」
温泉水99はナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。製造および販売元はエスオーシー株式会社でアムウェイとは別会社であり資本関係や業務提携の事実はなく無関係であるといえます。また、効果は4つ感じており、サルフェートやメタケイ酸といった温泉成分が含まれています。
のむシリカの代表的な悪い口コミは「通販でしか買えない、1本だけのお試しができない」「宅配だとペットボトルの受け取り・保管場所への移動・ゴミ出しが面倒」「効果がない」「普通の水と違いがわからない」の4つです。効果は「進んで飲みたくなる」「水の不安がなくなる」「料理の引き立て役になる」「悪い異変は起きていない」の4つです。
のむシリカはナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。ナチュラルミネラルウォーターは添加物の入っていない自然のままの無添加水のため安心です！また、のむシリカではステマは行われていません。ステマは広告主が景品表示法違反になるほか、社会的信用を失うため、行うメリットがないからです。
「腎臓疾患（腎不全、カリウム排泄生涯など）の方」、「無酸症の方」はアルカリイオン水を飲んではいけません。また「医師の治療を受けている方」、「腎臓に障害がある方」、「持病のある方」、「身体が弱っている・異常を感じている方」は医師へ相談が必要です。
当ページのリンクには広告が含まれています。 こんにちは（こんばんは）、楽人百貨店の店長「楽人（らくと）」です。
アルカリイオン水のデメリットは3点あります。アルカリイオン水のデメリット①「お腹がゆるくなる場合あり」、アルカリイオン水のデメリット②「真偽不明の情報が多い」、アルカリイオン水のデメリット③「家族・友人に怪しまれる」。いずれも事前に正しい情報をチェックしておけば大きなデメリットにはなりません！
アルカリイオン水の効果は4つあります。効果①「電解水素水・還元水素水は胃腸症状の改善効果あり」、効果②「酸性に傾いた身体をサポート」、効果③「料理の引き立て役になる」、効果④「水への不安がなくなる」。また厚生労働省は電解水素水・還元水素水の胃腸症状の改善効果を正式に認めています。
水素水は大手コンビニの「セブン-イレブン」「ローソン」「ファミリーマート」といった店舗では販売していない可能性が非常に高いです。水素水を確実に入手するならインターネット販売で購入するのがおすすめです。「伊藤園H2水素水（ボトル缶）」「日本トリム電解水素水整水器」などがあります。
水素水がアルカリ性なのは、電気分解時に水素が含まれるマイナス極側にアルカリ性を示す水酸化物イオンが集まってくるからです。また、梅干し、野菜の多く、海藻、大豆製品などの食品は体内に吸収されるとアルカリ性になり、血液も弱アルカリ性であるため、アルカリ性の水を摂取しても特に問題ありません。
水素水のうち電解水素水が飲んではいけないダメな人は「腎不全、カリウム排泄障害など腎臓疾患の方」「無酸症の方」が挙げられます。その他にも「医師の治療を受けている方」「腎臓に障害がある方」「身体に異常を感じている方」は飲む前に医師へご相談ください。
水素水は飲み過ぎると体質によっては下痢になる（お腹がゆるくなる）場合があります。特に水素水導入当初に高濃度の水素水を飲むとお腹がびっくりしてしまうことがあります。お腹がゆるくなることを防ぐには「水素水を目安以上に飲み過ぎない」「低濃度の水素水から飲み始める」といった対策があります。
オーケンウォーターの良い口コミ（メリット）と悪い口コミ（デメリット）、評判について利用者が本音解説します！良い口コミ①「初期費用無料！月額費用も安い！」、良い口コミ②「省エネ機能で電気代を節約できる！」、良い口コミ③「選べるサーバーデザイン！」、良い口コミ④「冷温水両方をすぐに使える！」
温泉水99はナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。製造および販売元はエスオーシー株式会社でアムウェイとは別会社であり資本関係や業務提携の事実はなく無関係であるといえます。また、効果は4つ感じており、サルフェートやメタケイ酸といった温泉成分が含まれています。
のむシリカの代表的な悪い口コミは「通販でしか買えない、1本だけのお試しができない」「宅配だとペットボトルの受け取り・保管場所への移動・ゴミ出しが面倒」「効果がない」「普通の水と違いがわからない」の4つです。効果は「進んで飲みたくなる」「水の不安がなくなる」「料理の引き立て役になる」「悪い異変は起きていない」の4つです。
のむシリカはナチュラルミネラルウォーターなので怪しくありません。ナチュラルミネラルウォーターは添加物の入っていない自然のままの無添加水のため安心です！また、のむシリカではステマは行われていません。ステマは広告主が景品表示法違反になるほか、社会的信用を失うため、行うメリットがないからです。
「腎臓疾患（腎不全、カリウム排泄生涯など）の方」、「無酸症の方」はアルカリイオン水を飲んではいけません。また「医師の治療を受けている方」、「腎臓に障害がある方」、「持病のある方」、「身体が弱っている・異常を感じている方」は医師へ相談が必要です。
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アルカリイオン水のデメリットは3点あります。アルカリイオン水のデメリット①「お腹がゆるくなる場合あり」、アルカリイオン水のデメリット②「真偽不明の情報が多い」、アルカリイオン水のデメリット③「家族・友人に怪しまれる」。いずれも事前に正しい情報をチェックしておけば大きなデメリットにはなりません！
アルカリイオン水の効果は4つあります。効果①「電解水素水・還元水素水は胃腸症状の改善効果あり」、効果②「酸性に傾いた身体をサポート」、効果③「料理の引き立て役になる」、効果④「水への不安がなくなる」。また厚生労働省は電解水素水・還元水素水の胃腸症状の改善効果を正式に認めています。
水素水は大手コンビニの「セブン-イレブン」「ローソン」「ファミリーマート」といった店舗では販売していない可能性が非常に高いです。水素水を確実に入手するならインターネット販売で購入するのがおすすめです。「伊藤園H2水素水（ボトル缶）」「日本トリム電解水素水整水器」などがあります。
水素水がアルカリ性なのは、電気分解時に水素が含まれるマイナス極側にアルカリ性を示す水酸化物イオンが集まってくるからです。また、梅干し、野菜の多く、海藻、大豆製品などの食品は体内に吸収されるとアルカリ性になり、血液も弱アルカリ性であるため、アルカリ性の水を摂取しても特に問題ありません。
水素水のうち電解水素水が飲んではいけないダメな人は「腎不全、カリウム排泄障害など腎臓疾患の方」「無酸症の方」が挙げられます。その他にも「医師の治療を受けている方」「腎臓に障害がある方」「身体に異常を感じている方」は飲む前に医師へご相談ください。
水素水は飲み過ぎると体質によっては下痢になる（お腹がゆるくなる）場合があります。特に水素水導入当初に高濃度の水素水を飲むとお腹がびっくりしてしまうことがあります。お腹がゆるくなることを防ぐには「水素水を目安以上に飲み過ぎない」「低濃度の水素水から飲み始める」といった対策があります。
電解水素水は利尿作用についてうたわれていませんが、飲み過ぎると普通の水と同じくトイレには行きたくなります。ただし、お酒を飲んだ後のような利尿作用を筆者は感じたことがありませんので個人的には利尿作用があるようには思いません。なお、電解水素水の摂取量の目安としては1日500ml～1Lを飲むのがいいようです。
水素水で薬を服用することはできません。日本トリムの電解水素水・パナソニックの還元水素水は薬機法で認められた胃腸改善に効果が得られる水素水のため医薬品扱い同様となり、厚生労働省からの指導の下、併用禁忌に基づき併飲が禁止されているとのことです。薬（医薬品）の服用は浄水で行うようにしましょう。
水素風呂の効果は、実はよくわかっていません。「抗酸化作用」「抗炎症作用」「抗アレルギー作用」「悪玉活性酸素除去作用」といった効果は期待されている効果で、国や省庁に認められている効果ではありません。そのため期待されている効果を鵜呑みにしないよう注意しておきましょう。
水素水を飲み過ぎると2つの悪い効果があります。悪い効果①「体質によってはお腹がゆるくなる場合がある」、悪い効果②「腎臓に負担がかかってしまう」。しかし、良い効果は6つあり筆者は毎日飲用しています。良い効果①「胃腸症状の改善効果が認められている」、良い効果②「水を進んで飲みたくなる」、良い効果③「水への不安がなくなる」
水素水の水素が抜ける時間は、日本トリム電解水素水の場合「電解水素水をペットボトルに満タンで密閉保存した状態では常温で12時間まではおよそ7割の溶存水素濃度をキープ」、伊藤園H2水素水の場合「水素水ボトル缶310mlは、開封後4～5時間で水素濃度が半分まで減り、約1日程度でゼロ」になります。
水素水の作り方は主に3つあります。【化学反応型】マグネシウムと水、あるいはアルミニウムと酸化カルシウムと水の化学反応により水素分子を発生させる方法、【電気分解型】水を電気分解して水素分子を発生させる方法、【水素ガス型】加圧下で水素ガスを水に充填する方法。
水素水で洗顔しても美肌効果があるとは認められていません。美肌効果は期待されている効果（国や省庁には認められていないものの研究段階で可能性を感じさせる結果が見えてきているもの）として注目されています。電解水素水生成時に発生する酸性水であれば洗顔に利用することができます。
水素水（電解水素水）は水筒に入れても大丈夫です。ただし注意点が4点あります。①「水素は時間が経つと抜けていく」、②「電解水素水を入れたままにしておくとミネラルが付着する」、③「防腐剤が入っていない」、④「アルミ製容器には注がない」。電解水素水・酸性水・浄水活用法についても解説していますのでぜひご覧ください！
