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穴ぐら在住のクマサン/転職3回/HSP気質/適応障害/漫画好き/生活、仕事、趣味のカテゴリから暮らしのためになる情報を発信/「穴ぐら」を生きづらいひとの隠れ家にくらくら【心穏やかに生きる】

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2021/08/30

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  • 退職コンシェルジュの社会保険給付金サポートとは?特徴や口コミを紹介

    退職コンシェルジュを利用することで、最大28ヵ月の間も社会保険給付金が受け取れるのは知っていますか? 退職後のお金が心配という理由で我慢し続けて病気になるのは人生にとってマイナスしかありません。 その前に、このサポートを利用して身体や心を休めながら会社を辞められるなら、それに越したことはありません。 今回は退職コンシェルジュを利用した実際の利用者の声からインターネット上の口コミ、利用上のメリットやデメリットまで紹介します。

  • 仕事を辞めたいけど言えない、怖いと苦悩するあなたへ伝えたいこと。

    頭の中では辞めたい気持ちでいっぱいでも、いざ上司に言おうと思っても怖くなって言い出せない。 しかし、言い出せずに過ごす時間は貴重な人生を奪うことになります。 辞められないストレスで限界を迎える前に、辞める行動に移すことが大事です。 今回は仕事を辞めたいけど怖いから言えない人の理由や体験談、対処方法について説明します。

  • おとなしい人が突然辞めるのはなぜか?4つの特徴と体験談から紹介!

    おとなしい人は、周りを気にして、言いたいことも言い出せないストレスを抱えて仕事をしているので疲れやすいですよね。 そんなおとなしい人は、職場で我慢してきたものに耐えられず突然辞めてしまうことになります。 今回の記事でおとなしい人が突然辞めることになる特徴や体験談を紹介しながら、辞める前にやるべきことについても説明します。

  • おとなしい人ほど突然辞めるのはなぜ?3つの特徴と体験談から紹介!

    おとなしい人は、周りを気にして、言いたいことも言い出せないストレスを抱えて仕事をしているので疲れやすいですよね。 そんなおとなしい人は、職場で我慢してきたものに耐えられず突然辞めてしまうことになります。 今回の記事でおとなしい人が突然辞めることになる特徴や体験談を紹介しながら、辞める前にやるべきことについても説明します。

  • 優秀な人が潰される職場の悲劇!7つの理由と対処法を経験談から解説

    優秀な人には、何かと重要な仕事が集まりがちです。周りのことを考えて、他の人の仕事の穴埋めまで引き受け続けることでストレスや疲労で限界を迎えてしまいます。 そうなる前に職場と上手く向き合うか、環境自体を変えるか判断する必要があります。今回は優秀な人が潰される理由や対処法を確認しながら、いま取るべき行動を説明していきます

  • 職場の人間関係が最悪な場合の悪影響とは?6つの理由と対処法を紹介

    職場の人間関係が最悪だと悩みが尽きません。 悪影響が全体に広がると、ストレスに耐えきれない社員から、次々と辞めていってしまいます。 状況が悪化する前に、職場の最悪な人間関係への向き合い方やどのように対応するか考えていく必要があります。 この記事では職場の最悪な人間関係が及ぼす悪影響、理由から対処法までかんたんに説明します。

  • 愚痴ばかり言う人が職場に及ぼす悪影響とは?特徴や対処法まで紹介!

    愚痴ばかり言う人の近くにいるだけで疲れちゃいますよね。あなたに加えて、職場全体にまで影響が広がっていくと疲れた社員から辞めていくといったリスクも。そうなる前にストレス原因への向き合い方や環境を変えるか考えていく必要があります。 今回の記事で愚痴ばかり言う人の特徴や影響を把握することで、対処法や必要な行動が分かります。

  • 夜勤はすべてがおかしくなる!断言する13の理由を夜勤経験者が説明

    夜勤を行っていると慢性的な睡眠不足に悩まされますよね、しかもそれに関連して次々と身体の不調が出てくると心配になってきます。 結論からいうと、夜勤が向いていないと感じる人は環境を変えるために行動をした方がいいです。 この記事を通して、夜勤はすべてがおかしくなる理由と向いていない人について自身の夜勤経験談を交えながら紹介します。

  • 仕事から逃げたい、無能だと悩んでしまう5つの理由と対処法を紹介!

    仕事が出来ないことでの周りからの評価も気になりますが、自分自身で無能と思うことほどツライことはないです。 いまの職場の人間関係で仕事が多少できなくても受け入れてくれる風土があるか、そうではないかでどんな行動をすべきかが変わります。この記事では仕事から逃げたい、無能だとあなたが悩んでしまう理由や対処法を紹介していきます

  • 職場の人間関係に深入りしない方が良い|体験談と5つの理由と対処法

    あなたはできれば職場の人間関係に深入りしない方がいいなって思っていませんか?この記事は職場の人間関係には深入りしない方が良い理由とその方法が書かれています。具体的な体験談を紹介しながら、5つにまとめて理由と方法を紹介しています。職場の人間関係で悩んでいる人はぜひご覧ください。

  • 退職代行SARABAの口コミ・評判を紹介!疑問やデメリットも説明

    数ある退職代行サービスの中でも、現在退職代行SARABAがおすすめって言われているけど、実際に利用した人も気になりますよね? 今回は退職代行SARABAを利用した口コミからメリット、デメリットまでまとめています。 評判や登録方法にかけての疑問点にもお答えしながら、どんな人におすすめなのかもしっかりと紹介していきます。

  • 職場でいじめられるタイプに共通する傾向と3つの対処法を紹介します

    職場でいじめられるのはツライです。あまりにひどいと、朝職場にいくこともできなくなるぐらい悩んでしまいますよね職場いじめで追い込まれているなら、あなたの環境を変えることが必要です。なぜあなたがいじめられるタイプなのか。今回の記事は、そんないじめられるタイプに共通する傾向やケース例、対処法について説明しあmす。

  • 職場の合わない人から受けるストレスの根本原因と3つの対処法を紹介

    職場にはどうしても合わない人っていますよね?自分は気にしないようにしてるけど、やっぱり向こうも自分のことを気にしているのか気まずい空気。最近は職場の合わない人からのストレスも一層溜まっていて困ってるって悩んでいませんか? そんな今回は、職場の合わない人から受けるストレスの根本原因とその対処法について説明していきます。

  • レベルの低い職場に居続けた場合どうなる?4つの原因と3つの対処法

    職場に配属されたときから違和感あったけど、やっぱり周りの仕事に対する意識が低い。周りの人のレベルが低すぎて自分もこのままいまの職場にいていいの迷ってるって悩んでいませんか? そのように悩むあなたに、レベルの低い職場に居続けるとどうなるか、またそうなる職場の原因と対処法を説明します。

  • レベルの低い職場に居続けた場合どうなる?4つの原因と3つの対処法

    職場に配属されたときから違和感あったけど、やっぱり周りの仕事に対する意識が低い。周りの人のレベルが低すぎて自分もこのままいまの職場にいていいの迷ってるって悩んでいませんか? そのように悩むあなたに、レベルの低い職場に居続けるとどうなるか、またそうなる職場の原因と対処法を説明します。

  • レベルの低い職場に居続けるとどうなる?4つの原因と3つの対処法

    職場に配属されたときから違和感あったけど、やっぱり周りの仕事に対する意識が低い。周りの人のレベルが低すぎて自分もこのままいまの職場にいていいの迷ってるって悩んでいませんか? そのように悩むあなたに、レベルの低い職場に居続けるとどうなるか、またそうなる職場の原因と対処法を説明します。

  • 職場で嫌いな人に話さない、無視をする不利益|職場での対処法を紹介

    職場で嫌いな人がいて、関わるのが苦痛で一切話したくないな。 でも、周りの人の自分に対する態度が気になるしどうしたらいいか悩んでしまっていませんか? そのように悩むあなたに職場で嫌いな人に話さない、無視をすることの不利益や職場での対処法について紹介します。

  • 職場で必要以上に話さない影響はある?そのままで上手くいくコツ紹介

    職場ではできれば仕事とあまり関係ない話はしたくないな。でも、周りの人の自分に対する態度も少し気になってしまうって悩んでいませんか? 結論から言うと、職場では業務に支障がなければ必要以上に話すことはないです。ただし、職場内で浮いた人になってしまうと、業務にまで支障がでるケースもあります。

  • 良いことなんて何もない!職場の嫌われ者の特徴や3つの末路

    どうしてあの人は、いつもみんなから嫌われるような行動をしてしまうんだろう。周りをみてから行動してくれればまだマシなのに、と悩まされていませんか? 職場で長くやっていくなら嫌われる言動には気を付けたいものです。 そんな今回は、職場の嫌われ者の特徴とその末路について紹介します。

  • 職場いじめでの退職を検討すべき理由と、退職前に知っておきたいこと

    職場いじめが続いていく内に、だんだん元気もなくなってきて、もう職場を辞めたいって悩んでいませんか? そのまま、耐え続けてしまうといじめがエスカレートするとともに、あなたの心身を壊してしまいかねません。 今回は職場いじめをする人の特徴と、なぜ退職を検討すべきなのか? そして、職場いじめで退職する前にぜひ知っておいて欲しいことについて説明します。

  • もう耐えられない!自分の心が折れた、と感じる職場の特徴と対処法

    いまの職場であまり話せないし、仕事も上手くなっていない。しかも今日は大きなミスまでしてしまって、「もうダメだ、心が折れてしまった」という人もいるかもしれません。 そのまま職場にいるとあなたの心身にまで影響が出てしまいます。 そんなあなたに、心が折れる職場の特徴と対処法を説明します。

  • 気付いたら職場に嫌いな人ばかり。周囲に集まってしまう理由と対処法

    いつもしつこく注意してきたり、自分だけに強く当たってきて、近くにいるだけで緊張してしまう人っていますよね。 職場で仲が悪くなるのは嫌だから、何とかコミュニケーションを取ろうとするけど上手くいかない。 今回は、あなたの職場に嫌いな人ばかりがなぜか集まってしまう理由と対処法を説明します。

  • 職場の嫌がらせにもう耐えられない!静かに勝てる仕返し方法のススメ

    職場でなぜかいつも自分にだけ嫌がらせしてくる人っていますよね。しかも、周囲の人も触れないようにしているのかみんなダンマリ。 さすがにもう耐えられなくなってきて仕返ししたいけど、どうしたらいいか分からない。 そんなあなたに、嫌がらせに耐えるだけでなく、静かに勝てる仕返し方法のススメを説明します。

  • 職場崩壊までのカウントダウン?7つの特徴と今あなたがやるべきこと

    いまの職場は、評価制度が不明確。労働時間も長くて精神的にもキツいから、次々と人が辞めていくけど、新しい人は入ってこない。 だんだんと自分の負担が増えてきて、このままでは近い内に限界を迎えてしまう、と悩んでいませんか?結論から言うと、そんな状況が続いている職場は崩壊のカウントダウンに入っており、あなた自身が身体や心を病んでしまう前に転職するなど行動を起こす必要があります。

  • 職場で馴染めないと悩んでる?大切なのは気にしない、そして割り切ること

    あなたが職場に馴染めず、仕事中から休みの日まで、どうやったら上手く馴染めるか悩んでいませんか? クマサンも過去にどうしても職場に馴染めず、病気になった経験があります。身体に症状が出る前に職場に馴染めないことを気にしないことが大切です。 今回は職場に馴染めない理由と馴染めなくても気にしない、割り切ることの大切さを説明していきます。

  • もしかして、今いる職場って雰囲気悪い?雰囲気が悪い原因と対処法

    職場の雰囲気は仕事をする中で大切な要素の一つです。職場の雰囲気が悪いとあなたの仕事のモチベーションにも影響します。 仕事へのやりがいの低下や職場の人の入れ替わりが激しくなると、次第に身体的な症状として現れる可能性もあります。 今回はそんな職場の雰囲気に悩むあなたに、職場の雰囲気が悪い原因とその対処法について説明します。

  • 退職代行は逃げになる?恥ずかしい?悩むあなたにこそオススメの理由

    会社に辞めたいと言っているのに退職を認めてくれない。退職代行を利用しようと思っているけど、そんなことしたら会社から逃げることなる、そんな自分が恥ずかしいと悩んでいませんか?退職代行を利用することは決して恥ではありません。ぜひこの記事を読んであなたの人生を前向きに変えていってほしいです。

  • 毎朝職場に行きたくないのは甘えじゃない!行きたくない理由と対処法

    毎朝職場に行きたくなくてため息ばかり。悲しくないのに涙まで出てきて家から出られないってことありませんか? そのように身体に症状が出るまで職場に行きたくないと悩むことは甘えではありません。 我慢し続けると精神的に追い詰められて心の病気になってしまいます。

  • あなたの市場価値が分かるミイダスって?登録方法やサービスを紹介!

    これまで転職活動を検討したことはありますか? 転職するときに、上手くいくだろうか?自分に市場価値があるのか?ということを考えます。 あなたの市場価値を簡単な質問だけで教えてくれるサービスがミイダスです。そんなミイダスの登録方法やサービスを簡単に紹介します。

  • 職場で孤立しても気にしない!人間関係の悩みやストレスへの対処法

    どうも、穴ぐらのクマサン(@kumasann33)です。 あなたはいま、職場で孤立しているという悩みに押しつぶされて、頭に何も入らない状態になっていませんか?夜は深く眠れ、朝もスッキリ起きられていますか? 孤独が及ぼす健 […]

  • 【この面白さを知らないのはありえない!】2021年読んでおきたいオススメ漫画厳選8選

    どうも、穴ぐらの住人クマサン(@kumasann33)です。今回紹介するのは、2021年に読んでおきたいオススメ漫画。クマサンの独断と偏見で、ぜひ知って欲しい作品をセレクトしました。この中で、まだ知らない作品がありましたら、ぜひ読んでみて下

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    どうも、穴ぐらの住人クマサンです。 毎月の家計のやりくりは大変ですよね。節約がどうしても続かない、どこから手を付けたらいいんだろう、気付いたら月末には手元にお金がない、と悩みが絶えないものです。そんな時は、まずは少しずつでもいいのでスマホア

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    どうも、穴ぐらの住人クマサンです。 いきなりですが、あなたはふるさと納税についてどのぐらいご存知でしょうか?ふるさと納税というワードは、CMやニュースなどでも聞く機会が増えてきました。ここ数年では、職場の人や親戚などの身近な人でもふるさと納

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  • 節約に必要なコツって!?家計節約の5つのテクニック

    どうも、穴ぐらの住人クマサンです。給料や収入が増えず、食品などの必需品は値上がりばかり。そんな苦しい状況で毎月の家計をやりくりしていくことは本当にツライです。私も「今月もまた赤字だ。気を付けていたはずなのに、、もっとお金が残るにはどうしたら

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